Xolesterol nədir və yüksəlmiş səviyyəsi ilə nə etmək lazımdır?

Xolesterol nədir? Xolesterol spirtlər qrupuna aid olan üzvi bir maddədir. Qarışıq təbii bir polisiklik lipofilik spirtdir.

Biyokimyada bu kimyəvi birləşməni qəbul edilmiş təsnifata uyğun olaraq xolesterol adlandırmaq adətdir. Bu komponent ən çox biosintez reaksiyalarının həyata keçirilməsində iştirak edən əsas birləşmələrdən biridir.

Bütün orqanların normal işləməsi üçün lazım olan çox miqdarda xolesterol qaraciyərdə və bəzi digər orqanlarda istehsal olunur. Bu maddənin kiçik bir hissəsi istehlak olunan qidanın bir hissəsi kimi bədənə daxil olur.

Kənardan gələn lipofil spirt endogen, qaraciyərdə və bəzi digər orqanlarda sintez olunur, ekzogen adlanır.

İnsan bədəni müstəqil olaraq bunun üçün lazım olan lipofil spirti istehsal edir və yalnız 20% xarici mühitdən qida ilə gəlir. Kimyəvi birləşmə praktik olaraq suda həll olunmur, lakin yağlarda yaxşı həll olunur.

Bioloji rol və biosintez

Bu bioaktiv kimyəvi birləşmənin rolunu qiymətləndirmək çətindir, həyatın normal işləməsi və həyata keçirilməsi üçün tələb olunur.

Xolesterol, fosfolipid molekullarının qablaşdırılmasının sıxılması səbəbindən hüceyrə membranının bir hissəsidir. Bu vəziyyətdə bu komponent hüceyrənin plazma membranının axıcılığının stabilizatoru rolunu oynayır.

Xolesterol, testosteron və kortikosteroid kimi steroid cinsi hormonların meydana gəlməsi ilə nəticələnən bir biosintez reaksiyalarını təmin edir.

Bu funksiyalara əlavə olaraq, D qrupunun vitaminlərinin sintezini təmin edir.

Bu, lipofilik spirtin funksiyası tükənməz, bu komponent:

1. hüceyrələrin plazma membranının selektiv keçiriciliyini təmin edir;
2. qırmızı qan hüceyrələrini hemolitik toksinlərin mənfi təsirlərindən qoruyur;
3. skelet əzələlərini qidalanma ilə təmin etməkdə iştirak edir, suda həll olunmayan əzələ hüceyrələrindən müəyyən zülalların və tullantı maddələrin daşınmasında iştirak edir;
4. həzmdə iştirak edən safra turşularının sintezində iştirak edir.

Xolesterol biosintezi bir steroid təbiətdə üzvi bir spirt meydana gəlməsini təmin edən biokimyəvi reaksiyaların dövrüdür.

Bütün sintez reaksiyaları hamar bir endoplazmik retikulumda aparılır. Bu proses steroid xarakterli digər bioloji aktiv maddələrin daha da əmələ gəlməsi üçün əsas verir.

Biosintezin ilkin mərhələləri digər izoprenoidlərin sintez reaksiyaları ilə yaygındır.

Bu komponentin bütün sintez edən reaksiyalarını bir neçə əsas mərhələyə bölmək olar:

• Aktiv asetatın üç molekulundan beş karbonlu mevalonatın alınması.
• Mevalonatın aktiv izoprenoidə - izopentenilpyofosfata çevrilməsi.
• Otuz karbon atomundan ibarət olan izopentenil piofosfat izoprenoid skaleninin altı molekulunun sintezi.
• Dövriyyə quruluşunun meydana gəlməsi. Bu mərhələdə squalene tsiklik bir quruluş əldə edir və lanosterola çevrilir.

Biosintezin son mərhələsində lanosterol xolesterinə çevrilir.

İnsanlarda sərbəst xolesterol spirt molekulları və nəqliyyat zülallarından ibarət olan komplekslərin bir hissəsidir. Bu komplekslərə lipoproteinlər deyilir.

Lipoproteinlərin əsas növləri

Xolesterolun praktik olaraq suda həll edilməməsi səbəbindən, bu komponentin xüsusi daşıyıcı zülalları olan xüsusi kompleks birləşmələrin bir hissəsi olaraq hüceyrələrə daşınır.

Bu komplekslərə lipoproteinlər deyilir.

Lipoproteinlər sərbəst və ya suda həll olunan və həll olunmayan bölünür.

Həll olunmayan lipoproteinlər hüceyrə membranlarının və sinir liflərinin miyelin qabığının bir hissəsidir.

Pulsuz lipoproteinlər qan plazmasının tərkib hissəsidir, xolesterolun daşınmasını təmin edən bu birləşmələr qrupudur.

Bütün lipoproteinlərin spektri tərkibindəki lipidlərin tərkibindən asılı olaraq bir neçə qrupa bölünür. Lipid miqdarı nə qədər yüksəkdirsə, mürəkkəb birləşmənin sıxlığı o qədər aşağı olur

İnsanda bu komplekslərin bir neçə çeşidi var.

Bu komplekslər arasında əsas olanlar bunlardır:

1. Yüksək Sıxlıq Lipoproteinləri - HDL. Kompleksin ölçüsü 8 ilə 11 nm arasında dəyişir. Bu tip kompleks xolesterolun periferik toxumalardan qaraciyər hüceyrələrinə daşınmasını təmin edir.
2. Aşağı sıxlıqlı lipoproteinlər - LDL, 18-26 nm ölçüsü var. Kompleks birləşmə xolesterol, triasilqliseridlər və fosfolipidlərin qaraciyər hüceyrələrindən periferik toxumaların hüceyrələrinə daşınmasını təmin edir.
3. Aralıq sıxlığı olan lipoproteinlər - LPP, 25 ilə 36 nm ölçüsünə malikdir və lipofilik spirt və fosfolipidləri qaraciyər hüceyrələrindən ətrafdakı toxuma hüceyrələrinə nəql edir.
4. Çox aşağı sıxlıqlı lipoproteinlər - VLDLPlər, 30 ilə 80 nm ölçüsü var, xolesterolu və trasilqliseridləri qaraciyərdən periferik toxumalara nəql edirlər.
5. Chylomicrons ən böyük daşıyıcılardır, ölçüləri 75 ilə 1200 nm arasında dəyişir. Bu birləşmələr xolesterol və yağ turşularının qidadan bağırsaqlardan periferik toxumalara və qaraciyər hüceyrələrinə çatdırılmasını təmin edir.

Komplekslərin tərkibindəki zülallar və lipidlər arasında kovalent olmayan bir bağın olması vacibdir. Belə bir bağın olması pulsuz lipid metabolizmasını və lipoproteinlərin xüsusiyyətlərində dəyişiklik təmin edir.

Xolesterol tərkibindəki norma və sapmalar

Normal varlıq üçün qan plazmasında lipofilik spirtin səviyyəsi müəyyən bir aralığa dalğalanmalıdır.

Ümumi xolesterol üçün qanda normal konsentrasiyası 3,0 ilə 6,0 mmol / L arasında olmalıdır.

Optimal göstərici 5.2 mmol / l-dən aşağıdır, əgər göstərici 5.2 ilə 6.2 mmol / l arasında dəyişirsə, o zaman bu icazə verilən maksimum sayılır, yaxşı, 6.2 mmol / l-dən yuxarı bir göstərici yüksəkdir.

Plazmadakı LDL tərkibi üçün aşağıdakı dərəcələmə qəbul edilir:

• 1.8 mmol / l-dən aşağı - ürək-damar xəstəliyi inkişaf riski yüksək olan insanlar üçün optimaldır;
• 2.6 mmol / l-dən aşağı - ürək-damar xəstəliyinin yaranmasına meylli olan insanlar üçün optimal dəyər;
• 2.6-3.3 mmol / l - optimal dəyər;
• 3.4-4.1 mmol / l - icazə verilən maksimum göstərici;
• 4.1-4.9 mmol / L - yüksək bir dəyər hesab olunur;
• 4.9 mmol / L-dən yuxarı bir dəyər - plazmadakı LDL səviyyəsinin çox olması.

Kişilərdə və qadınlarda HDL səviyyəsi bir qədər dəyişir:

Plazmadakı HDL tərkibinin pis bir göstəricisi:

1. Kişilər üçün - 1 mmol / l-dən azdır.
2. Qadınlar üçün 1,3 mol / L-dən azdır.

Aşağıdakılar tibbdə normal dəyərlər hesab olunur:

• kişilər üçün - 1,0-1,3 mmol / l;
• qadınlar üçün - 1,3-1,5 mmol / l.

Həm qadınlarda, həm də kişilərdə 1.6 mmol / L plazmadakı HDL-in əla göstəriciləri hesab olunur.

Lipidlərin səviyyəsi cinsiyyətə, yaşa və vəziyyətə bağlıdır.

Aşağıdakı amillər qadınlarda lipid tərkibinə təsir göstərir:

1. İlin fəsli. İlin dövründən asılı olaraq, qadın orqanizmindəki parametr orta və ya digər dərəcədə 2-4% miqdarında bir istiqamətə və ya digərinə sapmağı bacarır. Artım tempi soyuq dövrdə müşahidə olunur. Belə bir sapma normal bir vəziyyətdir.
2. Menstruasiya dövrünün dövrü. Menstruasiya dövrünün ilk yarısında sapma normadan 10% -ə qədər ola bilər. Belə bir sapma normal sayılır.
3. Bir uşağın doğulma dövrü. Hamiləliyin olması halında, lipid səviyyəsində bir artım normal məzmunun 12-15% arta bilər.
4. Bədxassəli şişlərin olması xərçəng hüceyrələrinin intensiv çoxalması və hüceyrə membranlarının qurulması üçün xolesterol istehlakı ilə əlaqəli lipofilik spirt konsentrasiyasını kəskin dərəcədə azalda bilər.

Bir qadın 40-45 yaşa çatdıqda və qadın orqanında uşaq doğuş funksiyasının pozulduğu zaman HDL sayının azalması və LDL-nin artması müşahidə olunur.

Bənzər bir vəziyyət LDL sayının artması və HDL-nin azalması olduğu kişilərdə müşahidə olunur.

Fərq ondadır ki, kişi orqanizmində 50 yaşa qədər xolesterol miqdarında artım müşahidə olunur. Və bu yaşa çatdıqdan sonra göstərici azalmağa başlayır.

Sapmaların səbəbləri

Test nəticələrindəki sapmalar iki növ ola bilər - qan plazmasında xolesterol miqdarının azalması və artması. Düşmə daha az tez-tez qeydə alınır. Artımla müqayisədə.

Aşkar edilmiş anormallıqların böyük əksəriyyətində hiperlipidemiya meydana gəlir.

Lipoprotein səviyyəsində bir eniş aşağıdakı hallarda müşahidə edilə bilər:

• insanın aclığı və həzm sisteminin işində problemlərin inkişafı ilə əlaqədar yağların udulması;
• bir insana ağır yanıqlar və toxuma təmir proseslərinin əlaqəli aktivləşdirilməsi;
• tiroid bezinin funksional fəaliyyətinin pozulması - hipotiroidizm;
• talassemiya, megaloblastik anemiya və miyelomun inkişafı;
• sepsis və ağır yoluxucu xəstəliklərin inkişafı;
• bir onkoloji fokusun olması və ya qaraciyərin terminal sirozunun inkişafı;
• vərəm və tənəffüs sisteminin ağır xəstəliklərinin olması.

Bəzi hallarda estrogenin terapevtik vasitə kimi qəbul edilməsi nəticəsində lipid səviyyəsində azalma olur.

Lipid səviyyəsində artım aşağıdakı hallarda baş verir:

1. Heyvan yağları və karbohidratlarla zəngin qidaların üstünlük təşkil etməsi ilə.
2. Anoreksiya sinirozu meydana gəldikdə.
3. Bir uşağın doğulması dövründə.
4. Bir insanın siqaret çəkmə, spirtli içki kimi pis vərdişlərindən sui-istifadə halında.
5. Uzun və ya tez-tez stresli vəziyyətlərə məruz qalma.
6. Metabolik reaksiyaların həyata keçirilməsində patoloji pozğunluqların inkişafı halında.

Xolesterolun artması bir insanın həyatının ağırlaşmasına, hətta ölümünə səbəb olan çox sayda pozğunluq və patologiyanın inkişafına səbəb olur.

Bədəndə lipidlərin artan səviyyəsinin simptomları

Hiperkolisterinemiyanın inkişafı klinik olaraq aydın deyildir.

Hiperkolesterolemiyanın inkişafına xarakterik olan xüsusi simptomların olmaması patoloji diaqnozunu əhəmiyyətli dərəcədə çətinləşdirir.

Xəstə lipid məzmunu yüksək səviyyədə, uzun bir səviyyədə olduqda müəyyən simptomların görünüşündən şikayət etməyə başlayır ki, bu da lipid maddələr mübadiləsində pozuntularla əlaqəli bir insanda müxtəlif patologiyaların inkişafına səbəb olur.

Yüksək plazma xolesterolunun əsas əlamətləri aşağıdakılardır:

• xəstədə sinə bölgəsində ağrı var, ürək böhranı və ya ürək böhranı baş verə bilər ki, bu da ürəyin əzələ toxumasına qidalanma və oksigen təmin edən qan dövranı sisteminin koronar damarlarına zərər verir;
• kişilərdə həddindən artıq miqdarda lipidlərin olması halında, cinsiyyət orqanlarını qidalandıran damarlarda xolesterol lövhələrinin əmələ gəlməsi səbəbindən iktidarsızlıq və erektil disfunksiya inkişaf edə bilər;
• ateroskleroz və serebral insultun inkişafı - insan həyatı üçün ölümcül olan pozğunluqlar və patologiyalar;
• Qan dövranı sisteminin periferik damarlarının divarlarının hiperkolesterolemi inkişafı nəticəsində zədələndiyi təqdirdə, alt ekstremitələrin xəstəliklərini aradan qaldıran və tromboflebitin inkişafı ilə venoz tromboz inkişaf edə bilər;
• Lipidlərin yüksək səviyyədə olmasının dolayı bir əlaməti alt ekstremitələrdə ağrı görünüşü, yaddaş funksiyalarında nəzərə çarpan bir pisləşmə və ürək bölgəsində xoşagəlməz və ağrılı hisslərin görünüşü hesab edilə bilər.

Göstərilən simptomlara əlavə olaraq, hiperkolisterinemiya xarici təzahürlərin olması ilə xarakterizə olunur.

Bu təzahürlərdən biri də bir lipoid kornea arch olan bir xəstənin görünüşüdür. Bu simptom, əksər hallarda təxminən 50 yaşlarında olan xəstələrdə özünü göstərən ailəvi hiperkolisterinemiya üçün xarakterikdir.

Lipid metabolizmasının patologiyasının başqa bir xarakterik təzahürü xanthelasemaların meydana gəlməsidir. Bu birləşmələr çirkli sarı rəngli kiçik düyünlərə bənzəyir. Bu formasiyaların lokalizasiya sahəsi göz qapaqlarının epiteliyidir. Tendonların üstündə yerləşən xolesterol nodülləri olan ksantomların meydana gəlməsi də mümkündür.

Bu xarici təzahürlər ağır bir patoloji kursu üçün xarakterikdir.

Hiperkolesterolemiyanın farmakoloji müalicəsi

Patologiyanın müalicəsi metodologiyası insanlarda baş verən biokimyəvi proseslərə təsir etmək üçün müxtəlif üsulların istifadəsini əhatə edir.

Bu cür üsullar fiziki fəaliyyəti gücləndirir, xəstənin həyat tərzini dəyişdirir. Xüsusi bir diyetə uyğunluq və artıq lipidlərin çıxarılmasına kömək edən xüsusi dərmanlar qəbul edərək biokimyəvi proseslərə təsiri.

İnsan müayinəsindən sonra həkim, zəruri hallarda müxtəlif qrup qruplarına aid ixtisaslaşdırılmış dərmanların istifadəsini təyin edir.

Hiperkolesterolemiyanın müalicəsində istifadə edilən ən çox yayılmış dərman növləri:

1. Statinlər Xolesterol istehsalında iştirak edən fermentlərin sintezini maneə törədirlər. Bu qrup dərmanlar ən populyardır. Bu dərmanların istifadəsi faydalı xolesterol səviyyəsini artıra bilər və zərərli miqdarını azalda bilər. Bu qrupa aid olan müasir dərmanlar qanda bir xəstədəki lipidlərin səviyyəsini 60% azaltmağa qadirdir. Bundan əlavə, statinlər trigliseridləri aşağı salır. Bu qrupun ən məşhur vasitələri Mevacor, Baykol və Leskoldur.
2. Fiber turşular - trigliseridlərin miqdarını azaltmağa və qaraciyər hüceyrələrində yağ turşularının oksidləşməsini artırmağa kömək edir. Bu dərman qrupuna Atromed-S, Tricor və Lopid daxildir.

Bundan əlavə, safra turşusuna bağlanmanı təmin edən və qaraciyər hüceyrələrində xolesterol sintezinin intensivliyini azaltan farmakoloji maddələrdən istifadə olunur. Bu dərman qrupuna Colistin və Questran daxildir.

Bu vəsaitlərdən birini istifadə etməzdən əvvəl bir həkimlə məsləhətləşməlisiniz və qan plazmasında lipidlərin səviyyəsini ölçməyi özündə əks etdirən müayinə keçirməlisiniz.

Hiperkolisterinemiya üçün pəhriz qidasının istifadəsi

Diyet qidasından istifadənin əsas məqsədi aterosklerotik fəsadların inkişafına və artıq xolesterolun atılmasına qarşı durmaqdır. İstehlak olunan yeməkdə xolesterol olmamalıdır. Bundan əlavə, istehlak olunan məhsulların tərkibində minimum miqdarda karbohidrat olmalıdır.

Yeməkdəki xolesterolun miqdarını azaltmaq üçün doymuş yağ turşuları ilə zəngin olan heyvan məhsullarından istifadəni minimuma endirməlisiniz. Diyetdə poli doymamış yağ turşuları ilə zəngin olan bitki qidalarının istehlak nisbətini də artırmaq lazımdır.

Pəhrizdə istehlak edilən duzun miqdarını azaltmaq lazımdır.

Pəhrizin hazırlanmasında istifadə olunan məhsullar çox miqdarda lif ehtiva etməlidir.

Hipolipidemik pəhriz izlədikdə faydalı məhsullar:

• balıq
• yağsız ət;
• qoz-fındıq
• soya paxlası;
• taxıl və kəpək;
• yaşıl çay, güclü bir antioksidan və lipid mübadiləsini yaxşılaşdıran bir içki.

Diyetə xam sarımsağın əlavə edilməsi məsləhət görülür. Bu məhsul qanın incəlməsinə kömək edir və qan laxtalarının yaranmasının qarşısını alır və bu məhsul tərkibində alliinin olması səbəbindən xolesterolun miqdarını da azaldır.

Hiperkolisterinemiyanın alternativ müalicəsi

Çox vaxt bu patoloji pozğunluq, həddindən artıq kilolu və ya piylənmənin yoldaşıdır, əlavə olaraq xəstəlik miras qala bilər.

Müalicənin əsas məqsədi qan plazmasında lipidləri azaltmaq və xolesterol istehsalının intensivliyini tənzimləməkdir.

Bundan əlavə, alternativ müalicə metodlarından istifadənin ikinci vəzifəsi xolesterol lövhələrinin qan dövranı sistemini təmizləmək və normal qan dövranını qurmaqdır.

Yüksək tərkibli lipidlərin olması halında, dağ külünün giləmeyvələrindən hazırlanan içkilər içmək məsləhət görülür. İstehlak üçün içkilər dadlandırıcılardan istifadə edilməklə hazırlanmalıdır. Gündə istifadə olunan içki miqdarı 300 qramdan çox olmamalıdır.

Çılpaq biyan köklərinə əsaslanan bir hazırlama vasitəsi olaraq hazırlaya bilərsiniz. Bu məqsədlə 10 qram xammal istifadə olunur. Xammal qaynar su ilə tökülür və 40 dəqiqə qapalı qapaq altında su banyosunda qızdırılır.

Hazırlanmış məhsul süzülür və tort tökülür. Gündə 5 dəfə 15 ml bir həlim qəbul etmək tövsiyə olunur. Müalicə kursu 10 gündür. Kursun sonunda bir ara verilir və zəruri hallarda təkrarlanır.

Səhər saatlarında boş bir mədədə müalicə üçün 20 qram kətan yağı qəbul edə bilərsiniz. Müalicə müddəti 20 gün ara ilə 40 gündür. Kətan yağı ilə müalicə uzun sürər. Lakin bu vasitə olduqca effektivdir və proseslərə yumşaq təsir göstərir.

Xolesterol mübadiləsini normallaşdırmaq üçün torpaq zerdeçal kökündən uzun müddət istifadə edə bilərsiniz. Gündəlik 1-6 qram məhsul istehlak edilməlidir.

Alternativ üsullarla hiperkolesterolemiyanın müalicəsi yalnız iştirak edən həkimlə məsləhətləşdikdən və qan plazmasında lipidlərin səviyyəsini və lipid profilinin parametrlərini ölçmək daxil olmaqla müayinədən sonra aparılmalıdır.

Müalicə apararkən ən azı altı ayda bir dəfə müayinə aparmaq tövsiyə olunur. Gerekirse, müayinədən sonra həkim hemodializ prosedurunu təklif edə bilər.

Xolesterol haqqında hər şey bu məqalədəki videoda təsvir edilmişdir.