Zərərsiz südlü desert

Pin
Send
Share
Send

Məhsullar:

  • yağ tərkibi 1,5% olan süd - 0,5 litr;
  • standart jelatin kisəsi;
  • kakao - bir çay qaşığı;
  • bir az darçın və vanillin;
  • adi bir tatlandırıcı.
Yemək bişirmə:

  1. Jelatin və şəkər əvəzedicisini südə tökün, südü qızdırın, ancaq qaynana gətirməyin.
  2. Qarışığı bərabər hissələrdə iki konteynerə dökün və bir qədər qalınlaşana qədər bir qədər sərinləyin.
  3. Bir konteynerə kakao əlavə edin.
  4. Hər konteynerin içini bir qarışdırıcı ilə nəzərə çarpan bir sıxlığa döyün (yayılmamaq üçün).
  5. Uyğun bir şəffaf bir fincan götürün, alternativ olaraq ağ və qəhvəyi kütlədən bir təbəqə qoyun. Mükəmməl düzəltməyə çalışmayın, daşqınlar daha gözəldir. Qatların qalınlığı - istədiyiniz kimi.
  6. Üstü ağ etmək daha yaxşıdır, sonra darçın və ya kakao ilə bir az toz edə bilərsiniz.
Şirin mükəmməldir: gözəl, ləzzətli və pəhrizlidir. Yalnız kakao seçərkən diqqətli olun. Şəkər ehtiva edən qarışıqlar tez bir içki hazırlamaq üçün satılır; bunlara ehtiyacınız yoxdur.

Bitmiş desertdə protein miqdarı təxminən 6,76 q, yağ - 1,2 q, karbohidratlar - 5 q kalori - 57 olacaqdır.

Pin
Send
Share
Send