Müxtəlif alternativ tibb reseptləri diabet xəstəliyinin müalicəsində xüsusilə populyardır.
Bunların arasında otlar, giləmeyvə, ədviyyat, məsələn, 2-ci diabet üçün zerdeçal, belə bir ədviyyəni necə götürmək olar?
Diabetdən istifadə edə biləcəyiniz bir çox resept var.
Faydalı xüsusiyyətlər hansılardır?
Tip 2 diabet üçün zerdeçal, şəkəri azaltma imkanları sayəsində çoxdan qəbul edilmişdir. Üstəlik, bu ədviyyənin köməyi ilə digər patologiyalar və müxtəlif xəstəliklər müalicə edilə bilər.
Zirzəmilərin faydalı xüsusiyyətləri onları yemək və ya dərman çayı üçün istifadə etməyə imkan verir. Zerdeçal onkoloji, piylənmə və yüz xəstəliklərə qarşı ikinci bir diabet xəstəliyindən götürülə bilər.
Şəfalı ədviyyə Hind zəfəran kimi də tanınır. Antiseptik və antibiotik xüsusiyyətlərini ifadə edir, iltihab prosesini tez və effektiv şəkildə aradan qaldırmağa imkan verir. Buna görə zerdeçal 100-dən çox xəstəlikdə istifadə edilə bilər.
Zerdeçal şəkərli diabetdə göstərdiyi faydalı xüsusiyyətlər bunlardır:
- hipertoniya üçün ədviyyat almağa imkan verən qan təzyiqinin normallaşmasına faydalı təsir göstərir;
- pis xolesterolu azaltmağa kömək edir;
- ədviyyat aterosklerozun inkişafının qarşısını almaq üçün bir profilaktik tədbir olaraq qəbul edilə bilər;
- immunitet sistemini gücləndirir və bədəndə metabolik prosesləri yaxşılaşdırır;
- Ürək-damar sisteminin işini yaxşılaşdırmaq üçün əla bir vasitədir;
- bədəndə baş verən müxtəlif iltihablı prosesləri rahatlaşdırır;
- qida ilə bədənə daxil olan yağların sürətli parçalanmasına kömək edir;
- qan şəkərini normallaşdırır, bu diabet xəstələri üçün xüsusilə vacibdir.
Ədviyyatın kimyəvi tərkibinə müxtəlif vitaminlər (məsələn, askorbin turşusu, B, E və K qruplarının vitaminləri), iz elementləri, qida maddələri, curcumin, efir yağları daxildir.
Bu kompozisiya sayəsində zerdeçal tez-tez şəkərli diabetdə, bədəni zərərli və zəhərli maddələrdən təmizləmək, həmçinin ümumi sağlamlığı yaxşılaşdırmaq üçün istifadə olunur.
Ədviyyat necə tətbiq olunur?
Zerdeçal ilə diabetin müalicəsi bir həkim nəzarəti altında aparılmalıdır. Ev sahibi, yadda saxlamalıyıq ki, qab bişirərkən xarakterik qoxusu və dadı səbəbindən çox az miqdarda ədviyyat əlavə olunmalıdır.
Tip 2 diabet üçün dərman ümumiyyətlə çox müxtəlif yan təsirlərlə müşayiət olunur. Ədviyyatın bir hissəsi olan Curcumin, zəhərli maddələrdən təmizləyərək bədənə faydalı təsir göstərir. Buna görə mütəmadi olaraq diabet xəstələrinə zerdeçal qəbul etmək lazımdır. Xatırladaq ki, mədə-bağırsaq traktının xəstəlikləri olduqda dərman ədviyyatları qəbulu əvvəlcə həkiminizlə müzakirə edilməlidir.
İnkişaf edən diabet müxtəlif patologiyaların və ağırlaşmaların təzahürünə səbəb olur. Zerdeçal bu kimi mənfi təzahürlərin inkişafını müalicə edər və aradan qaldırar. Qan tərkibini yaxşılaşdırır, pis xolesterolu azaldır, qırmızı qan hüceyrələrinin istehsalını artırır və trombosit sayını azaldır.
Ədviyyatlardan müntəzəm istifadə qanda qlükoza səviyyəsini tədricən normallaşdıracaq, həm də kompleks terapevtik müalicənin bütün kursunun effektivliyini artıracaqdır.
Bundan əlavə, sağlam insanlar davamlı olaraq sevimli yeməklərinə ədviyyat əlavə etmək, digər xəstəliklər kimi şəkərli diabetin inkişaf riskini də azaldır.
Bir çox rəy yalnız zerdeçalın müntəzəm istifadəsi ilə baş verən müsbət təsirləri göstərir.
Ədviyyat xəstəlikləri reseptləri
Bir qayda olaraq, şəkərli diabet diaqnozu qoyulan xəstələr kilolu olurlar. Buna görə, düzgün bir diyetə ciddi şəkildə riayət etməli və qidalanmalarına nəzarət etməlidirlər.
Zerdeçal metabolik prosesləri yaxşılaşdırmaq üçün, həmçinin obezlik üçün istifadə olunur. Çox vaxt bu ədviyyə müxtəlif yeməklərdə ədviyyat kimi istifadə olunur və həmçinin çay əlavə olunur.
Bu günə qədər, yüksək qan şəkəri ilə pəhriz menyusunu müxtəlifləşdirməyə kömək edəcək zerdeçal istifadəsi ilə çox sayda resept var.
Aşağıdakı reseptdən istifadə edərək ədviyyatlara əsaslanan dərman çayı edə bilərsiniz:
- İçkinin tərkibinə darçın, zerdeçal, təzə zəncəfil kökü və qara çay daxildir. Dadmaq üçün, gələcəkdə şirinlik üçün bir qaşıq bal əlavə edə bilərsiniz.
- Baldan başqa yuxarıdakı bütün komponentlərin üzərinə qaynar su tökün və dəmləmək üçün buraxın. Artıq soyudulmuş və isti içkiyə bal əlavə edin.
- Belə çay içmək gündə bir və ya iki dəfə (səhər və ya axşam) tövsiyə olunur.
Wellness reseptləri arasında bir bitki sarsıntısı da var. Vitamin içkisini almaq üçün aşağıdakı maddələrə ehtiyacınız olacaq: xiyar və çuğundur, ağ kələm və yerkökü, ispanaq yarpaqları, kərəviz. Zövqü yaxşılaşdırmaq üçün zerdeçal, sarımsaq və bir az duz əlavə olunur.
Tərəvəzdən suyu götürmək üçün bir şirəçəkən istifadə edin. Eyni zamanda, bir gün əvvəl çuğundur suyu bişirmək daha yaxşıdır, çünki təzə sıxılmış şirə diabet xəstələri üçün sağlam içki deyil. Hazırlanmış vitamin qarışığında dadmaq üçün sarımsaq və zerdeçal əlavə edin, yaxşıca qarışdırın. Belə bir içki sidikqovucu və laksatif təsir göstərir. Bir anda bir stəkan götürə bilərsiniz.
Zerdeçal ət yeməkləri ilə yaxşı gedir, məsələn, diabet üçün hinduşka əti olduqca faydalı və asanlıqla həzm olunan məhsuldur, həmçinin tərəvəzlər (kələm, zucchini, badımcan) və ya göbələk. Bütün qabları incə yollarla (buxarlanma və ya qaynar) bişirmək daha yaxşıdır, qızartma və güclü istilik müalicəsinə məruz qalmadan.
Beləliklə, daha çox qida saxlaya bilərsiniz.
Hansı ehtiyat tədbirləri var?
Bütün faydalı xüsusiyyətlərinə baxmayaraq, zerdeçal az miqdarda istifadə edilməlidir və yalnız iştirak edən həkim təsdiqindən sonra.
Bəzi hallarda dərmanların müəyyən qrupları ilə birlikdə ədviyyatın eyni vaxtda qəbulu, xəstənin ümumi klinik mənzərəsinin təhrif edilməsi müşahidə edilə bilər.
Baharatlardan istifadənin əsas əks göstərişləri aşağıdakılardır:
- Qaraciyər və öd kisəsinin normal işləməsində problemlər varsa, yemək zamanı zerdeçal əlavə etmək lazımdır. Bu ədviyyatın açıq şəkildə xoleretik təsiri var. Öd daşı xəstəliyi və hepatit varlığında dərman ədviyyatının istifadəsi qadağandır.
- Mədə-bağırsaq traktının orqanlarının normal işləməsində problemlər varsa. Xəstəliklərin sayı, ilk növbədə yüksək turşuluğa malik qastrit daxildir. Bundan əlavə, zerdeçal pankreatitdə kontrendikedir, çünki mədəaltı vəzi aktivləşdirməyə kömək edir və mədə suyu istehsalını stimullaşdırır.
- Hamilə qadınlara, uterusa ton verə biləcəyi üçün ədviyyatı istehlak etmək qadağandır. Bundan əlavə, körpədə diatezə səbəb ola bilər ki, bu da laktasiya dövründə istifadəsi üçün əks göstərişdir.
Bundan əlavə, ədviyyəyə fərdi dözümsüzlük göstərən insanlara da allergik reaksiyaların inkişafına səbəb olmamaq üçün yeməklər əlavə edilməklə tövsiyə olunur.
Bu yazıdakı videoda həkim zerdeçalın faydalı xüsusiyyətləri haqqında danışacaqdır.
