Qan şəkərinin artması hər diabet xəstəliyinə tutulan yeganə hadisə deyil. Vəziyyət sidikdə yüksək bir qlükoza miqdarı ilə birləşdirilə bilər.
Terapevtik tədbirlər görülmədən belə bir tandem xəstəyə zərər verə bilər.
Buna görə diabet xəstəliyində sidik şəkərini azaltmağın və ya çıxartmağın yollarını bilmək vacibdir. Bunun üçün bir çox mövcud üsul var, bunlar sonradan məqalədə müzakirə ediləcəkdir.
Normaların və sapmaların səbəbləri
Sağlam bir insanda, 1 mmol / litr və ya daha az, sidikdə şəkərin normal göstəricisi hesab olunur.
Belə bir artım çox sayda şəkər tərkibli qidaların və içkilərin istifadəsi səbəbindən baş verir və patoloji hesab edilmir. Hər hansı bir diaqnozla belə bir konsentrasiyanı təyin etmək demək olar ki, mümkün deyil.
Dəyəri 1 ilə 3 mmol / litrə çatsa, bu artıq şəkər tolerantlığının pozulduğunu göstərir. Bununla birlikdə, ölçü götürərkən qan qlükozasını da nəzərə almaq lazımdır. Beləliklə, normal olaraq 7,7 mmol / litrdən çox olmamalıdır. Yuxarıdakı göstərici diabetdən danışır.
Diabetə əlavə olaraq, sidikdə yüksək şəkərin səbəbləri ola bilər:
- həddindən artıq kofein qəbulu;
- ağır stres;
- böyrək çatışmazlığı və ya digər pozulmuş böyrək funksiyası;
- ruhi xəstəliklərin ağırlaşması;
- genetik meyl;
- endokrin sistem disfunksiyası səbəbindən hormonal balanssızlıq;
- böyrək funksiyasının inhibe şəklində yan təsir göstərən dərmanlar qəbul etmək;
- bir uşağın doğulduğu dövrdə metabolik pozğunluqlar;
- kimyəvi və ya psixotrop dərmanlarla intoksikasiya;
- fəlakətlərdən sonra xəsarət və yanıq.
Şəkərli diabet olan xəstələrə gəldikdə, onların qlükoza konsentrasiyası 3 mmol / litrdən çox ola bilər. Bu vəziyyətdə hansı dəyərin normal hesab ediləcəyini söyləmək olmaz. Nə qədər az olsa, bir o qədər yaxşıdır.
Ancaq 7 mmol / litrdən çox olması narahatlığa səbəb olur. Bu pozğunluğun diaqnozunun ən təsirli yolu gündəlik sidik müayinəsi hesab olunur, çünki oxunuş gün ərzində dəyişə bilər.
Diabetdə sidik şəkərinin artmasının səbəbləri:
- həddindən artıq karbohidrat qəbulu;
- hormonal balanssızlıq;
- insulin çatışmazlığı;
- böyrəklərin və ifrazat sisteminin pozulması.
Diabetli sidikdə yüksək şəkər, nə etməliyəm?
Diabetli bir çox xəstə, sidikdə şəkər səviyyələrini ən təsirli şəkildə necə azaltmağı maraqlandırır.Hər şeydən əvvəl, bu qaydanın təxribatçısına çevrilən səbəblərin aradan qaldırılması lazımdır.
Xəstə qida məhdudiyyətlərinə riayət etməlidir, yəni uyğun olaraq təyin edilmiş pəhriz yeməlidir. Özünüzü yağlı, şirin, qızardılmış qidalarla məhdudlaşdırmalı, spirtli içki içməməlisiniz.
Bəzən insanlar bu vəziyyətdə suyun istifadəsini məhdudlaşdırmaq lazım olduğunu söyləyirlər - bu səhv bir fikirdir, çünki bədəndə tarazlığı qoruyur və sidikdən şəkəri tez bir zamanda çıxarmağa və konsentrasiyasını azaltmağa imkan verir.
Pəhriz dəyişdirildikdən sonra qlükoza səviyyəsini sabitləşdirmək üçün bir düzəliş etmək lazımdır, insulinin dozasını artırmağın mənası ola bilər, lakin həkiminizlə məsləhətləşmədən belə bir qərar qəbul edilə bilməz.
Evdə sidik şəkərini necə azaltmaq olar?
Qlükozuriya üçün dərman müalicəsi
Qan və sidikdə şəkər səviyyəsini sabitləşdirmək üçün terapiya hərtərəfli aparılır və ilk növbədə xəstəliyi yox, simptomlarını aradan qaldırır:
- ciddi bir vəziyyət olduqda, həkim insulin enjeksiyonlarını təyin edə bilər;
- susuzlaşdırma vəziyyətində su-duz balansını artırmaq üçün lazım olan müxtəlif minerallarla zənginləşdirilmiş damcılar təyin olunur;
- hamilə qadınlar üçün xüsusi bir diyet təyin edilir və bəslənmə yüksək miqdarda karbohidratlar olan qidaların istifadəsini istisna etməlidir;
- qlükozuriya vəziyyətində mayenin məhdudlaşdırılmasına ehtiyac yoxdur, bu vəziyyətdə içmək istəyi sidikdə ifraz olunan şəkərin miqdarını azaldır.
Şəkərli diabet nəticəsində qlükozuriyanın yaranması halında əsas vəzifə qan şəkərinin normallaşdırılması olacaqdır. Bunun üçün xəstəyə insulin terapiyası təyin edilir və onun istifadə etdiyi dərmanların dozaları nəzərdən keçirilir.
Artıq qlükoza xalq müalicəsini necə çıxarmaq olar?
Qan şəkərini azaltmağa kömək edən çox sayda xalq üsulu var. Bunların arasında aşağıdakılar var:
- bitki mənşəli həlim. Bir konteynerdə bərabər miqdarda gicitkən yarpağı, yaban mersini və yerdən zanbaq kökü qarışdırılır. Kütlədən bir kaşığı seçin və 200 mililitr qaynar su tökün. Hər əsas yeməkdən əvvəl gündə üç dəfə bir içki içmək. Həftədə bir dəfə istifadə edin;
- momordica. Bitki toxumdan çıxarılmalı, qalan hissəsindən suyu sıxmaq lazımdır. Su ilə seyreltilmeli və içəridə istehlak edilməlidir. Müalicə kursu iki həftə davam edir (yalnız səhər alın, 1 dəfə);
- fenugreek. Toxumlar bir gecədə suya batırılmalı və səhər boş bir mədədə içilməlidir. Nəticəni birləşdirmək üçün üç ay çəkəcək;
- yulaf toxumları. Taxılların bir hissəsi üçün qaynar suyun beş hissəsi alınır. Hər şey qarışdırılır və bir saat qaynadılır. Bundan sonra, hər əsas yeməkdən əvvəl maye süzülməlidir və bir stəkan istehlak edilməlidir;
- lobya. Beş orta taxıl su ilə dökülməlidir və bir gecədə buraxılmalıdır. Gün ərzində bunları, hamısını xam şəklində aparın;
- qarabaşaq unu. Yarım stəkan 250 qram qatıqda seyreltilməlidir. Kütləni bir gecədə tərk edin, səhər yeməyi üçün istifadə edin. Kurs 2 həftə davam edir;
- qoz. 200 qram qaynar su ilə 10 qram gənc qoz yarpaqlarını tökün. Soyutma və süzün. İsti bir miqdarda gün boyu isti formada istifadə etmək;
- mavi çay. 60 qram yarpaq bir litr qaynar su tökülür. İçki ilə konteyner bağlayın və sarın, tamamilə soyudulana qədər isti yerdə saxlayın. Gün ərzində istənilən miqdarda çay içmək.
Artıq qlükoza qida ilə necə çıxarılır?
Bu cür məhsullar kömək edəcək:
- qoz-fındıq. Diyabetiklərə az miqdarda (40 qram) mövcud olan hər hansı bir qoz-fındıq yalnız qan şəkərini aşağı sala bilməz, həm də əla bir profilaktik tədbirə çevrilə bilər;
- avokado. Əlavə olaraq immunitet sistemini stimullaşdırır;
- yulaf ezmesi. Gündəlik 50-100 qram yulaf ezmesi şəkər səviyyəsini daha yaxşı idarə etməyə kömək edəcəkdir;
- buxarda hazırlanmış balıq və ya sobada;
- brokoli və digər yaşıl tərəvəzlər;
- qırmızı zəng bibəri (şirin);
- baklagiller;
- Qüds artishoku;
- sarımsaq. Mədəaltı vəzi stimullaşdırmaqla yanaşı, orqanizmdəki bütün yenilənmə proseslərini normallaşdırır.
Diabetik qlükozuriyanın qarşısının alınması
Sidik şəkərinin artmaması üçün diabet xəstələri aşağıdakı profilaktik tədbirlərə əməl etməlidirlər.
- pəhrizdən duz, yağlı qidalar və şəkər istisna edin;
- müntəzəm olaraq vitamin qəbul etmək kursu;
- gündəlik yemək kiçik hissələrdə 4-6 yeməyə bölünməlidir;
- pəhrizdə çox miqdarda lif və pəhriz lifi olan qidalar üstünlük təşkil etməlidir və onlar da aşağı glisemik indeksə sahib olmalıdırlar;
- stresli vəziyyətləri aradan qaldırmaq;
- mütəmadi olaraq fiziki terapiya ilə məşğul olmaq;
- qan şəkərini daim izləyin və zəruri hallarda vaxtında düzəldin;
- gündə ən azı bir saat təmiz havada keçirin;
- Pəhrizi sidikdə şəkərin normallaşmasına kömək edən qidalarla doyurun.
Oxşar videolar
Videoda şəkərli diabetdə qlükozuriyanın səbəbləri haqqında:
Diabetdə artan sidik şəkərini müxtəlif yollarla aradan qaldırmaq olar. Əsasən bu fenomenin ilkin səbəbini - qan içində çox miqdarda qlükoza müalicə etməyə yönəldilmişdir.
Bu cür simptomlardan qurtulmaq üçün ən yaxşı seçim doktorunuzla əlaqə yaratmaqdır, ancaq təcili yardıma ehtiyacınız varsa, əvvəllər təsvir olunan üsullar kömək edəcəkdir.
