Əksər insanlar yüksək təzyiqin aterosklerozun inkişaf əlamətlərindən biri olduğuna əmindirlər, amma əslində bu belə deyil. Müasir kardioloqların qeyd etdiyi kimi, hipertansiyon aterosklerozun əsas səbəbidir, nəticəsi deyil.
Fakt budur ki, yüksək qan təzyiqi ilə qan damarlarının divarlarına mikrodamaj meydana çıxır, sonra xolesterol lövhələrinin yaranmasına töhfə verən xolesterol ilə doldurulur. Lakin hipertansiyondan əziyyət çəkməyən xəstələrdə ateroskleroz qan təzyiqinin aşağı düşməsinə səbəb ola bilər və hətta ağır hipotenziyaya səbəb ola bilər.
Bəs aşağı qan təzyiqi və ateroskleroz necə əlaqəlidir, niyə hipotenziyaya səbəb olan damarların tıxanması, aterosklerozda aşağı təzyiqin təhlükəsi nədir və buna necə düzgün müalicə etmək olar? Bu suallar aşağı qan təzyiqi ilə aterosklerozdan əziyyət çəkən bir çox xəstəni maraqlandırır.
Niyə təzyiq aterosklerozla azalır
Hər kəs normal qan təzyiqinin 120/80 mm olduğunu bilir. Hg. Bununla birlikdə sənət, bu göstəricidən hər hansı bir sapma patoloji sayıla bilməz. Xəstənin ağrılı vəziyyəti və hipotansiyon olması barədə danışmaq yalnız təzyiq 100/60 mm işarəsindən aşağı düşdükdə mümkündür. Hg. Sənət
Üstəlik, ateroskleroz diaqnozu qoyulan xəstələrdə, diastolikdə və ya sadə bir şəkildə aşağı təzyiqdə qeyd olunur. Bu, 40 yaşdan yuxarı xəstələr üçün də doğrudur, burada aterosklerozdan əlavə ürək-damar sistemində yaşla bağlı dəyişikliklər də qeyd olunur.
Bu xüsusiyyət, bədənin böyük damarlarında, xüsusən də aortada aterosklerozla normal qan dövranını pozan xolesterol lövhələrinin meydana gəlməsi ilə izah olunur. Bundan əlavə, damarlar özləri yaşla birlikdə elastikliyini itirir, daha kövrək və kövrək olurlar.
Nəticədə insan bədənində dolaşan qanın ümumi həcmi azalır, bu da əzalarını qanla təmin etmək üçün ən çox zərər verir. Ancaq qan təzyiqi, əllərin əzələlərini və digər toxumalarını qanla bəsləyən brachial arteriyada dəqiq ölçülür.
Xüsusilə ağır dərəcədə hipotansiyon, aterosklerozdan əlavə, 1-ci tip və ya 2 tip diabetdən əziyyət çəkən xəstələrdə də baş verir. Bu vəziyyətdə, diabetik angiopatiya, yüksək qan şəkəri səbəbiylə damar divarlarının patoloji bir zədələnməsi, damarlarda aterosklerotik dəyişikliklərə qoşulur.
Angiopatiya əvvəlcə kiçik və sonra böyük damarları tamamilə məhv etməyə qadirdir və bununla da əzalardakı qan dövranını tamamilə pozur. Bu vəziyyət tez-tez toxuma nekrozu, ağır nekrozun inkişafı və hətta ayaqların itirilməsi ilə başa çatır.
Xəstə üçün eyni dərəcədə təhlükəli deyil aterosklerozun və ürək çatışmazlığının inkişafı, bu infarkt, anadangəlmə ürək patologiyaları və xroniki obstruktiv ağciyər xəstəliyinin nəticəsi ola bilər.
Bu vəziyyətdə xəstədə diastolik təzyiqdə də azalma müşahidə ediləcəkdir.
Aşağı təzyiq təhlükəsi
Bu gün aşağı qan təzyiqinə əhəmiyyət vermədən hipertansiyonun gətirə biləcəyi sağlamlığa verdiyi böyük zərər haqqında çox şey deyilir. Ancaq ciddi ağırlaşmaların inkişafına səbəb ola biləcək təhlükəli bir patoloji deyil.
Xüsusilə ciddi nəticələr mərkəzi sinir sistemi, xüsusən də beyin üçün aşağı təzyiqdir. Fakt budur ki, qeyri-kafi qan tədarükü ilə beyin hüceyrələri oksigen və qida çatışmazlığı yaşayır, bu da sinir əlaqələrini pozur və beyin toxumasının tədricən ölümünə səbəb olur.
Patoloji göstərir ki, xəstədə aşağı qan təzyiqinin uzun müddət qorunması beynində dönməz dəyişikliklərə səbəb olur və mərkəzi sinir sisteminin bütün funksiyalarının tam pozulmasına səbəb ola bilər.
Normal qan axınının pisləşməsi təkcə beynin deyil, həm də insanın digər daxili orqan və sistemlərinin işinə təsir göstərir. Beləliklə, aşağı təzyiqdə mədə-bağırsaq traktının, kas-iskelet sistemi, emosional vəziyyət, ürək-damar və reproduktiv sistemlərin funksiyaları pozulur.
Beyin üçün aşağı təzyiq təhlükəsi:
- Başın oksipital və frontal hissələrində cəmlənmiş və basdıran ağrılar. Yorğunluq, ağır yemək və dəyişkən hava ilə gücləndirin;
- Daimi başgicəllənmə: Kəskin bir yüksəliş, qarışıqlarda qaralma və huşunu itirənə qədər başgicəllənmə;
- Nəqliyyatda hərəkət xəstəliyi;
- Yaddaşın pozulması, konsentrasiyanın itirilməsi və yayındırma;
- Düşüncə proseslərinin yavaşlaması, zəka səviyyəsinin aşağı salınması;
- Ən ağır hallarda, demans.
Hipotenziyanın mədə-bağırsaq traktına təsiri də mənfidir. Hipotansiyonlu xəstələrdə mədədə davamlı bir şiddət var; ürək yanması və belçəkmə; ürəkbulanma və qusma; iştahsızlıq, ağızda acı dad; şişkinlik və tez-tez qəbizlik.
Ürək-damar sistemi üçün azalmış təzyiqin zərərləri:
- Ürəyin bölgəsində ağrı;
- Nəfəs darlığı, yüngül işlədikdən sonra da və tez-tez sakit vəziyyətdə;
- Əllərin və ayaqların çox soyuq ola biləcəyi, əzalarının uyuşması;
- Ürək çarpması, ürək ritminin pozulması.
Kas-iskelet sistemi üçün xroniki təzyiqin itirilməsi təhlükəsi: oynaq ağrısı; məşq zamanı keçən əzələlərdə ağrı (fiziki fəaliyyət əzələ toxumasında qan dövranını yaxşılaşdırır); Əsasən bacakların bölgəsində ödem.
Aşağı təzyiqin xəstənin emosional vəziyyətinə təsiri:
- Artan qıcıqlanma, daimi narahatlıq;
- Yuxu pozğunluğu, yuxuya getməkdə çətinlik;
- Apatiya, performansın əhəmiyyətli dərəcədə azalması;
- Həyata marağın olmaması, bir şey etmək istəməməsi;
- Xroniki yorğunluq, tam bir yuxudan sonra da həssaslıq;
- Oyandıqdan sonra həddindən artıq letarji, xəstənin nəhayət oyanması və işlərini davam etdirməsi üçün ən azı 2 saat vaxt lazımdır. Fəaliyyət zirvəsi, bir qayda olaraq, axşam saatlarında baş verir;
- Depressiya və nevroz;
- Yüksək səslərə və parlaq işığa qarşı dözümsüzlük.
Hipotenziyanın reproduktiv sistemə ziyanı göz qabağındadır. Kişilərdə potensial pisləşir və nəticədə cinsi disfunksiyanı tamamlayır; qadınlarda isə menstrual dövrü.
Müalicə
Yuxarıda göstərilənlərdən göründüyü kimi, aşağı qan təzyiqi insan sağlamlığı üçün hipertoniyadan daha az zərərli ola bilər. Eyni zamanda, yüksək dərman təzyiqi müxtəlif dərmanların bir siyahısını istifadə etməklə endirilə bilərsə, onu artıracaq dərmanlar praktik olaraq yoxdur.
Yalnız hipotansiyon dərmanı ürək-damar sistemi üçün çox zərərli olduğu və damar aterosklerozu olan insanlar üçün tövsiyə edilməyən kafein tabletləridir. Eyni səbəbdən, bu xəstəliklə, hipotansiyona baxmayaraq çox miqdarda qəhvə içməməlisiniz.
Aterosklerozda aşağı qan təzyiqi ayrı bir xəstəlik deyil, yalnız qan damarlarının tıxanması və koroner ürək xəstəliyinin (koroner ürək xəstəliyi) nəticəsi olduğunu başa düşmək vacibdir. Buna görə hipotenziyanın öhdəsindən gəlmək üçün aterosklerozu və qan xolesterolunu azaltmaq üçün hər cür səy göstərmək lazımdır.
Qan damarlarının aterosklerozu zamanı qan təzyiqini necə artırmaq olar? Kömək:
- Fiziki fəaliyyət. Təmiz havada gəzmək, yüngül qaçış, səhər məşqləri, üzgüçülük və velosiped idmanı həm ateroskleroz, həm də aşağı təzyiq üçün eyni dərəcədə faydalıdır. Məşq qan təzyiqi normallaşdırmaq, damar tonunu artırmaq, qan dövranını yaxşılaşdırmaq və ürək əzələsini gücləndirməklə qan xolesterolunu təsirli bir şəkildə azaltmağa kömək edəcəkdir. Bununla birlikdə, həddindən artıq işin qarşısını almaq üçün idman yüklərini yaxşı bir istirahət ilə düzgün birləşdirmək vacibdir;
- Masaj Aupressure və refleksoloji daxil olmaqla, bütün növ masajlar aterosklerozda aşağı qan təzyiqi olan xəstələr üçün çox faydalıdır. Qan dövranını əhəmiyyətli dərəcədə artırmağa, ürək-damar və sinir sistemlərinin işini normallaşdırmağa, maddələr mübadiləsini yaxşılaşdırmağa və əzələ toxumasını gücləndirməyə kömək edir;
- Kontrast duş. Kontrast bir duş istifadə hipotansiyon müalicəsində də bir çox müsbət rəy verir. Bədənə sərin və isti suyun alternativ təsiri qan damarlarının kəskin daralmasına və genişlənməsinə səbəb olur ki, bu da damar divarlarını gücləndirməyə, elastikliyini artırmağa və əzalardakı qan dövranını yaxşılaşdırmağa imkan verir. Bununla birlikdə, temperatur fərqinin çox güclü olmaması lazım olduğunu qeyd etmək lazımdır;
- Tam yuxu. Aşağı qan təzyiqi olan insanlarda kifayət qədər yuxu almaq və güclərini bərpa etmək üçün daha çox vaxt lazımdır, buna görə hipotansiyonlu xəstələrdə yuxu ən az 9 saat olmalıdır. Eyni zamanda, qan təzyiqi aşağı olan xəstələrin gecə yarısından əvvəl, ən yaxşısı isə 23: 00-da yatmaları vacibdir;
- Düzgün qidalanma. Hipotenziyanı çətinləşdirən ateroskleroz ilə, aşağı xolesterol tərkibi olan bir terapevtik diyetə riayət etmək çox vacibdir. Belə bir terapevtik bəslənmənin əsası vitaminlər, minerallar, antioksidanlar, lif və sağlamlıq üçün digər zəruri maddələrlə zəngin olan qidalar olmalıdır;
- Bitki mənşəli tinctures. Ürək-damar sisteminin işini yaxşılaşdırmaq və damar tonunu artırmaq üçün jenşen, eleterokokk, çəhrayı radiola, echinacea və safro levse kimi dərman bitkilərinin spirtli tinctures kömək edəcəkdir. Qeyd etmək lazımdır ki, bu bitki mənşəli tinctures yuxusuzluq doğurmamaq üçün yalnız günün ilk yarısında qəbul edilməlidir.
Ateroskleroz Normal Təzyiq
Bir çox xəstə sual ilə maraqlanır, normal təzyiq ilə ateroskleroz ola bilərmi? Xeyr, bu, mümkün deyildir, ilk mühazirələrdə tibb tələbələri haqqında deyilir.
Xolesterol lövhələri ilə damar tıxanması, dərhal qan təzyiqinə təsir edən ürək-damar sisteminin fəaliyyətinə mənfi təsir göstərir.
Bu məqalədəki videoda hipotansiyon nədir.
