Pankreatit olan insanlar yeyə biləcəyi qidalara hər zaman əmin deyillər. Mədəaltı vəzi xəstəliyinə qovun daxil edilməsinin mümkün olub-olmadığı barədə mübahisələr dəfələrlə yaranıb. Nə qədər qəribə olsa da, bu vacib suala qəti cavab vermək olduqca çətindir. Şübhə doğurmayan yeganə şey, boş bir mədədə belə bir ciddi bir xəstəlik varsa, onu yemək mütləq mümkün deyil.
Hansı bostan seçmək?
Hər hansı bir fəsadın qarşısını almaq üçün yalnız pankreatit üçün qovun necə düzgün seçiləcəyi vacib deyil, eyni zamanda onu saxlamağı da bacarmaq lazımdır. Birincisi, döl bütöv olmalı və patogen bakteriyaların oraya girib orada aktiv inkişaf edə biləcəyi müxtəlif qüsurlara sahib olmamalıdır.
İkincisi, qovun kəsilmiş vəziyyətdə uzun müddət açıq günəşə məruz qalmışsa, istifadəsindən sonra məhsula zərər və zəhərlənmə ehtimalı olduqca yüksəkdir. Əgər bu baş verərsə, demək olar ki, pankreatitin kəskinləşməsini gözləmək üçün zəmanət verə bilərsiniz.
Bundan əlavə, bütün xəstələr yalnız yetişmiş meyvələr yeyə bilərlər, çünki əks halda hətta sağlam insanlarda həzm problemləri ola bilər. Unutmamalıyıq ki, mədəaltı vəzi xəstəliklərindən əziyyət çəkən insanlar bostan məhsulları yalnız mövsümdə - yazın sonu - payızın əvvəlində alıb yeməlidirlər. Məhz bu dövrdə yaxşı və təbii bir məhsul almaq ehtimalı daha yüksəkdir.
Harada və necə satın alınır?
Qızıl bir qayda var ki, heç bir şəraitdə magistral yolların və ya digər yolların yaxınlığında qovun ala bilməzsiniz, çünki bu zərif meyvələr ətrafdakı havadan demək olar ki, bütün toksinləri və tullantıları uda bilər.
Satıcı qovunu kəsməyi təklif edərsə, bıçağının köməyi ilə bunu etməmək daha yaxşıdır, çünki digər məhsullardan olan bakteriyalar və çox sayda təhlükəli mikroorqanizm orada qala bilər. Hər halda, qovun xroniki pankreatit ilə yeyilə bilən qidalardan biridir.
Yetişmiş, yaxşı bir meyvə həmişə qoxu ilə müəyyən edilə bilər, çünki bir qovun nə qədər ətirli olsa, onun yetişmə şansı daha yüksəkdir.
Qovun xüsusiyyətləri
Bu həqiqətən inanılmaz bir müalicə yaşından asılı olmayaraq çoxları tərəfindən sevilir. Qovun elə bir kalorili bir məhsuldur ki, sağlamlığına zərər vermədən şirniyyat yeməyə imkan verir. Bu meyvə bağırsaqları təmizləmək üçün əla bir iş görür, çünki uzun müddət içərisində yığılan hər şeyi udmağa qadirdir.
Bəzi hallarda qovun həzm problemlərinin öhdəsindən gəlməyə kömək edir.
Bir qovun pulpasında bir çox maddə var:
- nişasta;
- su
- şəkər
- kalium
- silikon;
- fosfor;
- zülal
- bal;
- maqnezium
- kalsium
- dəmir
- karbohidratlar;
- vitaminlər;
- karotin və s.
Silikon sayəsində saç və dəri əla vəziyyətdədir, karotin yaşlanma prosesini əhəmiyyətli dərəcədə dayandırır və gözəl bir dəri verir. Dəmir və C vitamini bədənin soyuqdəyməyə qarşı müqavimətini gücləndirir, maqnezium əzələlərin daralmasına və beyinə impulsların ötürülməsinə faydalı təsir göstərir.
Digər şeylər arasında, bu daş və urolitiyaz üçün son dərəcə vacib olan bu parlaq və ətirli meyvədir və toxumları kişilərdə potensiasiyanı bərpa etməyə kömək edir.
Yanlış yanaşma ilə qovun bütün faydalarının sıfıra endirilə biləcəyini unutmamalıyıq. Yalnız düzgün qovun seçmək deyil, həm də bu şirin məhsulun istehlak normalarını unutmamaq vacibdir. Bu qaydaya əməl etməsəniz, yalnız pankreatitin deyil, bədəndə mövcud olan digər xəstəliklərin də kəskinləşməsi başlaya bilər.
Pankreas, sui-istifadə edilmədiyi təqdirdə olduqca çox tərəvəz və meyvəni parçalayır.
Həkimlər bu barədə nə deyirlər?
Həkimlər təkcə pulpa deyil, bu bostan toxumlarını da yeməyi məsləhət görürlər. Təbii havaya çıxışı olan və açıq günəş olmayan yerlərdə təbii şəkildə qurudulmalıdır. Bundan əlavə, bildiyinizə əmin olun. glisemik indeksini təmsil edən qovun.
Belə bir təbii dərman öd kisəsindəki tıxanmaların öhdəsindən gəlir və qaraciyərdən safra təsirli şəkildə çıxmasına kömək edəcəkdir. Bu proses bir insanın ümumi rifahına müsbət təsir edəcək, eyni zamanda mədəaltı vəzinin işini asanlaşdıracaqdır.
Xatırladaq ki, bu yaxınlarda pankreatitdən əziyyət çəkənlər ilk növbədə təzə bir qovundan imtina etməlidirlər, çünki bağırsaqları təmizləmək prosesini aktivləşdirə və mayalanmaya səbəb ola bilər və bununla da xəstəliyin gedişatını ağırlaşdırır, buna görə yemək tövsiyə edilmir, amma bu birincisinə aiddir xəstəliyin mərhələsi.
