Sual yaranır - niyə bu baş verir, görünür, nocturnal şəkər qaraciyərin işindən danışır və səhər qaraciyər qlükogenə atır? Bəli, boyu 178 sm olan çəki artırdım 91 kilo. Gecə bir vərdişim var və illərdir davam edir. Diqqətinizə görə təşəkkür edirəm.
Aleksey Mixayloviç, 72 yaş
Salam, Aleksey Mixayloviç!
Sizdə yaxşı müasir şəkər endirmə terapiyası və çox yaxşı şəkər var.
Səhərdəki şəkər gecə və gündüz şəkərdən daha yüksək ola bilər: Ağır insulin müqaviməti vəziyyətində (həmişə T2DM və artıq çəki ilə mövcuddur), qaraciyər funksiyasının qüsursuz olması halında (qlikogenin sərbəst buraxılmasında tamamilə haqlısınız: qan şəkərini qaraciyərin altına salmaq üçün) glikogen çıxarır və çox vaxt lazım olduğundan sonra səhər şəkər gündüz və gecə nisbətən daha yüksəkdir) və gecə hipoqlikemiyasından sonra səhər daha yüksək qan şəkəri ola bilər (bu sizin vəziyyətinizdə mümkün deyil, çünki səhər şəkəriniz çox orta dərəcədə yüksəlir və hipoqlikemiyadan sonra səhər şəkərdə böyük artımlar görürük (10-15 mmol / l).
Gecə yemək vərdişini aradan qaldırmaq daha yaxşıdır, çünki gecə yeməkləri böyümə hormonu və melatoninin istehsalını pozur. Yatmadan 4 saat əvvəl nahar etməyə çalışın və son qəlyanaltını (lazım olduqda) yatmadan 1,5-2 saatdan gec olmayaraq götürün.
Endokrinoloq Olqa Pavlova
