Bədənin bir çox həyati proseslərdə iştirak etdiyi üçün xolesterol lazımdır. Yeməklə birlikdə yağ şəklində olan maddənin yalnız 20% -i daxil olur, qalan hissəsi qaraciyərdə sintez olunur.
Buna görə, hətta vegetarianlarda xolesterol göstəricisi çox ola bilər. Dağıdıcı amil irsi, oturaq bir həyat tərzi, asılılıq və karbohidrat mübadiləsinin pozulması ola bilər.
Hiperkolesterolemiya ilə tez-tez statinlər təyin olunur, bu da komplikasiyanın olma ehtimalını azaldır. Ancaq digər dərmanlar kimi bu dərmanların da çatışmazlıqları var. Yüksək xolesterolun təhlükəsini və onu azaltmaqda statinlərin hansı rol oynadığını başa düşmək üçün doktor Alexander Myasnikov kömək edəcəkdir.
Xolesterol nədir və niyə təhlükəli ola bilər
Xolesterol sərt safra və ya lipofilik spirtdir. Üzvi birləşmə, hüceyrə membranlarının ayrılmaz hissəsidir, bu da onları temperaturun dəyişməsinə daha davamlı edir. Xolesterol olmadan D vitamini, safra turşuları və adrenal hormonların istehsalı qeyri-mümkündür.
İnsan bədəninin 80% -i özü istehsal edir, əsasən qaraciyərdə. Qalan 20% xolesterol yemək ilə gəlir.
Xolesterol yaxşı və pis ola bilər. 71 saylı Dövlət Kliniki Xəstəxanasının baş həkimi Alexander Myasnikov xəstələrinin diqqətini bir maddənin orqanizminə faydalı və ya mənfi təsirinin üzvi birləşməni təşkil edən lipoproteinlərin sıxlığından asılı olduğuna çəkir.
Sağlam bir insanda LDL ilə LDL nisbətləri bərabər olmalıdır. Lakin aşağı sıxlıqlı lipoproteinlərin göstəriciləri həddən artıq qiymətləndirilirsə, sonuncuları qan damarlarının divarlarına yerləşməyə başlayır və bu da mənfi nəticələrə səbəb olur.
Myasnikovun həkimi, aşağıda göstərilən risk amilləri olduqda pis xolesterolun səviyyəsinin xüsusilə sürətlə artacağını iddia edir:
- şəkərli diabet;
- hipertansiyon
- kilolu;
- siqaret çəkmək
- İskemik ürək xəstəliyi;
- qidalanma;
- qan damarlarının aterosklerozu.
Buna görə də, dünyada vuruş və infarktların inkişafının ilkin səbəbi qanda pis xolesterol səviyyəsinin artmasıdır. LDL, tez-tez ölümlə nəticələnən qan laxtalarının meydana gəlməsinə kömək edən aterosklerotik lövhələr meydana gətirərək damarlara yatırılır.
Qəssab qadınlar üçün xolesterolun, menopozdan sonra xüsusilə zərərli olduğunu da danışır. Axı, menopozdan əvvəl cinsi hormonların intensiv istehsalı vücudu aterosklerozun görünüşündən qoruyur.
Yüksək xolesterol və aşağı risk ilə dərman müalicəsi təyin edilmir.
Ancaq həkim əmindir ki, əgər xəstədə xolesterol 5,5 mmol / l-dən yüksək deyil, eyni zamanda risk faktorları (qanda qlükoza artması, piylənmə) varsa, mütləq statinlər alınmalıdır.
Hiperkolesterolemiya üçün statinlər
Statinlər zərərli xolesterolu məqbul səviyyələrə endirən aparıcı dərman qrupudur. Bu dərmanlar ürək-damar xəstəliklərinin inkişaf riskini əhəmiyyətli dərəcədə azaldır, baxmayaraq ki, doktor Myasnikov xəstələrə diqqət göstərir ki, onların hərəkətlərinin dəqiq prinsipi hələ tibbdə məlum deyil.
Statinlərin elmi adı HMG-CoA reduktaz inhibitorlarıdır. Onlar LDL-ni sürətlə aşağı sala biləcək və ömrünü artıra bilən yeni bir dərman qrupudur.
Güman ki, statin bir qaraciyər xolesterol istehsal edən bir fermentin fəaliyyətini ləngidir. Dərman hüceyrələrdə apoliprotein və HDL olan LDL-reseptorlarının miqdarını artırır. Buna görə zərərli xolesterol damar divarlarından geri qalır və utilizasiya olunur.
Doktor Myasnikov uzun illərdir onları qəbul etdiyi üçün xolesterol və statinlər haqqında çox şey bilir. Doktor, lipidləri azaldan təsirlərə əlavə olaraq, qaraciyər ferment inhibitorlarının qan damarlarına müsbət təsir göstərdiyinə görə yüksək qiymətləndirildiyini iddia edir:
- lövhələri sabitləşdirin, yırtılma riskini azaldır;
- damarlarda iltihabı aradan qaldırmaq;
- anti-işemik təsir göstərir;
- fibrinolizi yaxşılaşdırmaq;
- damar epitelini gücləndirmək;
- antiplatelet təsirinə malikdir.
Ürək-damar sistemi xəstəliklərinin inkişaf ehtimalını azaltmaqla yanaşı, statinlərdən istifadə bağırsağın osteoporozu və xərçənginin yaranmasının qarşısını almaqdır. HMG-CoA reduktaz inhibitorları öd kisəsində daş meydana gəlməsinin qarşısını alır, böyrək funksiyasını normallaşdırır.
Myasnikov həkimi statinlərin kişilər üçün çox faydalı olduğuna diqqət çəkir. Dərmanlar erektil disfunksiyaya kömək edir.
Bütün statinlər həb şəklində mövcuddur. Onların qəbulu gündə bir dəfə yatmadan həyata keçirilir.
Lakin statinləri içmədən əvvəl sidik, qan analizi aparmaq və yağ metabolizmasında pozuntuları aşkar edən bir lipid profilini düzəltməlisiniz. Hiperkolesterolemiyanın ağır formalarında statinlərin bir neçə il və ya həyat boyu sərxoş olması lazımdır.
Qaraciyər fermentinin inhibitorları kimyəvi tərkibi və nəsil ilə fərqlənir:
| Nəsil | Dərmanların xüsusiyyətləri | Bu qrupdan xalq müalicəsi |
| Mən | Penisilin göbələklərindən hazırlanmışdır. LDL-ni 25-30% azaldın. Əhəmiyyətli miqdarda yan təsir göstərir. | Lipostat, Simvastatin, Lovastatin |
| II | Fermentlərin sərbəst buraxılması prosesini maneə törədir. Xolesterolun ümumi konsentrasiyasını 30-40% azaldır, HDL-ni 20% artıra bilər | Leskol, Fluvastatin |
| III | Sintetik preparatlar olduqca təsirli olur. Ümumi xolesterolu 47% azaldın, HDL-ni 15% artırın | Novostat, Liprimar, Torvakard, Atoris |
| IV | Son nəslin sintetik mənşəli statinlər. Pis xolesterolun tərkibini 55% azaldın. Minimum mənfi reaksiyalara sahib olun | Rosuvastatin |
Hiperkolesterolemiyada statinlərin yüksək effektivliyinə baxmayaraq, doktor Myasnikov bunları qəbul etdikdən sonra mənfi nəticələrin yaranma ehtimalına işarə edir. Əvvəla, dərmanlar qaraciyərə mənfi təsir göstərir.Həmçinin, 10% hallarda qaraciyər ferment inhibitorları əzələ sisteminə təsir göstərə bilər, bəzən miyozitin yaranmasına kömək edir.
Statinlərin 2 tip diabet riskini artırdığı güman edilir. Ancaq Myasnikov əmindir ki, tabletləri orta dozada qəbul etsəniz, qlükoza dəyərləri yalnız bir qədər yüksələcəkdir. Üstəlik, diabet xəstələri üçün ürək böhranı və vuruşa səbəb olan damarların aterosklerozu karbohidrat mübadiləsində biraz pozulmaqdan daha təhlükəlidir.
Bir sıra tədqiqatlar sübut etdi ki, bəzi hallarda statinlər yaddaşı pozur və insanın davranışını dəyişdirə bilər. Buna görə, statinləri qəbul etdikdən sonra belə mənfi reaksiyalar baş verərsə, dozanı tənzimləyən və ya dərmanı istifadəsini dayandıran həkiminizlə məsləhətləşməlisiniz.
Eyni zamanda, Alexander Myasnikov, müəyyən səbəblərə görə statinlərlə müalicə edilə bilməyən xəstələri Aspirin ilə əvəz etməyi tövsiyə edir.
Təbii statinlər
Xolesterolun bir az artdığı riskə məruz qalmayan insanlar üçün Myasnikov qanda yağ spirtinin səviyyəsini təbii olaraq azaltmağı tövsiyə edir. Diyet terapiyası ilə LDL və HDL səviyyəsini normallaşdıra bilərsiniz.
Əvvəlcə həkim fındıq, xüsusən də badam yeməyi məsləhət görür. Sübut edilmişdir ki, gündə 70 qram məhsul yeyirsinizsə, orqanizm statinləri qəbul etdikdən sonra eyni terapevtik təsir göstərəcəkdir.
Alexander Myasnikov həmçinin həftədə ən azı bir neçə dəfə dəniz məhsulları yeməyi məsləhət görür. Lakin yağlı, qırmızı ət, kolbasa və yemişin istehlak miqdarı ciddi şəkildə məhdudlaşdırılmalıdır.
Xolesterolu bədəndən çıxaran digər məhsullar:
- qəhvə
- Kakao
- Çin qırmızı düyü
- yaşıl çay
- soya.
Yüksək xolesteroldan danışan doktor Myasnikov xəstələrinə heyvan yağlarını bitki yağları ilə əvəz etməyi tövsiyə edir. Damar divarlarını gücləndirən təmizlənməmiş kətan, susam və ya zeytun yağı bədən üçün xüsusilə faydalıdır.
Hiperkolesterolemi xəstəliyindən əziyyət çəkən bütün insanlara Alexander Leonidovich gündəlik olaraq fermentləşdirilmiş süd məhsulları istehlak etməyi məsləhət görür. Belə ki, təbii qatıqda pis xolesterolu 7-10% azaldan sterol var.
Həm də liflə zəngin olan çoxlu tərəvəz və meyvə yemək lazımdır. Qatı liflər LDL-ni bədəndən bağlayır və çıxarır.
Bu məqalədəki videoda doktor Myasnikov yüksək xolesteroldan bəhs edir.
