Müasir həyat tərzini nəzərə alaraq insan bədəni mütəmadi möhkəmləndirməyə və ixtisaslaşdırılmış vitamin-mineral komplekslərinin qəbuluna ehtiyac duyur.
Lipoik turşu niyə bu qədər zəruridir? Onun istifadəsi yalnız müxtəlif patologiyaları müalicə etmək üçün deyil, toxunulmazlığı gücləndirmək, bədəni qorumaq üçün də istifadə olunur.
Lipoic turşusu bir sıra digər adlara da malikdir. Tibbi terminologiyada tiyotik və ya alfa lipoik turşusu, N vitamini kimi terminlərdən istifadə olunur.
Lipoik turşu nədir?
Lipo turşusu təbii mənşəli antioksidandır.
Az miqdarda birləşmə insan orqanizmi tərəfindən istehsal olunur və bəzi qidalarla da daxil ola bilər.
Lipo turşusu niyə lazımdır və maddənin faydaları nədir?
Antioksidanın əsas xüsusiyyətləri aşağıdakılardır:
- bədəndəki metabolik proseslərin aktivləşdirilməsi və optimallaşdırılması;
- Vitamin N bədən tərəfindən müstəqil, eyni zamanda az miqdarda istehsal olunur.
Antioksidanlar sintetik deyil, təbii. Buna görə bədənin hüceyrələri xarici mühitdən gələn belə bir əlavə maddəni "həvəslə" alırlar
- Maddənin antioksidan xüsusiyyətləri sayəsində bədəndə yaşlanma prosesi yavaşlayır.
- Yan təsirlərin və əks göstərişlərin aşağı səviyyədə təzahürü var, xüsusən də düzgün istifadə və iştirak edən həkimin bütün tövsiyələrinə uyğunluq.
- Lipoic turşusu müalicəsi diabetin diaqnozunda fəal şəkildə istifadə olunur.
- Dərman görmə kəskinliyinə faydalı təsir göstərir, ürək-damar sistemi orqanlarının işini yaxşılaşdırır, qanda şəkər konsentrasiyası səviyyəsini azaldır, həmçinin mədə-bağırsaq traktının işini normallaşdırır.
Dərmanların tərkibindəki aktiv maddə bədənin fəaliyyətinə xeyirli təsir göstərə bilər, bu da sağlamlıqlarından narahat olan qadınlar üçün vacibdir:
- lipo turşusu qandakı şəkərin yanma prosesini yaxşılaşdırmaq üçün zəruri olan bir növ katalizator rolunu oynayır;
- antitoksik vasitə kimi çıxış edir və toksinləri, ağır metalları, radionuklidləri, alkoqolu bədəndən çıxarır;
- kiçik qan damarlarını və sinir uclarını bərpa etməyə kömək edir;
- həddindən artıq iştahanı azaldır, bu da artıq çəki ilə mübarizədə alətdən aktiv istifadə etməyə imkan verir;
- qaraciyərə faydalı təsir göstərir, bədənin güclü yüklərlə mübarizə aparmasına kömək edir;
- Lipoik turşusunun lazımi dozalarda məqbul istifadəsi səbəbindən bədənin bütün metabolik prosesləri aktivləşir;
- lipo turşusunun təsiri altında bədənə daxil olan enerji tez bir zamanda yanır.
Müntəzəm məşq və idmanla belə bir antioksidan qəbul etməyin təsirini artıra bilərsiniz. Buna görə lipoy turşusu bədən tərbiyəsində fəal şəkildə istifadə olunur.
Hansı hallarda bir dərman istifadə olunur?
Bioaktiv birləşməni istifadə qaydalarına uyğun tətbiq edin.
Xassələrində lipoik turşusu B vitaminlərinə bənzəyir, bu, ateroskleroz, polinevit kimi diaqnozu olan və müxtəlif qaraciyər patologiyaları olan insanlar tərəfindən istifadə edilməsinə imkan verir.
Bundan əlavə, həkimlər bu birləşmənin digər xəstəliklər və pozğunluqlar üçün istifadəsini tövsiyə edirlər.
Bu günə qədər dərman aşağıdakı hallarda aktiv şəkildə istifadə olunur:
- Müxtəlif zəhərlənmələrdən sonra bədənin detoksifikasiyası üçün.
- Xolesterolu normallaşdırmaq üçün.
- Bədəndən toksinləri çıxarmaq.
- Metabolik prosesləri yaxşılaşdırmaq və tənzimləmək.
Bir dərman maddənin istifadəsi üçün rəsmi təlimat lipo turşusunu qəbul etmək üçün aşağıdakı əsas göstəriciləri vurğulayır:
- ikinci tip şəkərli diabetin inkişafı ilə, həmçinin diabetik polinevopatiya vəziyyətində;
- tələffüz olunan spirtli polinevopatiyası olan insanlar;
- qaraciyər patologiyalarının müalicəsi üçün kompleks terapiyada. Bunlara qaraciyər sirozu, orqanizmin yağ degenerasiyası, hepatit, həmçinin müxtəlif zəhərlənmələr daxildir;
- sinir sisteminin xəstəlikləri;
- xərçəng patologiyalarının inkişafı üçün kompleks terapiyada;
- hiperlipidemiyanın müalicəsi üçün.
Lipo turşusu bədən tərbiyəsində tətbiqini tapdı. Sərbəst radikalları aradan qaldırmaq və məşqdən sonra oksidləşməni azaltmaq üçün idmançılar tərəfindən alınır. Aktiv maddə zülalların parçalanmasını yavaşlatmağa kömək edir və hüceyrələrin sürətli bərpasına kömək edir. Rəylər, bütün qaydalara və tövsiyələrə tabe olmaqla, bu dərmanın effektivliyini göstərir.
Lipo turşusu çəki normallaşdırmaq deməkdir
Çox vaxt lipo turşusu çəki azaltmaq üçün hazırlanan dərmanların tərkib hissələrindən biridir. Nəzərə almaq lazımdır ki, bu maddə öz-özünə yağ yandıra bilməz.
Dərmanı aktiv fiziki fəaliyyət və düzgün bəslənmə ilə qəbul etsəniz, müsbət təsir yalnız inteqrasiya olunmuş bir yanaşma ilə görünə bilər.
Lipoik turşusu, məşqlərin təsiri altında bədəndə yağ yandırmaq prosesinə başlayır.
Lipo turşusunun qadınlar tərəfindən tez-tez istifadə olunduğu əsas amillər:
- Buraya bədəndəki metabolik prosesləri aktivləşdirməyə imkan verən koenzim daxildir
- Dərialtı yağların dağılmasına kömək edir
- Bədənin sağalmasına və cavanlaşmasına faydalı təsir göstərir.
Əsas aktiv maddələrdən biri olan lipoy turşusu Turboslim dərmanı tərkibində mövcuddur. Bu vitamin dərmanı çəki normallaşdırmaq üçün özünü çox təsirli bir vasitə kimi təsbit etdi. Çox sayda istehlakçı rəyi yalnız belə bir vasitənin yüksək effektivliyini təsdiqləyir. Eyni zamanda, bu qədər populyarlığa baxmayaraq, bu maddənin köməyi ilə arıqlamağa qərar verərkən əvvəlcə bir diyetoloq və endokrinoloqa müraciət etməlisiniz.
Loyo turşusunu levokarnitinlə birlikdə qəbul etsəniz, təsirinin təsirini artıra bilərsiniz. Beləliklə, bədəndə yağ metabolizmasının artan bir aktivləşməsi var.
Dərmanın düzgün qəbulu, həmçinin dozanın seçilməsi, insanın çəkisi və yaşı kimi amillərdən asılıdır. Orta hesabla, gündəlik maksimum doza əlli miligram maddəni aşmamalıdır. Arıqlamaq üçün tibbi bir vasitə aşağıdakı kimi alınmalıdır:
- səhər boş bir mədədə;
- axşam son yeməklə;
- aktiv fiziki fəaliyyətdən və ya məşqdən sonra.
Dərmanı minimum iyirmi beş miligram dozada qəbul etməyə başlamaq daha yaxşıdır.
Dərmanın istifadəsi üçün təlimatlar
Lipoik turşuya əsaslanan dərmanlar profilaktik və ya terapevtik məqsədlər üçün istifadə olunur.
Randevu ilə yalnız iştirak edən həkim məşğul olmalıdır.
Tibbi mütəxəssis dərmanın düzgün formasını və dozasını seçəcəkdir.
Müasir farmakologiya, istehlakçılarına lipoik turşuya əsaslanan dərmanları aşağıdakı formalarda təklif edir:
- Tabletli vasitə.
- İntramüsküler inyeksiya üçün həll.
- İntravenöz inyeksiya üçün həll.
Dərmanın seçilmiş formasından asılı olaraq, tək və gündəlik dozalar, həmçinin terapevtik müalicə kursunun müddəti asılı olacaqdır.
Lipo turşusunun kapsulları və ya tabletləri istifadə edildikdə, dərman istifadəsi təlimatlarında göstərilən aşağıdakı qaydalara əməl edilməlidir.
- dərmanı gündə bir dəfə, səhər boş bir mədədə qəbul etmək;
- dərman qəbul etdikdən yarım saat sonra səhər yeməyiniz olmalıdır;
- tabletlər çeynəmədən udulmalıdır, lakin kifayət qədər miqdarda mineral su ilə yuyulmalıdır;
- mümkün olan gündəlik doza altı yüz milliqram aktiv maddən çox olmamalıdır;
- Terapevtik müalicə kursu ən az üç ay olmalıdır. Üstəlik, ehtiyac yaranarsa, terapiyanın müddəti artırıla bilər.
Diabetik nöropatiyanın müalicəsində dərman ümumiyyətlə venadaxili bir injection şəklində istifadə olunur. Bu vəziyyətdə gündəlik doza yavaşca daxil edilməli (dəqiqədə əlli miligrama qədər) maddənin altı yüz miligramdan çox olmamalıdır. Belə bir həll natrium xlorid ilə seyreltilməlidir. Xüsusilə ağır hallarda, iştirak edən həkim dozanın gündə bir qrama qədər artırılmasına qərar verə bilər. Müalicə müddəti təxminən dörd həftədir.
İntramüsküler inyeksiya apararkən, bir doza dərman əlli milliqramdan çox olmamalıdır.
Dərmanın istifadəsindən yan təsirlər
Lipoik turşusunun bir çox müsbət xüsusiyyətinə baxmayaraq, istifadəsi yalnız bir tibbi mütəxəssislə əvvəlcədən məsləhətləşdikdən sonra mümkündür.
İştirak edən həkim dərman seçimi və onun dozasını düzgün aparacaqdır.
Yanlış dozaj seçimi və ya müşayiət olunan xəstəliklərin olması mənfi nəticələrin və ya yan təsirlərin təzahürünə səbəb ola bilər.
Dərman aşağıdakı hallarda diqqətlə istifadə olunmalıdır:
- Diyabetin inkişafı ilə, lipo turşusu hipoqlikemiyaya səbəb ola biləcək şəkər azaldıcı dərmanların qəbulu təsirini artırır.
- Xərçəngli xəstələrdə kemoterapi edərkən lipo turşusu bu cür prosedurların təsirini azalda bilər.
- Maddə tiroid hormonlarının miqdarını azalda biləcəyi üçün endokrin patologiyaların mövcudluğunda.
- Mədə xorası, diabetik qastroparez və ya yüksək turşuluğu olan qastrit olduqda.
- Xroniki bir formada müxtəlif xəstəliklər varsa.
- Dərmanın xüsusilə uzun müddət istifadəsi ilə yan təsirlərin ehtimalı arta bilər.
Dərman qəbul edərkən baş verə biləcək əsas yan təsirləri bunlardır:
- mədə-bağırsaq traktının və həzm sisteminin orqanlarından - qusma ilə ürəkbulanma, şiddətli ürək yanması, ishal, qarında ağrı;
- sinir sisteminin orqanlarından ləzzət hisslərində dəyişikliklər baş verə bilər;
- bədəndə baş verən metabolik proseslərdən - qan şəkərinin normaldan aşağı düşməsi, başgicəllənmə, artan tərləmə, görmə kəskinliyinin itirilməsi;
- ürtiker, dəridə döküntü, qaşınma şəklində allergik reaksiyaların inkişafı.
Dərmanın istifadəsi aşağıdakı hallarda qadağandır:
- On səkkiz yaşınadək uşaqlar.
- Dərmanın bir və ya daha çox komponentinə fərdi dözümsüzlük ilə.
- Hamiləlik və ana südü zamanı.
- Laktoza qarşı dözümsüzlük və ya laktaza çatışmazlığı varsa.
- Qlükoza-qalaktoza malabsorbsiyası ilə.
Bundan əlavə, icazə verilən dozaların əhəmiyyətli dərəcədə artması aşağıdakı mənfi təzahürlərə səbəb ola bilər:
- ürək bulanması
- qusma
- şiddətli baş ağrıları;
- dərman zəhərlənməsi;
- qan şəkərində güclü bir azalma ilə əlaqədar olaraq, hipoqlikemik koma vəziyyətində ola bilər;
- qan laxtalanmasının pisləşməsi.
Belə təzahürlər zəif ifadə olunarsa, müalicəni sonradan aktivləşdirilmiş kömür qəbulu ilə mədənin yuyulması ilə həyata keçirmək olar. Daha ağır zəhərlənmə hallarında bir insana lazımi tibbi yardım göstərmək üçün xəstəxanaya yerləşdirilməlidir.
Rəylərə görə, bütün normalara və dozalara əsasən, dərman yan təsirləri görünmədən olduqca asanlıqla tolere edilir.
Hansı qidalarda maddə var?
Lipo turşusu insan metabolizmasında iştirak edən komponentlərdən biridir. Üstünlüklərindən biri də düzgün və balanslı bir pəhriz müşahidə edilərkən tədarükünü artıra bilməyinizdir. Bu məhsullara həm heyvan, həm də bitki komponentləri daxildir.
Pəhrizdə hər gün iştirak etməli olan əsas qidalar aşağıdakılardır.
- Xüsusilə lipoik turşu ilə zəngin olan qırmızı ət mal əti.
- Bundan əlavə, belə bir komponent qapalı yerlərdə - qaraciyərdə, böyrəklərdə və ürəkdə tapılır.
- Yumurtalar.
- Riskli bitkilər və bəzi paxlalılar (noxud, lobya).
- İspanaq
- Brüssel cücərti və ağ kələm.
Yuxarıda göstərilən məhsulları yeyərkən eyni zamanda süd və turş süd məhsullarını qəbul etməkdən çəkinməlisiniz (yemək arasındakı fərq ən azı iki saat olmalıdır). Bundan əlavə, lipoik turşu spirtli içkilərlə tamamilə uyğun deyil, ümumi rifaha mənfi təsir göstərə bilər.
Düzgün seçilmiş qidalanma, aktiv bir həyat tərzi ilə birlikdə hər bir insana sağlamlıq vəziyyətlərini lazımi səviyyədə saxlamağa kömək edəcəkdir.
Bu yazıdakı video lipoik turşusunun diabetdəki rolundan bəhs edəcəkdir.
