Bir insan sağlam bir həyat tərzi keçirməyə qərar verərsə, doğru yolu tutur. Təhlükəli xəstəliklərin yaranması ilə əlaqəli problemləri həll etmək üçün təcili bir ehtiyac deyil, sağlamlığına elementar qayğı, alkoqollu içkilərin təhlükələrini anlamaq səbəbindən belə bir dəyişiklik çox yaxşıdır.
Bu pozğunluqlardan biri diabet və hiperglisemiyadır. Ciddi bir patoloji vəziyyəti bədənin bir sıra mənfi reaksiyaları, bir çox daxili orqan və insan sisteminin fəsadları ilə tanınır.
Əvvəla, müəyyən miqdarda spirt içdikdən sonra qan şəkərindəki dəyişikliklər ən böyük təhlükə yaradır. Bu vəziyyətdə nəticələr şəkər azaldıqda və ya yolverilməz səviyyələrə qalxdıqda ümumi xəsislikdən, sərxoşluqdan ağır komaya qədər müxtəlifdir. Təcili tibbi yardım olmadan bir komadan çıxmaq olduqca çətindir.
Spirt qan şəkərinə necə təsir edir
Alkoqol necə təsir edir? Şəkər səviyyəsini qaldırır və ya azaldır? Hansı alkoqolda ən az qlükoza var? Alkoqolun qan şəkərinə təsiri dəfələrlə öyrənilib.Bu məsələnin öyrənilməsi nəticəsində spirtli içkilərin fəsadlarının çox vaxt gözlənilməz olduğunu və müəyyən amillərdən asılı olduğunu söyləyə bilərik.
Güclü alkoqolun həm qlisemiya göstəricilərini həm azalda bilər, həm də əhəmiyyətli dərəcədə artıra bilməsi, bu baxımdan xüsusilə yarı quru, desert şərabları, vermut, içki. Güclü içkilər yalnız aşağı qan qlükoza aldırır, çünki araq, konyak və istehkam edilmiş şərab diabet xəstələrinin özlərinə təsir göstərir.
Bir insanın rifahına və bədənindəki şəkər səviyyəsinə təsir edən başqa bir amil, istehlak edilən alkoqol miqdarı, sərxoş olduğu müddətdir. Qısa müddətdə nə qədər alkoqol içkisi içsə, bir o qədər şəkərin normadan yayınacağı məntiqlidir.
Alkoqoldan sonra qan şəkəri tez-tez bir insanın fərdi xüsusiyyətlərindən asılıdır, bu gün istehlak olunan alkoqolun həcmində qlisemik dəyişikliyin universal əmsalı hələ inkişaf etdirilməmişdir. Patoloji dəyişikliklərə müxtəlif amillər təsir göstərə bilər:
- xəstə yaşı;
- artıq çəkinin olması;
- pankreasın, qaraciyərin sağlamlıq vəziyyəti;
- fərdi dözümsüzlük.
İdeal həll spirtdən tamamilə imtina etməkdir, çünki alkoqol həyati orqanlara, xüsusilə də hormon insulinin istehsalı ilə əlaqəli orqanlara mənfi təsir göstərir.
Qaraciyərin sağlamlığı səbəbiylə kritik vəziyyətlərdə glikogen şəkər konsentrasiyasının sürətlə azalmasına mane olan qlükoza çevrilir. Alkoqol mədəaltı vəzi üçün daha az zərərli olmayacaq, xroniki iltihabi proseslərin, ciddi xəstəliklərin inkişaf ehtimalını artırır. Bu cür patoloqların müalicəsi çətindir, ölümcül nəticəyə qədər heç bir ciddi nəticələri yoxdur.
Alkoqol istifadəsi ürəyin, qan damarlarının, arteriyaların işini pozur, piylənmə ondan daha sürətli inkişaf edir. Alkoqol ilə birlikdə diabet ürək-damar və sinir sisteminə güclü bir zərbə verir, şəkərin artması geri dönməz nəticələrə səbəb olur.
İcazəli spirt
Bir xəstə yüksək qan şəkəri olan müəyyən miqdarda spirt tərkibli içki içmək qərarına gəldikdə, heç bir ciddi əks göstəriş yoxdur və həkimlər ona kiçik hissələrdə spirt içməyə icazə verdikdə, bədəndə şəkərin miqdarını yumşaq bir şəkildə təsir edən spirt seçmək tövsiyə olunur.
Hansı spirt seçmək daha yaxşıdır? Hansı içkilərin şəkəri azdır? Alkoqoldan sonra şəkər necə davranır? Spirt qlükoza artırır? İçki seçərkən bir neçə göstəriciyə diqqət yetirməlisiniz, bunlar arasında: kalori miqdarı, şəkər və etanol miqdarı. İnternetdə, şəkərli diabet xəstəsinin süfrəsində moderasiya şəklində ola bilən spirt dozasını tapa bilərsiniz.
Qeyd etmək lazımdır ki, yüksək şəkərli ən təhlükəsiz spirt qırmızı üzüm sortlarından quru şərabdır, qaranlıq giləmeyvə şərabından içə bilərsiniz. Belə şərablarda turşular, vitamin kompleksləri var, istehsalçılar ağ şəkərdən istifadə etmir və ya orada kifayət deyil. Gündə 200 qramdan çox məhsul istehlak etsəniz, quru şərab qan şəkərini azaldır. Tanınmış şərab markalarını seçmək ən yaxşısıdır, içki bahalı olmalı deyil, hamısında faydalı maddələr var.
Güclü spirt yüksək kalorili məzmuna malikdir, gündəlik maksimum doza:
- orta adam üçün 60 ml-dən çox olmamalıdır;
- diabet xəstələrinə bu cür içkilərin tamamilə xaric edilməsi lazımdır.
Vodka, viski, konyak kimi içkilər, yalnız tətil günlərində qarşısını almaq və ya içmək daha yaxşıdır, dozanı müşahidə edirəm. Bu cür alkoqol qlükoza artırır, sui-istifadə ağır hipoqlikemiya ilə müşayiət olunur, buna görə "araq şəkəri azaldır" və "yüksək şəkərlə araq içmək mümkündürmü" suallarına cavab mənfi olur. Araqdakı şəkər çoxdur, buna görə araq və qan şəkəri sıx bağlıdır.
Qaldırılmış şərablarda çox miqdarda şəkər və etanol var, buna görə ümumiyyətlə içki, vermut və oxşar içkilər içməmək daha yaxşıdır. İstisna olaraq, onlar gündə maksimum 100 ml ilə istehlak olunur, lakin ciddi əks göstərişlər olmadıqda.
Pivə ilə vəziyyət, yüngül və hətta bəzi hallarda insanlar üçün faydalı bir içki olmasına baxmayaraq eynidir. Pivənin təhlükəsi, şəkərin dərhal artmaması, gecikmiş hiperglisemiya adlanan bir vəziyyətdir. Bu fakt diabet xəstələrini sağlamlıq barədə düşünməyə və pivə içməkdən imtina etməlidir.
Həkimlər hiperglisemi və metabolik xəstəlikləri olan xəstələr üçün spirtli içkilərin tövsiyə olunan standartlarını göstərən xüsusi bir masa hazırladılar.
Təhlükəsizlik tədbirləri
Alkoqolun qan şəkərinə təsiri kədərli nəticələrə, ciddi fəsadlara və xəstəliklərə səbəb olmadığı üçün xəstə bir sıra müəyyən qaydalara əməl etməlidir. Boş bir mədədə, xüsusən qan şəkərini azaltmaq üçün hazırlanmış dərmanlarla spirt içməyin.
Vaxtaşırı bədəndə qlükoza yoxlanılması tövsiyə olunur, bu içki içdikdən və yatmadan əvvəl edilməlidir. Bəzi spirt növləri, şəkər endirən həblərlə birlikdə qan qlükozasını qəbuledilməz səviyyələrə endirə bilər.
Alkoqol və fiziki aktivliyi artırmağın zərərli olduğuna inanılır, həddindən artıq aktivliyin qarşısını almaq lazımdır, çünki alkoqolun təsirini artırır və qan şəkərini dəyişdirir.
Karbohidratlarla zəngin olan qidalarla birlikdə alkoqol için, bu spirtin qlikemiyanı kəskin artırmamaq üçün daha yavaş udulmasına imkan verir. Əhəmiyyətli bir tövsiyə, xəstəliyi bilən və gözlənilməz bir vəziyyət olduqda tez yönəldə bilmək və ilk yardım göstərə biləcək bir insanın yanında olması həmişə vacibdir.
Testdən əvvəl spirtli içki içə bilərəmmi?
Əgər alkoqol qan şəkərini aşağı salırsa, bu, diabetin laborator diaqnozu qoyulmazdan əvvəl xəstənin bir az alkoqol yudumlamağın lüksü olduğunu demək deyil. Alkoqolun insan orqanizminə təsiri olduğundan, həkimlər qan nümunəsi götürmədən əvvəl içməyi qadağan edir, səbəbi sadədir - analizin nəticəsi səhv olacaq, xəstəliyin mənzərəsini təhrif edəcək, həkimi çaşdıracaq.
Biyokimyəvi bir qan testi ərəfəsində spirtli içki içmək xüsusilə zərərlidir, çünki bu analiz çox dəqiqdir, həkimlər müalicəni təyin edərək onu təkzib edirlər. Alkol qanın adi tərkibini aşağı salır və ya artırır ki, bu da səhv bir diaqnoz qoymaq, qeyri-kafi dərmanlar təyin etmək ehtimalını bir daha artırır.
Belə müalicənin nəticələri gözlənilməz ola bilər və hər hansı bir spirt qan şəkərinin səviyyəsinə təsir göstərir. Qan içərisində alkoqolun olması paradoksal və ləkələnmiş laboratoriya göstəricilərinin səbəbinə çevrildiyinə dair sübutlar var.
Etanolun çürüməsi məhsulları, bir gün əvvəl alkoqol qəbul edən bir diabet xəstəsindən qan alındıqda kimyəvi reagentlərlə qarşısıalınmaz reaksiya göstərir.
Bir şəxs spirtli içki içirsə, qanı 2-4 gündən gec olmayaraq bağışlaya bilərsiniz.
Alkoqol qəti qadağandır
Alkoqol və qan şəkərinin ağır patoloji şərtlərinə və hətta ölümünə səbəb olacağı vaxtlar var. Belə ki, spirtli içkilərdəki etanol şəkərli diabetli qadınların hamiləlik dövründə, xəstəliyin dekompensasiya edilmiş forması olan, şəkər uzun müddət yüksək səviyyədə qaldıqda təhlükəlidir.
Ayrıca alkoqolun qan şəkərinə mənfi təsiri pankreasda iltihablı bir prosesin olması (pankreatit xəstəliyi), qanda lipid parçalanması məhsulları olduqda (diabetik ketoasidoz) meydana gəlir. Alkoqol pankreas funksiyasının azalması, diabetli bir insanda lipid metabolizmasının pozulması ilə xüsusilə zərərlidir.
Alkoqolun qlisemiyaya təsiri fərqli ola bilər, əgər araq şəkər gətirə bilərsə, digər sərxoş içkilər də onu artıracaqdır. Problem ondadır ki, birinci və ikinci vəziyyətdə bu nəzarətsiz olur, xəstənin sağlamlığı üçün təhlükə yaradır.
Alkoqol diabet xəstəliyini müalicə etmir, ancaq kursunu ağırlaşdırır, simptomatologiya yalnız müəyyən müddətə azalır, daha sonra yüklənir, alkoqol diabet xəstələrinə niyə qadağandır. Vaxtında dayanmasan, gec-tez:
- spirtli içki asılılığı inkişaf edir;
- yavaş-yavaş bir insanı öldürürlər.
Xəstə bunu başa düşdükdə və sağlamlığına qayğı göstərmək üçün müvafiq tədbirlər görəndə yaxşıdır.
Alkoqolun qan şəkərinə təsiri barədə məlumat bu məqalədəki videoda verilmişdir.
