Bacaklarda qan dövranını yaxşılaşdırma yolları

Pin
Send
Share
Send

Diabetes mellitus tez-tez ayaq xəstəliyi ilə müşayiət olunur. Alt ekstremitələrin damarlarının tam və ya qismən tıxanması ilə əlaqəli pozğunluqlar xəstələrin 30-35% -də baş verir. Xəstənin yaşı nə qədər böyükdürsə, onların meydana çıxma ehtimalı daha yüksəkdir.

Qan dövranı pozğunluqlarının səbəbləri

Şəkərli diabetli insanlarda damarların aterosklerotik lövhə ilə tıxanması səbəbindən alt əzalara zərər verilir. Patoloji dəyişikliklərə məruz qalan kapilyarların qeyri-kafi təmizlənməsi toxuma qanla kifayət qədər təmin etməyə imkan vermir.

Buna görə, qida, oksigen çatışmazlığı səbəbindən güclü narahatlıq keçirirlər və ağrı təzahürləri şəklində bir növ siqnal göndərirlər.

Alt ekstremitələrin aterosklerozu qanda şəkərin çox olması səbəbindən inkişaf edir. Qlükoza konsentrasiyası qan dövranı sisteminə mənfi təsir göstərir, qan damarlarının divarlarına artıq maddələr qoyur, zəifləyir və elastikliyindən məhrum edir. Xəstəlik tədricən sürünür və uzun illər gözədəyməz gedə bilər.

Patologiyanı vaxtında bilmək, xəstəliyin müxtəlif mərhələlərində özünü göstərən əsas simptomlar haqqında məlumat əldə etməyə kömək edəcəkdir:

  • xəstənin ayaqları üzərindəki dəri qalınlaşır, qazanc əldə edir;
  • dırnaqlar kövrək olur;
  • alt ayağında saç tökülməsi var;
  • bacakların əzələlərinin qismən atrofiyası;
  • topuqlarda və ayaqlarda yaralar mümkündür;
  • bəzən barmaqların qanqrenası inkişaf edir;
  • alt ekstremitələrdə gəzinti və ya fiziki güclənmə zamanı ağrı və ya karıncalanma (uyuşma, zəiflik) hissləri var;
  • bacaklarda soyuqluq və soyuqluq hissi;
  • dana əzələlərində kramplar;
  • bacakların dərisinin rəngsizləşməsi (həddindən artıq solğunluq, qızartı).

Çox vaxt xəstə şikayətləri qeyri-spesifik və ya tamamilə olmur. Yarım hallarda alt ekstremitələrin damar patologiyaları özünü göstərmir. Onlara yalnız müayinə zamanı diaqnoz qoyula bilər. Müalicə vaxtında başlamazsa, xəstəliyin cərrahi düzəldilməsi tələb oluna bilər, yəni ekstremitələrdən birinin amputasiyası.

Müalicə

Müalicə vaxtında başlamazsa, ayaqların qeyri-stenotik aterosklerozu asanlıqla xəstəliyin daha ağır stenotik mərhələsinə keçə bilər, şişlik və toxuma atrofiyası, venoz tıkanıklığı və nəticədə qanqrena ilə xarakterizə olunur.

Gəminin lümeni tamamilə xolesterol yataqları ilə örtüldüyündə belə, qan hələ də girov budaqlarından keçir, buna görə simptomatik şəkil aydın olmaya bilər.

Tibbi hazırlıqlar

Müalicə rejimi böyük dərəcədə damar lezyonunun şiddətindən, xəstəliyin müddəti və müalicə zamanı olduğu mərhələdən, eləcə də müşayiət olunan patologiyaların mövcudluğundan asılıdır. Onlarda normal qan dövranının pozulması halında alt ekstremitələri müalicə etmək üçün hansı dərmanlar istifadə olunur?

Dərmanların siyahısı:

  1. Damar tıxanmasının qarşısını almaq üçün antiplatelet agentləri və onların müalicəsi, məsələn, Aspirin, Reopoliglyukin.
  2. Genişlənən bir hərəkətin damar dərmanları, məsələn, Vasonite, Vazaprostan, Trenal və s.
  3. Fiziki Dözümlü Dərman - Qan dövranını yaxşılaşdıran və xəstəni gəzməyi asanlaşdıran Pentoksifillin və Cilostazol.
  4. Qandakı "pis" xolesterolun tərkibini azaldan dərmanlar.
  5. Warfarin, Heparin kimi qan inceltme antikoaqulyantları.
  6. Antispazmodiklər, məsələn, Drotaverinum. Qan damarlarının spazmını neytrallaşdırın, ağrıları azaldır.
  7. Dokulardakı qan dövranını artıran dərmanlar, bu Sinkteral və başqaları ola bilər.
  8. Şəkərli diabet xəstələrinə trigliseridlərin, Bezafibrat, Clofibrate kimi dərmanların miqdarını azaltmaq üçün fibratlar təyin edilir.
  9. Xolesterolu tənzimləmək üçün statinlər təyin olunur: Lovastatin və s.
  10. Məlhəm, antibakterial agentlər (Levomekol, Dimexidum) əsasında hazırlanmış, ayaqlarda trofik ülserləri sağaldır.
  11. Vitamin kompleksləri.
  12. Nikotin turşusu
  13. Həkimin göstərişinə əsasən fiziki prosedurlar, məsələn, elektroforez və başqaları.

Amerikalı alimlər 45 yaş həddinə çatan bütün insanlara aspirin və β-blokerlər ilə aterosklerozun qarşısının alınmasını təklif edib. Xarici həkimlərin fikrincə, bu cür tədbirlər aterosklerozun açıq-aşkar əlamətləri olmadıqda da zəruridir.

Xalq təbabəti

Bitki mənşəli dərmanlarla xəstəlik yalnız inkişafının ən başlanğıcında müalicə edilə bilər. Bütün digər hallarda təbii preparatların qəbulu əsas dərman müalicəsi ilə birlikdə aparıcı kimi aparılmalıdır. Ənənəvi tibbin arsenalından olan hər hansı bir dərman maddəsinin istifadəsi iştirak edən həkimə uyğun olmalıdır və əsas müalicəyə zidd olmamalıdır.

Bir neçə xalq resepti:

  1. Bacaklarda qan dövranını bərpa etmək, aşağıdakı müalicə seçimini tətbiq edə bilərsiniz. Şam iynələri yığmaq lazımdır, tercihen birinci ilin iynələrindən, ancaq bu mümkündür. Xammalları üyüdün, 3 litrlik bir qazana tökün və qabın yarısından çoxunu doldurun. Hər şeyin üstünə qaynar su tökün. 2 saatdan sonra suyu ayrı bir qaba tökün və iynələri yenidən qaynar suya tökün və beş dəqiqə bişirin. Bulyonu süzün və əvvəlcədən hazırlanmış infuziya ilə birləşdirin. Yeməkdən iyirmi dəqiqə əvvəl ona bal əlavə edərək 1/4 fincan müalicə məhlulu alın. Bu çarəni bir ay deyil, uzun müddət içmək lazımdır. İlk nəticələr üç həftədən sonra görünəcəkdir.
  2. Ev bağçasından adi xiyar ayaqların periferik damarlarında qan laxtasından xilas olmağa kömək edəcəkdir. Tərəvəzin yetişməsi başlayanda onu toplayıb doğramaq və ya başqa bir şəkildə, məsələn, qarışdırıcıda üyütmək lazımdır. Sonra suyu sıxın. Bunu hər gün boş bir mədəyə 3-4 stəkan içməklə edin. Müalicə xiyar mövsümü boyunca, sonuna qədər davam edir.
  3. Digər bir anti-trombosit təsiri bağımızdan bitki. Quru havuç zirvələri, buna görə bütün il kifayətdir. Mövsümdə, bulyon hazırlamaq üçün təzə otlar istifadə edilə bilər. Bir ovuc topu beş dəqiqədən çox olmayan bir litr qabda qaynatın. Sonra hər şeyi sarın və təxminən bir saat israr etməlisiniz, sonra süzün və yeməkdən yarım saat əvvəl 150 ml həlim içmək lazımdır.
  4. Boş bir mədədə bal ilə bir qarışıq su içmək çox faydalıdır: alma-yerkökü, çuğundur, yerkökü-kərəviz və yerkökü-sarımsaq. Şirələri gündə üç dəfə bir stəkanın dörddə birini içirlər.
  5. Bacakların damar patologiyaları müxtəlif arıçılıq məhsullarına yaxşı cavab verir: arı tikələri ilə birləşdirilmiş propolis, kral jeli, bal, həmçinin müvafiq bitki mənşəli dərmanlar.

Masaj, akupunktur

Bacakların normal işləməsini bərpa etmək üçün həkimlər masaj və ovuşdurmağı məsləhət gördülər. Bu cür prosedurlar, ekstremitələrin dərisinə dərindən nüfuz edən və iltihabı, şişkinliyi və ağrıları aradan qaldıran və bacakların damarlarında zəif qan dövranını yaxşılaşdıran xüsusi bir məlhəm istifadə edərək həyata keçirilir.

Masaj ayağından başlamalı, tədricən aşağı ayaq və bud tərəfə keçir. Əvvəlcə hərəkətlər sakitləşir, sonra tədricən yoğurma ilə əvəz olunur, daha sıx olur. Gün ərzində xəstə əzalarını təxminən beş dəfə masaj etmək lazımdır. Bir seansın müddəti təxminən on dəqiqədir. Belə sadə bir masaj sistemi və sürtmə sistemi xəstəliyin müalicəsində əhəmiyyətli bir uğur qazana bilər.

Ayaq masajı haqqında video dərs:

Ateroskleroz, akupunktur kimi şərq təbabəti ilə müalicə edilə bilər. Bu üsul müvafiq orqanlarda qan dövranını olduqca uğurla aktivləşdirməyə imkan verir. Bu vəziyyətdə bədən tibbi müalicədə olduğu kimi müxtəlif kimyəvi maddələrə məruz qalmır.

Fiziki məşqlər

Fiziki terapiya bacaklarda dəyərsizləşmiş qan axınının artmasına da kömək edir. Dərslərin əvvəlindəki yük, bir qayda olaraq, orta dərəcədə olmalıdır, məşqlərin tempi - xəstə üçün rahatdır. Tibbi kompleksin əsasını bacakların cəlb olunduğu məşqlər yerinə yetirməkdir, yelləncəkləri böyük bir amplituda yerinə yetirilməlidir.

Yapon healerləri aşağıdakı məşqləri yerinə yetirməyi təklif edirlər. Səthiniz yumşaq olmamalı halda, arxa tərəfinizdə yata biləcəyiniz uyğun bir yer seçməlisiniz. Boyun altına bir şey qoyun. Sonra qol və ayaqlarınızı qaldırın. Ayaq üstdə və yerə paralel olmalıdır. Üç dəqiqə bütün əzalarını sarsıtmaq lazımdır. Kapilyarlara terapevtik təsir vibrasiyaya bağlıdır.

Alternativ ayaq və topuqlarda gəzmək ayaqların damarları üçün çox faydalıdır. Bu məşq qanın daha intensiv hərəkət etməsini stimullaşdırır.

Squats yerinə yetirmək, bütün ayağın əzələ toxumasını gücləndirə bilər. Eyni zamanda, ayağın yerə "yapışmış" olmasını təmin etmək lazımdır.

Qan dövranını yaxşılaşdırmaq üçün məşqlərlə video dərs:

Düzgün qidalanma

Xəstəliyə qarşı mübarizə vasitələrindən biri düzgün qidalanmadır. Bir diabet xəstəsi üçün bu ikiqat vacibdir. GI məhsullarını nəzərə alaraq, diabet xəstəsi yeni fəsadlar doğurmamaq üçün qan qlikemik səviyyəsini izləməlidir.

Pəhriz elə bir şəkildə edilir ki, xəstə heyvan yağları, sadə karbohidratlar, duz və həyəcan verən maddələrin dietində tədricən azalma olur.

Bu xəstəlik üçün çox faydalı bir məhsul kələmdir. Artıq xolesterolu çıxarır, bədəni çox miqdarda C vitamini ilə doyurur.

Kompleks qan dövranını yaxşılaşdırmaq üçün bütün üsul və vasitələrdən istifadə edərək, tez bir zamanda nəticə əldə edə bilərsiniz və sağlamlığınız yaxşılaşır və bununla daha yaxşı və daha müsbət anlar yaşayırsınız.

Pin
Send
Share
Send