Şəkərli diabetdə bir çox xəstə yüksək qan qlükoza ilə qarşılaşır və onu azaltmaq üçün ciddi bir diyetə riayət edirlər və zərurət yarandıqda hətta insulin inyeksiya edir və ya həb qəbul edirlər. Lakin bəzən bu xəstələr əks problemdən - hipoqlikemiyadan da narahatdırlar. Bu, qlükoza səviyyəsinin 3,5 mmol / L-dən aşağı düşdüyü çox təhlükəli bir vəziyyətdir. Bu patologiyanın inkişafının ilkin mərhələsində xəstəyə kömək edirsinizsə, o zaman sağlamlıq nəticələrinin qarşısını almaq üçün hər şansı var. Lakin hipoqlikemiya təsadüfən geri qalsa, bədən üçün ağır bir ziyana çevrilə bilər, çünki bu vəziyyətdə həkimlərin köməyi olmadan qan şəkərini qaldırmaq heç də asan deyil.
Aşağı qlükoza səbəbləri və əlamətləri
Diabetik bir hipoqlikemiyanı dayandırmaq üçün bu vəziyyətin əlamətlərini bilməlisiniz. Bir qayda olaraq, bu cür əlamətlərlə özünü göstərir:
- zəiflik
- şiddətli aclıq;
- susuzluq
- baş ağrısı və başgicəllənmə;
- bədəndə titrəmə;
- qan təzyiqində atlamalar;
- ürək çarpması;
- həddindən artıq tərləmə;
- qarışıqlıq.
Şəkər səviyyəsi hətta sağlam bir insanda normaldan çox aşağı düşə bilər. Bu, zəifləyən fiziki səylə (xüsusilə də bədən üçün qeyri-adi haldırsa), yeməklər arasında uzun fasilələrlə və sadəcə ağır streslər zamanı baş verir. Bu vəziyyətdə vəziyyəti normallaşdırmaq üçün ümumiyyətlə şirin çay içmək və ağ çörək ilə bir sendviç yemək kifayətdir. Lakin diabet xəstəliyi ilə əlaqədar digər amillər hipoqlikemiyaya səbəb ola bilər. Bu, insulin vurulan yanlış doza və növbəti yeməyi atmaq və bir dərman növünü digərinə dəyişdirməkdir.
Alkoqol qəbulu səbəbindən meydana gələn hipoqlikemiya xüsusilə təhlükəlidir. Əvvəlcə alkoqol qan şəkərini xeyli aşağı salır ki, bu da insanı daha tez sərxoş edir. Alkoqol ilə "busting" simptomları hipoqlikemiya əlamətlərinə çox bənzəyir, bundan əlavə, güclü içkilərin istifadəsi sayıqlığı itirir və bir diabetik həmişə onun vəziyyətini lazımi dərəcədə qiymətləndirə bilmir. Təhlükə, yuxu zamanı gecə şəkərin kəskin azalmasının baş verə biləcəyinə və içən adamın bunu hiss edə bilməməsinə bağlıdır.
Alkoqol və diabet uyğun deyildir, çünki alkoqoldan sui-istifadə hipoglisemik komanın inkişafı da daxil olmaqla sağlamlığa ciddi nəticələrə səbəb ola bilər.
Hipoqlikemiyanı aşkar etmək üçün fərdi bir qlükometr istifadə edərək qanda qlükoza ölçmək kifayətdir. Üzərindəki işarə 3,5 mmol / L və daha aşağı olduqda, diabet xəstəsinə kömək etməyə başlamalısınız. Ən başında, sürətli karbohidrat yeyərək hücum asanlıqla dayandırılır, ancaq zamanla qan şəkərinin səviyyəsinin necə dəyişdiyini nəzarət etmək lazımdır.
Evdə kömək edin
Evdə qan şəkərini qida ilə artıra bilərsiniz. Hipoqlikemiyanın öhdəsindən gəlmək kömək edə bilər:
Niyə qan şəkəri düşür?- şirniyyat;
- bal və ya meyvə mürəbbəsi;
- alkoqolsuz şirin içki;
- meyvə suyu;
- bir sendviç;
- peçenye
Belə ki, sadə karbohidratlar qana daha sürətli daxil olur, onları şirin çayla yuyub təmizləmək olar. Ancaq qlükoza səviyyəsinin çox artmasına səbəb olmamaq üçün onu aşmamaq vacibdir. Şəkərli qidalar yedikdən sonra qanda şəkər konsentrasiyasının necə dəyişdiyini anlamaq üçün tez-tez bir qlükometr istifadə etməli və bütün göstəriciləri qeyd etməlisiniz.
Şirin meyvələr qlükoza artmasına da kömək edə bilər. Bunlara əncir, üzüm və qarpız daxildir. Buna görə bu məhsulların qlikemiya üçün analizdən əvvəl çox miqdarda yemək tövsiyə edilmir. Nəticələri təhrif edə və bu göstəricinin süni şəkildə artmasına səbəb ola bilərlər. Şəkər artımının xalq müalicəsinə şəkərli meyvə kompotları, həmçinin dərman giləmeyvə (məsələn, gül itburnu) şirəsi əlavə edilir. Ancaq hücumu dayandırmaq üçün nadir hallarda istifadə olunur, çünki onları hazırlamaq üçün müəyyən vaxt tələb olunur və hipoqlikemiya ilə tez bir zamanda hərəkət etməlisiniz.
Quru meyvələrin köməyi ilə qlükoza səviyyəsini artıra bilərsiniz. Onların tərkibində sadə karbohidratlar var, buna görə hipoqlikemiyaya qarşı təsirli ola bilərlər.
Qlükoza tabletləri
Şirin qidalar və içkilər əvəzinə qlükoza tabletlərindən istifadə edə bilərsiniz. Çox tez hərəkət edirlər, çünki bədənə girildikdən dərhal sonra bu karbohidrat qana hopmağa başlayır. Qlükozanın bir hissəsi tüpürcək bezləri tərəfindən ifraz olunan fermentlərin təsiri altında hətta ağız boşluğuna daxil olur.
Planşet formasının başqa bir üstünlüyü, dozanı dəqiq hesablamaq bacarığıdır. Yalnız həkimə müraciət edərək bunu necə düzgün edəcəyinizi söyləyə bilər, buna görə də bu nüansları profilaktik məqsədlər üçün əvvəlcədən müzakirə etmək və bir halda bir tablet paketi almaq daha yaxşıdır. Orta hesabla 1 qram təmiz qlükoza qlisemiya səviyyəsini 0,28 mmol / L artırdığına inanılır. Ancaq bu göstərici dəyişə bilər, çünki bu diabet növünə, mədəaltı vəzinin funksional fəaliyyətinə, xəstənin çəkisinə və yaşına bağlıdır.
Yüngül hipoqlikemiya ilə ümumiyyətlə 12-15 q qlükoza qəbul etmək kifayətdir və daha ağır formalar üçün əlavə olaraq müəyyən bir müddətdən sonra tərkibindəki yavaş karbohidratlarla (bütün taxıl çörəyi, dənli sıyıq və s.) Yemək lazımdır. Şəkər səviyyəsi gözlənilməz dərəcədə dəyişərsə və ya xəstənin simptomları pisləşərsə, evdə qala bilməzsiniz - təcili yardım çağırmalı və stasionar müalicə üçün xəstəxanaya yerləşdirilməlidir. Bir xəstəxanada həkimlər bədənin tam müayinəsini apara bilər və xəstənin sağlamlığını və həyatını qorumaq üçün bütün zəruri tədbirləri görürlər.
Hipoqlikemiya ən yaxşı şəkildə qarşısını alır, qarşısının alınmasını xatırlayır. Bunu etmək üçün balanslı bir pəhriz yeməlisiniz, bir qabda çörək vahidlərinin sayını düzgün hesablaya və bunu idarə olunan insulinlə düzgün əlaqələndirə bilməlisiniz. Ancaq şəkər artıran məhsullar və həblər həmişə əllərdə olmalıdır, çünki qan qlükozasının qəfil düşməsindən təəssüf ki, heç kim təhlükəsiz deyil.
