Tatyana
Axşamınız xeyir, Tatyana!
Oruc şəkəri sizin üçün xeyirlidir və glisated hemoglobin yüksəkdir - sağlam bir insanda qlikasiya edilmiş hemoglobin 5,9% -ə qədər olmalıdır; və 6,5% -dən çox olan və ya glikləşdirilmiş hemoglobin şəkərli diabet diaqnozunu göstərir.
Oruc şəkəri yaxşı olduğundan, ehtimal ki, prediabet var. Diaqnozu təsdiqləmək üçün bir qlükoza tolerantlığı testi etməlisiniz.
Özünüzə bir pəhriz başlamalısınız (sürətli karbonhidratları istisna edirik - şirin, ağ un, yağlı; tərəvəz və az yağlı protein;
Ayrıca, yeməkdən əvvəl və 2 saat sonra (evdə bir qlyukometr ilə) mütəmadi olaraq şəkərin monitorinqinə başlamalısınız. İdeal oruc şəkərləri: 5,5 mmol / l-ə qədər; yeməkdən sonra 7.8 mmol / l-ə qədər.
Bir şəkər pəhrizinin fonunda normaldırsa, onda hər şey yaxşıdır. Əgər deyilsə, onda endokrinoloqla əlaqə saxlamalı, müayinə olunmalı və qan şəkərini normallaşdırmaq üçün yumşaq hazırlıqları seçməlisiniz.
Endokrinoloq Olqa Pavlova
