Diabetes mellitus inkişafında çox sayda endo və ekzogen mənşəli amillərin iştirak edə biləcəyi xəstəliklərdən biridir.
Təbii ki, xəstəliyin əsas səbəbi hiperglisemiya əlamətlərinin başlanğıcına genetik meyl olmasıdır.
Bu gündən etibarən bir diabet xəstəsini tamamilə müalicə edən təsirli bir dərman yoxdur, onda həkimlər xəstəliyin qarşısını almağa maksimum diqqət yetirirlər.
Bunu etmək üçün, xəstələrini bir patoloji vəziyyətinin inkişaf riski və buna meylini təyin edən amillər barədə daim xəbərdar edirlər.
Diabetə meylli olmağın əsas əlamətləri
Şəkərli diabetə meyl əsasən irsi olur.
Böyük əhəmiyyət kəsb edən xəstəliyin formasıdır, yəni diabet xəstəliyi, bu günə qədər yalnız iki var:
- insulindən asılı və ya tip 1 diabet (mədəaltı vəzi tərəfindən insulin sintezinin çatışmazlığı və ya tamamilə dayandırılması nəticəsində yaranır);
- insulindən asılı olmayan və ya tip 2 diabet (xəstəliyin səbəbi hormon insulinin bədənin hüceyrələri tərəfindən toxunulmazlığıdır, bu da kifayət qədər miqdarda sintez edilə bilər).
Bir uşağın valideynlərindən 1-ci diabet xəstəliyini miras alması üçün xəstəlik hər iki yetkində olmalıdır.
Bu vəziyyətdə körpənin bədəninə zərər vurma riski təxminən 80% -dir. Xəstəliyin daşıyıcısı yalnız ana və ya atadırsa, o zaman uşaqlarında kompleks bir xəstəlik inkişaf etdirmə şansı 10% -dən çox deyil. Tip 2 diabetə gəldikdə, burada vəziyyət daha pisdir.
Xəstəliyin bu variantı irsi faktorun yüksək səviyyədə təsiri ilə xarakterizə olunur. Statistikaya görə, tip 2 hiperqlikemiya genini bir valideyndən uşaqlarına ötürmək riski ən az 85% -dir.
Xəstəlik həm anaya, həm də uşağın atasına təsir göstərmişdirsə, bu göstərici maksimum həddə çatır və demək olar ki, şəkərli diabetdən xilas olacağına ümid etmir.
Xəstəliyə genetik meyl məsələsi hamiləliyin planlaşdırılması zamanı xüsusi diqqətə layiqdir.
Fakt budur ki, hazırda irsiyyətə müsbət təsir göstərə biləcək və müalicənin köməyi ilə doğmamış uşaqda diabetin inkişafına mane olan düzgün metodologiya mövcud deyil.
Ekzogen amillərin rolu
Ekzogen səbəblər endogen amillərin diabetə təsir göstərməsindən daha azdır. Ancaq xəstəliyin meydana gəlməsindəki rolunu inkar etmək axmaqdır, xüsusən də bir patoloji vəziyyətə gətirilən bir genetik meyllə birləşsə.
Artıq çəki
Xəstələrdə xəstəliyin inkişafının ekzogen amilləri arasında piylənmə və ya çəki artırma meyli birinci yeri tutur.
Mütəxəssislər təsdiqləyirlər ki, 10 obez insandan 8-də qlükoza tolerantlığı və ya sözdə prediabet diaqnozu qoyulur.
Bu səbəbə xüsusi diqqət qarın və bel bölgəsində artan yağ yığımından əziyyət çəkən insanlara verilməlidir.
Zərərli yemək
Pis yemək vərdişlərinin bir insanın diabet əlamətlərinə səbəb ola biləcəyi sübut edilmişdir.
Buna görə də tez-tez fast food yemək şəklində qəlyanaltılar olan, çox miqdarda şirniyyatlar kimi, sousla məhdudlaşmır, eyni zamanda qızardılmış qidaların və qazlı içkilərin həqiqi biliciləri olanlar, şəkərli diabetin necə özünü göstərdiyini şəxsən öyrənmək üçün hər şansa sahibdirlər.
Şəkərli diabetə əlavə olaraq, qidalanma orqanizmdə aşağıdakı patoloji proseslərin inkişafının əsas səbəblərindən biridir:
- qan damarlarının vəziyyətinin pozulması və aterosklerotik lövhələrin məğlub olması;
- qaraciyərin pisləşməsi;
- mədə və onikibarmaq bağırsağın selikli qişasına ziyan olan həzm sisteminin xəstəlikləri;
- arterial hipertansiyon.
"Qadın problemləri"
Xüsusilə reproduktiv patologiyaları olan qadınlar hiperglisemi inkişaf riski altındadır.
- hormonal balanssızlıq (dismenoreya, patoloji menopoz);
- skleropolikistik yumurtalıq sindromu;
- gestational diabet, hiperglisemiya yalnız hamiləlik dövründə təyin edildikdə;
- 4 kq-dan çox ağırlığında bir uşağın doğulması.
Bu cür problemlər bir endokrinoloqla əlaqə saxlamaq üçün yaxşı bir səbəbdir və qan şəkərinizi idarə etmək üçün vaxtaşırı testlər aparır.
Dərman qəbul edir
Xəstəliyin inkişafında əhəmiyyətli rol dərmanlara aiddir, yan təsirləri arasında dəyərsizləşmiş qlükoza tolerantlığının stimullaşdırılması faktı da mövcuddur.
Buna görə diabetik xəstəliyə genetik meylli insanlar heç bir dərman təyin etməməlidirlər, hər zaman bu barədə həkimlərlə məsləhətləşməlidirlər.
Diabetogen dərmanlar arasında mütəxəssislər aşağıdakılara diqqət yetirirlər.
- tiazid diuretiklər;
- qan təzyiqini aşağı salan dərmanlar;
- qlükokortikosteroidlər;
- antikanser dərmanlar.
Stressli vəziyyətlər
Tez-tez baş verən streslər diabetin səbəbidir.
Qeyri-sabit bir emosional sahəsi olan insanlar bunu nəzərə almalı və stresli vəziyyətlərin daima onları keçməməsi üçün səy göstərməlidir.
Bəzən bu cür potensial diabet xəstələrinə bitki çaylarını sakitləşdirici təsir göstərən dərmanlar, yəni çobanyastığı, nanə və ya limon balzamının tərkibindən istifadə etmələri tövsiyə olunur.
Alkoqollu içkilər
Alkoqoldan asılılıq insanın sağlamlığının vəziyyətinə və daxili orqanlarının işləməsinə təsir edən ən yaxşı vasitə deyil.
Bildiyiniz kimi qaraciyər və mədəaltı vəzi ilk növbədə böyük dozada spirtdən təsirlənir.
Alkoqol intoksikasiyası nəticəsində qaraciyər hüceyrələri insulinə həssaslığını itirir, pankreas strukturları hormonu sintez etməkdən imtina edir. Bütün bu amillər alkoqoldan sui-istifadə edən xəstələrdə qan qlükozasının artmasına və diabetin inkişafına səbəb olur.
Yaş xüsusiyyətləri
Yaşla, insan bədəni "köhnəlir" və buna görə də gənclikdə olduğu kimi işləməyə qadir deyil.
Yaşla əlaqədar dəyişikliklər bir hormon çatışmazlığını, maddələr mübadiləsi pozğunluğunu və qida birləşmələri orqanları tərəfindən assimilyasiya keyfiyyətini dəyişməyə səbəb olur.
Yaşlı insanlarda gənclərə nisbətən xəstəliyin inkişaf riski bir neçə dəfə çoxdur. Buna görə də, sağlamlıqlarına daha diqqətli olmalı və vaxtaşırı tibbi müayinədən keçməlidirlər.
Diabet inkişaf riskini azaltmaq üçün tədbirlər
Diabetə meylli olan genetik faktoru aradan qaldırmaq mümkün olmasa da, bir insanın ekzogen səbəblərin təsiri altında xəstəliyin inkişaf riskini azaltması olduqca mümkündür. Bunun üçün nə etmək lazımdır?
Hiperglisemiya əlamətlərinə meylli xəstələr üçün həkimlər məsləhət görürlər:
- piylənmənin inkişafı ilə çəki izləmək və çəki artımının qarşısını almaq;
- düzgün yemək;
- mobil həyat tərzi keçirmək;
- lazımsız yeməklərdən, alkoqoldan və digər zəhərli maddələrin istifadəsindən imtina etmək;
- Əsəbiləşməyin və stresli vəziyyətlərdən qaçın;
- sağlamlığınıza diqqətli olun və vaxtaşırı xəstəliyin olması üçün müayinə olun;
- dərmanları ciddi qəbul etmək və yalnız tibb işçilərinin icazəsi ilə içmək;
- infeksion xəstəliklərin görünüşünü və daxili orqanlara əlavə stresin qarşısını alacaq toxunulmazlığı gücləndirmək.
Oxşar videolar
Videoda diabet və piylənmənin genetikası haqqında:
Bütün bu tədbirlər yalnız patoloji prosesə meylli insanlarda diabetin inkişafına mane olmur, həm də sağlamlığını əhəmiyyətli dərəcədə yaxşılaşdırır, toksinlərin bədənini təmizləyir, daxili orqanların və sistemlərin işində kobud pozğunluqların yaranmasının qarşısını alır.
