Qan təzyiqi damarlardan keçən qanın arterial damarların divarlarında hərəkət etdiyini göstərən bir göstəricidir. Bir adam üçün normal 120 ilə 80 mm Hg arasında bir göstəricidir. Bunlar ideal göstəricilərdir, amma real həyatda bunlar ümumi deyil. Əksər insanlar 10 mmHg daxilində anormallıqlarla xarakterizə olunur. istənilən istiqamətdə.
Mütəxəssislər, normanın bu cür göstəriciləri qeyd edərkən xəstənin narahatlıq keçirmədiyi və performansının normal səviyyədə qaldığı hallarda təzyiqin 100 ilə 60-a enməsi və 140-dan 100-ə yüksəlməsi hesab edilə biləcəyini iddia edirlər. Xəstənin yaşına böyük əhəmiyyət verilir. Gənclər və yeniyetmələr üçün aşağı qan təzyiqi daha çox xarakterikdir, yaşlı insanlar üçün isə o yüksəlir.
Təzyiq 140/80, sərhəd hipertenziyası deyilən bir vəziyyəti təmsil edir. Kod bu dəyərlərdən yuxarı qalxdıqda, damarlarda dönməz dəyişikliklərin inkişafının başlanğıcından danışa bilərik. Bu göstəricilərə əsasən birinci dərəcəli hipertansiyon diaqnozu mövcuddur.
İlk ədədi göstərici sistolik təzyiqin dəyəridir. Maksimum yükləmə zamanı, ürək əzələsi damarlara qan tökdüyü zaman təzyiq göstərir. İkinci ədədi göstərici diastolik təzyiqin dəyəridir. Ürək əzələsinin işində fasilə yarandıqda iki daralma arasındakı dəyərini göstərir. Əgər təzyiq 145 ilə 95 arasındadırsa, ciddi fəsadların yaranmasının qarşısını almaq üçün təcili tədbirlər görməyə dəyər.
Normal aşağı olan yuxarı təzyiq artan bir göstəricinin olması, klinik və laborator yollarla təsbit edilən patologiyanın göstəricisidir. Təzyiqin 140/80-ə qədər artmasına təsir edən səbəblərin vaxtında müəyyən edilməsi ilə dərmanların istifadəsinə müraciət etmədən xəstənin ümumi vəziyyəti yaxşılaşdırıla bilər.
Qan damar spazmlarının inkişafına təsir edən bir sıra səbəblər var.
Əsas odur ki, artıq çəki və artıq çəki var. Arteriyalardakı təzyiq ilə xəstənin çəkisi arasında birbaşa əlaqə olduğundan, hər əlavə kiloqramın artmasına töhfə verdiyini iddia etmək olar. Böyrəklərin işindəki hər cür pozğunluq da qan təzyiqində atlamalara səbəb ola bilər; yaşlanma səbəbiylə arterial divarların elastikliyinin azalması; genetik meyl.
Əvvəlcədən düşünən amillər arasında düzgün bəslənmənin olmaması, spirtli içkilər və tütün məhsullarından sui-istifadə; fiziki fəaliyyət səviyyəsinin azalması; ürək və damar sisteminin xəstəlikləri; şəkərli diabet; müntəzəm stress; müxtəlif patologiyalar və endokrin sistemin xəstəlikləri; artan yorğunluq.
İlkin mərhələlərdə, 140 ilə 80/90 arasındakı təzyiq olduqca nadir hallarda arta bilər və xəstədə xüsusi təcrübələrə səbəb ola bilməz. Ancaq zaman keçdikcə bu cür atlamalar müntəzəm və daha tez-tez olur, sonra da daimi olur.
Xəstələr qeyd edirlər ki, 140/80 təzyiqində:
- Ümumi sağlamlığın və aydın olmayan şüurun pisləşməsi;
- Baş ağrısı və ürək ağrısı, başgicəllənmə;
- Bulantı hissi;
- İstilik hissi və üzdəki hiperemiyanın təzahürü;
- Qulaqlarda bəzi dolğunluq;
- Xüsusilə baş bölgəsində qan damarlarının pulsasiya hissi;
- Gözlərdə ağrılar, onlarda hissi kəsmək;
- Şüurun az buludlanması.
Hipertansif xəstələr təzyiq və nəbzlərin eyni vaxtda artması ilə xarakterizə olunur, lakin bəzi xəstələrdə ürək dərəcəsi əhəmiyyətli dərəcədə aşağı düşür.
Bir şəxs vaxtaşırı 140 ilə 90 arasındakı təzyiqi qeydə aldığı hallarda, gündə ən azı 3 dəfə - səhər, günorta və axşam təzyiqləri ölçərək, onun göstəricilərini daim izləmək çox vacibdir. Təzyiq 100 başına 145 səviyyəsinə yüksəldisə nə etməli? Narahatlıq və narahatlıq görünəndə tövsiyə olunur:
- Mümkün qədər rahatlayın, dərindən nəfəs alın;
- Təzyiq səhv olmursa, təcili yardım çağırın;
- Bir az valerian tincture içə bilərsiniz;
- Ürəkdə ağrı meydana gəldikdə, bir tablet Nitrogliserin içmək məsləhət görülür.
140/70-ə qədər təzyiqin artması üçüncü trimestrdə hamilə qadınlarda müşahidə edilə bilər. Bu vəziyyətdə sistolik təzyiqin artması hormon miqdarının dəyişməsi ilə əlaqədardır; ürəkdəki stress səviyyəsinin artması; həddindən artıq və xroniki yorğunluq.
Yalnız bir həkim 140 ilə 80 arasındakı bir təzyiq hamilə qadınlarda hipertansiyon olduğunu ifadə edə bilər.
Bir uşağın doğulması dövründə bu vəziyyətin bir xüsusiyyəti, simptomların çoxalmasıdır və onları yüngülləşdirmək üçün dərman qəbul etmək tövsiyə edilmir.
Hipertansiyon müalicəsində ilk addım təzyiq 140 / 100,140 / 90 və 140/80 mm olarsa. Hg. Art., Dərman olmayan terapiyanın istifadəsidir. Fizioterapiya, pəhriz, bitki mənşəli dərmanlara üstünlük verilməlidir.
Müalicənin ən vacib üsullarından biri sağlam həyat tərzi sürmək və pis vərdişlərdən imtina etməkdir. Alimlər sübut etdi ki, siqaret çəkmək orqanizmdə geri dönməz təsir göstərir, ölüm hallarını xeyli artırır. Spirtli içkilər nadir hallarda və az miqdarda olur. Təbii qırmızı şərabdan istifadə etmək tövsiyə olunur.
Duz qəbulunu azaltmağa, istehlak olunan mayenin miqdarını azaltmağa yönəlmiş xüsusi bir diyetə riayət edin. Obez xəstələr üçün arıqlamaq vacibdir. Bu vəziyyətdə yağlı, çiçəkli, şirin yeməklərin gündəlik pəhrizdən xaric edilməsi tələb olunur.
Dövri yüngül fiziki güc. Gəzinti, qaçış, hər cür idman, üzgüçülük, gimnastika və rəqs qan təzyiqini aşağı salmaqda xüsusilə yaxşıdır.
Psixorelaksasiya. Bəzən hipnoz, ümumi rahatlama və acupressure istifadə edərək, bir psixoterapevt ilə sessiyalar daxil ola bilər. Akupunkturun istifadəsi təzyiqi aşağı sala bilər. Yaxşı nəticələr yoga dərsləri, sanatoriyalarda müalicə və dənizdə istirahət ilə verilir.
Fizioterapevtik prosedurların istifadəsi. Bu, elektrozu, maqnezium, elektroforez, papaverin, novokain, radon, oksigen, sarı turpentin və hidrogen sulfid hamamları, sauna ziyarətidir.
Bitki mənşəli dərman. Böyrək və hipertansif ödənişlər ən azı bir aylıq kurslar üçün tövsiyə olunur. Valerian, chokeberry, motherwort, limon balzamı kimi bitki olan haqlardan istifadə edə bilərsiniz. Bitki mənşəli yeməklər alternativ, birləşdirilə və ya ayrıca içilə bilər.
Ənənəvi tibb metodlarından istifadə. Bir çox məhsulun insan təzyiqini normallaşdıra biləcəyinə inanılır. Bunlara çuğundur, yerkökü, aloe suyu, lingonberries, blueberries, qarağat yarpaqları və yabanı çiyələk, peony kökündən infuziyalar, ətirşah, immortelle daxildir.
Ənənəvi tibbin istifadəsi bir mütəxəssislə razılaşdırılmalı və ən azı bir ay davam edəcəkdir.
Birinci dərəcə hipertansiyon terapiyası ümumiyyətlə ən az dozada bir ACE inhibitoru olan bir dərman istifadə edilərək aparılır.
İzolyasiya edilmiş sistolik arterial hipertansiyonun müalicəsi və yaşlı xəstələrdə hipertansif böhranın qarşısını almaq üçün diuretiklər istifadə olunur (Indapamide, Hydrochlorothiazide).
Onların hər hansı bir səbəbdən istifadəsi qeyri-mümkündür və ya əks göstəriş olduqda, dihidropiridin seriyasının kalsium antaqonistləri istifadə olunur. Bir dərman istifadəsi, yüksək təzyiqi azaltmaq üçün istənilən nəticəni gətirmirsə, aşağıdakı kombinasiyalardan istifadə edə bilərsiniz.
- Diüretiklərin, beta blokerlərin və ACE inhibitorlarının məcmusu,
- Kalsium antaqonisti və sidikqovucu, beta bloker və ACE inhibitorları,
- Betablokator ilə birlikdə əlifbloker.
Təzyiq 140/80, müalicə edilmədikdə yarana biləcək bir sıra təhlükələri daşıyır. İlkin mərhələdə davamlı hipertansiyon inkişaf edir, bu da daha ağır mərhələlərə çevrilə bilər. Onları müalicə etmək və xroniki bir prosesə çevirmək daha çətindir.
Müalicə istədiyiniz effekti verirsə və ya ümumiyyətlə həyata keçirilmirsə, hədəf orqanlardan birinin komplikasiyasının inkişafı müşahidə olunan xəstəliyin növbəti mərhələsi baş verir. Əgər əmək qabiliyyətli gənclərdə təzyiq artımı, iş qabiliyyətinin, cinsi istəkin və cinsi aktivliyin nəzərəçarpacaq dərəcədə azalması, aktiv həyat tərzi keçirə bilməməsi, bütövlükdə keyfiyyətini əhəmiyyətli dərəcədə azaldırsa.
İzolyasiya edilmiş sistolik hipertansiyonlu yaşlı insanlarda infarkt, vuruş, aritmiya, ateroskleroz, retinanın və alt ekstremitələrin damar xəstəlikləri, böyrək çatışmazlığı və insanın həyatını təhlükəyə atan digər hallar artmaqdadır.
Beləliklə, 140 ilə 70 arasındakı təzyiq - bir insana narahatlığa səbəb olmadıqda bu normaldır. Ancaq müntəzəm olaraq artması və xoşagəlməz simptomların görünüşü, yaşından asılı olmayaraq bir insanın həkimə müraciət etməsinə məcbur etməlidir.
Bu məqalədəki videoda mütəxəssis qan təzyiqinin artmasının səbəblərini izah edəcəkdir.
