Hazırda "şirin xəstəlik" bəşəriyyətin əsas problemlərindən biridir. Üstəlik, 2-ci dərəcə şəkərli diabet (insulindən asılı olmayan) xəstəliyin 1-ci dərəcəsindən (insulindən asılı) daha çox inkişaf edir.
RDA-nın məlumatına görə, 1 yanvar 2016-cı il tarixinə, dünyada 20 yaşdan 79 yaşa qədər təxminən 415 milyon insan diabet xəstəliyinə tutulmuşdur ki, bunların da 90% -i ikinci növdür.
Bu patologiyanın səbəbləri nədir və nədir? Özünüzü və yaxınlarınızı 2 tip diabetdən necə xəbərdar etmək olar? Bu suallara cavab verməyə çalışaq.
Şəkərli diabetin 2 dərəcəsinin səbəbləri
Diabetes mellitus, endokrin mənşəli bir patoloji qrupudur. Bu xəstəlik qanda qlükoza konsentrasiyasını azaldır hormon istehsalını - insulini tam və ya qismən dayandırması ilə xarakterizə olunur.
Tip 2 diabet əsasən daha yaşlı yaşda, təxminən 40-45 yaş arasında baş verir. İmmunitet sistemindəki bir nasazlıq nəticəsində bədən istehsal olunan insulinə fərqli reaksiya verməyə başlayır. Bu proses insulin müqaviməti adlanır. Vaxt keçdikcə qanda xeyli miqdarda qlükoza toplanır və təkrar emal edilmir. 1 tip diabetdən fərqli olaraq, insulin terapiyasının çox vacib olduğu, 2 tip şəkərli diabetin mülayim bir formada olması halında, dərman olmadan edə bilərsiniz.
Bəs, bu xəstəliyin səbəbləri nələrdir? Bu günə qədər elm adamları və həkimlər bu suala dəqiq cavab verə bilmirlər. Bir çox araşdırmada, 2-ci dərəcəli diabet ehtimalını artıran kifayət qədər faktor irəli sürülmüşdür. Bunların arasında:
- İrsi meyl. Eyni diaqnozu olan qohumların olması xəstəliyin inkişaf şansını əhəmiyyətli dərəcədə artırır.
- Yarış. Elmi araşdırmalar, Negroid irqinin diabetdən əziyyət çəkmə ehtimalının 30% daha yüksək olduğunu iddia edir.
- Piylənmə Kilolu və "şirin xəstəlik" bir-birinizlə davam edir. Normal bədən çəkisi bir neçə dəfə çox olarsa, endokrin xəstəliyin inkişaf riski də artır.
- Şəxsin cinsi. Tip 2 şəkərli diabetin kişilərə nisbətən qadınlarda daha tez-tez baş verdiyi müşahidə edilmişdir.
- Hormonal disbalans. Yetkinlik dövründə hormonal səviyyələrin 30% halında hiperglisemiya vəziyyətinə səbəb olur. Bəzi elm adamları cinsi yetkinlik dövründə qlükoza artımının böyümə hormonu ilə əlaqəli ola biləcəyinə inanırlar.
- Hamiləlik Bu zaman gözlənilən ananın hormonal fonunda dəyişikliklər baş verir. Bundan əlavə, gestational diabetin inkişafı mümkündür, bu, bir qayda olaraq, doğuşdan sonra keçir. Lakin, düzgün olmayan müalicə ilə, gestational diabet ikinci dərəcəli diabet xəstəliyinə keçir.
Digər amillər də var ki, bunlar arasında aktiv olmayan bir həyat tərzi, qaraciyər disfunksiyası var.
Diabeti necə tanımaq olar?
Diabetin ikinci mərhələsi çox məkrlidir. Bir neçə ildir xəstəlik gizli bir şəkildə baş verə bilər və insanı narahat etmir, ancaq zaman keçdikcə özünü hiss edir.
2 tip diabetin vaxtında diaqnozu xəstəni tibbi müalicədən və xəstəliyin ciddi ağırlaşmalarından - retinopatiya, diabetik ayaq, nefropatiya və başqalarından xilas edə bilər.
2 tip diabetin əlamətləri hansılardır? İki əsas simptom poliuriya (sürətli siymə) və toxunulmaz susuzluqdur. Bir adam daim içmək və böyrəklərə artan yük səbəbiylə ehtiyacı aradan qaldırmaq üçün tualetə getmək istəyir. Bildiyiniz kimi, bu orqan qan süzgəcdən keçirir və bədəndən zəhərli maddələri, xüsusən artıq qlükoza çıxarır. Bunun üçün böyrəklərdə çatışmayan maye lazımdır, buna görə onu toxumalardan çəkməyə başlayırlar. Beləliklə, xəstə susuzluqdan və tez-tez idrar etməsindən şikayətlənir.
Baş ağrısı və başgicəllənmə diabetin ümumi əlamətləridir. Beyin hüceyrələrinin "aclığı" səbəbindən meydana gəlir. Qlükoza, bütün vücudun hüceyrələri və toxumaları üçün enerji mənbəyidir, ancaq qanda toplandığı üçün hüceyrələr onu qəbul etmir. Bədən digər enerji mənbələrini, məsələn, yağ hüceyrələrini axtarmağa başlayır. Parçalananda "keton cəsədləri" adlı toksinlər buraxılır. Bütün bədəni, xüsusən beyini zəhərləyirlər. Onların patogen təsiri nəticəsində diabet xəstəsi tez-tez başgicəllənmə və ya baş ağrısı olur.
Diabetes mellitus daxili orqanların demək olar ki, bütün sistemlərini əhatə edir, buna görə geniş bir klinik mənzərəyə malikdir. Bu xəstəliyin daha az açıq əlamətləri:
- sürətli kilo;
- yüksək təzyiq
- alt və yuxarı əzalarının uyuşması;
- görmə kəskinliyinin pisləşməsi;
- bacaklarda ülserlərin görünüşü;
- uzun yara müalicəsi;
- iştahın artması;
- aybaşı pozuntuları;
- tez-tez soyuqdəymə ilə özünü göstərən toxunulmazlığın azalması;
- cinsi problemlər (həm kişilərdə, həm də qadınlarda);
- daimi zəiflik, letarji, zəif yuxu.
Bütün diabet əlamətlərini deyil, yalnız onlardan bir neçəsini fərq etsəniz də, bir endokrinoloqa müraciət etməlisiniz. Həkim xəstəni müayinə etdikdən sonra şəkər testini aparmaq üçün ona istiqamətləndirə biləcəkdir.
Tədqiqatın nəticələrinə görə mütəxəssis dəqiq bir diaqnoz qoyur.
2 dərəcə diabet diaqnozu
Bu xəstəliyin diaqnozu üçün bir çox üsul var. Onların hər birinin üstünlükləri və mənfi cəhətləri var, lakin bir metod seçərkən işin sürəti və nəticələrin dəqiqliyi kimi iki amil nəzərə alınmalıdır.
Ən yaygın olan bir kapilyar qan testidir. Barmaq qanı səhər boş bir mədəyə alınır. Belə bir təhlil hazırlamaq üçün müəyyən qaydalar var. Bir gün əvvəl özünüzü fiziki işlə həddindən artıq çox şirniyyat yeyə bilməzsiniz. Bundan əlavə, xəstədə soyuqdəymə və ya qrip varsa, gecə növbəsindən sonra yorulursa, tədqiqatın qeyri-dəqiq nəticələrini verməmək üçün testi başqa günə təxirə salmalı olacaq. Normal bir şəkər səviyyəsi 3,3 ilə 5,5 mmol / L arasındadır. 6.1 mmol / L-dən yuxarı qlükoza konsentrasiyasının aşılması aydın hiperglisemiyanı göstərir, bu vəziyyətdə həkim bir qlükoza tolerantlığı testi təyin edir.
Bir qlükoza dözümlülük testi alındıqda, xəstə boş bir mədəyə qarışır. Sonra ona şirinləşdirilmiş maye (su - 300 ml, şəkər - 100 mq) içkisi verilir. Qan nümunəsi iki saat ərzində hər 30 dəqiqədən bir aparılır. Normal bir göstərici 7.8 mmol / L qədər bir qlükoza konsentrasiyasıdır. Test nəticələri 11 mmol / l-dən çox bir dəyər göstərirsə, bu diabet xəstəliyinin inkişafını göstərir.
Glikogemoglobin üçün bir qan testi xəstəliyin şiddətini təyin etmək üçün bir fürsət təmin edir. Uzun müddətdir (təxminən 2-3 ay) həyata keçirilir.
Bəzən sidik, tərkibindəki aseton və şəkər üçün analiz olunur. Sağlam bir insanın sidikdə belə maddələr olmamalıdır. Buna görə də onların sidikdə olması tip 2 diabeti göstərə bilər.
Şiddət baxımından, tip 2 diabetin üç mərhələsi fərqlənir:
- Yüngül mərhələ diabetin aşkar əlamətləri olmadan uzaqlaşır. Şəkər konsentrasiyası - 10 mmol / l-dən çox deyil.
- Orta mərhələ diabet əlamətləri, qlükoza səviyyəsinin 10 mmol / L-dən çox olması və sidikdə şəkərin olması ilə xarakterizə olunur.
- Ağır mərhələ - simptomların göründüyü bir vəziyyət, diabetin ağırlaşması, xəstənin komaya düşmə riski artır. Bu vəziyyətdə insulin terapiyası əvəzedilməzdir.
Bundan əlavə, xəstəliyin üç dərəcəsi var - prediabet, gizli və aşkar diabet.
Mərhələlərin hər birinin müalicəsi fərdi şəkildə aparılır.
Tip 2 diabet
Bu günə qədər bu xəstəliyi müalicə edəcək heç bir "sehrli həb" yoxdur. Diabetin müalicəsi diqqət və səbr tələb edən çox uzun bir prosesdir. Müalicəsi tamamilə mümkün deyil, lakin şəkər səviyyəsini sabitləşdirmək və diabet əlamətlərini aradan qaldırmaq olduqca mümkündür.
"Şirin xəstəlik" terapiyası düzgün qidalanma, məşq, dərman və qlikemiyanın müntəzəm izlənilməsini əhatə edir. Xəstəliyin müalicəsinin hər bir komponenti haqqında daha ətraflı məlumat verəcəyik.
Pəhriz terapiyası. Bir diabet xəstəsi asanlıqla həzm olunan karbohidratlar və yağlı qidaları diyetdən xaric etməlidir. Xəstə bu məhsulları unutmalı olacaq:
- şirin meyvələr - üzüm, əncir, mango, albalı və başqaları;
- yağlı ət və balıq - donuz əti, hinduşka əti, siyənək, somon, alabalıq və daha çox;
- şirniyyat - şokolad, şirniyyat, xəmir, şirin su, tortlar;
- yağ tərkibi yüksək olan süd məhsulları;
- qızardılmış qidalar.
Bunun əvəzinə diabet xəstələri daha çox şəkərlənməmiş meyvə və giləmeyvə (moruq, böyürtkən, qovun), tərəvəz (xiyar, pomidor) və göyərti istehlak etməlidirlər. Yemək 4-6 dəfə bölünməlidir, xəstə kiçik hissələrdə qida qəbul etmək daha yaxşıdır, lakin daha tez-tez.
Normal qlükoza saxlamaq üçün çəkinizi idarə etməlisiniz. Diabet xəstələrinə fiziki terapiya tövsiyə olunur. Bu üzgüçülük, qaçış, idman, yoga, Pilates və s. Hər zaman idman edə bilmirsinizsə, gündə ən azı 30 dəqiqə gəzmək lazımdır.
Qeyd etmək lazımdır ki, xəstəliyin asan bir mərhələsində idman oynayaraq balanslı bir pəhriz saxlayaraq dərman olmadan qlükoza səviyyəsini idarə edə bilərsiniz.
Ancaq şəkərli diabetin inkişafı ilə, bir çox simptom ortaya çıxdıqda və mədəaltı vəzi tükəndiyində, dərman olmadan getməyin bir yolu yoxdur. Belə bir xəstəliklə özünü müalicə etmək mümkün deyil, həkiminizlə məsləhətləşmək vacibdir.
Terapiyanın əsası diabet üçün hipoqlikemik dərmanlardır. Bu anda, şəkər səviyyəsini aşağı salan çox sayda dərman var, ən populyarları Metformin, Glucobai, Januvia, Siofor, Diabeton və başqalarıdır.
Əlbəttə ki, qan qlükoza səviyyəsini daim yoxlamaq barədə unutmamalıyıq.
2-ci tip diabetdə xəstələrə gündə ən azı üç dəfə bir qlükometr ilə qlikemiya izləmək tövsiyə olunur.
Diabet üçün xalq müalicəsi
Alternativ dərman tamamilə müalicə edə bilməyəcək, ancaq dərman müalicəsi ilə birlikdə xəstənin sağlamlıq vəziyyətini yaxşılaşdıracaq. Qan şəkərini aşağı sala bilən, həmçinin bədənin müdafiəsini artıran xalq müalicəsi var.
Beləliklə, diabet xəstəliyini ənənəvi tibb reseptləri ilə necə müalicə etmək olar? Atalarımız bu xəstəliklə mübarizədə kömək edən unikal vasitələr ötürmüşlər. Bunlardan bir neçəsi:
- Xurma yarpaqları, gicitkən və lingonberries bitkiləri xəstəliyin irəliləməsi nəticəsində tükənən pankreasın fəaliyyətini yaxşılaşdırır.
- Ardıc, fasulye yarpaqları, dərman adaçayı, yarpaq və dandelion kökü, ağ tut, həmçinin kartof qarğıdalı suyu şəkər konsentrasiyasını azaltmağa və diabet əlamətlərini aradan qaldırmağa kömək edir.
- Qoz, soğan və yarpağın tincture glisemiya səviyyəsini təsirli dərəcədə azaldır və insanın toxunulmazlığını artırır.
- Tip 2 diabetli qadın sağlamlığının yaxşılaşdırılması, lilac qönçələrinin həlim olmasına kömək edir.
Xəstəliyin qarşısını almaq üçün tədbirlər haqqında xatırlamaq lazımdır, yəni: alkoqol və siqaretdən imtina, kiloluğa qarşı mübarizə, güclü emosional stressdən qaçınmaq. Beləliklə, bir insanın bu xəstəliyin inkişaf ehtimalını azaltmaq mümkün olacaq.
Diabetin nə olduğunu öyrəndikdən sonra niyə bu xəstəliyə qarşı mübarizədə tibbin hələ də gücsüz olduğu aydın olur. Təəssüf ki, tip 2 diabetdən tamamilə qurtulacaq bir müalicə yoxdur. Buna baxmayaraq, xəstəliyin gedişatını aktiv həyat tərzinə riayət etmək, şəkərli diabet üçün balanslı bir pəhriz müalicəsi, tibbi müalicə üçün bütün həkim tövsiyələrinə əməl etmək, həmçinin ənənəvi tibb reseptlərindən düzgün istifadə etməklə dayandırmaq olar.
Diabet və bu xəstəliyin xüsusiyyətləri haqqında bu məqalədəki videonu izah edəcəklər.
