Patologiyanın inkişafı zamanı vitamin və mineralların çatışmazlığını doldurmaq üçün tez-tez diabetin müalicəsi üçün xüsusi vitamin kompleksləri və xrom preparatları təyin olunur.
Diabetdə xromun davamlı istifadəsi insulin müqavimətinin neytrallaşdırılmasına etibarlı təsir göstərir, qanda qlükoza səviyyəsinin normallaşmasına kömək edir və eyni zamanda artıq çəkinin öhdəsindən gəlməyə kömək edir.
Xrom bədənə necə təsir edir?
Bir maddənin insan orqanizmində oynadığı əsas rol qan qlükoza səviyyəsinin tənzimlənməsidir.
Mədəaltı vəzi tərəfindən istehsal olunan hormon insulin ilə birlikdə xrom bədənə daxil olan şəkəri toxuma içərisinə keçir.
Diabetə qarşı xrom qəbul edə bilərəmmi? Əksər ekspertlər bu suala müsbət cavab verirlər.
Dərmanların bir hissəsi olan bu maddə tez-tez aşağıdakı hallarda istifadə olunur:
- 2 tip diabetdə, xrom olan bir dərman əvəzolunmazdır. Bundan əlavə, bu cür tabletlər xəstəliyin ilk insulinə bağlı forması diaqnozu olan xəstələr üçün faydalı ola bilər. Şəkərli diabet ilə bədən daxil olan xromu qidadan tam udmaq qabiliyyətini itirir, bu da əlavə komplekslərə və bioloji aktiv əlavələrə ehtiyacı artırır. 1 və 2 tip şəkərli diabet xəstələri üçün mütəmadi olaraq xrom preparatları içsəniz, insulin və digər hipoqlikemik maddələrin girişində azalma əldə edə bilərsiniz.
- Şəkərli diabet xəstələri üçün artıq çəki normallaşdırmaq. Piylənmə bədəndəki metabolik pozğunluqların nəticəsidir, bunun nəticəsində xəstələr təyin olunmuş pəhrizlərə ciddi riayət etməli və pəhrizlərini diqqətlə izləməlidirlər. Pəhriz terapiyasının effektivliyini artırmaq üçün xrom preparatlarından istifadə etmək tövsiyə olunur, şəkərli diabet onun inkişafını dayandıracaqdır.
- Ürək-damar sisteminin işində problemlər varsa. Hipertansiyon və ürək xəstəliyi tez-tez patologiyanın inkişafının nəticəsidir, çünki metabolik proseslərin pozulması və insulin müqavimətinin təzahürü var. Xrom tərkibli diabet xəstələri üçün vitaminlər qan damarlarının və arteriyaların vəziyyətini yaxşılaşdırır, qanda xolesterol səviyyəsinin normallaşmasına kömək edir.
- Yaşlanma ilə. Yüksək qan şəkəri insan bədəninin tez aşınmasına və yaşlanmasına kömək edir. Diabet xəstəliyi yalnız qlükoza səviyyəsinin daim artması ilə müşayiət olunur və bunun nəticəsində bütün orqanlara və sistemlərə yük artır.
Bu günə qədər diabetiklər üçün xrom və vanadium olan müxtəlif vitaminlər var. Maddənin gündəlik gündəlik qəbulu xəstənin fərdi xüsusiyyətlərindən asılı olaraq 200 ilə 600 mkq arasında olmalıdır. Xrom və vanadini ehtiva edən preparatların qəbulu ilə bağlı tövsiyələr iştirak edən həkim tərəfindən verilməlidir.
Bundan əlavə, bir tibbi mütəxəssis xrom və vanadium ehtiva edən diabet üçün optimal vitamin kompleksini seçməyə kömək edəcəkdir.
Bədəndə xrom çatışmazlığının nəticələri?
Bədəndə xrom çatışmazlığı daimi bir yorğunluq hissi və bir insanda pozulma ilə müşayiət edilə bilər.
Uşaqlarda xrom çatışmazlığı ilə böyümənin geriləməsi müşahidə edilə bilər.
Kişinin bədənində az miqdarda xrom varlığında, reproduktiv funksiyaların pozulması müşahidə olunur.
Bundan əlavə, bədəndə bu iz elementinin olmaması ilə aşağıdakı simptomlar müşahidə edilə bilər.
- şəkər dözümsüzlüyü meydana gəlir, bu da sərhədli diabet vəziyyətində aşkar edilir;
- narahatlıq və narahatlıq hissi yaranır;
- sürətli bir kilo var;
- yuxarı və alt ekstremitələrin həssaslığının azalması inkişaf edə bilər, əllərdə titrəmə görünə bilər;
- hərəkətlərin pozulmuş koordinasiyası;
- pis xolesterolun kəskin artması var;
- davamlı baş ağrıları.
Çox vaxt bədəndə qeyri-kafi miqdarda xrom aşağıdakı patologiyaların inkişafı ilə müşahidə olunur:
- Şəkərli diabet.
- Bədəndə metabolik proseslərin pozulması.
- Aterosklerozun inkişafı.
- Kilolu.
Bundan əlavə, xrom səviyyəsi aşağı düşə bilər:
- ağır sinir sarsıntıları və stresslər;
- əhəmiyyətli fiziki güclə;
- qadınlarda hamiləlik zamanı.
Xrom çatışmazlığının mümkün səbəblərindən biri tez-tez qidalanmadır.
İştirak edən həkim, xəstələrin xrom indekslərini testlərin nəticələrinə əsasən təyin edir, bundan sonra müəyyən dozalarda lazımlı vitamin komplekslərini təyin edir. Testləri keçməzdən əvvəl, xəstələrə bir tibb mütəxəssisinin bütün görüşlərini və lazımi pəhrizi izləmək tövsiyə olunur. Baxışlar, xrom hazırlıqlarını aldıqdan sonra analiz üçün qan bağışlayan xəstələrin nəticələrinin əhəmiyyətli dərəcədə yaxşılaşdığını göstərir.
Xromun davamlı olaraq tədarük edilməməsi nəticəsində ürək-damar xəstəliklərinin inkişaf riski artır. Bədəndə xrom və vanadiy kimi elementlərin çatışmazlığı varsa, qan şəkərinin səviyyəsi pozulur (həm yuxarı, həm də aşağı), prediabetik bir vəziyyət meydana gəlir.
Buna görə həkimlər tez-tez xəstələrinə tövsiyə edirlər: "Xrom və vanadium olan preparatlar içmək."
Bədəndə çox miqdarda xrom var?
Bədəndəki həddindən artıq maddələr, əksikliyi və mənfi nəticələrini verə bilər.
İlk növbədə xromla zəhərlənmə ehtimalı var.
Pəhriz əlavələri və tabletlərin nəzarətsiz qəbul edilməsi, dozalara uyğun gəlməməsi - xromun həddindən artıq istehsalına birbaşa yol.
Bədəndəki çox miqdarda xrom aşağıdakı amillərə məruz qalması nəticəsində də müşahidə edilə bilər:
- Havada yüksək miqdarda maddələr. Bir qayda olaraq, bu vəziyyət istehsal müəssisələrində baş verə bilər. Orada işləyən insanlar ağciyər xərçəngi və digər patologiyaların inkişaf riskini artıran xrom tozunu nəfəs alırlar.
- Bədəndə qeyri-kafi miqdarda dəmir və sink xromun çox olmasına səbəb ola bilər. Bu vəziyyətdə insan bədəni məhsullardan gələn xromun çox hissəsini udmağa başlayır.
Maddənin həddindən artıq miqdarı bu cür mənfi təzahürlərə səbəb ola bilər:
- tənəffüs sisteminin və selikli qişaların iltihabı;
- allergik reaksiyaların inkişafı;
- müxtəlif dəri xəstəliklərinin görünüşü. Egzema, dermatit inkişaf etməyə başlayır;
- sinir sisteminin pozğunluqları baş verir.
Ayrıca diabet üçün diyet terapiyası prinsiplərinə əməl etməlisiniz və mütəmadi olaraq bədən tərbiyəsi ilə məşğul olmalısınız.
İdeal olaraq, bədəndəki bütün iz elementlərinin və qida maddələrinin balansını diqqətlə izləməlisiniz.
Xrom olan hansı dərmanlar var?
Bu gün, diabet diaqnozu olan insanlar üçün hazırlanmış bir çox müxtəlif pəhriz əlavələri və ixtisaslaşdırılmış komplekslər var. Tibbi mütəxəssislərin və istehlakçıların rəylərinə görə ən çox tələb olunan iki bioadditiv - xrom pikolinat və polinikotinatdır.
Xrom pikolinat kapsul, tablet və sprey şəklində mövcuddur. Seçilmiş pəhriz əlavələrindən asılı olmayaraq bədəndə xrom doyurulur, karbohidrat və yağ mübadiləsi normallaşdırılır.
Şəkərli diabetin inkişafı ilə xroma ehtiyac artır, buna görə xəstə dərmanın artan dozalarını qəbul etməyə məcbur olur. Bir qayda olaraq, gündəlik doza 400 mkq-dan başlayır. Elementin bədən tərəfindən düzgün bir şəkildə alınması üçün əlavə gündə iki dəfə - əsas yeməklə yanaşı səhər və axşam alınır. Bir sprey şəklində mövcud olan xrom pikolinat, hər gün dilin altından on damla alınmalıdır.
Həm də qeyd etmək lazımdır ki, dərmanın təhlükəsizliyinə baxmayaraq, həkim resepti olmadan belə bir dərman qəbul etmək qadağandır.
Xrom pikolinatın əsas əks göstərişlərinə aşağıdakılar daxildir:
- hamiləlik və laktasiya dövrü;
- uşaqların yaşı;
- dərmanın tərkib hissələrinə allergiyanın olması.
Vitamin-mineral kompleks polinikotinat, Amerikanın məşhur bir farmakoloji şirkəti tərəfindən istehsal olunan bir kapsuldur. Müştəri rəyləri bu bioloji aktiv əlavənin xrom tərkibli preparatlar arasında ən yaxşılarından biri olduğunu göstərir.
Belə bir vitamin-mineral kompleksi istifadə edərkən əsas tövsiyələr aşağıdakılardır:
- mədənin qıcıqlanmasını azaltmaq üçün qida ilə və ya bol maye ilə kapsul içmək lazımdır;
- xromun ən yaxşı udulması xəstəyə əlavə olaraq şəkərsiz askorbin turşusu təyin edildikdə müşahidə olunur;
- kalsium karbonat və ya antasidlərin eyni vaxtda qəbul edilməsi tövsiyə edilmir, çünki xrom udma pozulur;
- dərman istifadəsi bir həkim nəzarəti altında baş verməlidir.
Xrom əsaslı məhsullar tövsiyə olunan dozalara ciddi riayət etməklə profilaktik məqsədlər üçün də istifadə edilə bilər.
Bu yazıdakı video, xromun diabetə təsirindən bəhs edir.
