Düzgün qidalanma diabetin müalicəsində əsas komponentlərdən biridir. Ənənəvi və ənənəvi tibb uzun müddətdir ki, bir çox xəstəlikdən sağaldıcı bitki yabanını istifadə edir.
Diabetli mavi yarpaq təkcə qan şəkərini azaltmaqla yanaşı toxunulmazlığı da yaxşılaşdırır. Broths onlardan israr edir və ləzzətli mavi çay içirlər. Bu möcüzə giləmeyvə həm ilk, həm də ikinci növ patoloji şəkərli diabet xəstələrinin ümumi sağlamlığını yaxşılaşdırır.
Dərman xüsusiyyətləri və əks göstərişlər
Blueberry yarpaqları və giləmeyvə aşağı glisemik indeksə malikdir - yalnız 28 ədəd. Buna görə şəkərli diabet üçün yaban turşusu istehlak edən xəstələr qlükoza konsentrasiyasının azaldığını və normal səviyyədə saxladığını qeyd etdilər. Bu giləmeyvə, 2-ci tip diabet riski olan insanlar üçün və prediabetik vəziyyətdə olanlar üçün faydalıdır.
Bitki tərkibində bir çox faydalı maddələr var, yəni süksin, malik, askorbin və limon turşusu, A vitaminləri (beta-karotin), C, PP, B qrupu, müxtəlif efir yağları, makronutrientlər (K, Na, Ca, P) və iz elementləri. (Se, Zn, Fe, Cu), pektin maddələri.
Glisemi nəzarət etməklə yanaşı, göyərtidən alınan çiyələk və infuziyalar digər insan orqanlarına da faydalı təsir göstərir.
Giləmeyvə müntəzəm istehlakı bir çox problemlə mübarizə aparmağa kömək edir:
- Şəkərli diabet yarpağının istifadəsi mədə-bağırsaq traktının fəaliyyətinə müsbət təsir göstərir. Beləliklə, bu məhsul toksinləri çıxarır və həzm prosesini yaxşılaşdırır.
- Giləmeyvənin faydalı maddələri mədəaltı vəzi və qaraciyərin fəaliyyətini yaxşılaşdırır.
- Yemək yeməyi 2-ci tip diabetdə müxtəlif göz problemlərinin inkişafına mane olur. Göz qapaqlarının retinasında yerləşən kiçik damarların divarlarını gücləndirir və bununla da diabetik retinopatiyanın yaranmasının qarşısını alır.
- Mavi meyvələr insanın epidermisinə müsbət təsir göstərir. İstifadə edildikdə dəri nəmlənir, bir döküntü, qızartı və qaşınma keçir və yaralar daha sürətli iyileşir.
- Giləmeyvə qan xolesterolunu normallaşdırır.
- Bitki oynaqlarda duzların çökməsinin qarşısını alır və radionuklidləri çıxarır.
Qeyd edək ki, göyərti allergik reaksiyalara və hipervitaminləşməyə səbəb deyil. Pektinlərə və lifə zəngin olan giləmeyvə, 2 tip patologiyası olan diabet xəstələrindən təsirlənən artıq bədən çəkisini azaltmağa kömək edir.
Ancaq bəzən yaban mersini istifadə etməkdən imtina etmək daha yaxşıdır. Ürolitiyazdan əziyyət çəkən diabet xəstələri, pankreasın komponentlərinə və ya patologiyalarına fərdi dözümsüzlük (pankreatit və başqaları) üçün belə bir giləmeyvə istifadəsi kontrendikedir.
Diabetdə mavi meyvələrin istifadəsi
Şəkərli diabetdə hətta bir dənə göyərti yarpağı istifadə edərkən, hipoqlikemik xüsusiyyətləri ilə tanınan çox miqdarda neomyrtillin glikosid maddəsi buraxılır.
Mavi bir yarpaq yarpağı qlükoza periferik hüceyrələrə hopmasına kömək edir və bununla da qanda toplanmasına mane olur.
Bundan əlavə, şəkərli diabet yarpaqları və tumurcuqları bədəndə bu kimi proseslərə töhfə verir, xüsusən şirniyyatlar, toxunulmazlıq, qan təzyiqi aşağı düşür, diüretik və xoleretik təsiri artırır, ürəyin işinə müsbət təsir göstərir.
Aşağıda blueberry yarpaqlarından istifadə edərək ənənəvi tibb üçün ən populyar reseptlərdən bəziləri:
- Pankreatik funksiyanı yaxşılaşdırmaq və pankreatitdə şəkəri normallaşdırmaq üçün bir həlim hazırlamaq lazımdır. Bunu etmək üçün bir kaşığı quru yarpaq bir stəkan qaynar su ilə dökülür. Bulyon infuziya edilir və soyudulur, sonra süzülür. Belə bir dərman gündə üç dəfə sərxoş olmalıdır, müalicə kursu 3 həftə davam edir.
- İkinci seçim: əzilmiş yarpaqların bir kaşığı 250 ml qaynar su tökülür. Sonra qarışıq su banyosunda təxminən 40 dəqiqə qaynadılır. Xalq müalicəsi gündə 2-4 dəfə 50 ml qəbul edilir.
- Mədəaltı vəzi və toxunulmazlığı yaxşılaşdırmaq üçün, göyərti tumurcuqlarının bir həlimi də hazırlanır. Su banyosunda (250 ml) bir kaşığı doğranmış tumurcuqları təxminən 20 dəqiqə qaynatmaq lazımdır. Yaranan bulyon gündə üç dəfə 50 ml içilir.
Xalq müalicəsinə müraciət etməzdən əvvəl bir endokrinoloqa müraciət etmək vacibdir, çünki bu məhsul bəzi əks göstərişlərə malikdir və gözlənilən müsbət nəticəni verə bilməz.
Blueberry müalicə haqları
Diabet üçün yaban mersini müxtəlif ödənişlərə əlavə edilə bilər. Öz əlinizlə bişirmək üçün belə bir vasitə çox sadədir. Bundan əlavə, şəfa toplusu diabetdən yaranan komplikasiyanın inkişafının qarşısını almağa və qlükoza konsentrasiyasını azaltmağa kömək edəcəkdir.
Ləzzətli bir çay içkisini hazırlamaq üçün, hərəyə 30 qr dandelion, göyərti və ikiüzlü gicitkən yarpaqları lazımdır.Bütün maddələr qarışdırılır və bir kaşığı sərin su (300 ml) tökülür. İnfüzyon 15 dəqiqə qaynadılır, bundan sonra süzülür və isti içilir.
İnfüzyon üçün başqa bir resept qan şəkərini və qan təzyiqini azaltmağa kömək edəcəkdir. Bunu etmək üçün, bərabər nisbətdə yaban mersini, anakart, limon balzamı və arnika dənələrinin əzilmiş yarpaqlarını götürməlisiniz. Qarışıq su ilə tökülür və təxminən 5 dəqiqə qaynadılır. Sonra soyudulur və gündə üç dəfə 60 ml içilir. Ancaq bir körpə daşıyarkən və ana südü verərkən belə bir dərman istifadə edə bilməzsiniz.
Aşağıdakı vasitə diabet xəstəliyini idarə etməyə də kömək edəcəkdir. Onu hazırlamaq üçün hər biri 30 mq olan mavi yarpağı, galega officinalis və lobya qabığının üstü (tərkibsiz) lazımdır. Qarışıq 300 ml su ilə tökülür və 15-20 dəqiqə qaynadılır.
Belə bir diabetik içki yeməkdən əvvəl gündə 2-4 dəfə istehlak olunur.
Şəkərli diabetdə mavi meyvə və digər giləmeyvə
Giləmeyvə yemək üçün ən yaxşı seçim xamdır. İstilik müalicəsi zamanı bir çox faydalı maddəni itirə bilər və bir diabet xəstəsi onları qəbul edə bilməz. Eyni zamanda, bir çoxu belə bir məhsulu xam yeməyin mümkün olub olmadığına şübhə edir. Əslində, yaban mersini gündə 300 q-a qədər yemək lazımdır və ya şəkərsiz desertlərə əlavə olunur.
Dadlı və sağlam mürəbbə də mavi meyvədən hazırlanır. Bunu etmək üçün sizə yaban mersini (0,5 kq), viburnumun yarpaqları və yaban mersini (hər biri 30 q), şəkər əvəzedicisi lazımdır. Giləmeyvə qalın bir qarışıq yaranana qədər təxminən bir saat qaynadılır, sonra yarpaqlar əlavə edilir və başqa 10-12 dəqiqə qaynadılır. Sonra qarışığa bir şəkər əvəzedicisi əlavə edilir və dəmlənməyə buraxılır. Gündə bir neçə dəfə içmək məsləhət görülən şəkərli diabet üçün bir çay qaşığı cem əlavə olunur.
"Şəkər xəstəliyi" nin müalicəsində yalnız mavi yeyə bilməzsiniz. Terapiya zamanı digər giləmeyvə lingonberries, rosehips, qarağat və zoğal kimi istifadə olunur. Xalq healers, giləmeyvə istifadə edərək bəzi sadə reseptlər təklif edir:
- Rosehip giləmeyvə ən yaxşı şəkildə bulyonların bir hissəsi olaraq alınır. Dərman hazırlamaq üçün 20 q məhsul götürüb üzərinə 0,5 l qaynar su tökmək lazımdır. Süzülmüş bulyon yeməkdən 20 dəqiqə əvvəl sərxoş olur.
- Qarağat, damar divarlarını gücləndirməyə kömək edir, bu diabet üçün çox vacibdir. Dörd xörək qaşığı doğranmış yarpaqlar 1 litr qaynar su tökülür. Sonra əsas yeməkləri götürməzdən əvvəl gündə üç dəfə 100 ml sərinləyin, süzün və içirin.
- Zoğal və zoğal şirəsi diabet xəstəliyində maddələr mübadiləsini, xüsusən qlükoza tənzimləyir. Zoğallar həm xam, həm də həlim və infuziya şəklində istifadə olunur. Effektiv bir dərman etmək üçün 2 stəkan təzə giləmeyvə, 0,5 stəkan şəkər və 1 stəkan su götürməlisiniz. Zoğallar əzilməlidir, sonra qalan maddələr ona əlavə olunur və qaynadılır. Sonra qarışıq soyudulur və alınır, su ilə seyreltilir.
Diabet üçün yaban mersini, qlikemiyanı idarə edən və xəstənin ümumi vəziyyətini yaxşılaşdıran möcüzəvi bir bitkidir. Bundan əlavə, digər giləmeyvə (zoğal, qarağat, lingonberries) yeyə bilərsiniz. Bu yazıdakı video şəkərli diabet üçün mavi meyvələrin istifadəsi mövzusunu davam etdirir.
