Bir qayda olaraq, qadınlar müəyyən ağrılı simptomları müşahidə etməyə başlayana qədər qanlarında şəkərin olması barədə düşünmürlər. Göstərici artır və ya azalırsa, bu patoloji vəziyyətini göstərir. Barmaqdan 70 il sonra qadınlarda qan şəkəri norması həmişə gənc qadınlara nisbətən daha yüksək olacaqdır.
Qlükoza insulin ilə hüceyrələrə nəql olunur. Bu hormon mədəaltı vəzi istehsal edir. Bədəndəki qlükoza səviyyəsinin adekvat həddə olması üçün insulin lazımdır.
Göstəricilər yaşdan asılı olaraq dəyişir, məsələn, bir qadının 40 yaşı varsa, rəqəmlər 70 yaşında bir qadının göstəricilərindən fərqlənəcəkdir. Qlükoza dəyişiklikləri təbii bir prosesdir.
Əsas qlükoza məlumatları
Qaraciyərin işi şəkər səviyyəsinin necə olacağına təsir göstərir, çünki bu vücudun istehlak olunan qidalardan şəkər toplayıb sonrakı emal etməsi çox yayılmışdır.
Qaraciyər yaxşı işləmirsə, qlükoza artıq miqdarı qana göndərilir. Endokrin sisteminin pozğunluqları da bu prosesə kömək edir.
Hiperglisemiya da belə patologiyalarla meydana gəlir:
- pankreatit
- qaraciyər çatışmazlığı
- onkoloji
- epilepsiya
- daxili qanaxmalar.
Çox miqdarda şəkərin səbəbləri hərtərəfli bir araşdırmanın nəticələrini əldə etdikdən sonra təyin olunur.
Aşağı qlükoza terapevtik bir pəhriz ilə əldə edilə bilər. Alkoqoldan sui-istifadə və intoksikasiya glisemik xəstəliklərə səbəb olur. Düzəliş yalnız iştirak edən həkimin daimi nəzarəti altında aparılır.
Əsas xəstəlik üçün dərmanlar təyin edilir və düzgün bəslənmə ilə normal şəkər səviyyəsi qorunur.
Patoloji əlamətləri
Şəkər miqdarı normadan çoxdursa, qadın rifahında müəyyən dəyişikliklər hiss edir.
Uzun müddət şəkərin patoloji həcmi simptom kimi özünü göstərə bilməz. Ancaq gec-tez bir patoloji vəziyyəti sizə xəbər verəcəkdir:
- ifraz edən susuzluq
- görmə kəskinliyinin azalması,
- başgicəllənmə
- bədənin, xüsusən ayaqların şişməsi,
- əzələ əzalarını
- yuxululuq
- ümumi zəiflik.
Şəkərli diabet xəstəliyində istehlak olunan suyun miqdarı heç bir əhəmiyyət kəsb etmir, çünki vücud bunun üçün kifayət edə bilmir. Böyrəkləri aktivləşdirərkən qlükoza miqdarını azaltmağa çalışır, çünki artıq qanını təmizləyir. Buna görə də, bu patoloji olan qadınların çox su içmək istəyi var.
Qlükoza sinir hüceyrələrini qidalandırır, bədən onu aça bilmirsə, beyin ac olur, başgicəllənməyə səbəb olur. Əgər problem ilkin mərhələdə həll olunmasa, tezliklə digər orqan və sistemlərdə dəyişikliklər baş verəcəkdir.
Edema, diabetin daha mürəkkəb mərhələlərində, qlükoza uzun müddət yüksək dəyərdə olduqda və böyrəklər normal işləyə bilməyəndə baş verir. Filtrasiya pozulur, nəmlik bədəni lazımi miqdarda tərk edə bilməz.
İstirahətdən sonra zəiflik insulin çatışmazlığı varsa görünür. Bu hormon enerji üçün hüceyrələrə qlükoza çatdırmalıdır. Güc çatışmazlığı insulinin olmaması və ya düzgün qəbul edilməməsi səbəbindən baş verir.
70 yaşdan sonra qadınlarda bir və ya iki simptom varsa, qlükoza testləri dərhal alınmalıdır. Nəticələrə əsasən həkim nəticə çıxaracaq və terapevtik kurs təyin edəcək.
Həkimlər tərəfindən təyin olunan qan şəkəri standartları var. Qeyd etmək lazımdır ki, yaşla, göstəricilər dəyişir.
Bədəndə hormonal dəyişikliklər baş verdikdə 45-50 yaşdan sonra bu rəqəmləri izləmək xüsusilə vacibdir.
60 yaşdan sonra qadınlarda normal göstəricilər
55 yaşdan sonra qadının sağlamlığından asılı olmayaraq şəkər daha çox olur və bu yaş qrupu üçün icazə verilən normalar da artır.
Bu proses hormonal dəyişikliklər və menopoz ilə əlaqələndirilir. 40 yaşında menopoz tez-tez baş vermirsə, 50 yaşdan sonra bu cür qadınların sayı əhəmiyyətli dərəcədə böyüyür, buna görə də belə bir prosesin görünüşündən narahat olmayın.
65 yaşdan yuxarı qadınlarda tez-tez şəkərli diabet diaqnozu qoyulur, buna görə ildə bir neçə dəfə sınanmalısınız.
Sağlam bir qadın üçün boş bir mədədə qan qlükoza norması orta hesabla 3,3 - 5,5 mmol / L təşkil edir. Hər hansı bir yeməkdən sonra qanda şəkərin miqdarı əhəmiyyətli dərəcədə artır, adətən 1,5 - 2 mmol. Beləliklə, yeməkdən sonra norm 4.5 - 6.8 mmol / L aralığında olur. Bu rəqəm tamamilə normaldır və bir qadına narahatlıq yaratmamalıdır.
Səhər saatlarında qanda şəkərin miqdarını müəyyənləşdirmək üçün bir iş aparılır. Adətən bu dəfə səhər 8-dən 11-dək olur. Həkimlər testdən əvvəl ən az 7-9 saat yemək yeməməyi məsləhət görürlər. Bundan əlavə, bir qadın spirt tərkibli içkilər qəbul etməməlidir.
Tədqiqat üçün qan bir damardan və ya həkiminizin göstərişi ilə bir barmaqdan alınır. Həkimlər bu iki üsuldan hansının ən dəqiq göstəricilərə nail ola biləcəyinə qərar vermədilər.
16-19 yaşlarında qızın bədənində qlükoza miqdarı 3,2 - 5,3 mmol / L arasında olmalıdır. 20-29 ildə 3.3 - 5.5 mmol / L səviyyəsində bir göstərici.
30 ilə 39 yaş arasında 3.3 - 5.6 mmol / L rəqəmləri norma sayılır və 40-49 yaş aralığında şəkər indeksi 5.7 mmol / L'dən çox olmamalıdır. 50-59 yaşlarında şəkər 6,5 mmol / L-dən yüksək olmamalıdır, 60-69 yaşlarında isə qlükoza səviyyəsi 3,8 ilə 6,8 mmol / L arasında olmalıdır.
Bir barmaqdan 70 yaşdan sonra qadınlarda qan şəkərinin norması 3,9 - 6,9 mmol / L-dir.
80-89 yaşa çatdıqda normal nisbət 4,0 - 7,1 mmol / L olacaq.
Təhlil
Qan analiz üçün bir damardan və ya barmaqdan alınır. Qeyri-invaziv bir qlükometr varsa, evdə ilkin müayinə edə bilərsiniz.
Belə bir aparat rahatdır ki, test üçün yalnız bir damla qan tələb olunur.
Bir insanın qanında nə qədər şəkər olduğunu müəyyən etmək üçün boş bir mədə testi aparılır. Tədqiqat aşağıdakı hallarda təyin edilir:
- müntəzəm idrar,
- qaşınma dərisi
- tez-tez susuzluq.
Sayğacda çox miqdarda şəkər varsa, həkiminizə müraciət etməlisiniz, o diabetin laborator diaqnozuna yönəldiləcəkdir. Təhlildən əvvəl, təxminən on saat ərzində yemək yeyə bilməzsiniz. Plazma nümunəsi prosedurundan sonra qadın suda həll olunan 75 q qlükoza içməlidir və 120 dəqiqədən sonra yenidən analiz aparır.
İki saatdan sonra qan şəkərinin göstəricisi 7.8 - 11.1 mmol / l olduqda, həkim qlükoza tolerantlığının pozulduğunu söyləyir. Göstərici 11.1 mmol / l-dən çox olarsa, şəkərli diabetin olması barədə birmənalı qərar verilir. Göstərici 4 mmol / l-dən az olarsa, həkimə gedib əlavə müayinə üçün müraciət etməlisiniz.
Bir xəstəliyin xarakterik əlamətləri ilə tədqiqatlar səhər bir dəfə boş bir mədədə aparılmalıdır. Xarakterik simptomlar olmadıqda, diaqnoz müxtəlif günlərdə aparılır və nəticə iki test əsasında öyrənilir.
Təhlildən əvvəl nəticələrin etibarlı olması üçün ciddi bir diyetə əməl etməməlisiniz. Bununla birlikdə, karbohidrat və şəkər çox olan qidalardan imtina etməlisiniz. Nəticələrin düzgünlüyünə aşağıdakılar da təsir edir.
- bəzi xroniki xəstəliklər
- hamiləlik
- stresli şərtlər.
Qan verməkdən əvvəl yaxşı yatmaq lazımdır. Test qadının 55 yaşındadırsa, hər altı aydan bir və ya daha çox müddətdə aparılır.
Bir qadının diabet xəstəliyinə genetik meyli varsa təhlillər də mütəmadi aparılmalıdır.
Yüksək şəkərlə necə mübarizə aparmaq olar
Həddindən artıq qlükoza diabetin əsas əlamətidir. Bədənin normal işləməsi zamanı şəkər tez bir zamanda udulur və qan tərk edir. İnsulinin sintezi pozulursa, qlükoza çıxarılması aparılmır.
Nəticədə qan şəkərlə dolur. Belə qan nəticədə aşağıdakı patologiyalardan birinə səbəb olacaq:
- ürək xəstəliyi
- qanqrena
- kardioloji nasazlıqlar.
65-66 yaşdan sonra pəhriz formalaşdırmaq və ona əməl etmək vacibdir. Pəhrizdən bütün şirin qidaları, xüsusən də bal və şirniyyatları istisna etməlisiniz. Duzlu və yağlı qidaların istehlakını minimuma endirməyə çalışmaq vacibdir.
Pəhrizdə yalnız təmizlənmiş su və süd məhsulları olmalıdır, ən yaxşısı - kefir.
Diabet ilə xalq müalicələri də effektivliyini sübut edir. Terapevtik kompleksdə əlavə bir müalicə olaraq istifadə olunur. Dərman dərmanlarından istifadə etmək tövsiyə olunur:
- ardıcıllıq
- papatyalar
- yovşan.
Bütün bu otlar qanı təmizləmək və qan dövranı sistemini yaxşılaşdırmaq xüsusiyyətinə malikdir.
Yuxarıda göstərilən üsullara əlavə olaraq, mədəaltı vəzin bərpasına və müntəzəm fiziki məşqlərin həyata keçirilməsinə xüsusi diqqət yetirməlisiniz. İdman oynayarkən bir qadın məşq intensivliyini yaşı ilə əlaqələndirməlidir. Diabet xəstələri, Pilates və səhər qaçış üçün yoga uyğundur.
Bu yazıdakı videoda bir mütəxəssis normal qlükoza səviyyəsindən danışacaq.
