Qədim rahiblər zəncəfil kökünün müalicəvi xüsusiyyətləri haqqında bilirdilər. Həzmə faydalı təsir göstərir, immunitet sistemini gücləndirir, potensialı gücləndirir, patogen mikrobları məhv edir. Bitki mənşəli bir vasitə yara iyileştirici xüsusiyyətə malikdir, çox sayda faydalı element var, bədəndəki durğun proseslərin qarşısını alır, sinir böhranlarının və depressiyanın inkişafının qarşısını alır. Ürək-damar xəstəlikləri olan insanlar zəncəfilin qan təzyiqini aşağı sala biləcəyini və ya artıracağını bilmirlər. Onu yeməkdə və xalq reseptlərində istifadə etməyə icazə verilir və hansı miqdarda?
Zəncəfilin təzyiqə təsiri
Zəncəfilin qan təzyiqi və miyokard fəaliyyətinə təsirini öyrənmək üçün bitkinin tərkibini ətraflı nəzərdən keçirmək lazımdır. Bitki mənşəli müalicədə insan sağlamlığını dəstəkləyən 400-dən çox element var. Bunlardan qan inceltme birləşmələri, qan damarlarının ətrafında yerləşən əzələ liflərini rahatlaşdırmaq, qan dövranını yaxşılaşdırmaq və xolesterol lövhələrinin yığılmasının qarşısını almaq xüsusilə faydalıdır. Bu xüsusiyyətlər hipertansiyonun yaxşı bir profilaktikası rolunu oynayır. Ancaq eyni eyni müalicəvi keyfiyyətlər aşağı səviyyədə göstəricilərin qaldığı hipotensiv maddələr üçün faydalıdır.
Zəncəfil istiləşmə təsiri ilə məşhurdur, qan hüceyrələrini oksigen ilə doyurur, təzyiqi sabitləşdirməyə kömək edir. Bu vəziyyətdə, periferik damarların spazmı dayanır, baş ağrısı yox olur, ümumi vəziyyət yaxşılaşır və hava şəraitindəki dəyişikliklərə həssaslıq azalır.
Buna baxmayaraq, zəncəfilin kökündəki aktiv elementlərin miqdarı qan təzyiqinin nəzərəçarpacaq dərəcədə artması və ya azalması üçün kifayət deyil. Bir insanın kök yumrularını yedikdən sonra hiss edə biləcəyi tək şey sinir sisteminin stimullaşdırılması və həzm stimullaşdırılmasıdır. Ədviyyatın qıcıqlandırıcı təsiri bədəni tonlandırır, enerji və canlılıqla doldurur. Buna görə zəncəfilin qan təzyiqini artıracağına inanılır, amma çox deyil.
Vacibdir! Zəncəfildəki kardioaktiv birləşmələr miyokarddakı yükü artırır və nəbzini artırır. Məhsulun enerji dəyəri 100 qr üçün 15 kkaldır, baxmayaraq ki, bir dəfə belə miqdarda ədviyyat və xam kök istifadə edilmir.
Hipertansif zəncəfil
Kardioloqların rəyləri, hipertansiyonlu zəncəfilin, patologiyanın ağır bir mərhələyə keçməməsi faydalıdır. Kök qan təzyiqinin artmasına bir qədər təsir göstərir və sağlam bir insan dəyişiklikləri hiss etməyəcək, lakin hipertansif xəstələr ədviyyata aludə olsalar və sındırılmamış miqdarda istehlak edirlərsə.
Hipertansiyon və təzyiq artımı keçmişdə olacaq - pulsuz
Ürək böhranları və vuruşlar dünyadakı bütün ölümlərin təxminən 70% -nin səbəbidir. On nəfərdən yeddi nəfəri ürək və ya beyin damarlarının tıxanması səbəbindən ölür. Demək olar ki, bütün hallarda belə bir dəhşətli sonun səbəbi eynidır - hipertoniya səbəbiylə təzyiq artımı.
Təzyiqdən azad olmaq mümkündür və əksinə heç bir şey yoxdur. Ancaq bu xəstəliyin özünü müalicə etmir, ancaq xəstəliyin səbəbini deyil, istintaqla mübarizə aparmağa kömək edir.
- Təzyiqin normallaşdırılması - 97%
- Damar trombozunun aradan qaldırılması - 80%
- Güclü bir ürək döyüntüsünün aradan qaldırılması - 99%
- Baş ağrısından xilas olmaq - 92%
- Gün ərzində enerjinin artması, gecə yuxusunun yaxşılaşdırılması - 97%
Xəstə zəncəfil istifadə etməyə qərar verərsə, o zaman reaksiyanın fərdi şəkildə özünü göstərdiyini nəzərə almalıdır. Öz vəziyyətinizi daha yaxından nəzərdən keçirmək, məhsulu istifadə etməzdən əvvəl və sonra qan təzyiqi dəyərlərini ölçmək daha yaxşıdır. Fəsadların qarşısını almaq üçün kökdən istifadə etməzdən əvvəl bir mütəxəssislə məsləhətləşmək məsləhətdir.
Hipertansiyon inkişafının başlanğıcında zəncəfil, təzyiq göstəricilərini ən yaxşı şəkildə normallaşdırır, damarlarda aterosklerotik dəyişikliklərin inkişafına mane olur. Xəstəliyin ikinci və üçüncü mərhələsi, qan təzyiqinin səviyyəsi tez-tez müəyyən edilmiş normadan yuxarı qalxdıqda, xəstələr daim dərman qəbul etməyə məcbur olurlar. Dərmanların əksəriyyəti zəncəfil kökü ilə uyğun gəlmir, çünki bu onların təsirini artırır.
Niyə zəncəfil insanlar üçün faydalıdır
Tropik bitkinin rizomu yeməklərə tez-tez yeməklərdə yandırılmış dadı və özünəməxsus bir ətri vermək üçün istifadə olunur. Təbabətdə zəncəfil insanlarda təzyiqini bir qədər də artırmır, həm də:
- həzm proseslərini stimullaşdırır, qusma refleksini yatırır, ishal sindromunun öhdəsindən gəlməyə kömək edir;
- bədəndən artıq xolesterol birləşmələrini çıxarır;
- performansını bərpa edir, canlandırır, tonlayır, dözümlülüyü artırır;
- allergik reaksiyalara kömək edir, genitouriya sisteminə faydalı təsir göstərir, dəri patologiyalarının müalicəsini sürətləndirir;
- ağrıları və krampları yüngülləşdirir, menstrual ağrıları aradan qaldırır;
- kataral xəstəliklərin gedişini asanlaşdırır, diaforetik təsir göstərir, boğaz ağrısı və sinusların şişkinliyini rahatlaşdırır, bəlğəm axıdılmasına kömək edir;
- antioksidan təsir göstərir: qanı təmizləyir və damar divarlarının vəziyyətini yaxşılaşdırır;
- arıqlamağı təşviq edir.
Zəncəfil kökünün rezorbsiyası nəqliyyatda hərəkət xəstəliyinin qarşısını alır.
Qan təzyiqi ilə əlaqədar problemlər üçün faydalı zəncəfil reseptləri
Xalq healers, soyuqdan 1,5-2 ay əvvəl zəncəfil limon və bal ilə bir içki içməyi məsləhət görür. Bu, immunitet sistemini gücləndirəcək və vücudu aşağı bir temperatura uyğunlaşmağa hazırlayır. Bir şəxs təzyiq azalmasından şikayət edərsə, zəncəfil ilə çay içə bilər. Bir neçə yolla hazırlanır:
- Yarım kiçik bir qaşıq zəncəfil tozu bir stəkan şirin isti qara çaya əlavə olunur. Dərmanı əsas yeməkdən sonra gündə üç dəfə bir həftə içirlər.
- İki kiçik qaşıq etmək üçün muskat və zəncəfili doğrayın. Qarışıq bir litr qaynar suya köçürülür və yavaş alovda 10 dəqiqə qızdırılır. İçkiyə şəkər və bir dairə limon əlavə olunur. Yeməkdən əvvəl bitmiş iksiri içsəniz, təzyiq normallaşır və rifahınız çox yaxşılaşacaq.
- Quru darçın, kardamom, zəncəfil eyni həcmdə qarışdırılır. 5 q ədviyyatlı ədviyyat qarışığı bir stəkan qaynar suya tökülür, qapaq ilə örtülür və 20 dəqiqə dayanmasına icazə verilir. Yeməkdən əvvəl iki bölünmüş dozada içmək.
- İki kiçik qaşıq doğranmış xam kök tərəvəz bir litr qaynar su ilə tökülür. On dəqiqə bişirin. Məhsul soyuduqda ona süd, sitrus meyvələri, nanə, yer bibəri əlavə olunur. Yaranan məhsulu daha uzun saxlamaq üçün bal ilə qarışdırılır. Ümumi sağlamlığı gücləndirmək və qan təzyiqi yüngül bir şəkildə artırmaq üçün səhər qəbul edilir. Əsas odur ki, gecə içkini içməyin, əks halda yuxuya getməklə bağlı problemlər olacaq.
Hipertansif bir təsiri olan bir ayaq hamamı edə bilərsiniz. Bunu etmək üçün, xam kökdən kiçik bir parça kəsin və bir stəkan qaynar su tökün. Aşağı alovda 20 dəqiqə qaynatın. Ayaq bitmiş bir kompozisiya əlavə edilməklə suya batırılır. Prosedurun müddəti yarım saatdır. Gündə iki dəfə müalicəni təkrarlayın. Vəziyyəti sabitləşdirməyə və qan dövranı və ürək sisteminin işini həll etməyə kömək edən daha təsirli reseptlər var:
- Zəncəfil pastası. Onun müntəzəm istifadəsi damar divarlarında hətta uzun müddət mövcud olan xolesterol yataqlarını da həll etməyə imkan verəcəkdir. Çarəsi 1 limondan, 100 qr zəncəfil kökündən, 5 cəfəri sarımsaqdan və bir stəkan baldan hazırlanır. Tərkibləri yaxşı qarışdırılır və əsas yeməkdən yarım saat əvvəl gündə üç dəfə kiçik bir qaşıqda alınır.
- Zəncəfil yağı. Xolesterolun artan konsentrasiyası ilə kiçik bir qaşıq bala bir damla yağ əlavə edib yeməkdən əvvəl götürə bilərsiniz.
- Mövsüm. Zəncəfil, pəhriz yeməkləri üçün müalicəvi bir ədviyyat kimi istifadə edilə bilər. Kartof, yerkökü, soğan, şirin bibər və kərəviz az yağlı bulyon əsasında bişirilir. Şorbaya ədviyyə 3 q miqdarda əlavə olunur.
İnsanlarda təzyiq kiçik bir parça xam yumrunu yeyərək normal dəyərlərə qaldırıla bilər. Kəskin bir bitkinin ləzzətini xoş etmək üçün, dənəvər şəkərlə səpilir və ya bal ilə yeyilir. Alət başındakı ağrıları aradan qaldırmağa, "ulduzlar" dan və gözlərdəki ləkələrdən qurtulmağa kömək edir. Analjezik təsiri ilə zəncəfil aptek antispazmodikləri ilə müqayisə edilə bilər.
Vacibdir! Hipertansiyonlu quru zəncəfil, ən təhlükəsiz olduğu üçün daha tez-tez istifadə olunur. Terapevtik effektivliyə görə, bir xırda qaşıq toz bir böyük qaşıq təzə doğranmış kökünə bərabərdir.
Əks göstərişlər
Zəncəfil kökünü götürün məhsula qarşı dözümsüzlük və açıq bir allergik reaksiya ilə qadağandır. Ayrıca, qan təzyiqinə təsir göstərən hər hansı bir dərman istifadə edərkən kök yumrularından istifadə etməməlisiniz. Zəncəfil və digər ədviyyat hazırlıqları olan çay hamiləliyin son mərhələlərində, ana südü zamanı, vuruşdan, infarktdan sonra istehlak edilməməlidir. Uşağın daşımasının başlanğıcında zəncəfil toksikoz hücumlarını hamarlamağa kömək edəcəkdir.
Bitki qan içindəki qlükoza miqdarını azalda bilər, lakin hipoqlikemiyanın qarşısını almaq üçün şəkəri azaltan dərmanlarla birləşdirilə bilməz. Diabet xəstələri müalicəyə başlamazdan əvvəl bir endokrinoloqa müraciət etməlidir.
Zəncəfil terapiyası həm hipertansif xəstələr (xəstəliyin başlanğıcında), həm də hipotenziv xəstələr üçün faydalı ola bilər. Həm də sağlam insanlar tərəfindən bədənin demək olar ki, bütün orqan və sistemlərinə aid bir çox xəstəliklərin profilaktikası kimi istifadə edilə bilər. Ancaq bitki istifadə edərkən zərər verməmək üçün onun bəzi xüsusiyyətlərini nəzərə almalısınız.
Unikal bir kök cənub ölkələrində böyüyür və bütün dünyaya gətirilir. Məhsulun düzgün formasını qorumaq insanlar üçün təhlükəli kimyəvi maddələrin emalına imkan verir. Xammalın intoksikasiya səviyyəsini minimuma endirmək üçün təmizlənməlidir və ən azı bir saat soyuq suda isladılmalıdır. Tozlu bir ədviyyat növü ilə belə problemlər yaranmır. Əsas odur ki, məhsulun raf ömrünə və arzuolunmaz əlavələrin və çirklərin mümkün olmasına diqqət yetirin.