Hemoglobin və xolesterol orqanizm üçün çox vacibdir. Hər bir maddənin müəyyən bir şəxs üçün tövsiyə olunan norması var. Nə az, nə yüksək xolesterol və hemoglobin eyni dərəcədə təhlükəlidir.
Hemoglobin mürəkkəb bir zülal sayılır, onun əsas funksiyası bədən daxilində oksigen və karbon qazının olmasıdır. Onun artan səviyyəsi bütün orqanların işini çətinləşdirir. Bu proseslər nəticəsində qan laxtalanması meydana gəlir və qan damarları tıxanır.
Xolesterol - yağlar qrupuna aid bir maddə, qaraciyərdə istehsal olunur və qida hissəsi kimi bədənə daxil olur. Normalda, bədənin tam bir həyat üçün ehtiyacı var, aşağıdakı funksiyaları yerinə yetirir:
- Safra turşularının meydana gəlməsində kömək edin.
- Hormonların meydana gəlməsində iştirak edir.
- Bədəndən zərərli maddələrin çıxarılmasına kömək edir.
- Həzmdə iştirak edir.
Hər bir insanın bədənindəki xolesterol səviyyəsi norma olaraq alınan orta səviyyədən bir qədər fərqlənir. Göstərici irsi, yaşı və həyat tərzindən asılıdır. Göstəricilər cinsiyyətə görə fərqlənir - bir qadının kişidən daha çox norması var.
Bədəndə iki növ xolesterol var - aşağı və yüksək sıxlıq. Aşağı sıxlığı olan bir maddə pis xolesterol adlanır. Qanda yüksək konsentrasiyada ürək-damar sisteminin xəstəliklərinə və bu fonda orqanların işində pozğunluqlara səbəb olan xolesterol lövhələrinin meydana gəlməsi ilə qan damarlarının tıxanmasına səbəb olur. Yüksək sıxlığı olan bir maddə faydalı adlanır. Normda bu növ maddənin olması halında xəstəliklərin yaranmasına mane olur və metabolik proseslərdə iştirak edir.
Bu iki maddənin yüksək nisbətləri xəstəliklərin mövcudluğunu göstərə bilər.
Hemoglobinin artması ilə orqan disfunksiyası müşahidə olunur. Artan hemoglobinin səbəbləri çoxdur.
Səbəblərin iki bloku var: xarici və daxili.
Xarici hamiləlik daxildir; yaşayış şəraitinin xüsusiyyətləri; müntəzəm məşq; siqaret çəkmək peşəkar xüsusiyyətlər;
Daxili amillərə bədənin fərdi vəziyyətinə aid olan səbəblər daxildir: şəkərli diabetdə yüksək qlükoza, böyrək və ürək xəstəliklərinin olması səbəbindən eritrositoz, hemolitik anemiya, anadangəlmə ürək xəstəliyi, pozğun anemiya, xərçəng, B9, B12 vitaminlərinin yüksək konsentrasiyası, ağciyər çatışmazlığı.
Vaxtında reaksiya vermək üçün bədəninizi dinləmək lazımdır. Bu fenomenin əlamətləri əhəmiyyətsizdir, lakin nəzərə çarpır.
İnsanlarda hemoglobinin artması ilə:
- yorğunluq;
- görmə pozğunluğu;
- dərinin solğunluğu;
- artan yuxululuq.
Xarici səviyyədə təzahürlər əhəmiyyətsizdir, lakin bədənin içərisində geri dönməz proseslər baş verir. Vaxtında mütəxəssislərə müraciət etməsəniz, ciddi sağlamlıq problemləri yarana bilər.
Xolesterolun artması tamamilə fərqli səbəblərdən qaynaqlanır, bunlar:
- Yanlış qidalanma.
- Düzgün fiziki fəaliyyətin olmaması.
- Onkoloji xəstəliklər.
- Siqaret çəkmək.
- Qaraciyər funksiyasının azalması.
- Yaş.
- Genetik meyl.
Yüksək xolesterolun xarici əlamətləri parlaq olmaya bilər. Əsasən müxtəlif orqanların işində pozğunluqlara xarakterik olan əlamətlərlə özünü göstərir.
Bədəndəki yüksək xolesterolu xarakterizə edən əlamətlər bunlardır:
- bədənə fiziki fəaliyyət göstərərkən əzalardakı ağrıların görünüşü;
- üzün dərisindəki sarı piqmentasiya görünüşü;
- qan damarlarının yırtılması;
- xolesterol lövhələri ilə qan damarlarının tıxanması.
Bu əlamətlər dərhal bir insanın xəstəxanaya baş çəkməsini istəməlidir.
Hemoglobin səviyyəsinin diaqnozu biokimyəvi analiz üçün qan hədiyyə etməklə aparılır. Analizlər səhər boş bir mədədə verilir. Bundan bir gün əvvəl sauna, hamam otağını ziyarət edə bilməzsiniz. İsti hamamdan imtina etməlisiniz.
Təhlil üçün venoz və kapilyar qan alınır. Diaqnozdan asılı olaraq mütəxəssislər bir sıra terapevtik tədbirlər hazırlayırlar. Azaldılmış hemoglobin səviyyəsi anemiyanı göstərir.
Qan toplamadan bir saat əvvəl siqaret çəkməməli, qəhvə və çay içməməlisən.
Hemoglobinin yüksək səviyyəsi demək olar ki, həmişə bir xəstəliyin mövcudluğunu göstərir. Hemoglobini azaldacaq simptomatik müalicə var. Belə bir patologiyanı antiplatelet agentləri ilə müalicə etmək qəbul edilir. Bunlar qan incəldir. Yan təsirləri çox olduğu üçün onlar bir mütəxəssisin nəzarəti altında aparılmalıdır. Bəzi dərmanlar hemoglobini artırmaq üçün də istifadə olunur.
Qanda hemoglobinin səviyyəsi istehlak olunan qidalarla qarşılıqlı əlaqədədir.
Yüksək xolesterolun diaqnozu da qanın laborator analizi ilə aparılır:
- Ümumi qan xolesterolu ümumi bir qan sayını göstərəcəkdir.
- Lipoprotein analizi daha dəqiqdir. Təhlildən əvvəl, qan bağışlamadan 12 saat əvvəl yemək yeyə bilməzsiniz.
Ekspress bir test var, hər kəs istədiyi vaxt ala bilər. Bu diaqnostik metod üçün xüsusi bir aparat istifadə olunur - bir xolesterol analizatoru. Özünüz satın ala bilərsiniz. Onun işləri haqqında rəylər yalnız müsbətdir. Bu analizlərə əlavə olaraq, bədənin tam müayinəsindən keçmək məsləhətdir.
Diabet üçün müayinə uyğundur, çünki yüksək xolesterol ən çox bu xəstəliyin mövcudluğunda müşahidə olunur.
Yüksək qan şəkərini aşkar etmək üçün yalnız bir şəkər testi üçün qan bağışlamaq lazımdır.
Evdə, qandakı karbohidratlara nəzarət etmək üçün xüsusi bir cihaz - bir qlükometr istifadə edə bilərsiniz.
Standart terapevtik tədbirlərə əlavə olaraq, qidalanma maddələrin normallaşmasında da böyük rol oynayır. Xolesterol və hemoglobini normallaşdırmaq üçün diyetinizi tamamilə dəyişdirməlisiniz.
Hemoglobinin səviyyəsini aşağı salmaq üçün tərkibində dəmir olan məhsullar diyetdən tamamilə çıxarılmalıdır. Bəzi meyvələr və ətlər bu cür qidalardır. Heyvan yağları ilə zəngin qidaları diyetdən xaric edərkən xolesterol göstəricisi azalda bilər.
Pis xolesterolun yüksək səviyyədə olması qalın qan üçün tövsiyə edilmir.
Yüksək xolesterolu olan qadağan qidalara yumurta sarısı daxildir; qırmızı ət; dəniz məhsulları; ispanaq, lobya; qarabaşaq, yulaf, buğda dənələri; əncir, alma, xurma; göbələk; kürü; qırmızı tərəvəz; günəbaxan və balqabaq toxumları; alkoqol
Azaldılmış hemoglobinin müalicəsi də pəhriz uyğunluğu ilə müşayiət olunmalıdır.
Xüsusi menyuya aşağıdakı məhsullar daxildir:
- Yumurta sarısı.
- Qaraciyər.
- Quru ərik.
- Kişmiş.
- Rosehip bulyonu.
- Gavalı.
- Alma
- Qarabaşaq yarması
- Qoz və badam.
- Dovşan əti, mal əti, quzu.
- Pepsin tərkibli yumşaq pendirlər.
Xolesterol səviyyəsi birbaşa yediyiniz yeməklə əlaqəlidir. Hipokolesterol diyeti doymuş yağ qəbulunu azaltmağı hədəfləyir. Bəzi qidaların diyetdən tamamilə çıxarılması lazım olduğunu düşünməyə dəyər.
Yüksək səviyyəli pis xolesterolun olması halında istifadə üçün tövsiyə olunan məhsullar aşağıdakı məhsulları əhatə edir.
- az yağlı süd məhsulları;
- yalnız zeytun yağı istifadə etmək məsləhət görülür;
- arıq mal əti, quzu;
- balıq
- təzə tərəvəz və meyvələr;
- baklagiller.
Şirniyyat, yağlı ət, marqarin, qoz-fındıq, spirt yeyə bilməzsiniz.
Hemoglobin nədir bu məqalədəki videoda təsvir edilmişdir.
