Qan şəkəri 7,7 olarsa - bu nə deməkdir və nə etmək lazımdır?

Hər il bir insan, klinik müayinənin bir hissəsi olaraq, müayinələrdən keçir, ixtisaslaşmış mütəxəssislərdən keçir, gündəlik ultrasəs müayinələri və s. Standart müayinələr arasında - qlükoza üçün sadə bir qan testi. Məcburi bir terapevtik əlaqə hesab olunur və şəkərli diabet xəstələrinin diaqnostik monitorinqi mövzusuna aid edilir.

Hətta sağlam insanlar da qanda şəkər səviyyəsini mütləq yoxlamalıdırlar.

Bu analiz kimə və nə üçün tapşırılıb

Qlükoza üstünlük təşkil edən karbohidrat metabolizması olduğu bilinir. Məlumdur ki, mərkəzi sinir sistemi, habelə hormonlar və qaraciyər şəkər səviyyəsini izləməkdən məsuldur. Bədəndəki bəzi xəstəliklər, bütün xəstəliklərin siyahısı şəkərin artması və ya azalması ilə əlaqələndirilə bilər.

Qan qlükoza təyin olunmalıdır:

1. Şəkərli diabetli xəstələr (həm insulindən asılı, həm də insulindən asılı olmayan);
2. Gözləyən analar;
3. Endokrin patologiyaları olan insanlar;
4. Menopozdakı qadınlar;
5. Qaraciyər xəstəliyi olan xəstələr;
6. Şok içində olan xəstələr;
7. İnsanlara sepsis diaqnozu qoyuldu
8. Obez xəstə.

Bunlar məcburi kateqoriyalardır, lakin bu analiz əlavə olaraq verildiyi zaman tibbi diaqnozların bütün siyahısı mövcuddur. Planlaşdırılan klinik müayinə, diabet və metabolik xəstəliklərin qarşısının alınması üçün mütləq hər şey təhlil edilməlidir.

Qan qlükoza testi necədir

Laborator köməkçisi bir barmağından şəkər üçün qan nümunəsi götürür, nümunə götürmək üçün qan miqdarı azdır, buna görə analizi ağrılı adlandırmaq olmaz. Bu olduqca sürətli və məlumatlı bir araşdırmadır: qısa müddətdə qan qlükozanızın normal olub olmadığını öyrənə bilərsiniz.

Bu prosedur həmişə boş bir mədədə aparılır, zərurət yarandıqda, təyin olunmuş şəkər yükü ilə aparılır (xəstəyə şirin içki verilir). Deyim ki, qan şəkəri səviyyəsi dəyişkəndir, bu və ya digər aralığda dəyişir və bu dalğalanmalar bir sıra xarici və daxili səbəblərdən asılıdır.

Qlükoza göstəricilərinin dəyişməsinə nə təsir edə bilər:

• Yüksək şəkərli qidalar
• Yeməkdən uzun imtina;
• Çox yağlı, qızardılmış və ya ədviyyatlı qidalar;
• Alkoqol (istənilən dozada, istənilən gücdə);
• Müəyyən dərmanların qəbulu;
• Fiziki fəaliyyət;
• Stress.

Şəkər səviyyəsinə görə orta standartlar var. 14-60 yaşlı böyüklər üçün 4.0 ilə 6.1 mmol / l arasında olan norm norma hesab ediləcəkdir. 60 yaşdan yuxarı insanlarda bu göstərici 4.2 ilə 6.7 mmol / L arasında olacaq.

Qlükoza normadan artıq olarsa

Sözdə yüksək qan şəkəri aşkar edilərsə, bunun bir neçə səbəbi ola bilər. Çox ehtimal ki, bu cür məlumatlar diabetin inkişafını göstərir. Ancaq yalnız bir analizlə belə ciddi bir diaqnoz qoyulmayacaq, daha çox müayinə tələb olunacaq. Bu gün əksər klinikalarda gizli şəkər üçün qan testi edə bilərsiniz, daha məlumatlı və dəqiq.

Ayrıca, analiz nəticələrinə görə artan qlükoza haqqında danışmaq olar:

1. Endokrin orqanların xəstəlikləri;
2. Pankreasın vəziyyəti ilə bağlı problemlər;
3. Epileptik anormallıqlar;
4. Karbonmonoksit zəhərlənməsi;
5. Təhlil ərəfəsində ciddi sinir, zehni və ya fiziki gərginlik;
6. Bu sağlamlıq işarəsinə təsir edən müəyyən dərmanlar qəbul etmək;
7. Təhlilin boş bir mədədən imtina etməməsi.

Qan şəkəri azdırsa, bu da bir xəstəliyin olma ehtimalını göstərir. Beləliklə, tez-tez aşağı qlükoza oxunuşu metabolik çatışmazlığı, qaraciyərin zədələnməsini, damar problemlərini, piylənməni göstərir.

Qan şəkəri 7,7-dirsə, bu şəkərli diabet varmı?

Şəkər 6.1-dən çox, daha da 7.7-ə çatmaqla hiperglisemi göstərə bilər. Təhlil hər hansı bir pozuntudan imtina edərsə, səhv nəticə təkzib edilməlidir. Buna görə qan şəkərinin patoloji göstəriciləri ilə analiz həmişə təkrarlanır, yəni. geri göndərildi.

Bildiyiniz kimi, yemək zamanı bədən qidalardan karbohidratlar alır. Bir insan nişasta tərkibli yeməklər yeyirsə, onda onlar olduqca yavaşca əmilir və qlikemiya tədricən böyüyəcəkdir. Ancaq bir az şirinlikdən ləzzət alsanız, sürətli karbohidratlar qlikemiyanın atlanmasına səbəb olacaqdır.

Və eyni eyni karbohidratlar hüceyrələrə nüfuz etməsi üçün mədəaltı vəzi lazımi miqdarda hormon insulin istehsal edir. Hüceyrələr qandan qlükoza almasını, onun əsas enerji mənbəyi olması və artıqlığının qaraciyərdə və əzələlərdə yatmasına kömək edəndir. Yağ yataqları necə meydana gəlir.

Təhlil "7.7" işarəsi ilə keçərsə, membranların keçiriciliyinin azaldığı, yəni. qlükoza qanda saxlanılır və hüceyrələr enerji aclığından əziyyət çəkirlər.

Təhlil yalnız belə bir göstərici ilə çatdırılıbsa, onu götürməyə tələsin. Hiperglisemiya yalnız diabet xəstəliyində baş vermir, oxşar bir rəqəmin səhv bir analizdən sonra, həm də hamiləlik dövründə, xroniki həddindən artıq kökəlmə ilə və həzm sisteminin qəfil iltihabı ilə ortaya çıxması nadir deyil.

Təhlil yenidən sınanmışdısa və yenə eyni nəticə

Təhlil üçün sizə müraciət edən həkim tərəfindən ətraflı bir məsləhət veriləcək. Özünüz, bir müraciət etmədən, bir analiz keçmisinizsə, nəticələr ilə terapevtə getməlisiniz. Ancaq tamamilə aydındır - sağlamlığınıza qayğı göstərməli, həyat ritmini düzəltməlisiniz.

Şəkər səviyyəsi 7 ilə nə etməli:

• Bir həkimlə məsləhətləşin;
• Kilonunuzu normal vəziyyətə gətirin - çox vaxt oxşar patologiyalara səbəb olan çox kilolu olur;
• Asılılıqları rədd et;
• Menyunuzu yenidən nəzərdən keçirin - düzgün bəslənmənin əsasları sadə və əlverişlidir, əksər hallarda özünü nizamlamaq və rahatlıq zonasını tərk etmək məsələsidir;
• Tam bir yuxu təşkil edin (7-8 saat);
• Stressli vəziyyətlərdən, emosional stressdən qaçmağa çalışın.

Pəhriz həqiqətən çox ciddi olmalıdır. Bu, dərman təyin etmədən vəziyyəti düzəltməyə kömək edəcəkdir. Xəstəlik yeni başlayırsa, onda pəhriz və digər tibbi reseptlərə əməl edərək dərman olmadan özünüzə kömək edə bilərsiniz.

Yüksək şəkər üçün menyuda hansı qidalar olmalıdır

Yemək seçərkən onun qlisemik indeksi nəzərə alınır. Yalnız indeksi aşağı və ya orta olan yeməklər uyğun gəlir. Bu cür məhsullar kifayət qədərdir; pəhriz qidası mütləq az deyil.

Düzgün qidalanma siyahısında aşağıdakılar olacaq:

1. Aşağı yağlı balıq növləri, dəniz məhsulları - hake, somon, cod uyğundur, yaxşı squids və karides, həmçinin midye var;
2. Paxlalı bitkilər - lobya, lobya, həmçinin noxud və mərci;
3. Göbələklər;
4. Yağsız ət;
5. Çovdar çörəyi (kəpək ilə);
6. Az yağlı təbii süd məhsulları;
7. Şəkərin aşağı faizi olan keyfiyyətli meyvələr;
8. Yaşıllar və tərəvəzlər;
9. Tünd acı şokolad, gündə 2 dənə;
10. Fındıq - badam, fındıq, qoz yeyə bilərsiniz.

Əlbəttə ki, şirniyyat, un məhsulları, peçenye və rulonlardan imtina etmək lazımdır. Bu təəssüf ki, sağlam qida ilə heç bir əlaqəsi olmayan ləzzətli bir yeməkdir.

Qlükoza testini necə aparmaq olar

Testdən 8 saat əvvəl bir şey yeməməyiniz çox vacibdir. Yəni ən yaxşı seçim - 10-da yatağa getdi, səhər 7-də isə analizdən keçdilər. Ancaq klinikaya gəlmədən 14 saat əvvəl yeməmisinizsə, araşdırmanın nəticələri də səhv ola bilər. Şəkər səviyyəsinin qida konsentrasiyasından asılı olmaması çox vacibdir.

Sınaq ərəfəsində spirt içməyin - spirt bədəndə şəkər içərisində çürüyə bilər və bu analizin nəticəsinə təsir edəcəkdir. Bir gün əvvəl yeyilən hər hansı bir ağır yemək də nəticələr şəklindəki son rəqəmə təsir edəcəkdir.

Bəzi xəstələr iğtişaşlara meyllidirlər və test ərəfəsində narahat ola bilərlər, əsəbi olurlar - bir çoxları sadəcə prosedurun özündən qorxurlar, xüsusilə şübhəli insanlar mənfi analiz nəticəsi ilə skriptini əvvəlcədən gəzdirirlər. Bütün bu düşüncələr, həyəcanlanmış bir vəziyyət, stress ilə əlaqəli qan şəkərinin artmasına səbəb ola bilər.

Buna görə təhlil vermədən əvvəl mütləq sakitləşməlisiniz, heç bir qaydanın pozulmadığından əmin olun. Nəticələr sizə aydın deyilsə, həkim görmək üçün tələsin, şübhələri aradan qaldırın və səlahiyyətli tövsiyələr alın.

Video - şəkəri necə endirmək olar