Uzun müddət davam edən hiperglisemiya ilə bütün həyati orqanların və sistemlərin işi pozulur. Ancaq qlükoza konsentrasiyasındakı kiçik dəyişikliklər də insanın rifahına mənfi təsir göstərir. Qan şəkəri 21 ölümcül ola bilər və ya komaya düşə bilər. Çox vaxt bu cür göstəricilər insulinə bağlı olmayan diabet növü ilə baş verir. Buna görə xəstələr mütəmadi olaraq vəziyyətlərini izləməlidirlər və dəyərlər çox yüksəkdirsə, dərhal onları sabitləşdirmək üçün tədbirlər görməlidirlər.
Qan şəkəri 21 - Nə deməkdir
Bir insan üçün əsas enerji mənbəyi qida qəbul etdiyi qlükozadır. Fermentlərin təsiri altında bu element karbohidratlardan xaric olur və bütün hüceyrələrə və toxumalara daxil olur. Karbohidrat mübadiləsi pozulursa və ya qlükoza daşınması pozulursa, qanda toplanır və sidiklə sıx şəkildə xaric olur.
Sağlam bir bədəndə qan içindəki şəkər boş bir mədədə 3,3-5,5 vahidi aşmır. Yeməkdən sonra glisemik sərhədlər 7.8 mmol / L-ə qədər artır. Qan müayinəsinin nəticələrinə görə, 21 yaşdan yuxarı qan şəkəri müşahidə edilərsə, patoloji prosesin səbəbini axtarmaq və aradan qaldırmaq lazımdır.
Diabetdən əziyyət çəkməyən bir insanda qlükoza konsentrasiyasının qısa müddət ərzində arta biləcəyi bir sıra fizioloji amillər var.
Diabet və təzyiq artımları keçmişdə qalacaq
- Şəkərin normallaşdırılması -95%
- Damar trombozunun aradan qaldırılması - 70%
- Güclü bir ürək döyüntüsünün aradan qaldırılması -90%
- Yüksək qan təzyiqindən xilas olmaq - 92%
- Gün ərzində enerjinin artması, gecə yuxusunun yaxşılaşdırılması -97%
- qan hədiyyə və ya şiddətli ağrı ərəfəsində yaşanan stres;
- sıx fiziki səy, həddən artıq iş;
- Yan təsiri şəkərin artması olan müəyyən dərman qəbul etmək;
- hamiləlik, premenstrüel sindrom, qadınlarda menopoz;
- alkoqol və tütündən sui-istifadə;
- çox karbohidrat qəbulu.
21.1-21.2 ədəd dəyərində şəkər konsentrasiyasının artmasına səbəb olan patoloji amillər arasında bunlar var:
- diabetin inkişafı;
- qaraciyər patologiyası (hepatit, siroz);
- həzm sisteminin xəstəlikləri;
- mədəaltı vəzi təsir edən xəstəliklər, onkopatoloji və iltihabi proseslər də daxil olmaqla;
- endokrin xəstəliklər;
- hipotalamusun xəsarətləri;
- hormonal balanssızlıq.
Epilepsiya, ürək böhranı, angina pektorisinin ümumiləşdirilmiş hücumu ilə qısamüddətli şəkər 21.9 və daha yüksək həddə qalxa bilər.
Diyabet xəstələrində qlükoza səviyyəsinin yüksəlməsi aşağıdakı səbəblərdən meydana gələ bilər:
- həkimlərin tövsiyə etdiyi pəhrizə uyğun gəlməməsi;
- şəkər endirən dərmanların qəbulunu atlamaq;
- fiziki fəaliyyətin olmaması;
- viral və ya yoluxucu xəstəliklər;
- pis vərdişlər;
- hormonal uğursuzluq;
- pankreas xəstəlikləri;
- müəyyən dərmanların istifadəsi;
- qaraciyərin patologiyaları.
Şəkərli diabet xəstələrində yüksək səviyyədə qlükoza konsentrasiyasının ən çox yayılmış səbəbi pəhrizin pozulması, həddən artıq işləmə, həddindən artıq işdir.
Hiperglisemiyanın simptomları
21.3-21.4 və daha yüksək olan hiperglisemiya simptomları olduqca açıqdır. Müşahidə olunan xəstələrdə:
- tez-tez sidik və həddindən artıq sidik çıxışı - poliuriya haqqında məqaləyə baxın;
- quru ağız
- bulanıq görmə;
- susuzluğu yatırtmaq üçün daimi istək;
- ürəkbulanma, başgicəllənmə və sefalalji sancıları;
- tərləmə
- iştahın artması və ya əksinə, onun olmaması. Nəticədə bir insan ya tez kilo alır, ya da arıqlayır;
- letarji, performansın azalması, yuxululuq;
- əsəbilik, letarji, qıcıqlanma;
- yuxu pozulması;
- dərinin soyulması;
- uyuşma, alt ekstremitələrdə ağrı;
- uzun sağalmayan yaralar, aşınmalar, xəsarətlər.
Davamlı hiperglisemi olan qadınlar tez-tez müalicə etmək çətin olan genital infeksiyalardan əziyyət çəkirlər. Xəstələr, həmçinin mukozanın genital bölgəsində səbəbsiz qaşınma şikayət edirlər. Kişilərdə cinsi disfunksiya qeydə alınır - diabetdə potensialın pisləşməsi.
Narahatlığın səbəbləri
Dəyərləri 21,8 vahiddən yuxarı olan uzun hiperglisemiya təhlükəli nəticələrə və ciddi fəsadlara, məsələn, ketoasidotik komaya səbəb ola bilər. Patoloji prosesin xroniki gedişi, bunun nəticəsində qlükoza damar və sinir sistemini məhv edir:
- görmə orqanlarına zərər;
- böyrək çatışmazlığının inkişafı;
- infarkt və vuruş riskinin artması;
- mərkəzi sinir sisteminə zərər;
- dəri həssaslığının azalması;
- diabetik qanqren;
- toxunulmazlığın azalması;
- cinsi pozğunluqlar.
Diaqnostika
Yüksək şəkər səviyyəsi ilk dəfə qeydə alınırsa, mütəxəssis xəstəyə nə deyir. Mütləq onu müayinəyə yönəldir və patologiyanın səbəbini tapır. Gələcəkdə müalicə taktikası alınan diaqnostik nəticələrə - diabet diaqnostikası metodlarına əsaslanacaqdır. Şəkər üçün qan bağışlayarkən onları mümkün qədər məlumatlı etmək üçün aşağıdakı tədbirlər edilə bilər:
- Laboratoriyaya getmədən 10-12 saat əvvəl yeməyin;
- tədqiqatdan bir həftə əvvəl spirt içməyin;
- tövsiyə olunan pəhrizə riayət edin;
- həddindən artıq fiziki gücdən və çox işdən çəkinin;
- hormonal və şəkər yandıran dərmanlar qəbul etməkdən çəkinin.
Şəkər səviyyəsi 21-dən yuxarı olduqda nə etməli
Diabet müəyyən edilmədikdə və 21,5 mmol / l və daha yüksək olan qlükoza dəyərlərinin səbəbi dərmanların istifadəsi idi, həkim digər, daha az təhlükəli dərmanlar təyin edir. Qaraciyər, endokrin sistem və mədə xəstəlikləri terapiya tələb edir ki, bu da qan şəkərinin səviyyəsini sabitləşdirməyə kömək edəcəkdir. Qlükoza konsentrasiyasını azaltmaq mümkün olmadıqda, şəkər azaldıcı dərmanlar və ya insulin inyeksiyaları istifadə olunur.
Şəkər 21.6-21.7 ədəd fonunda bir komanın inkişafı ilə təcili yardım çağırmaq lazımdır. Belə hallarda nə ediləcəyini mütəxəssislər bilir. Ürək çatışmazlığı əlamətləri olmadıqda, insulinin venadaxili qəbulu ayrıca hesablanmış bir dozada aparılır. Eyni zamanda, kalium məhlulları, antibiotiklər şübhəli sətəlcəm, trofik ülser, pielonefrit üçün istifadə olunur.
Vacibdir! Qan dövranında şəkər səviyyəsini normallaşdırmağın əsas yolları az karb pəhriz, mülayim məşq və dərmanlardır.
Pəhriz
Xüsusi bir diyetə daim riayət etmək qlikemiyanın kritik dəyərlərindən qaçınmaq və yaxşı xəstə rifahını təmin etmək imkanı verir. Hiperglisemiya ilə 9 nömrəli pəhriz göstərilir, gündə 4-6 dəfə kiçik hissələrdə yemək icazə verilir. Yemək aşağı glisemik indeks və minimal kalorili məzmunla seçilməlidir.
İstehlak edilə bilməyən məhsullar qrupundan:
- kolbasa;
- kərə yağı bişirmə;
- mükafat unundan çörək;
- şirniyyat, şokolad;
- yağlı ət və balıq;
- kərə yağı;
- yüksək miqdarda yağ tərkibli süd və süd məhsulları.
Orta miqdarda yeyə bilərsiniz:
- kəpək çörək;
- turş meyvələr;
- taxıl;
- noxud, mərcimək, lobya;
- tərəvəz, giləmeyvə, göyərti.
Diyetisyenlər buxarda hazırlanmış tərəvəzləri yemək, bişirmək, qaynadaraq istehlak etməyi məsləhət görür. Taxıldan, irmik və ağ düyüdən qaçınmaq lazımdır. Şəkərli diabet və yüksək şəkər səviyyəsi üçün ən faydalı olan qarabaşaq yarması, yulaf ezmesi və yumurta - diabet xəstələri üçün dənli bitkilərin siyahısı. Yeməkdə olan bir çox qadağalara baxmayaraq, xəstə bir insan olduqca müxtəlif yeyə bilər.
Menyu daxil olmalıdır: göbələk, qoz-fındıq, xiyar, zucchini, badımcan, balqabaq, pomidor, bibər, zəncəfil, darçın, kefir, qatıq. Bu qidalar qlikemiyanı aşağı salır.
Fiziki fəaliyyət
Müxtəlif fiziki məşqlər bədəndə maddələr mübadiləsini yaxşılaşdırır. Gücləndirilmiş yüklər kontrendikedir, amma edin:
- piyada;
- velosiped
- hovuzda üzmə;
- yüngül qaçış;
- yoga
mümkündür və lazımlıdır. Təlimin müddəti bir yarım saatdan çox olmamalıdır.
Xalq reseptləri
Xalq üsulları qan içindəki şəkər konsentrasiyasını azaltmağa kömək edir. Onları yalnız həkimin icazəsi ilə tətbiq edin. Ən təsirli reseptlər aşağıdakılardır:
- 10 ədəd dəfnə yarpaqları bir termosda yerləşdirilir və bir stəkan qaynar su tökülür. Bir gün buraxın və ortaya çıxan məhlulu gündə dörd dəfə dörddə bir fincanda isti şəkildə için.
- Böyük bir qaşıq doğranmış horseradish rizomları bir stəkan evdə hazırlanmış qatıq və ya az yağlı kefir ilə tökülür. Yeməkdən əvvəl gündə üç dəfə böyük bir qaşıq götürün.
- 20 q qoz arakəsmələri suda yavaş bir alovda 250 saat qaynadılır. Əsas yeməkdən əvvəl gündə üç dəfə böyük bir qaşıq süzün və götürün. Bulyon, soyuducuda 2-3 gün saxlandıqdan sonra da müalicəvi keyfiyyətlərini saxlayacaqdır.
- 2 böyük qaşıq göyərti bir stəkan qaynar suda bir saat israr edir. Yeməkdən əvvəl yarım stəkan götürün.
Xəstələr bilməlidirlər ki, yüksək bir qlükoza səviyyəsini aşkar etdikdən sonra təkrar artımın qarşısını almaq üçün göstəricilər mütəmadi olaraq izlənilməlidir.
<< Уровень сахара в крови 20 | Уровень сахара в крови 22 >>