Tibbi praktikada bədəndə şəkərin artmasına hiperglisemiya deyilir. Norm 3,3-dən 5,5-ə qədər qaçış hesab olunur. Göstəricilər yuxarıya doğru sıçrayırsa, onda hiperglisemik bir vəziyyət haqqında danışa bilərik.
Qlükoza insan bədəninin tam işləməsini təmin edən əsas kimyəvi birləşmələrdən biridir. Mədə-bağırsaq traktına işlənir və daxili orqanlar və əzələ toxumaları üçün universal bir enerji materialı olaraq qan dövranı sisteminə daxil olur.
Bədəndə şəkər miqdarının artması fonunda bir sıra klinik əlamətlər müşahidə olunur, intensivliyi və təbiəti yalnız bədəndəki şəkərin səviyyəsindən deyil, normal göstəricilərə nisbətən artım sürətindən də asılıdır.
Qan şəkərinin 12 nə demək olduğunu düşünmək lazımdır? Bunu azaltmaq lazımdır və bu vəziyyətdə nə etmək lazımdır? Bədəndə yüksək qlükoza səbəbləri nələrdir?
Şəkər artımının etiologiyası
Diabetes mellitus, bədəndə qlükoza konsentrasiyasının pozulmasına səbəb olan xroniki bir xəstəlikdir. Tibbi praktikada çox sayda patoloji var, lakin çox vaxt birinci və ikinci növ diabet var.
Birinci növ diabet, insulin istehsal etmədiyi təqdirdə yüksək miqdarda şəkər konsentrasiyası ilə xarakterizə olunur. Qlükoza normallaşdırmaq üçün xəstəyə bir hormonun tətbiqi tövsiyə olunur.
İkinci növ xəstəlik insulindən asılı deyil, bədəndə kifayət qədər ola bilər. Lakin hüceyrələr buna qarşı əvvəlki həssaslığını itirdilər, nəticədə bədəndəki qlükoza həzm pozulur.
Diabetə əlavə olaraq, aşağıdakı amillər və xəstəliklər bədəndəki şəkərin artmasına təsir göstərə bilər:
- Çox miqdarda karbohidrat ehtiva edən çoxlu miqdarda şirin və un məhsullarını ehtiva edən düzgün olmayan qidalanma. Bu cür yemək bədəndə böyük bir insulin istehsalına səbəb olur, bunun nəticəsində mədəaltı vəzi ikiqat yüklə işləyir və zamanla işi pozulur. Nəticədə insulin miqdarı azalır və şəkər konsentrasiyası müvafiq olaraq artır.
- Oturaq bir həyat tərzi çəki artımına səbəb olur. Yağ təbəqəsi hormonun istehsalına cavabdeh olan pankreas hüceyrələrinin fəaliyyətini maneə törədir. Öz növbəsində insan orqanizmindəki hormonun miqdarı azalır, qanda şəkərin yığılması müşahidə olunur.
- Piylənmə və ya çox kilolu insulin və şəkər hüceyrələri kompleksi ilə qarşılıqlı təsir göstərən reseptorların həssaslığının azalmasına səbəb olur. Buna görə hormonun normal tərkibi fonunda hüceyrələr "bunu görmürlər", nəticədə şəkər səviyyəsi yüksəlir.
- Yoluxucu və viral bir təbiət, qrip, soyuqdəymə və digər xəstəliklərin patologiyaları insanın immunitet sistemini yükləyir, bu da işinin pozulmasına səbəb olur. Buna görə öz toxunulmazlığı yalnız viruslara deyil, insulin istehsal edən öz beta hüceyrələrinə də hücum edə bilər.
Yuxarıda göstərilən halların hamısı patoloji səbəblər kateqoriyasına aiddir, yəni xəstəliklər və bədəndəki digər nasazlıqlar.
Tibbi praktikada, sağlam bir insanda da qan şəkərinin artmasına səbəb olan fizioloji səbəblər müəyyənləşdirilir.
Bunlara siqaret, içki, güclü fiziki fəaliyyət, qorxu, stress, əsəb gərginliyi və s.
Yüksək şəkərin klassik əlamətləri
Şəkər 12, nə deməkdir? Qeyd etmək lazımdır ki, normal göstəricilərin yuxarı həddi 5.5 vahiddir və bu normadır. Qan şəkəri bu parametrdən çoxdursa, onda diabetin inkişafı haqqında danışa bilərik.
12-də qlükoza nə olduğunu və bunun nə demək olduğunu bilmək üçün şəkərin qalxma əlamətlərini nəzərə almaq lazımdır.
Qeyd etmək lazımdır ki, yüksək şəkər əlamətləri insan orqanizminin daxili həssaslığından asılıdır. Bəzi insanlar şəkər 12 vahidin həddini aşsa da, rifahlarında və davranışlarında dəyişiklik hiss edə bilməzlər.
Digərləri, əksinə, qlükoza konsentrasiyasının bir qədər artması, mənfi simptomların bütöv bir spektrinin ortaya çıxmasına səbəb olur ki, bu da patologiyanın mövcudluğundan şübhələnməyə və vaxtında müvafiq tədbirlər görməyə imkan verir.
Artan şəkərin əlamətləri bütün xəstələrdə bir dərəcədə və ya digərində təkrarlanır, lakin fərqli şiddətə və intensivliyə malikdir.
Klassik diabet əlamətləri:
- Maye, quru ağız içmək üçün daimi istək. Yüksək bir qlükoza konsentrasiyası osmotik olaraq aktivdir, bunun nəticəsində bədəndəki bütün mövcud mayenin diqqətini çəkir. Nəticədə daxili orqanlar daim “içmək istənir” və xəstə davamlı susuzluq hissi keçirir.
- Arıqlamaq fonunda iştahın artması. Bədəndəki hormon insulin kifayət deyil, şəkər udulmur, müvafiq olaraq, insanın qida maddələrinə daha çox ehtiyacı var, bu da öz növbəsində orqanizm tərəfindən tam əmilə bilməz. Bədənin çatışmazlığı doldurmaq üçün yağ ehtiyatı yandırılır və bu da bədən çəkisinin azalmasına səbəb olur.
- Dəridə problemlər - qaşınma, qaşınma. Bu mənfi təsirlər bədəndə qida çatışmazlığı səbəbindən müşahidə olunur.
- Gec də daxil olmaqla sürətli və çox miqdarda sidikləmə. Diabetes mellitus fonunda böyrəklərin işi güclənir, çünki bədəndən artıq su çıxardılır.
- Yoluxucu bir təbiətin tez-tez patologiyaları.
Diabet xəstəliyinin klassik mənzərəsindən danışarkən, aşağıdakı simptomlarla tamamlana bilər: baş ağrısı, ümumi zəiflik və halsızlıq, başgicəllənmə, yaralar və cızıqlar uzun müddət sağalmır.
İnsan bədənindəki yüksək qlükoza miqdarı olan mayelər, şəkərlə qidalanan viruslar, bakteriya və göbələklərin patogen fəaliyyəti üçün əla bir mühitdir.
Diabet əlamətləri
Yuxarıda qeyd edildiyi kimi, böyrəklər bədəndən artıq maye çıxarır. Ancaq həqiqətən çox şey olduğundan, ikiqat və ya üçqat yüklə işləyirlər, buna görə də tapşırıqların öhdəsindən gələ bilməzlər.
Böyrəklər funksionallığının öhdəsindən gəlmirsə, xəstənin qan təzyiqi daha da artan əhəmiyyətli rəqəmlər deyil. Böyrəklər kifayət qədər maye çıxarmaz, bədəndə qalır və bu da öz növbəsində hipertenziyanın inkişafına səbəb olur.
Görmə pozğunluğu, gözün lensinə qlükoza yığılmasının bir nəticəsidir və bu, onun bulanmasına səbəb olur. Qeyd etmək lazımdır ki, yüksək bir şəkər tərkibi göz toxumaları üçün zəhərlidir, bu, retinanın kiçik qan damarlarına ziyan vurur və görmə kəskinliyi pozulur.
Klinik mənzərə aşağıdakı simptomlarla tamamlana bilər:
- Dərinin quruluğu və soyulması. Xəstə tez-tez yiringli və iltihablı dəri xəstəliklərini inkişaf etdirir, dərman müalicəsi isə alternativ bir uğurla "işləyir".
- Saç böyüməsini, saç tökülməsini yavaşlatır (nadir hallarda).
- Əzələ və oynaq ağrısı.
Bir insanın yuxarıda sadalanan bir və ya daha çox simptomu varsa, bunu sonraya təxirə salmamaq tövsiyə olunur, dərhal həkimə müraciət edin. Vaxtında terapiya başlamazsa, xəstə bədəndə yüksək şəkərin nəticəsi olan müxtəlif ağırlaşmaları inkişaf etdirir.
Diabetes mellitus böyrəklərə, gözlərə, sinir sonlarına, qan damarlarına təsir göstərir, mərkəzi sinir və ürək-damar sistemini pozur.
Qlükoza necə azaldılır?
Qlükoza yüksək konsentrasiyası ilə uyğun müalicə lazımdır. Əvvəlcə bu patoloji vəziyyətə səbəb olan kök səbəblərini tapmaq və onları aradan qaldırmaq lazımdır.
Bundan sonra şəkəri lazımi səviyyədə normallaşdırmaq və onun üzərində sabitləşdirmək üçün artıq bütün tədbirlər görülmüşdür. Xəstədə birinci növ diabet varsa, o zaman insulin vurmaq lazımdır.
Təəssüf ki, xəstəlik sağalmaz və hormon həyat boyu bədənə daxil olacaq. İnsulinin dozası və növləri fərdi olaraq təyin edilir və həkim xəstənin həyat tərzini nəzərə almalıdır.
Şəkər xəstəliyinin ikinci növü ilə şəkər səviyyəsi düzgün qidalanma və optimal fiziki fəaliyyətin azaldılmasına kömək edir.
Aşağıdakı qidalardan imtina etmək tövsiyə olunur:
- Qızardılmış, un və duzlu qablar.
- Konservləşdirilmiş və turşu qida.
- Karbonatlı və spirtli içkilər.
- Şəkər, qəhvə.
- Şirniyyat
Bir çox xəstə düşünürlər ki, tərkibində qranul şəkər olan qidaları öz menyusundan xaric etmək kifayətdir və bu da kifayət edəcəkdir. Əslində vəziyyət başqa cürdür. Çox miqdarda sadə karbohidratlarla zənginləşdirilən məhsullardan imtina etməliyik.
Eyni zamanda, yemək müxtəlif olmalıdır, çox sayda vitamin və mineral ehtiva edir.
Qeyd etmək lazımdır ki, kiçik hissələrdə olanda tez-tez yemək lazımdır. Müqayisə üçün, bir yemək yeməyi "bir xurma içində" olmalıdır.
Şəkər səviyyənizi daim artırmaq üçün izləmək vacibdir.
Yüksək şəkərin təsiri
Şəkər müvəqqəti qalxarsa, bədənə heç bir zərər verilmir. Ancaq qlükoza konsentrasiyasının uzun müddət artması ilə insan orqanının bütün daxili orqanları və sistemləri əziyyət çəkir.
Diabet fonunda vizual qavrayış pozulur. Uzun müddət davam edən hiperglisemik bir vəziyyət retinal dekolma halına gətirir, sonra optik sinirin atrofiyası müşahidə olunur, göz xəstəlikləri inkişaf edir - qlaukoma, katarakt, ağır hallarda - diabetdə görmə itkisi.
Böyrəklər, insan bədənindən artıq mayenin çıxarılması üçün cavabdeh olan əsas orqandır. Zamanla böyrəklərə ikiqat yük onların fəaliyyətinin pozulmasına səbəb olur.
Bədəndən yalnız maye çıxmır, həm də tam insan həyatı üçün zəruri olan zülallar, qırmızı qan hüceyrələri və minerallar. Nəticədə bütün bunlar böyrək çatışmazlığına səbəb olur.
Yüksək qan şəkəri aşağıdakı mənfi nəticələrə səbəb ola bilər:
- Tam qan dövranının pozulması quru dəri, qidalanma, bərpaedici funksiyanın pisləşməsinə səbəb olur. Ən kiçik yaralar uzun müddət sağalır və zaman keçdikcə toxuma nekrozu inkişaf edə bilər.
- Mərkəzi sinir sisteminə ziyan.
- Bacaklarda trofik ülserlər.
Hiperglisemik bir vəziyyət, hətta keçici, insan bədənində bir patoloji çatışmazlığının meydana gəldiyini göstərir. Bu anda xəstəlik olmadıqda belə, bədəndəki şəkərin atlanmasına səbəb olan səbəblər barədə düşünmək lazımdır.
Buna görə ilk növbədə həyat tərzinizə diqqət yetirmək, xüsusən də pəhrizinizi, fiziki fəaliyyətinizi və digər amilləri nəzərdən keçirmək tövsiyə olunur. Bir problemin vaxtında aşkarlanması vəziyyəti tez bir zamanda düzəltməyə kömək edir və onun pisləşməsinə imkan vermir.
Qan şəkəri səviyyəsinin yüksəldilməsi ilə nə ediləcəyini bu məqalədəki videoda mütəxəssis söyləyəcək.
