Yüksək xolesterol ilə meydana gələn bir vəziyyət hər hansı bir sağlam uşaq və ya yetkin bədən üçün təhlükəlidir. Ancaq diabet xəstəsi üçün diaqnoz qoyulmuş bir lipid metabolizması pozğunluğu bir xroniki xəstəliyin ciddi fəsadlarının inkişaf riskini artırır.
Xolesterol mütləq hər sağlam vücudun içərisindədir. Yağlı spirt hüceyrələrin vacib bir hissəsidir, beyni və immunitet sistemini stimullaşdırır və vitaminlərin udulmasında iştirak edir. Bundan əlavə, maddə bir sıra hormonların sintezi üçün lazımdır.
Tibbi nəzəriyyəyə görə, xolesterol pis və yaxşıdır, buna görə biokimyəvi qan testi eyni vaxtda bu göstəricinin bir neçə fraksiyasını seçməyə imkan verir. Tipik olaraq, 1-ci və 2-ci tip diabetdən əziyyət çəkən uşaqlarda trigliseridlərin artması ilə çox vaxt pis xolesterol yüksək olur.
Yüksək sıxlıqlı lipoproteinlər ürək-damar sistemini müxtəlif növ zərərlərdən qoruyur. Şəkərli diabet xəstələrində bu zülalın təbii sintezi əhəmiyyətli dərəcədə azalır, bununla birlikdə aşağı sıxlıqlı lipoproteinlərin titerində artım da müşahidə olunur. Vəziyyətin belə inkişafı yaxşı nəticə vermir.
Göstəricinin dəyərini vaxtında azaltmasanız, qan damarlarının divarlarında yağ yolları daxili avtomobil boşluğuna tıxanar. Bununla birlikdə, yaxşı xolesterolun çatışmazlığı arteriyanı təbii müdafiə qabiliyyətindən məhrum edir, buna görə 1 və 2 formalı diabet xəstəliyi, tromboz, vuruş, ateroskleroz və digər xəstəliklərdən ölüm halları daha çox olur.
Xüsusilə risk altında olanlar, piylənmədən əziyyət çəkən diabet xəstələridir. Bu baxımdan, belə xəstələrin sevilənləri, bir uşağın vuruşa başlaması halında necə davranacağını bilməlidirlər. Statistikaya görə, vuruşların təxminən 35% -i yalnız başqalarının belə vəziyyətdə necə davranacağını bilmədikləri üçün ölümcül olur.
Yüksək xolesterolun səbəbləri
Xolesterol konsentrasiyasını azaltmadan əvvəl bunun nə üçün yüksəldiyini başa düşməlisiniz. Bir maddənin tərkibinin artmasına səbəb olan bir sıra əsas səbəblər var. Diabetli uşaqlara valideynləri tərəfindən nəzarət edilməlidir.
Hər bir xolesterolu artıran amil diabetiklərin anormal həyat tərzinin əksidir.
Göstəricinin artımını stimullaşdırmaq kimi səbəblər ola bilər:
- Oturaq bir həyat tərzi, demək olar ki, tamamilə fiziki fəaliyyətin olmaması.
- Aşağı sıxlıqlı lipoproteinin artması spirtli içki və siqaret çəkmə ilə əlaqələndirilə bilər. Ayrıca passiv siqaretin də nəzərə alındığını qeyd etmək lazımdır.
- Həddindən artıq çəki həmişə metabolik pozuntulara "bitişik" olur. Demək olar ki, tamamilə pis xolesterol bədən daxilində qalacaq, çünki öz maddənin olmaması onun çıxmasına mənfi təsir göstərəcəkdir.
- Göstərici yaşla artır.
- Xolesterolun konsentrasiyası hormonal dərmanların istifadəsi səbəbindən daha çox ola bilər.
- Yağ metabolizmasının patologiyası da miras qala bilər.
Dərhal qeyd etmək lazımdır ki, pəhriz qidasından istifadə edərək qısa müddətdə diabetli xolesterolu azaltmaq mümkündür.
Rasional bir pəhriz diabetli bir uşağa nəinki qan şəkərini sabitləşdirməyə, həm də zərərli xolesterolu azaltmağa kömək edəcəkdir.
Diabetdə yüksək xolesterol
Bir uşağın şəkərli diabeti qan damarlarında bir dəyişikliyə səbəb olur. Şəkərin yüksək olması onları daha kövrək və daha az elastik edir. Üstəlik, xəstəlik artan miqdarda sərbəst radikalların istehsalına səbəb olur.
Sərbəst radikallar yüksək kimyəvi fəaliyyət ilə xarakterizə olunan hüceyrələrdir. Əslində, bu bir elektron itirən və sıx bir oksidləşdirici agentə çevrilmiş oksigendir. Oksidləşən radikalların optimal tərkibi bədəndə olmalıdır ki, hər hansı bir infeksiyaya qarşı mübarizə apara bilsin.
Qan damarlarının kövrəkliyi qan axınının sürətinə mənfi təsir göstərir, bu da təkcə qan dövranı sistemində deyil, ətrafdakı toxumalarda da iltihabi proseslərin inkişafına səbəb olur.
İltihab ocaqlarına qarşı mübarizə aparmaq üçün bədən sərbəst radikallardan istifadə edir, bunun sayəsində çoxlu mikro çatlaq görünür.
Qan sayır
Lipidlər üçün bir qan testi, pis və yaxşı xolesterolun tərkibi haqqında tam məlumat verir. Alınan nəticə adətən bir lipid profil adlanır. Bu göstəricinin yalnız kəmiyyət tərəfini deyil, həm də onun dəyişdirilməsini və əlavə olaraq trigliseridlərin tərkibini göstərir.
Sağlam bir insan üçün qan xolesterolu 3 - 5 mmol / L, diabet xəstəsi olan bir uşaqda göstərici 4,5 mmol / L-dən yüksək olmamalıdır.
Bu vəziyyətdə göstərici keyfiyyətcə təhlil edilməlidir:
- Ümumi xolesterolun iyirmi faizi yaxşı lipoproteində olmalıdır. Kişilər üçün göstərici 1,7 mmol / L-ə qədər, qadınlar üçün - 1,4-dən 2 mmol / L-ə qədərdir.
- Eyni zamanda, ümumi xolesterinin təxminən yetmiş faizi pis lipoproteindir. Onun göstəricisi uşağın cinsiyyətindən asılı olmayaraq 4 mmol / l-dən çox olmamalıdır.
Erkən yaşda diabetdə aterosklerozun səbəbi beta-xolesterol konsentrasiyasının davamlı artması ola bilər. Məhz bu səbəbdən şəkər xəstələri nisbətləri izləmək və lazım olduqda müalicəni ona əsaslanaraq tənzimləmək üçün altı ayda bir sınaqdan keçirilməlidir.
Bundan əlavə, qeyri-kafi xolesterol həddindən artıq miqdarı qədər təhlükəlidir. Vücudda beta-xolesterol çatışmazlığı olduqda, xolesterolun hüceyrələrə daşınmasında pozğunluqlar olur, buna görə bərpası, bir sıra hormonların, safra istehsalı yavaşlayır və istehlak olunan qidaların həzm edilməsi çətinləşir.
Necə müalicə etmək olar?
Hər yaşda və xüsusilə uşaqlıqda xolesterol və diabet bir-biri ilə sıx bağlıdır, buna görə komplikasiyaya qarşı hansı tədbirləri görməli olduğunu bilməlisiniz. Diabetdə qan xolesterolunun ən yaxşı müalicəsi balanslı bir pəhrizdir.
Yağ, yağlı ət və çörək bişirməkdən imtina edərək xolesterolun konsentrasiyasını azalda biləcəyiniz sübut edilmişdir. Diabetli uşaqlar, böyüklər kimi, sağlam insanlara nisbətən ateroskleroz inkişafına daha çox meyllidirlər. Bu xəstəlik kanalın diametrini azaldan qan damarlarının divarlarında xolesterol lövhələrinin görünməsi ilə özünü göstərir.
Buna görə fəsadların qarşısını almaq üçün minimum xolesterol tərkibi olan qida istehlakına əsaslanan ciddi bir diyet lazımdır. Lipoproteinin konsentrasiyasını azaltmaq üçün istehlak üçün tövsiyə olunan bir neçə əsas məhsul var:
- Kətan və ya zeytun yağı. Diyetisyenler, uşaqlara heyvan yağlarının istehlakını xolesterolu olmayan, doymamış yağ turşuları ilə doymuş qidalarla əvəz etməyi tövsiyə edirlər.Qətər toxumu yağında linoleik və alfa-linolenik turşu da var. Bu turşular hüceyrə qarşılıqlı təsirini, yağ və lipid metabolizmasını yaxşılaşdırır və beyin fəaliyyətini stimullaşdırır. Ancaq məhsulun sui-istifadə edilə bilməyəcəyini xatırlamaq lazımdır, çünki onun bir kaşığı təxminən 150 kkal ehtiva edir.
- Yağlı balıq. Həftədə ən az üç dəfə bir diabet xəstəsinə makaron, alabalıq, qızılbalıq, siyənək, qızılbalıq və ya sardina yemək lazımdır. Soyuq dənizlərdən gələn balıqlarda olan yağlar pis lipoproteinin bədəndən çıxarılmasını stimullaşdırır. Ancaq yadda saxlamalıyıq ki, digər dəniz məhsulları, məsələn, kürü, karides, istiridyə, cutllefish, karides çox miqdarda xolesterol ehtiva edir.
- Fındıq. Bir həftə ərzində diabetli bir uşaq həftədə təxminən 150 qram fındıq yeməlidir. İz elementləri və vitaminlərlə doymuş olurlar, ancaq xolesterol yoxdur. Maqnezium, E vitamini, arginin, fol turşusu və ürəyin işini dəstəkləyən digər faydalı maddələr olan badam və qoz bu məqsədlər üçün ən uyğun gəlir.
- Təzə meyvə və tərəvəz. Bunlara çox miqdarda lif və pəhriz lifi daxildir. Diabet xəstələri xolesterolu sürətlə azaldır, həmçinin tromboz prosesini dayandırır, insulinin təsirini yaxşılaşdırır və qan təzyiqini aşağı salan alma, sitrus meyvələri və kələmlərə üstünlük verməlidirlər.
- Şəkərli diabetdə (birinci növ) xolesterolu azaltmaq üçün gündə təxminən 0,5 - 1 kq meyvə və tərəvəz yemək məsləhət görülür ki, bu da qan qlükozasında kəskin dalğalanmaların qarşısını alır. Buna görə banan, üzüm, kartof və şəkərli diabet üçün qarğıdalı istehlak üçün uyğun deyil.
- Xolesterolun aşağı düşməsi, diabetik uşaqlar üçün faydalı olan çox miqdarda həll olunan lif olan buğda kəpəklərindən və bütün dənli bitkilərdən qidalar yedikdən sonra da baş verir. Yulaf kəpəyi də həbdən yaxşıdır.
Bu cür müalicə ən təsirli sayılır. Düzgün planlaşdırılan bir pəhriz və rasional menyu olmadan xolesterol səviyyəsini aşağı salmaq mümkün deyil. Hər hansı bir dərman qısa müddətli bir təsirə malikdir.
Lazım gələrsə, pəhriz qidası tibbi müalicə ilə müşayiət edilə bilər. İstifadədə istifadə olunan hər bir dərman həkim tərəfindən təyin olunmalıdır, terapiya zamanı qəbul ciddi tənzimlənir və zəruri hallarda tənzimlənir.
Şəkərli diabetdə yüksək xolesterolun səbəbləri bu məqalədəki videoda təsvir edilmişdir.
