İdman

Bu gün ateroskleroz geniş yayılmış oturaq həyat tərzi, qidalanma və pis vərdişlərin olması səbəbindən çox yayılmış bir xəstəlik hesab olunur. Bütün bunlar bədəndə metabolik pozğunluqlara səbəb olur və nəticədə xəstəliyin başlanğıcını doğurur. Patoloji təhlükəlidir, çünki qan damarlarında xolesterol lövhələrinin genişlənməsi miyokard infarktı, koroner ürək xəstəliyi və vuruşa səbəb olur.

Ateroskleroz, elastik-əzələ və əzələ tiplərinin arteriyalarının endotelində aterosklerotik lövhələrin meydana gəlməsi səbəbindən qan tədarükünün pozulması ilə xarakterizə olunan ürək-damar sisteminin ümumi bir patologiyasıdır. Ateroskleroz amilləri fərqlidir və çox vaxt səhv həyat tərzi ilə əlaqələndirilir.

Bu gün dəqiq məlumdur ki, xolesterol damarlarda lövhə meydana gəlməsinin əsas səbəbidir. Bu aterosklerozun əsas səbəbi olan xolesterol lövhələridir. Bu formasiyalar sıx lipid çöküntüsünün baş verdiyi yerlərdə yaranır. Damarın tamamilə daralması və qan pıhtılarının meydana gəlməsi təhlükə yaradır: miyokard infarktı; ağciyər emboliyası; vuruş; ani koronar ölüm.

Fiziki fəaliyyət sağlam həyat tərzinin ayrılmaz hissəsidir. Kəskin bir pankreatit hücumuna məruz qalan insanlara bir müddət yatmaq tövsiyə olunur. Kəskinləşmədən sonra nəfəs alma texnikasına əsaslanaraq bir sıra məşqlər aparmaq lazımdır. Həkimlərin klinik tövsiyələrinə əsasən belə bir nəticəyə gələ bilərik ki, pankreatik pankreatit üçün fiziki məşqlər yalnız icazə verilmir, eyni zamanda bədənin sürətli şəkildə bərpası üçün vacibdir.

Diabet üçün məşq xəstənin qanında qlükoza səviyyəsini nəzarət edən dərmanlardan istifadə etmək üçün alternativdir. Eyni zamanda, mütəxəssislər ümumiyyətlə arıqlamaq üçün bir sıra məşqlər və qeyri-kafi insulin üçün xüsusi bir təlim sistemi tövsiyə edirlər.