Xolesterol üçün sarımsaq ilə limon əhali arasında olduqca məşhur bir vasitədir.
LDL səviyyəsini aşağı salmaq, xolesterol lövhələrinin qan damarlarını təmizləmək, qan təzyiqini normallaşdırmaq, arteriya elastikliyini və ürək-damar sisteminin ümumi fəaliyyətini yaxşılaşdırmaq üçün hazırlanmışdır.
Dərman iksirini necə hazırlamaq olar və həkimlər və xəstələr bu barədə nə deyirlər?
Sarımsaq - faydalı xassələr
Sarımsağın ampulündə çox miqdarda azot, maqnezium, kalium, natrium və kalsium var.
Buraya həmçinin sulfat, fosfor və silik turşusu, B, C və D qruplarının vitaminləri daxildir.
Sarımsaq alternativ tibbdə məşhur bir məhsuldur.
Belə hallarda geniş istifadə olunur:
- Həzm sisteminin işini normallaşdırmaq. Sarımsağın güclü bir dadı tüpürcək ifrazını artırır və bununla iştaha səbəb olur və həzmi stimullaşdırır. Artan qaz meydana gəlməsini, qəbizliyi effektiv şəkildə aradan qaldırır, həmçinin hemoroid və bağırsaq atoniyasının müalicəsində kömək edir.
- Antisklerotik təsir göstərir. Sarımsağın müntəzəm istifadəsi xolesterolun konsentrasiyasını normal həddə saxlamağa və damarların daxili divarlarında böyümə və lövhə şəklində yayılmasının qarşısını alır. Ayrıca, bitki angina pektoris ilə birlikdə istehlak olunur.
- Mərkəzi sinir sisteminin yaxşılaşdırılması. Sarımsaq migren, başgicəllənmə, yuxusuzluq və yaddaşının zəif olduğu insanlar tərəfindən istifadə olunur.
- Üst tənəffüs yollarının xəstəliklərinə qarşı mübarizə. Sətəlcəm, bronxial astma və bronxitin müalicəsində bu bitki də daxil olmaqla bir çox xalq müalicəsi var.
- Toxunulmazlığı qorumaq və bakteriyaları məhv etmək. Sarımsağın zəngin tərkibi tənəffüs virus xəstəlikləri ilə mübarizə aparır. Fitonsidlərin olması səbəbindən difteriya bacillusunu, streptokokları və stafilokokları aktiv şəkildə aradan qaldırır.
- Dezinfeksiyaedici və analjezik təsir göstərir. Zavodun bu cür xüsusiyyətləri yiringli yaralar, kalluslar, siğilləri çıxarmaq və böcək dişləmələrini aradan qaldırmaq üçün faydalıdır.
- Antihipertenziv təsir göstərir. Bu, damar divarlarının gərginliyini aradan qaldırmağa kömək edən allicinin olması səbəbindən əldə edilir.
- Anthelmintic fəaliyyət. Sarımsaq bağırsaqları helmintlərdən təmizləmək üçün spirt tinctures, ləkə və lavman şəklində geniş istifadə olunur.
Bundan əlavə, dərmanı istifadə edərkən xərçəng şişlərinin inkişaf riski azalır. Fitonsidlərin bədxassəli şişlərin degenerasiyasına qarşı çıxması elmi cəhətdən sübut edilmişdir.
Limon - orqanizm üçün faydalıdır
Limon, askorbin turşusunun tərkibindəki liderlərdən biridir, bu, qaşıntıların inkişafına mane olur.
Bununla birlikdə, bir çox patoloji ilə mübarizə aparmağa kömək edən digər komponentlər də var.
Dölün əsas komponentləri su və limon turşusudur. Ayrıca A, B1, B2, C, D vitaminləri və xarakterik vitamin sitrus R ehtiva edir.
Bu vitamin tərkibi sayəsində limon aşağıdakı kimi istifadə olunur:
- Antiseptik maddələr. Məlumdur ki, əvvəllər misirlilər əqrəbin vurduğu yerlərə yarım limon tətbiq etdilər. Beləliklə, araxnid zəhərinin zərərli təsirinin qarşısını aldılar.
- Hemostatik agent. Limon burun, diş ətləri və hətta mədədən qanaxma üçün təsirlidir.
- Antisklerotik dərmanlar. Limon normal xolesterolu saxlamağa kömək edir və aterosklerotik lövhələrin yaranmasının qarşısını alır.
- Antipiretik və tonik. Xalq təbabətində tonzillit, sətəlcəm, vərəm və hepatit A müalicəsində istifadə olunur.
- Xarici dərman. Bitki bakteriya və göbələklərlə mübarizə apardığından, onun suyu xarici mantar dəri xəstəlikləri üçün istifadə olunur.
Bundan əlavə, limon həzm sistemini yaxşılaşdırmaq üçün bir vasitə kimi istifadə edilə bilər. Dispeptik pozğunluğun öhdəsindən gəlmək üçün xəstələrə təzə limon qabığı yemək lazımdır.
Sarımsaq, limon və bal ilə tincture
Hər iki sarımsaq və limon aterosklerozun profilaktikasında və müalicəsində istifadə olunur. Şəfaçılar bu bitkilərin vahid istifadəsinin müalicəvi təsirini yaxşılaşdırdığını çoxdan sezmişlər.
Rəylərə görə damarları xolesteroldan sarımsaq, limon və bal ilə təmizləmək olduqca təsirli olur. Ancaq bu yalnız xəstənin belə bir dərmanın istifadəsinə əks göstərişləri olmadığı və xolesterol lövhələrində kalsium hopdurma olmadığı hallara aiddir.
Xolesterolu azaltmaq üçün məşhur bir təbii vasitə sarımsaq və limonun tincture edir. Fəaliyyəti:
- ürək-damar sisteminin işinin normallaşdırılması;
- tromboz ehtimalının azalması;
- damar elastikliyinin artması;
- varikoz damarlarının qarşısının alınması;
- qan təzyiqinin sabitləşməsi;
- hemoroid ilə ümumi vəziyyətin yaxşılaşması;
- gəmiləri aterosklerotik lövhələrdən təmizləmək.
Dərmanı düzgün hazırlamaq üçün aşağıdakı maddələri əvvəlcədən hazırlamaq lazımdır.
- 4 orta baş sarımsaq;
- 6 limon;
- 200 qram maye bal;
- 2 litr araq.
Sarımsaq soyulur və sarımsaq bir presdən keçir. Nəticədə qarışıq bir şüşə qabda yerləşdirilir və araq ilə tökülür. Bank, vaxtaşırı sarsıtmaq lazım olduğunu unutmadan, üç həftə israr etmək üçün qalır.
Bu müddətdən sonra hazırlanmış tincture sıxılır və 3 litrlik bir şüşəyə tökülür. Dərman bankanın həcmini 2: 3 nisbətində doldurmalıdır. Limon suyu və maye bal tökülür, homojen bir tutarlılığa qədər hər şeyi yaxşıca qarışdırır.
Konteyner bir qapaq ilə bağlanır və otaq temperaturunda günəş işığından qorunan yerdə saxlanılır. Dərman soyuducu da ola bilər.
2 dərman qaşığı üçün bir xalq dərmanı alınır. Gündə bir dəfə, bir gecə istirahətindən yarım saat əvvəl. Bu, yalnız aterosklerotik yataqlara qarşı mübarizə aparmaqla yanaşı, migrenləri aradan qaldırmağa və beynin damarlarını təmizləməyə kömək edir.
Həkimlərin və xəstələrin rəyi
Bir çox mütəxəssis limon-sarımsaq tincture qəbul etməzdən əvvəl həkiminizə baş çəkməyi məsləhət görür. Kontrendikasyonların olması səbəbiylə dərman bədəndən mənfi reaksiyalara səbəb ola bilər.
Təcrübəli qidalanma və terapevtlərin fikirlərinə görə, limon və sarımsaq əsasında hazırlanan bir məhsul lipidlərin həddindən artıq əziyyət çəkən bir xəstənin bədənindəki xolesterol səviyyəsini əhəmiyyətli dərəcədə azalda bilər.
Xolesterolu bədəndən tez və effektiv şəkildə çıxarmağa kömək edən müxtəlif yollar arasında, əksər hallarda tematik forumlarda bal, sarımsaq və limona əsaslanan resept tövsiyə olunur.
Bədəndə çox miqdarda xolesteroldan əziyyət çəkən xəstələrin əksəriyyəti, limonun sarımsaqla birlikdə istifadəsi bir insanın qanında xolesterol səviyyəsini idarə etməyə imkan verdiyinə razıdırlar.
Kontrendikasyonlar və qarşısının alınması
Sarımsaq və limon bəzi xəstələrin bədəninə mənfi təsir göstərən aqressiv maddələr ehtiva edir.
Bu bitkilərə əsaslanan tincture hamilə və laktasiya edən analarda, həmçinin epilepsiya və böyrək disfunksiyasından əziyyət çəkən insanlarda kontrendikedir. Qadağa qastrit, xolesistit, mədəaltı vəz, öd daşı xəstəliyi və pankreatit kimi patologiyalara aiddir.
Allergik reaksiyalar şəklində yan təsirlər limon və sarımsağın tərkib hissələrinə fərdi həssaslıq göstərən insanlarda baş verə bilər.
Alternativ təbabətin istifadəsinə əlavə olaraq, tibbi müalicəni də unutmaq olmaz. Xüsusi əhəmiyyət fizioterapiya və istehlakı istisna edən diyetdir:
- yüksək miqdarda pis xolesterol olan yemək (yağ, böyrəklər, beyin, xərçəng, yumurta sarısı və s.);
- yağlı, qızardılmış, turşu, duzlu və hisə verilmiş məhsullar;
- ədviyyat və isti yeməklər, məsələn, qara bibər, zəncəfil və s.;
- yağ tərkibi yüksək olan süd məhsulları.
Bunun əvəzinə pəhriz xam tərəvəz və meyvələr, dənli bitkilər, yağsız ət və az yağlı süd məhsulları ilə zənginləşdirilməlidir. Alkoqol və siqaretdən müvəffəqiyyətlə imtina etmək də uğurlu bərpa üçün açar olacaqdır.
Limon və sarımsaq ilə damarları necə təmizləmək bu məqalədəki videoda təsvir edilmişdir.
