Diabet üçün araq (araq diabet xəstələri üçün nə üçün təhlükəlidir?)

Diabetli insanlar daim özlərini məhdudlaşdırmalı və həyatın çox sevinclərini tərk etməlidirlər. Həkimlər sərxoş olduqda şəkərin kəskin düşməsini əsas gətirərək 2-ci diabet üçün araqın istifadəsini qəti şəkildə qadağan edirlər. Nəticədə şənliklər dilemma halına gəlir: içki içmək, həyatınızı riskə atmaq və ya iradənizi yetişdirmək və bütün axşam imtina etmək Riskinizin nə olduğunu və nəticələrin qarşısını necə alacağını bilsəniz, seçim etmək daha asan olacaq.

Alkoqol qana girəndə diabet xəstəsinin bədənində nələrin baş verdiyini, araq və digər spirtli içkilərin təhlükəsi nədən ibarət olduğunu və sağlamlığa zərər vermədən nə qədər sərxoş ola biləcəyini düşünün. Alkoqol hipoqlikemiyasının niyə baş verdiyini və bunun qarşısını ala biləcəyini anlayacağıq. Və nəhayət, araqın müalicəvi xüsusiyyətləri və şəkərli diabet xəstəliyini sağaltma qabiliyyəti barədə deyilənlərin haqlı olub olmadığını öyrənəcəyik.

Diabet xəstələri araq içə bilər

Qlükoza iki yolla qan dövranımıza daxil olur. Böyük əksəriyyəti qida tərkibindəki karbohidratlardan ibarətdir. Bu şəkər insanın enerji ehtiyacını təmin edir. Ayrıca, qlükoneogenez zamanı qaraciyər olmayan maddələrdən qaraciyərdə bir az qlükoza əmələ gəlir. Bu miqdar, bütün karbohidratlar istehlak edildikdə və qidanın yeni bir hissəsi hələ alınmadığı zaman normal bir qan tərkibini qorumaq üçün kifayətdir. Nəticədə sağlam insanlarda hətta uzun müddət davam edən oruc şəkərin kritik düşməsinə səbəb olmur.

Spirt qana girəndə hər şey dəyişir:

1. Bədən tərəfindən zəhərli bir maddə sayılır, buna görə qaraciyər bütün işlərini dərhal tərk edir və qanı mümkün qədər tez təmizləməyə çalışır. Qlükoza istehsalı yavaşlayır və ya tamamilə dayanır. Bu zaman mədə boşdursa, mütləq hipoqlikemiya meydana gəlir. Şəkərli diabetli insanlar üçün şəkər adi insanlara nisbətən daha sürətli düşür, çünki onlar üçün təyin olunan dərmanlar ya süni şəkildə qlükoza alışını sürətləndirir, ya da qana girməsinin qarşısını alır. Buna görə diabet xəstələri üçün əlavə bir stəkan araq hipoqlikemik komaya çevrilə bilər.
2. Şəkərli diabetdə daha az təhlükəli olan spirtli hipoqlikemiyanın gecikmiş təbiəti, spirt qan dövranına girməsindən təxminən 5 saat sonra. Bu vaxta qədər insan ümumiyyətlə sağlam bir şəkildə yatır və həyəcan verici simptomları vaxtında hiss edə bilmir.
3. Hər hansı bir zəhərli maddə kimi, spirt artıq yüksək şəkərdən əziyyət çəkən bütün orqanlara mənfi təsir göstərir.

Diabet üçün nəzəri cəhətdən alkoqolun aylıq dozası qadınlar üçün 1 vahid, kişilər üçün 2 ədəddir. Bölmə 10 ml spirt sayılır. Yəni araq təhlükəsiz olaraq yalnız 40-80 qram içə bilər.

Birinci növ diabet ilə

Tip 1 diabet ilə insulin, tərkibində karbohidrat olan bütün qidalara vurulur. Araqda çörək parçaları yoxdur, buna görə dərmanın dozasını hesablayarkən nəzərə alınmır. Etibarlı bir miqdarda spirt içsən, hipoqlikemiya riski azdır, insulinin düzəldilməsinə ehtiyac yoxdur. Dozun kiçik bir həddindən artıq olması ilə yatmadan əvvəl tətbiq olunan uzun insulin miqdarını 2-4 ədəd azaltmaq lazımdır. Hər iki halda da sıx qəlyanaltı etmək lazımdır, həmişə yavaş karbohidratlarla qidadır.

Alkoqolun icazə verilən dozasının güclü bir həddindən artıq olması ilə şəkərin düşmə sürətini proqnozlaşdırmaq mümkün deyilBuna görə insulin düzəldilə bilməz. Bu vəziyyətdə, yatmadan əvvəl insulini tamamilə tərk etməlisiniz, ailənizdən qlükoza ölçmək üçün səhər təxminən 3-də oyanmağını xahiş edin və hər şeyin işə yarayacağına ümid edin.

İkinci diabet növü ilə

2 tip diabet ilə aşağıdakı dərmanlar xüsusilə təhlükəlidir:

• glibenclamide (Glucobene, Antibet, Glibamide və digərlərinin hazırlıqları);
• metformin (Siofor, Bagomet);
• akarboza (Glucobai).

Alkogol yüksək kalorili, 100 qr araqda - 230 kkal. Bundan əlavə, iştahanı əhəmiyyətli dərəcədə artırır. Nəticədə araq və digər oxşar içkilərin müntəzəm istehlakı əlavə kilo yağ verir ki, bu da insulinə qarşı müqavimətin daha da gücləndiyini və şəkər xəstəliyini idarə etmək üçün daha sərt bir pəhriz tələb olunacağını göstərir.

Vodkanın glisemik indeksi

Diabet xəstəliyi ilə menyu aşağı və orta glisemik indeks olan məhsullar əsasında formalaşır. İndeks nə qədər aşağı olarsa, bu növ qida sürətli karbohidratlar ehtiva edər və şəkər artırar. Artan şəkərin alkoqolun hipoqlikemik təsiri ilə əvəzləndiyini düşünməyin. Yüksək bir GI ilə alkoqol içsəniz, şəkər qalxır və 5 saata qədər eyni səviyyədə qalır və yalnız bundan sonra azalmağa başlayır. Bu müddət qan damarlarına və sinirlərə ciddi ziyan vurmaq üçün kifayətdir.

Vodka, viski, tekila içərisində karbohidratlar yoxdur, buna görə onların glisemik indeksi 0 ədəddir. Digər güclü ruhlar, konyak və brendlərdə, GI 5-dən çox deyil. Çox quru göstəricilər (15 dənə qədər) quru və yarı quru şərablara malikdir. Yüngül pivə, şirin və desert şərabları, likörlər, glisemik indeks daha yüksəkdir, 60-a qədər, tünd pivə və bəzi kokteyllər 100-ə qədər ola bilər. Beləliklə, 2 tip diabet üçün bir stəkan araq bir şüşə pivədən daha az zərər verəcəkdir.

Hər diabet xəstəsi olmalıdır: məhsulların yüksək və aşağı glisemik indeksi olan masa

Kateqoriyalı əks göstərişlər

Diabetes mellitus tez-tez yoluxucu xəstəliklər ilə mürəkkəbdir, onların əksəriyyəti zəhərli etanol qan dövranına daxil olarsa daha sürətli irəliləməyə başlayır. Bir diabet xəstəsində belə xəstəliklər varsa, o, kiçik dozalarda olsa da, spirtli içki içmək qəti qadağandır.

Diabet qəlyanaltı

Doğru qəlyanaltıdan istifadə nocturnal hipoqlikemiya ehtimalını əhəmiyyətli dərəcədə azalda bilər. Yemək və alkoqolun diabet ilə birləşməsi qaydaları:

1. Boş bir mədədə içmək ölümcüldür. Bayram başlamazdan əvvəl və hər tostdan əvvəl yeməlisiniz.
2. Ən yaxşı qəlyanaltı yavaş karbohidratları ehtiva etməlidir. Tərəvəz salatları ideal, kələm, çörək, dənli bitkilər və baklagiller idealdır. Seçim meyarı məhsulun glisemik indeksidir. Nə qədər aşağı olsa, karbohidratların udulması daha yavaş olacaq, yəni qlükoza bütün gecə davam edə bilər.
3. Yatmazdan əvvəl, qlükoza ölçün. Normal və ya azdırsa, daha çox karbohidrat yeyin (2 çörək vahidi).
4. Şəkər biraz artırılarsa daha təhlükəsizdir. Alkoqol içdikdən sonra 10 mmol / l-dən az olduqda yatmayın.
5. Gecə yuxudan oyanmağa və yenidən qlükoza ölçməyə çalışın. Bu zaman hipoqlikemiyanın başlanğıcını aradan qaldırmaq şirin suya və ya bir az dənəvər şəkərə kömək edəcəkdir.

Araqla diabetin müalicəsi haqqında mif

Diabeti araqla müalicə etmək ənənəvi tibbin ən təhlükəli üsullarından biridir. Alkoqolun qlikemiyanı azaltma qabiliyyətinə əsaslanır. Həqiqətən sərxoş bir insanda oruc şəkəri adi haldan daha aşağı olacaq. Ancaq bu azalmanın qiyməti çox yüksək olacaq: gün ərzində qlükoza artacaq, bu zaman diabet xəstəsinin damarları, gözləri və sinirləri əziyyət çəkir. Bir xəyalda qan qlükoza yetərli olmayacaq, beləliklə beyin hər gecə ac qalacaq. Belə sıçrayışlar nəticəsində diabet ağırlaşır, ənənəvi dərmanlarla belə nəzarət etmək daha çətin olur.

Tez-tez spirt müalicəsindən yaxşılaşma, Şevçenkoya görə yağ ilə araq içməyə başlayan 2 tip xəstəlik olan insanlar tərəfindən fərq edilir. Belə müalicənin müsbət təsiri metod müəllifinin israr etdiyi xüsusi bir pəhriz ilə izah olunur: şirniyyatlar, meyvələr, heyvan yağları xaric. Diabetli xəstələr belə bir diyetə hər zaman və yalnız araqla müalicə zamanı deyilsə, qlükoza kompensasiyası spirtlə müqayisədə daha sabit olardı.

Alkoqolun yeganə müsbət təsiri Danimarka elm adamları tərəfindən təyin olundu. İçki içənlərin diabet inkişaf riskinin orta dərəcədə aşağı olduğunu təsbit etdilər. Məlum olub ki, buna səbəb şərabın tərkibindəki polifenollardır. Ancaq araq və digər sərt içkilərin diabet müalicəsi ilə heç bir əlaqəsi yoxdur.