Pankreatit olan bir çox insan sürətli kilo verir. Xəstəlik nə qədər güclü irəliləsə, qida həzm edilməsi və qida maddələrinin udulması ilə bağlı problemlər daha ciddi olur. Bu vəziyyət ağır kilo itkisinə səbəb olur, xəstə çox vaxt düzgün yeməklə də kilo ala bilmir.
Fermentlərin olmaması ilə bədənin davranışı
Yeməyi həzm etmək üçün mədəaltı vəzi tərəfindən ifraz olunan fermentlərin kəskin çatışmazlığı ilə ilk növbədə bağırsaqlar təsirlənir. Həzm olmadan qalan maddələr bağırsaq divarına yerləşir və bu da səthin qıcıqlanmasına səbəb olur. Nəticədə xəstə ishaldan - boş nəcisdən əziyyət çəkir.
Bağırsaq bezlərinin kimyəvi tərkibindəki dəyişikliklər səbəbindən həzm prosesini başa çatdırmaq üçün lazımi fermentləri tam istehsal edə bilmirlər.
Qida gruel daxil edilməsi, kiçik bağırsaqda yerləşən mukozada çox sayda kiçik villi olan əmzik aparatının işləməsinə mənfi təsir göstərir.
Bu cür pozuntular bədənin aşağıdakı həyati maddələri qəbul etməməsinə səbəb olur:
- Hüceyrələrin və toxumaların qurulması üçün zülallar;
- Xolesterol və vitaminlər kimi maddələrin mübadiləsində iştirak edən yağlar, düzgün termorequlyasiya və daxili orqanların qorunması üçün dərialtı yağ qatını meydana gətirir;
- Enerji mənbəyi olan qlükoza.
Adi bir şəkildə əldə edilə bilməyən maddələr, bədən əzələ toxumasında və qaraciyərdə yerləşən dərialtı yağ və glikogen mənbəyi kimi istifadə edərək başqa yollarla da artırmağa çalışır. Protein boşa çıxanda distrofiya vəziyyəti yaranır. Nəticədə, xəstə dərhal çəki itkisinə uğrayır, heç bir səylə yenidən qazana bilmir.
Pankreatit ilə kilo itkisini necə dayandırmaq olar?
Xroniki bir forma olan pankreatit ilə xəstəliyin əlamətləri yox olarsa və ya azalsa kilo itkisi dayandırıla bilər.
Xəstəliyə görə mədəaltı vəzi toxuması ciddi şəkildə zədələnmiş və tam fəaliyyət göstərə bilmədiyi təqdirdə, həzm fermentlərinin çatışmazlığı pankreatinin lazımi dozasını seçərək kompensasiya edilə bilər.
Bu məqsədlə pankreatit olan xəstəyə fizioloji prosesə bənzətməklə qidanı həzm etmək qabiliyyətini təmin edən iki qabıqlı dərman qəbul etmək tövsiyə olunur.
Tam tibbi müayinədən keçmək və müşayiət olunan xəstəlikləri müəyyən etmək lazımdır. Bunların arasında şəkərli diabet, qastrit, xolesistit və məcburi müalicəni tələb edən digər xəstəliklər ən çox yayılmışdır. Əgər bunlara diqqət etmirsinizsə, həzm sisteminin işini bərpa etmək mümkün deyil. Bu vəziyyətdə kilo itkisi davam edəcək və pankreatit və xolesistit üçün antibiotiklər kömək etməyəcəkdir.
Pəhrizi nəzərdən keçirmək və bir həkimin tövsiyəsinə əməl etmək, pankreatit üçün terapevtik bir pəhriz müşahidə etməkdən narahat olmağınız lazım olan ilk şey.
- Yemək kiçik dozalarda lazımdır, lakin tez-tez. Tövsiyə olunan yemək sayı gündə altı dəfə.
- Terapevtik bir pəhriz hər hansı bir məhsulun istifadəsini qadağan edirsə, hər zaman bunu xatırlamalı və hər şeyin nəticəsi olacağını düşünərək özünüzü yüngülləşdirməməlisiniz. Qaydalara riayət edilməməsi başqa bir kəskinləşməyə səbəb ola bilər.
- Yemək soyuq olmamalı, amma çox isti olmamalıdır. Qidaların sorulmaması üçün yeməyin istiliyinin 37 dərəcəyə qədər qızdırılması məsləhət görülür. Bu vəziyyətdə fermentlər işləyə biləcəklər.
- Həmişə yeməyi yaxşıca çeynəyin. Tüpürcəkdə islatmaq üçün vaxtı var. Tüpürcəyin tərkibində birbaşa ağız boşluğunda nişastaların parçalanması üçün cavabdeh olan amiloz var. Beləliklə, tüpürcək ilə qarışa bilməsi üçün yalnız sərt deyil, həm də yumşaq, həm də püresi məhsullarını çeynəmək lazımdır.
- Yemək yeyərkən yemək içməyin. Fakt budur ki, yeməkdən sonra bədənə daxil olan maye həzm fermentlərini sulandırır və bunun nəticəsində öz funksiyalarını itirirlər. Yeməkdən yarım saat və ya bir saat sonra bir stəkan maye içə bilərsiniz.
Pankreatit ilə kilo vermək üçün nə etmək lazımdır
Pankreatitdə kilo almağın bir neçə çətin yolu var, bunda xəstənin arıqlaması halında mütləq cəhd etməlisiniz.
Taxıl və püresi şəklində normal körpə qidası artıq çəki almağa kömək edəcəkdir. Bu məhsullar uşağın böyüməsi və düzgün inkişafı üçün xüsusi olaraq hazırlanmışdır, buna görə də kilo almaq üçün lazım olan bütün vacib elementləri və vitaminləri ehtiva edir. Bundan əlavə, bankalarda pankreatit üçün yalnız vacib olan az miqdarda yemək var.
Enerji xərcləri əsasında gündəlik pəhriz tərtib etməyə kömək edən və gündə müəyyən bir xəstənin gündə neçə protein, yağ və karbohidratı lazım olduğunu hesablaya bilən bir professional diyetisyen tapmağa cəhd edə bilərsiniz.
Bir səlahiyyətli mütəxəssis, şübhəsiz ki, bu maddələrin necə sayılacağını izah edəcək və kilo itkisi müşahidə edilməməsi üçün sizə pankreatit ilə uyğun yemək reseptlərini izah edəcəkdir. Menyu əsasında, qastroenteroloq, fermentlərin optimal dozasını seçə biləcəkdir.
Məhsulların çəkisini nəzarət etmək üçün mətbəx ölçüsü almaq tövsiyə olunur. Bu, xroniki pankreatit üçün lazım olan dozaları dəqiq ölçməyə imkan verəcəkdir ki, alınan fermentlərin miqdarı bütün hissəni həzm etmək üçün kifayətdir.
