Şəkərli diabet xəstənin həyat tərzini, pəhrizi daim izləməsini tələb edir.
Bacaklara daim qayğı lazımdır, çünki xəstəliyin ağırlaşmaları tez-tez ayaq deformasiyalarına, damar patologiyalarına, infeksiyalara və yaralanmalara səbəb olur.
Diabetik ayaq problemləri
Bacak problemlərinin səbəbləri:
- Dokulardakı metabolik pozğunluqlar, damarlarda xolesterol lövhələrinin çökməsi - aterosklerozun, varikoz damarlarının inkişafı.
- Qan şəkərinin artması - hiperglisemiya - sinir sonlarında patoloji dəyişikliklərə, nöropatiyanın inkişafına səbəb olur. Keçiriciliyin azalması alt ekstremitələrdə həssaslığın itirilməsinə, xəsarətlərin artmasına səbəb olur.
Diabetli xəstələr üçün periferik sinir sisteminin patologiyaları xarakterikdir.
Bacakların zədələnməsinin simptomları:
- istilik, soyuq hislərini azaltmaq;
- artan quruluq, dərinin soyulması;
- piqmentasiya dəyişikliyi;
- daimi ağırlıq, sıxılma hissi;
- ağrıya, təzyiqə qarşı həssaslıq;
- şişkinlik;
- saç tökülməsi.
Zəif qan tədarükü infeksiyaya qoşularaq yaraların uzun müddət yaxşılaşmasına səbəb olur. Ən kiçik xəsarətlərdən uzun müddət davam etməyən yiringli iltihab inkişaf edir. Dəridə tez-tez xoralar olur, bu da qanqrenaya səbəb ola bilər.
Zəif həssaslıq tez-tez ayağın kiçik sümüklərinin qırıqlığına səbəb olur, xəstələr fərq etmədən gəzməyə davam edirlər. Ayaq deformasiyaya uğrayır, qeyri-təbii bir konfiqurasiya əldə edir. Bu əza xəstəliyinə diabetik ayaq deyilir.
Qanqrena və amputasiyanın qarşısını almaq üçün şəkərli diabet xəstəsi terapiya, fizioterapiya və şəkər səviyyəsinə nəzarət kurslarını keçməlidir. Bacakların vəziyyətini asanlaşdırmaq üçün xüsusi seçilmiş ortopedik ayaqqabı kömək edir.
Xüsusi ayaqqabıların xüsusiyyətləri
Endokrinoloqlar, uzun illər apardıqları araşdırmalar nəticəsində əmin oldular ki, xüsusi ayaqqabı geyinmək yalnız xəstələrin daha asan hərəkət etmələrinə kömək etmir. Xəsarətlərin, trofik ülserlərin və əlilliyin faizini azaldır.
Təhlükəsizlik və rahatlıq tələblərinə cavab vermək üçün, ağır ayaqlar üçün ayaqqabı aşağıdakı xüsusiyyətlərə malik olmalıdır:
- Çətin bir ayağınız yoxdur. Barmaqları çürüklərdən qorumaq əvəzinə, sərt bir burun sıxmaq, deformasiya üçün əlavə bir fürsət yaradır və qan dövranını maneə törədir. Ayaqqabılardakı möhkəm bir burnun əsas funksiyası əslində xidmət müddətini artırmaq və ayağı qorumaq deyil. Şəkərli diabet xəstələri açıq ayaqlı sandalet geyinməməlidirlər və yumşaq bir ayaq kifayət qədər qorunma təmin edəcəkdir.
- Dərini zədələyəcək daxili tikişlər yoxdur.
- İzol istifadə etmək lazımdırsa, daha böyük ayaqqabı və çəkmələr tələb olunur. Satın alarkən bu nəzərə alınmalıdır.
- Sərt bir daban sağ ayaqqabının zəruri hissəsidir. Kobud yollardan, daşlardan qoruyacaq o. Rahat yumşaq bir döşək diabet xəstəsi üçün bir seçim deyil. Təhlükəsizliyə görə, sərt bir altlıq seçilməlidir. Hərəkət zamanı rahatlıq xüsusi bir əyilmə təmin edir.
- Doğru ölçüsü seçmək - hər iki istiqamətdə (kiçik ölçüdə və ya çox böyük) sapmalar qəbuledilməzdir.
- Yaxşı material ən yaxşı orijinal dəridir. Havalandırmanı təmin edəcək, uşaq bezi döküntüsünün və infeksiyanın qarşısını alacaq.
- Gün ərzində uzun müddət köhnəlmə ilə həcmdə dəyişiklik. Rahat kliplər ilə əldə edildi.
- Dabanın düzgün açısı (ön kənarın əyri bucağı) və ya biraz yüksəlmiş möhkəm bir daban yıxılmamağa kömək edir və sürüşmənin qarşısını alır.
Fərdi standartlara uyğun olmayan standart ayaqqabı geyimi nəzərə çarpan deformasiya və trofik xorası olmayan xəstələr üçün göstərilir. Normal bir ayaq ölçüsü, dolğunluğu ilə əhəmiyyətli bir problem olmadan bir xəstə tərəfindən əldə edilə bilər.
Lazım gələrsə, bacakların xüsusiyyətləri fərdi olaraq düzəldilmiş insollar düzəldilə bilər. Satın alarkən, onlar üçün əlavə həcmi nəzərə almalısınız.
Diabetik bir ayaq üçün ayaqqabı (Charcot) xüsusi standartlar ilə yerinə yetirilir və bütün deformasiyaları, xüsusilə də əzalarını tam nəzərə alır. Bu vəziyyətdə standart modelləri geymək qeyri-mümkündür və təhlükəlidir, buna görə fərdi ayaqqabı sifariş etməlisiniz.
Seçim qaydaları
Seçərkən səhv etməmək üçün aşağıdakı qaydalara əməl etməlisiniz:
- Günortadan sonra, ayağın mümkün qədər şişdiyi zaman bir alış etmək daha yaxşıdır.
- Dayanarkən, oturarkən ölçməlisiniz, rahatlığı qiymətləndirmək üçün də gəzməlisiniz.
- Mağazaya getmədən əvvəl, ayağı dairə edin və kəsilmiş konturları özünüzlə götürün. Ayaqqabının içinə qoyun, vərəq əyilmişsə, model ayaqları basaraq ovuşduracaq.
- İynələr varsa, ayaqqabıları onlarla ölçmək lazımdır.
Ayaqqabılar hələ də kiçik idisə, geyə bilməzsən, sadəcə dəyişdirməlisən. Uzun müddət yeni ayaqqabıda getməməlisiniz, rahatlığı yoxlamaq üçün 2-3 saat kifayətdir.
Ekspertdən video:
Çeşidlər
İstehsalçılar, şəkərli diabetli xəstələrə ayaqlarını hərəkət etmə və travmatik təsirlərdən qorumaq üçün asanlaşdıran köməkçi məhsullar təqdim edirlər.
Ortopedik İdman
Bir çox şirkətin modelləri sırasında aşağıdakı ayaqqabı növləri var:
- ofis:
- idman;
- uşaqların;
- mövsümi - yaz, qış, demi-mövsüm;
- ev tapşırığı.
Bir çox modellər uniseks üslubunda hazırlanır, yəni kişilər və qadınlar üçün uyğundur.
Həkimlər evdə ortopedik ayaqqabı geyinməyi məsləhət görürlər, bir çox xəstə günün çox hissəsini orada keçirir və narahat terliklərdə xəsarət alır.
Lazımi modelin seçimi ayaq dəyişikliklərinin dərəcəsinə görə aparılır.
Xəstələr aşağıdakı kateqoriyalara bölünür:
- Birinci kateqoriyaya, sadəcə fərdi materialları olmayan, standart bir insole ilə keyfiyyətli materialdan hazırlanmış rahat ayaqqabılara ehtiyacı olan xəstələrin demək olar ki, yarısı daxildir.
- İkinci - başlanğıc deformasiyası olan xəstələrin təxminən beşdə biri, düz ayaqları və məcburi fərdi insole, lakin standart bir model.
- Üçüncü kateqoriyalı xəstələrdə (10%) diabetik ayağın, ülserlərin, barmaq amputasiyalarının ciddi problemləri var. Xüsusi sifarişlə hazırlanır.
- Xəstələrin bu hissəsinə ayağın vəziyyətini yaxşılaşdırdıqdan sonra üçüncü kateqoriyalı ayaqqabılarla əvəz edilə bilən fərdi xarakterli hərəkət üçün xüsusi qurğular lazımdır.
Ortopedlərin bütün tələblərinə uyğun hazırlanmış ayaqqabıları kömək edir:
- ayağındakı yükü düzgün paylamaq;
- xarici təsirlərdən qorumaq;
- dərini ovuşdurma;
- Götürmək və qoymaq rahatdır.
Diabet xəstələri üçün rahat ayaqqabıları Comfortable (Almaniya), Sursil Orto (Rusiya), Orthotitan (Almaniya) və digərləri istehsal edir. Bu şirkətlər də əlaqəli məhsullar - izlər, ortozlar, corablar, kremlər istehsal edirlər.
Ayaqqabılara yaxşı qulluq etmək, yumaq, quru saxlamaq da lazımdır. Dərinin və dırnaqların göbələklə yoluxmasının qarşısını almaq üçün mütəmadi olaraq səthləri antiseptik maddələrlə müalicə etməlisiniz. Mikoz tez-tez diabet xəstələrində inkişaf edir.
Müasir rahat gözəl modellər bir çox istehsalçı tərəfindən istehsal olunur. Hərəkəti asanlaşdıran bu etibarlı vasitəni laqeyd yanaşmayın. Bu məhsullar bahalıdır, lakin sağlam ayaqları qorumağa və həyat keyfiyyətini yaxşılaşdırmağa kömək edəcəkdir.