Diabetes mellitus kompleks bir endokrin patologiyadır, bunun səbəbi insulinin olmamasıdır. Xəstəlik bədəndəki metabolik pozğunluqlarla xarakterizə olunur, xüsusən də karbohidrat mübadiləsi dəyişikliklərə məruz qalır.
Patoloji inkişafı ilə mədəaltı vəzi lazımi miqdarda insulin istehsal etmək funksiyasını itirir, nəticədə qanda qlükoza səviyyəsi artır.
Xəstəliyin ilk siqnalları müstəqil olaraq qeyd edilə bilər. Xarakterik simptomlar arasında həmişə yorğunluq və qırılma hissi var. Belə təzahürlər daha tez-tez baş verərsə, həkimə müraciət etməlisiniz.
Diabetin təzahürləri
Şəkərli diabeti təsdiqləmək və ya istisna etmək üçün yuxululuq, halsızlıq və güclü susuzluq görünsə bir sıra testlər aparılmalıdır.
Bəzən diabet stress səbəbiylə ortaya çıxır. Bir xəstəlik inkişaf riski böyüyənə nisbətdə artır. Çox vaxt hormonal pozğunluqlar, müəyyən dərmanlar qəbul etmək və həddindən artıq spirt istehlakı da bunun səbəbi olur.
Diffuz simptomlar səbəbindən diabet ən tez-tez gec diaqnoz edilir.
Bu xəstəliyin görünüşü bu kimi amillərlə əlaqələndirilir:
- kilolu
- irsi
- tarix, insulin istehsalına cavabdeh olan beta hüceyrələrinin məğlubiyyəti ilə çəkildi: endokrin bezlərin patologiyası, mədəaltı vəzi xərçəngi, pankreatit.
Xəstəlik də səbəbiylə meydana gələ bilər:
- qrip
- rubella
- epidemik hepatit
- toyuq poxu.
İnsan qanında qlükoza artmasına səbəb olan səbəblərdən asılı olaraq xəstəlik iki növə bölünür. Tip 1 diabet insulindən asılılıq ilə xarakterizə olunur. Xəstəliyin bu gedişində mədəaltı vəzi təsirlənir, insulin istehsalını dayandırır. Bədənə süni şəkildə tanıtmaq lazımdır.
Bu diabet növü gənc yaşda daha çox rast gəlinir. İkinci növ patoloji ilə insulin asılılığı yoxdur. Bu cür xəstəlik insulin çatışmazlığı səbəbindən meydana gəlir. Bir qayda olaraq, bu xəstəlik növü yaşlı və yaşlı insanlar üçün xarakterikdir.
İkinci diabet şəklində insulin istehsalına davam edir və düzgün bəslənməyə riayət edirsinizsə və orta fiziki fəaliyyət göstərsəniz, müxtəlif fəsadların qarşısını ala bilərsiniz.
Bu tip patologiyada insulinin tətbiqi yalnız fərdi hallarda göstərilir. Tez-tez diabetin bu formasının ürək-damar xəstəliklərinə səbəb olduğunu xatırlamaq lazımdır.
Tip 1 və 2 tip diabet aşağıdakı simptomlarla xarakterizə olunur:
- sıx susuzluq
- sidik həcminin artması və tez-tez sidikləmə,
- qəfil kilo itkisi
- görmə azaldı
- zəiflik, yorğunluq, yuxululuq,
- əzələlərin uyuşması və karıncalanması,
- uzun yoluxucu xəstəliklər
- dana spazmları,
- libidonun azalması
- yavaş yara sağalması
- bədən istiliyində azalma
- dəridə yaralar,
- quru dəri və qaşınma.
Diabetdəki yorğunluq və yuxululuq patologiyanın daimi yoldaşlarıdır. Patoloji proseslər səbəbiylə insan orqanizmi qlükoza aldığı enerjini itirir. Beləliklə, yorğunluq və zəiflik baş verir. Bir insan daim obyektiv səbəblər olmadan yatmaq istəyir. Bu, tez-tez yeməkdən sonra baş verir.
Bundan əlavə, psixoloji vəziyyət dəyişir. Tez-tez bir insan hiss edir:
- gerilik
- kədər və depressiya
- qıcıqlanma,
- laqeydlik.
Belə təzahürlər daim müşahidə olunursa, şəkərli diabetin olması barədə düşünməlisiniz. Bəzi hallarda simptomatologiya tədricən artır, buna görə bir insan sağlamlığının vəziyyətinin dəyişdiyini dərhal anlamır.
Birinci növ diabetli xəstələrdə simptomlar daha qabarıq görünür, insanın rifahı daha da pisləşir və tez-tez susuzlaşma olur.
Belə insanlar vaxtında tibbi yardım almırlarsa, diabetik koma həyatı üçün təhlükə yaradan inkişaf edə bilər. Tip 2 diabet xəstəliyi ilə, fiziki fəaliyyətinizi artırsanız və kilo alsanız xəstəliyin irəliləməsinin qarşısı alına bilər.
Qandakı qlükoza səviyyəsinin təkrar təyin edilməsi əsasında diabet haqqında danışa bilərsiniz.
Müalicə
2-ci tip diabetdə qan şəkərini normallaşdırmaq üçün diyetlər və sağlam bir pəhriz təsirli deyilsə, dərman müalicəsi tələb olunur. Bu məqsədlər üçün müxtəlif dərmanlar istifadə olunur.
Metformin tez-tez tip 2 diabet üçün təyin olunan ilk dərmandır. Dərman qaraciyərdən qan dövranına daxil olan qlükoza miqdarını azaltmaqla hərəkət edir. Bundan əlavə, Metformin bədənin hüceyrələrini insulinə daha həssas edir.
Kilolu olduqda, Metformin tez-tez təyin olunur. Digər dərmanlardan fərqli olaraq, kilo verməyə təhrik etmir. Bəzi hallarda ishal və ya ürək bulanması ola bilər. Mümkün bir kontrendikasyon böyrək patologiyasıdır.
Sulfonylurea preparatları mədəaltı vəzinin istehsal etdiyi insulinin miqdarını artırır. Ən ümumi olanlar:
- Glimepiride.
- Qlikidon.
- Glibenclamide.
- Gliklazid.
- Glipizide.
Metformini istifadə edə bilmədikdə və ya artıq çəki olmadıqda diabet xəstələrinə bu dərmanlardan birini təyin etmək olar. Metforminin təsiri kifayət deyilsə, alternativ olaraq Metformin və ya sulfoniluriya preparatları təyin oluna bilər.
Sulfonilüreaslar bədəndə insulin miqdarını artırdıqları üçün bəzən hipoqlikemiya riskini artırır. Bu dərmanlar ishal, kilo və ürək bulanmasına səbəb ola bilər.
Tiazolidonidlər hüceyrələrin insulinə həssaslığını artırır, buna görə hüceyrələrə qandan daha çox qlükoza keçir. Vasitələr metformin və ya sulfonilüre preparatları ilə birlikdə istifadə olunur.
Bu cür dərmanların qəbulu nəticəsində əhəmiyyətsiz bir çəki artımı və ayaq biləyi ekleminin şişməsi baş verə bilər. Pioglitazonu ürək çatışmazlığı və ya sınıqlara və sümük qırıqlarına qarşı müəyyən bir meyl üçün istifadə etməyin.
Digər bir thiazolidonide, rosiglitazon, bir neçə il əvvəl ürək-damar xəstəliklərinə səbəb olduğu üçün satışdan çıxarıldı. Xüsusilə, bu dərman ürək çatışmazlığı və miyokard infarktı meydana gəlməsinə kömək etdi.
Glyptins glukagon kimi polipeptid 1 (GLP-1) pozulmasının qarşısını alır. Alət bədənə yüksək qan şəkəri səviyyəsində insulin istehsal etməyə imkan verir, lakin sürətlə məhv edilir.
Qliptinlər qan şəkərinin yüksək səviyyəsinin qarşısını almağa imkan verir, halbuki hipoqlikemiya riski yoxdur. Bu cür vasitələrdən bəhs edirik:
- Linagliptin.
- Saxagliptin.
- Itagliptin.
- Ildagliptin.
Bir insanın glitazon və ya sulfonilüreas istifadə etməsi kontrendikedirsə, gliptinlər təyin edilə bilər. Qliptinlər piylənmə doğurmur.
Exenatide, glukagon oxşar polipeptid 1 (GLP-1) bir stimullaşdırıcı (agonist). Bu dərman enjekte edilir, təbii hormon GLP-1 ilə eyni şəkildə hərəkət edir. Dərman gündə iki dəfə qəbul edilir, insulin istehsalını aktivləşdirir və hipoqlikemiya riski olmadan qan şəkərini azaldır.
Bir çox insan bu cür dərmanların istifadəsi səbəbindən yüngül bir kilo itkisini bildirirlər. Bir qayda olaraq, bu, metforminlə yanaşı, obezlik şəkərli diabet xəstələri üçün sulfoniluriya tərkibli preparatlarla birlikdə istifadə olunur.
Digər GLP-1 agonistinə liraglutide deyilir. Bu dərmanın enjeksiyonu gündə bir dəfə aparılır. Liraglutide, Exenatide kimi, çox kilolu diabet xəstələri üçün çox vaxt sulfonilüre və Metformin ilə birlikdə istifadə olunur. Klinik tədqiqatlara əsasən, dərmanın yüngül bir şəkildə arıqlamasına səbəb olduğu sübut edilmişdir.
Acarbose yeməkdən sonra qan şəkərinin kəskin artmasının qarşısını almağa imkan verir. Alət karbohidratların qlükoza çevrilmə sürətini azaldır. Dərman ishal və şişkinlik kimi yan təsirlərə malikdir. Dərman digər dərmanlara qarşı dözümsüzlük olduqda da təyin edilir.
Repaglinide və Nateglinide, mədəaltı vəzi tərəfindən insulin istehsalını aktivləşdirir. Dərmanlar daim istifadə edilmir, pəhriz pozulduğu təqdirdə qəbul edilə bilər. Təsiri qısa ömürlüdür, buna görə də yeməkdən əvvəl vəsait alınmalıdır.
Dərmanların yan təsirləri var - hipoqlikemiya və çəki artımı.
Pəhriz qidası
Mümkünsə, karbohidrat mübadiləsini bərpa etmək üçün tədbirlər görmək lazımdır, onun kompensasiyası hüceyrələrin lazımi miqdarda insulin miqdarı ilə doyması ilə baş verir, bu da xəstəliyin növündən asılıdır. Bədəndə insulinin vahid qəbul edilməsini təmin etməyə çalışmaq lazımdır, bunun üçün ciddi fərdi pəhriz lazımdır.
Diyet bəslənmədən dərman müalicəsi gözlənilən nəticəni gətirməyəcəkdir. Bilməlisiniz ki, bəzən tip 2 diabetin erkən mərhələlərində müalicə yalnız diyet terapiyası ilə məhdudlaşır.
Belə bir ciddi xəstəlikdən əziyyət çəkən insanlar çox miqdarda karbohidrat və qlükoza olan qidaların istehlakında özlərini məhdudlaşdırmalıdırlar. İstifadəsi tövsiyə edilmir:
- peçenye, dondurma, şirniyyat və şəkər,
- şirin meyvələr
- balqabaq, kartof,
- xolesterolu artıran qızardılmış qidalar,
- meyvə suları.
Bir pəhrizə riayət etmək və sistematik olaraq sağlam qidalar yemək qlükoza səviyyəsini normallaşdıra və yuxululuqdan və narahatlıqdan qoruya bilər.
Diyabet xəstəsinə adi həyat tərzinə qayıtmağa imkan verən xəstəliyindən daha az asılı olur.
Insulin terapiyası
İnsan bədəni xəstəliyin artan simptomlarının öhdəsindən gələ bilmədiyi üçün yuxululuq, halsızlıq və halsızlıq yaranır. Tez-tez gecə xəstə dəfələrlə tualetə qalxmağa və düzgün yuxuya və istirahətə kömək etməyən su içməyə məcbur olur. Beləliklə, gündüz güclü bir qırılma var.
Buna görə insulin terapiyası diabetli bir insana xas olan yuxululuqla mübarizənin ən təsirli yollarından biri hesab olunur. Bədənə insulin təqdim edərək terapiya 1 tip diabetli insanlar üçün zəruridir.
Hal-hazırda tibbdə təsir müddəti ilə fərqlənən çox sayda dərman var, onlar aşağıdakılara bölünür:
- uzadılır
- orta
- qısa olanlar.
İnsulin ehtiva edən dərmanlar, tam diaqnostik tədbirlərdən və diaqnozdan sonra iştirak edən həkim tərəfindən təyin olunmalıdır.
Fiziki fəaliyyətin xüsusiyyətləri
Şəkərli diabetdə məşqlər xəstəliyin müvəffəqiyyətlə kompensasiya olunmasının şərtlərindən biridir. Əzələlərə və bütün bədən sistemlərinə yükləndikdə artıq insulin təmin edilən və bloklanmayan artıq qlükoza istehlak olunmağa başlayır. Beləliklə, xəstəliyin mənfi təzahürləri yox olur: yorğunluq və yuxululuq.
Gözlənilən təsiri əldə etmək üçün, həddindən artıq yükləyə bilməzsiniz, çünki bədən xəstəlikdən zəifləyir. Karbohidratların parçalanmasına kömək edəcək gündəlik orta miqdarda yük kifayətdir.
Alkoqollu içkilərin istifadəsi ilə aktiv məşqi birləşdirə bilməzsiniz. Bir qayda olaraq, diabetli insanlara terapevtik məşqlər etmək tövsiyə olunur. Müəyyən bir dərəcədə, bu cür terapiya insulini əvəz edir, lakin onu tamamilə kompensasiya edə bilməz.
Diabetli bir insanda heç bir komplikasiya olmadıqda, tanış bir həyat tərzi keçirə bilər. Həkimlər həftədə bir neçə dəfə idman salonuna getməyi, açıq gəzinti, velosiped sürməyi və istəsə qaçış etməyi məsləhət görürlər.
Diabet xəstələrinə bu növ fəaliyyətlərlə məşğul olmaq faydalıdır:
- badminton
- aerobika
- tennis
- idman rəqsləri.
Şəkərli diabet üçün optimal həyat keyfiyyətini qorumaq üçün, bir çox hallarda iradə gücündən istifadə edərək, nizamlı və məsuliyyətli bir şəkildə yanaşmalısınız.
Xəstəliyin müalicəsi şəkərli diabet üçün gündəlik məşq terapiyası və balanslı bir pəhriz, bir həkim tərəfindən vəziyyətə mütəmadi nəzarət edilməsi və insulin terapiyasından istifadə daxildir. Yuxarıda göstərilənlərin hamısını yerinə yetirsəniz, bir insan narahatlıq, güc itkisi və yuxululuq hiss etməyəcəkdir.
Bu yazıdakı video, yuxululuqla necə mübarizə aparacağına dair tövsiyələr verir.
