Təbii zülallardan, tərəvəzlərdən və yüksək keyfiyyətli yağlardan hazırlanan balanslı yeməklərdən istifadə edərək hər hansı bir insanın gözəl bir bədənə və sağlam bir bədənə sahib olması təəccüblü deyil.
Mədəaltı vəzi və öd kisəsinin qaraciyər xəstəlikləri üçün çox vacib bir pəhriz. Bu cür diaqnozlarla qidalanma yalnız balanslı olmalı deyil, həkimin tövsiyəsi ilə diyetə daxil olan müəyyən qidalardan da ibarətdir.
Ani qidalara və bir sıra emal olunan qidalara meylli insanlar ən çox metabolik xəstəliklərdən əziyyət çəkirlər ki, bu da müxtəlif xəstəliklərin inkişafına səbəb olur, bunlar arasında xüsusi yer obezlik kimi pozuntuya məruz qalır. Bununla yanaşı, öd kisəsi və mədəaltı vəzinin qaraciyərinin işində problem bədənin qidalanması ilə ortaya çıxır.
Bu orqanların işində problemlər yaranarsa, iştirak edən həkim ilk növbədə xəstəyə xüsusi pəhriz qidalanmasına ciddi riayət etməyi tövsiyə edir. Bir diyetə əməl etsəniz, xəstə pəhrizindəki bəzi qidalardan imtina etməli olacaq.
Tipik olaraq, iştirak edən həkim xəstələrinə mədəaltı vəzi və öd kisəsinin iltihabı ilə nə yeməyi tövsiyə edir və hansı qidaların pəhrizinizdən tamamilə çıxarılacağını aydınlaşdırır.
Öd kisəsi problemləri üçün qidalanma
Bu orqan qaraciyər tərəfindən istehsal olunan safra ehtiva edir.
Yağlı qidaları həzm etmək lazım olana qədər mesane içərisindədir. Bundan sonra, bağırsağın bağırsaq şöbələrindən biri olan duodenuma daxil olur. Öd kisəsi iltihablandıqda safra daşları əmələ gələ bilər. İltihabi proses müxtəlif infeksiyaların görünüşü ilə müşayiət olunur və bu da öz növbəsində ağrı və daha da böyük iltihaba səbəb olur.
Bu vəziyyətin qarşısını almaq üçün, pankreas və öd kisəsi xəstəlikləri üçün hansı pəhrizin istifadə olunduğunu bilmək lazımdır. Qidalanma qaydalarına riayət etmək bu problemin inkişaf riskini minimuma endirəcəkdir.
Diabet və Həzm və Böyrək Xəstəlikləri Milli İnstitutu mədə-bağırsaq traktının və öd kisəsi problemlərinin inkişaf riskinə təsir edən amilləri müəyyənləşdirir.
Həzm sistemi xəstəliklərinin inkişafına kömək edən amillər bunlardır:
- qidalanma;
- oturaq həyat tərzi;
- günün rejiminin pozulması;
- alkoqoldan sui-istifadə və daha çox.
Qidalanma qaydalarına uyğunluq bu siyahıdan əvvəl gəlir. Tədqiqatlar göstərir ki, yüksək kalorili, asanlıqla həzm olunan karbohidratlar və az miqdarda pəhriz, safra daşını artırır.
Çox sayda asanlıqla həzm oluna bilən karbohidratlar olan məhsulların siyahısına ağ çörək və ağ düyü kimi məhsullar daxildir.
Qaraciyər problemləri üçün qidalanma
Əlbəttə ki, qaraciyər funksiyası ilə əlaqəli hər hansı bir xəstəlik müəyyən bir pəhriz tələb edir.
Qida yalnız pəhrizli olmalıdır və lazımi miqdarda sağlam maddələr ehtiva edir.
Alkoqol menyudan çıxarılmalı və siqaretdən imtina etməyə çalışın.
İlk 10'da sağlam qaraciyər məhsulları aşağıdakı komponentləri ehtiva edir.
- Sarımsaq.
- Qreypfrut
- Çuğundur.
- Yaşıllar.
- Yaşıl çay.
- Avokado
- Xaçlı tərəvəzlər.
- Limon
- Zerdeçal
- Qoz.
Pəhriz ətləri və bəzi dənli bitkilər faydalıdır. Müəyyən bir xəstənin hansı pəhrizə riayət etməsini dəqiq başa düşmək üçün həkiminizlə məsləhətləşməlisiniz. Yalnız tam müayinə və dəqiq diaqnozun dəqiqləşdirilməsindən sonra xəstə üçün bir və ya digər masa seçilə bilər.
Xəstəliyin mərhələsini də nəzərə almalısınız. Əgər alevlenmədən danışırıqsa, onda pəhriz daha sərt ola bilər. Məsələn, dekompensasiya mərhələsində sirozlu xəstələr üçün duz istehlak etmək qadağandır. Əlbəttə ki, hər vəziyyətdə tövsiyələr fərqli ola bilər, buna görə həkiminizlə məsləhətləşmək və menyunun düzgün seçildiyinə əmin olmaq daha yaxşıdır.
Pankreas problemləri üçün qidalanma
Bir çox insan mədəaltı vəzinin insan orqanizmində çox vacib rol oynadığını bilir. Bu orqanla əlaqəli problemlər səbəbindən bir insanın diabet inkişafına başlaya biləcəyi. İltihabi bir prosesin inkişafı vəziyyətində, orqan toxumalarında pankreatit kimi bir xəstəlik ortaya çıxır.
Bu orqanın endokrin funksiyası qan plazmasında karbohidratların miqdarını artıran, qan şəkərini və glukagonı aşağı salan iki vacib hormonun, insulinin istehsalını tənzimləməkdir.
Ötən il alimlər ölkədə 26 milyondan əvvəlki hesabla müqayisədə 29 milyondan çox insanın diabet xəstəliyinə tutulduğunu söylədilər.
Şəkərli diabeti olan hər dörd nəfərdən biri belə bir xəstəliyin olduğunu bilmir.
İltihabi proses uzun müddət davam edərsə, xəstə xroniki pankreatit kimi bir problemlə qarşılaşa bilər. Bu vəziyyətdə, xəstəliyin inkişaf mərhələsindən asılı olaraq cərrahi müdaxilə tələb oluna bilər.
Buna görə də, bu orqan ilə problemlərin inkişafının qarşısını almaq üçün müəyyən bir diyetə riayət etməli və yalnız faydalı qidalar yeməlisiniz. Qızardılmış və ya siqaretli yemək yemək bədənə zərər verə bilər. Xüsusilə əvvəllər mədəaltı vəzində pozuntular varsa.
Tez-tez mədəaltı vəzi problemləri olan xəstələr ciddi bir diyetə qoyulur, bəzən tam oruc tutmağı tələb edirlər.
Adətən, həkimlər kiçik hissələrdə kiçik yemək yeməyi məsləhət görürlər.
Pəhriz edərkən nəyi xatırlamaq lazımdır?
Sağlam bir insan kimi hiss etmək üçün müəyyən qidalanma qaydalarına riayət etmək vacibdir. Bu vəziyyətdə, istədiyiniz cədvəl yalnız iştirak edən həkim tərəfindən tövsiyə olunur.
Öz əlinizlə bir pəhriz seçmək qəti qadağandır.
Xoletsistit olan xəstələr üçün qızardılmış və ya yağlı qidaları diyetlərindən xaric etmək tövsiyə olunur. Alkoqol və siqaretdən imtina etməlisiniz.
Safra içərisində iltihab prosesinin inkişafına səbəb olan daş növlərinin və xəstəliyin inkişafının hansı mərhələdə olduğunu anlamaq da vacibdir. Həkimlər gündə beş dəfəyə qədər kiçik yemək yeyən tərkibli bir pəhriz yeməyi məsləhət görürlər. Bu texnikalar arasında eyni vaxt müddətini müşahidə etmək vacibdir.
Xəstəyə safra sirozu və ya safra yoluxucu pankreatit diaqnozu qoyulubsa, o zaman duzlu qidalar və hər hansı bir yağlı yemək diyetdən xaric edilməlidir.
Xəstəyə hansı diaqnoz qoyulmasından asılı olmayaraq, həkimin qidalanma ilə bağlı tövsiyələrini diqqətlə dinləməlidir. Bu və ya digər məhsulu necə bişirəcəyinizi öyrənməlisiniz. Bir çox hallarda, buxarda hazırlanmış və ya qaynadılmış qidaları istehlak etmək daha yaxşıdır və qızardılmış qidalar ən yaxşı şəkildə aradan qaldırılır.
Füme ətdən, sərt və ya biraz duzlu yeməkdən imtina etmək lazımdır. Təbii olaraq yetişən məhsulları seçmək daha yaxşıdır. Süd məhsulları az miqdarda yağ ehtiva etməli və pəhriz qidaları ilə əlaqəli olmalıdır.
Əlbətdə düzgün pəhriz seçmək çətindir. Bu gün müxtəlif diaqnozu olan xəstələrə təyin olunan müxtəlif diyetlər məlumdur. Buna görə, ilk növbədə həkiminizlə məsləhətləşmək və sonra yeməklə məhdudlaşmaq daha yaxşıdır.
Pankreas xəstəlikləri ilə nə yeyə biləcəyiniz bu məqalədəki videoda təsvir edilmişdir.
