Pəhriz tələb edən xəstəliklərdə xəstələrin vərdişlərini dəyişdirməsi və bəzi qidalar və içkilərdən imtina etmələri çox çətin ola bilər. 2-ci tip diabetin müalicəsi dərman qəbul etməkdən əlavə müəyyən qidaların diyetdən xaric edilməsini də əhatə edir. Alkoqol istifadəsini tamamilə aradan qaldırmalısınız. Bəs pivədir?
Diabet Alkoqol
2 tip diabet halında alkoqollu içkilərin istifadəsinin məhdudlaşdırılması, spirt içdikdən sonra qan şəkərinin biraz azalmasına səbəb olur. Bənzər hərəkət edən dərmanlarla birlikdə bir insan hipoqlikemiya yaşaya bilər.
Boş bir mədəyə alınan alkoqol bədənə daha çox təsir göstərir, fiziki fəaliyyət artdıqdan və ya spirtli içki içmədən, qəlyanaltı olmadan.
Əlbətdə ki, bir stəkan şərab və ya pivə içdikdən sonra şəkərli diabet xəstəsi komaya düşməyəcək və şəkər çox atlamaz. Bununla birlikdə, spirtli içkilərin müntəzəm istehlakı və bədəndə etanolun yığılması inkişafa kömək edir və hipoqlikemiyanın şiddətini təyin edir. Bu vəziyyətdə spirtli içki növünün əhəmiyyəti yoxdur.
2-ci tip diabetli pivə içə bilərəm
Mütəxəssislər, pivənin insan orqanizmi üçün faydalı olan bir sıra xüsusiyyətlərə sahib olduğunu sübut etdilər. Bu içkinin bədənə yaşlanma əleyhinə təsiri olduğuna inanılır. Bununla birlikdə, diabet xəstəliyi ilə birlikdə istehlak olunan pivənin miqdarını ciddi şəkildə nəzarət etməyə dəyər.
2 tip diabetli bir insan üçün gündəlik pivə norması 0,3 litrdən çox olmamalıdır. Bu norma, bu qədər miqdarda pivə ilə qəbul edilən karbohidratların qan şəkərinin azalmasına səbəb olmadığını, əksinə şəkərin daha çox olmasını nəzərə alaraq hazırlanmışdır.
Pivə içərisindəki pivə mayası bu xəstəliyin qarşısının alınmasında təkcə Rusiyada deyil, Avropada da geniş istifadə olunur. Onların təsiri 2-ci tip diabetin müalicəsində də sübut olunur. Bütün mütəxəssislər apardıqları nəticələrdə birmənalı deyil: pivənin tərkibindəki maya bu xəstəlikdə orqanizmə xeyir verir. Onlardan diabetli xəstələrin reabilitasiya və müalicə aldıqları klinikalarda istifadə olunur.
Diabetli Brewer Mayası
Hamısı pivə mayasıdır. Bədənin normal fəaliyyəti üçün zəruri olan vitamin və minerallarla zəngindir. Onların qəbulu bədəndəki metabolik prosesləri yaxşılaşdırır, həmçinin qaraciyəri stimullaşdırır, pivəni və ümumi tonunu artırır.
Buna görə pivə mayasının istifadəsi nəinki diabet xəstələrinə zərər vermir, həm də xəstəliyin öhdəsindən gəlməyə kömək edir, müəyyən mənada 2 tip diabet üçün alternativ müalicə maya ilə edilə bilər.
2 tip diabet üçün pivə içmək qaydaları
Qeyri-sabit bir qlükoza tərkibi olan və ya digər dərmanlara keçid zamanı qan şəkərini azaltmaq üçün pivə istehlak edilməməlidir.
- Pivə həftədə 2 dəfədən çox olmamalıdır.
- Birdəfəlik pivənin miqdarı 20 qram təmiz spirtə uyğun olan 0,3 litrdən çox olmamalıdır.
- Həm pivə, həm də digər spirtli içkilər içmək, məşqdən sonra və ya hamamda tövsiyə edilmir.
- Kalori az olduğu üçün yüngül pivədən istifadə etmək tövsiyə olunur.
- Pivə içməzdən əvvəl zülal və təbii liflə zəngin qidalar yemək məsləhətdir.
- Spirtli içki içmədən əvvəl və sonra, bədəndəki qlükoza səviyyəsini diqqətlə izləməlisiniz. Bu vəziyyətdə insulinin dozası ciddi şəkildə hesablanmalıdır, çünki pivə içmək şəkər səviyyəsinin azalmasına səbəb ola bilər.
- Pivə içdikdən sonra insulinin dozası bir az azaldılmalıdır.
- Pivə içərkən bu içki içərisində olan kalori nəzərə alınmaqla pəhrizinizi bir az tənzimləməlisiniz.
- Mütəxəssislər, yaxınlarının iştirakı ilə pivə içməyi və ya bunları məlumatlandırmağı tövsiyə edir, pisləşmə və təcili yardım çağıraraq tez bir zamanda reaksiya vermə ehtimalını da təmin etmək lazımdır.
Pivə səbəb olduqda diabetin mənfi tərəfləri nələrdir
Şəkərli diabet xəstələri üçün tez-tez pivə içmək mənfi nəticələrə səbəb ola bilər. Bunlara daxildir:
- şiddətli aclıq hissi;
- daimi susuzluq;
- davamlı sidik;
- xroniki yorğunluq hissi;
- görmə qabiliyyətini bir mövzuya yönəldə bilməməsi;
- şiddətli qaşınma və dərinin quruluğu;
- iktidarsızlıq.
Pivə tipi 2 diabetli bir xəstənin bədəninə mənfi təsiri içkidən dərhal sonra görünməz ola bilər.
Pivə içməyin yan təsirlərinin açıq əlamətləri olmadıqda belə, bu içkinin daxili orqanlara, məsələn, mədəaltı vəzi təsir etməməsi demək deyil. Çox vaxt pivə içmək daxili orqanların geri dönməz nəticələrinə və xəstəliklərinə səbəb ola bilər.
Alkoqolsuz pivə xəstənin bədəninə daha yaxşı təsir göstərir, çünki tərkibində alkoqol yoxdur. Diabetli xəstələr üçün spirt və qan şəkərinin əlaqəli olduğu üçün xüsusi bir diabetik pivədən istifadə edilməsinə üstünlük verilir.
Tərkibində alkoqol olmaması səbəbindən gündəlik kalori miqdarını və tənzimlənməsini nəzərə alaraq demək olar ki, heç bir məhdudiyyət olmadan istehlak edilə bilər. Alkoqolsuz pivə qanda qlükoza səviyyəsinə təsir etmir və buna görə dərmanların dozasını tənzimləməyə ehtiyac yoxdur. Belə pivə daxili orqanlara mənfi təsir göstərmir və yuxarıda yazdığımız kimi qan şəkərini artırmır.
Diabetes mellitus ciddi bir xəstəlikdir, lakin bu, pivədən imtina etmək demək deyil. Əsas odur ki, qlükoza səviyyəsini izləməyi və rifaha diqqət yetirməyi unutma.
