Körpələr üçün əlavə bir içmə rejiminə ehtiyac məsələsi olduqca mübahisəlidir. Bəzi elm adamları əminliklə söyləyirlər - uşağa bir cüt çay qaşığı miqdarında əlavə su verilməlidir, digər elm adamları ananın ana südündə kifayət qədər maye ehtiva etdiyini və 6 aya qədər əlavə süd təqdim etməyə ehtiyac olmadığını söyləyirlər. Bir uşağa su vermək lazım olduqda müəyyən tövsiyələr var.
Tədqiqatlar göstərir ki, həyatın ilk ayında körpəni əlavə olaraq içməyə ehtiyac yoxdur, bədən ana südündən bütün zəruri mayeni alır. Gələcəkdə, yeni doğulmuş bir körpəyə su vermək lazımdır, ana südünün əsas komponenti su olsa da, uşağın susuzluğunu tamamilə doldura bilməz. Süni qidalanma zamanı körpələr üçün əlavə su sadəcə lazımdır. Gündəlik ortalama su miqdarı 60 ml-dir və isti olmalıdır.
Bir aylıq bir uşağa çevrildikdə, fiziki fəaliyyəti əhəmiyyətli dərəcədə artır və bununla birlikdə tərləmə olur. Əlavə maye itkisi meydana gəlir və mütləq bərpa olunmalıdır. Valideynlər eyni səhvə yol verirlər, yəni qaynar su. Bütün faydalı iz elementləri itirilir və uşaq kifayət edə bilmir. Bir uşaq üçün süzülmüş və ya xüsusi hazırlanmış körpə suyu istifadə edin.
Körpəyə nə vaxt inyeksiya edilməlidir?
Bir çox valideynləri maraqlandıran məsələlərdən biri su verməyə nə vaxt başlamasıdır.
Bir neçə fikir var və cavab olduqca sadədir.
Doğuşdan sonra ən azı 25-30 gün keçməlidir, çünki bu dövrdən sonra əlavə maye alınması lazımdır.
Əlavə su vermək lazım olduqda müəyyən şərtlər var:
- isti mövsüm və ya bir istilik mövsümünün olması, su susuzlaşmanın baş verməsinin qarşısını alır;
- uşaqda artan tərləmə əlavə mayenin istifadəsi üçün bir əlamətdir;
- soyuqdəymə və atəşin olması, bu simptomlar körpənin ana südündən imtina etməsinə səbəb olur;
- həzmsizlik - maye içmək üçün bir əlamət;
- təmiz su sarılıqdan ən qısa müddətdə qurtulmağa kömək edir.
Əksər pediatrların dediyinə görə gecə su vermək tövsiyə olunur, bu körpənin gecə qidalanmasından süd verməsini sürətləndirir. Körpənin reaksiyasına diqqət yetirməlisiniz, əgər uşaq içmək istəmirsə, məcbur etmək lazım deyil. Uşaq tərəfindən sərxoş olan suyun miqdarını izləmək lazımdır.Əsas qayda çoxdan az verməkdir.
Həddindən artıq maye qəbulu mədənin doldurulması səbəbindən ana südünün rədd edilməsinə səbəb ola bilər.
Nə su istifadə etmək lazımdır?
Körpələr üçün suyun keyfiyyəti son dərəcə vacibdir. Xüsusilə uşaqlar üçün nəzərdə tutulmuş şişelenmiş su bu məqsədlər üçün ən uyğundur. Belə su yalnız uşağa birbaşa su vermək üçün istifadə edilməməlidir. Yemək üçün istifadə olunmalıdır.
Zəruri hallarda tap suyu çox diqqətlə istifadə olunmalıdır. Bu su çox sayda mikroorqanizm və müxtəlif mikrobları ehtiva etdiyi üçün bu su yalnız bir uşağın deyil, həm də yetkinin sağlamlığına əhəmiyyətli dərəcədə zərər verə bilər.
Dərin təmizliyə yönəldilmiş xüsusi bir filtrlə düz tap su suyunun bədənə zərərli təsirindən qaçınmaq olar. Xüsusilə faydalıdır ərimiş su. Təmizlənmiş soyuq su götürün və dondurun. Tam dondurulduqdan sonra çıxarın və isti yerə əridin.
Qəti olaraq, uşaqlara bir ilədək qazlı su vermək qadağandır, çünki bu, bağırsağın qıcıqlanmasına səbəb ola bilər. Eyni şey şirin suya da aiddir. Suyu şəkərlə şirinləşdirən valideynlər bu hərəkətlərin uşağın həzminə təsir göstərə biləcəyini, maddələr mübadiləsini pozduğunu və diş çürüməsinə səbəb ola biləcəyini düşünməlidirlər.
Uşağın bədənində maye çatışmazlığının əsas əlamətləri bunlardır:
- Letarji və letarji.
- Quru selikli qişaları.
- Qeyri-adi idrar (gündə 6 dəfə).
- Rəngsizləşmə və kəskin sidik.
Bu əlamətlərin bir cütünün olması, susuzlaşdırmanı göstərir.
Su balansını normallaşdırmaq üçün körpəni daha tez-tez ana südü ilə qidalandırmaq və əlavə olaraq qidalanma arasında su vermək lazımdır.
Körpə suyu şirinləşdirən məhsullar
Çox vaxt uşaq sadəcə adi su içmək istəmir. Belə hallarda, valideynlər uşağın maye içmək istəyi olması üçün bir dadlandırıcı istifadə etməyə qərar verirlər. Suyu düzgün bir şəkildə tatlandırmaq lazımdır, əks halda metabolik problemlər və s. qarşısını almaq olmaz. Bu vəziyyətdə sintetik tatlandırıcıları istifadə etmək zərərli olduqlarına görə mümkün deyil.
Müxtəlif süd qarışıqlarının hazırlanması üçün adi qamış şəkərinin istifadəsini tez-tez tapa bilərsiniz. Bu həzmsizliyə səbəb olmayan, lakin istifadəsi üçün əks göstərişləri olan çox əlverişli bir məhsuldur. Qarışığı hazırlamaq üçün istifadə olunan şəkərin maksimal miqdarı - 2-3 osh qaşığı. Təmizlənməmiş qamış şəkəri, nəcis çox quru və sərt olduqda istifadə edilə bilər.
Körpənin suyunu necə şirinləşdirmək körpəsinin sağlamlığına qayğı göstərən bir çox valideyn üçün maraq doğuran bir məsələdir. Bir çox variant var, ancaq bunu necə düzgün edəcəyinizi bilməlisiniz. Hər kəs şirinin insan orqanizminə, xüsusən də bir uşağa zərərli olduğunu bilir, ancaq şirinləşdirilmiş suyu istifadə etmək lazım olduqda vəziyyətlər olur. Adi saf və saflaşdırılmamış şəkərlə yanaşı qarğıdalı siropu da istifadə edilə bilər. Bu sirop şəkər və dekstrinin birləşməsidir, tərkibində nişasta və şəkər arasındakı bir şeydir. Laktoza və ya süd şəkəri bir körpə üçün suyu şirin etmək üçün başqa bir yoldur, laktoza ana südü və təbii inəkdə olan bir maddədir.
Düzgün içmə rejimi bir uşaq üçün son dərəcə vacibdir. Əgər körpə adi su içməyə razı deyilsə, lakin birbaşa əlamətlər varsa, çıxış yolu axtarmaq, süni şəkər əvəzedicilərindən istifadə etmək lazımdır, onlar uşaq üçün mümkün qədər təhlükəsiz olmalıdırlar. Lazım gələrsə, hansı tatlandırıcıların istifadə edəcəyi barədə əvvəlcə pediatrınızla məsləhətləşməyiniz məsləhətdir.
Dadlandırıcıların faydaları və zərərləri bu məqalədəki videoda təsvir edilmişdir.
