Cinsiyyət və yaş kateqoriyasından asılı olmayaraq bütün insanlar üçün bədəndəki qlükoza səviyyəsini nəzarət etmək tövsiyə olunur.
Qan şəkərinin norması insanın yaşından və cinsindən asılıdır, yaş cədvəli lazımi göstəriciləri müəyyənləşdirir.
Müəyyən edilmiş normalardan sapma daxili orqanların və sistemlərin işində müxtəlif pozuntulara və nasazlıqlara işarə edə bilər və xəstəliklərin mövcudluğunun göstəricisi ola bilər.
Qan qlükoza
Qəbul edilən qan şəkəri standartları, coğrafi məkandan, yaşdan və cinsdən asılı olmayaraq bütün insanlar üçün müəyyən edilmişdir.Hazırda ideal qlükoza səviyyəsini ifadə edən heç bir xüsusi rəqəm yoxdur. Standart dəyərlər həkimlər tərəfindən təyin olunan aralıqlarda dəyişir və insan bədəninin vəziyyətindən asılıdır.
Normal qan qlükoza səviyyəsi bir litrə 3,2 ilə 5,5 mmol arasında olmalıdır. Barmaqdan analiz üçün qan götürərkən bu cür göstəricilər norma olur. Venöz qanın test maddəsi olduğu laboratoriya tədqiqatları, litr başına 6,1 mmol-dan çox olmayan bir standart işarədən istifadə edir.
Qeyd etmək lazımdır ki, körpələr üçün, bir qayda olaraq, norma olacaq xüsusi rəqəmlər qurulmur. Fakt budur ki, üç yaşınadək uşaqlarda qanda qlükoza səviyyəsi qeyri-sabit göstəricilərə malikdir və dalğa bənzər bir xarakterə malikdir - ya azalır və ya artır. Buna görə körpədəki qan şəkərinin normasını müəyyənləşdirmək üçün diaqnostik tədqiqatlar olduqca nadir hallarda aparılır, çünki tam və etibarlı məlumat göstərə bilmirlər.
Yaşla, fərqli insanlarda qan qlükoza səviyyəsi bir qədər arta bilər. Belə bir fenomen tamamilə normal sayılır və hər hansı bir xəstəliyin diaqnozuna səbəb olmamalıdır.
Bu günə qədər, müxtəlif yaş qrupundakı kişilər və qadınlar üçün qan qlükoza norması aşağıdakı səviyyədə qurulmuşdur:
- Üç yaşdan altı yaşa qədər olan uşaqlar - test qanının normativ göstəriciləri litr başına 3,3 ilə 5,4 mmol arasında olmalıdır. Qan testinin oxşar nəticələri altı ildən on bir yaşa qədər bir uşaqda alınmalıdır. Yetkinlik dövründə bütün orqanizmin böyüməsi səbəbindən qanda qlükoza səviyyəsi bir qədər arta bilər.
- On birdən on dörd yaşa qədər bir dövrü əhatə edən yeniyetməlik dövrü, qanda şəkərin normativ miqdarı litr üçün 3,3 ilə 5,6 mmol arasında olmalıdır.
- Əhalinin yetkin yarısı (on dörddən altmış yaşa qədər) qan şəkərinin səviyyəsinə, litrdə 5,9 mmol-dan çox olmamalıdır.
Pensiya yaşına çatmış insanları xüsusi bir kateqoriyaya aid etmək olar, çünki müəyyən edilmiş tənzimləmə məlumatlarından bəzi sapma ilə xarakterizə olunurlar. İnsan sağlamlığının ümumi vəziyyətindən asılı olaraq qan qlükoza səviyyəsi artan nəticələr göstərə bilər, lakin normal hesab edilə bilər.
Bundan əlavə, hamilə qızlarda və premenopozal dövrdə qadınlarda qan qlükoza səviyyəsi göstərilən normalardan çox olur.
Bu fenomen patologiyanın mövcudluğunu göstərmir, əksinə bədəndə baş verən hormonal dəyişikliklərin nəticəsidir.
Tənzimləyici göstəricilərin artmasına nə səbəb ola bilər?
Müəyyən edilmiş standartlardan yuxarı dərəcələrin artması hiperglisemiyanın inkişafını göstərə bilər. Bu fenomen qan şəkərinin xroniki artması nəticəsində özünü göstərir.
Hiperglisemiya, bədəndə müxtəlif patologiyaların təzahürünün bir siqnalı ola bilər. Buna görə, aşkar edildikdə, qlükoza göstəricilərinin artmasının səbəbini müəyyən etmək üçün xəstənin tibbi müayinəsi lazımdır.
Hal hazırda aşağıdakı amillər hiperglisemiyanın inkişafına səbəb ola bilər:
- Daimi tələsik və ağır stressin, düzgün istirahətin olmaması və oturaq həyat tərzinin mövcudluğunu ehtiva edən bir çox insanın müasir həyat tərzi.
- hər bir orqanizm üçün zəruri olan müəyyən fiziki işlərin olmaması.
- Rahatlıq qidaları və fast food istifadəsi, şirin qidalardan və müasir istehsal şirniyyat məhsullarından sui-istifadə hallarına əsaslanan düzgün olmayan qidalanma;
- siqaret və alkoqol kimi pis vərdişlərin olması.
- Qan qlükozasını artıran müəyyən qrup qrup dərmanların istifadəsi, bu cür dərmanlara steroid hormonları, estrogenlər və kofein əsaslı dərmanlar daxildir.
Bədəndə ortaya çıxan patologiyalar da qan şəkərinin artmasına səbəb ola bilər.
- diabet və endokrin sistemin digər xəstəlikləri.
- mədəaltı vəzinin işində problemlərin olması, çünki bu orqan lazımi miqdarda insulin istehsalına cavabdehdir.
- qaraciyərdə və ya böyrəklərdə baş verən patoloji proseslər.
- Kistik fibroz.
- insulinə antikorların təzahürünə cavab olaraq bədəndə inkişaf edə biləcək mənfi proseslər.
- qan dövranı və ya ürək sistemlərinin xəstəlikləri.
Bundan əlavə, aşağıda göstərilən amillər nəticəsində özünü göstərən qan şəkərində qısamüddətli artımlar ola bilər:
- bir insan bu yaxınlarda ağır əməliyyat keçirdi
- ciddi xəsarət və ya yanıqlar
- şiddətli ağrı nəticəsində.
Öz sağlamlığınıza diqqətli davranmaq və lazımi profilaktik tədbirlərin görülməsi şəkər səviyyəsinin normal həddə qalmasına kömək edir.
Qan qlükozasının azalmasına hansı amillər təsir göstərir?
Qlükoza azaldılmasının həddini aşmaqdan daha az təhlükəli olduğu barədə yanlış bir fikir var. Əslində, qan şəkərinin litri üçün 3,3 mmol-dan aşağı düşərsə, bu hipoqlikemik komaya qədər ciddi nəticələrə səbəb ola bilər.
Bu günə qədər hipoqlikemiyanın inkişafının iki variantı var: doğru, yanlış.
Birincisi qan şəkərində bir damlanın açıq əlamətləri şəklində özünü göstərir, ikincisi belə olmaması ilə inkişaf edir.
Qan qlükozasının azalmasına səbəb ola biləcək əsas səbəblər:
- pankreasın fəaliyyətindəki pozğunluqlar - fərqli bir təbiətdəki xəstəliklərin və ya neoplazmaların inkişafı.
- adrenal bezlərdə və ya mədə-bağırsaq traktının orqanlarında xərçəng böyüməsi.
- qaraciyərdə baş verən patoloji proseslər, siroz və hepatit daxildir.
- şiddətli yoluxucu xəstəliklər nəticəsində meydana gələn bədən istiliyinin yüksəlməsi.
- aclıq aksiyaları və zəruri elementlərin olmaması ilə müasir sərt diyetlər.
- diabetlə həddindən artıq fiziki fəaliyyət.
- arsen zəhərlənməsi və ya ağır spirtli intoksikasiya.
- qan şəkərini azaltmaq üçün dərman qəbul edərkən həkimin tövsiyələrinə və lazımi dozalara əməl edilməməsi.
Həddindən artıq yorğunluq, baş ağrısı və başgicəllənmə əlamətləri varsa, qlükoza səviyyənizi təyin etmək üçün qan testi etməlisiniz.
Yalnız vaxtında diaqnoz insanı müxtəlif mənfi nəticələrdən qorumağa kömək edəcəkdir.
Qan şəkəri necə təyin olunur?
Glisemiyanın daima müəyyən edilmiş normalar daxilində olması üçün ilk növbədə onun dinamikasına nəzarət etmək lazımdır. Qan şəkərinin təyini laboratoriyada aparılır.
Bir qayda olaraq, prosedur analiz üçün venoz qan toplusudur. Səhər və hər zaman boş bir mədədə bir damardan qan axınının əsas qayda. Bundan əlavə, daha etibarlı nəticə əldə etmək üçün aşağıdakı standartlara riayət etmək tövsiyə olunur:
- test ərəfəsində son yemək on saatdan gec olmayaraq aparılmalıdır.
- Stresli vəziyyətlərdən və qan şəkərinin artmasına səbəb olan güclü emosional sarsıntılardan qaçınmaq lazımdır.
- Təhlildən bir neçə gün əvvəl spirtli içki içmək məsləhət görülmür;
- qandan qan nümunəsi götürülməmişdən əvvəl son bir həftədə bir adam üçün adət olmalıdır.
Diyetə riayət etmək və qidanı məhdudlaşdırmaq nəticələrin təhrifinə səbəb olur, çünki qanda qlükoza səviyyəsini azaldır.
Bundan əlavə, bəzi hallarda xəstə saf qlükoza ilə seyreltilmiş su içdikdən sonra venoz qanın toplanmasını ehtiva edən əlavə bir prosedur tələb oluna bilər (bir yüklü şəkər üçün qan testi).
Hansı glisemik göstəricilər normaldır, bu məqalədəki videoda təsvir edilmişdir.
