Hamiləlik hər hansı bir qadının cəsədi üçün çətin bir dövrdür.
Döl, gözləyən ananın bədənində doğulduqda, sadəcə olaraq "inqilabi" dəyişikliklər olur, inkişafı toxuma və orqanlarda baş verən bütün proseslərə tamamilə təsir edə bilər.
Hormonal dəyişikliklərin təsiri altında orqan sistemləri, yalnız bir qadının deyil, gələcək körpənin də layiqli həyat şərtlərini təmin etmək üçün daha fəal işləməyə başlayır.
Çox vaxt bu cür dəyişikliklər şəkərin kəskin artmasına səbəb olur. Vəziyyəti izləmək üçün gözləyən ana əlavə araşdırmalara göndərilə bilər, bunlardan biri də qlükoza tolerantlığı testidir.
Hamiləlik dövründə qlükoza tolerantlığı testi üçün düzgün hazırlığın rolu
Qlükoza dözümlülük testi, ən dəqiq nəticə əldə etməyə və nəhayət hamilə qadında diabetin varlığını təsdiqləmək və ya inkar etməyə imkan verən tədqiqatlardan biridir.
Təxminən 2 saat davam edir, bu müddət ərzində bir qadın hər 30 dəqiqədə venoz qan verir.
Mütəxəssislər biomaterialın nümunəsini qlükoza məhlulu alınmazdan əvvəl və sonra aparır, bu da göstəricilərdəki dəyişikliklər barədə ətraflı məlumat əldə etməyə imkan verir. Bir çox digər şəkər tədqiqatı variantları kimi, bu növ prosedur bədənin biomaterialın toplanması üçün diqqətlə hazırlanmasını tələb edir.
Bu cür ciddi tələblərin səbəbi, insanın qanında qlikemiya səviyyəsinin qeyri-sabit olması və müxtəlif xarici amillərin təsiri altında dəyişməsi, bunun nəticəsində əvvəlcədən hazırlıq görmədən etibarlı nəticə əldə etməyin mümkün olmamasıdır.
Kənar təsiri aradan qaldıraraq mütəxəssislər mədəaltı vəzinin hüceyrələrinin bədəndə alınan qlükoza necə cavab verəcəyi barədə dəqiq məlumatlar əldə edə biləcəklər.
Qlükoza tolerantlığı testi - hamilə bir qadına necə hazırlaşmaq olar?
Bildiyiniz kimi, qlükoza tolerantlığı testi boş bir mədəyə verilir, buna görə səhər qan nümunələri yemək qəti qadağandır.
Ayrıca, tatlandırıcılar, tatlar və qazlar olmadan adi sudan başqa heç bir içki içməyi məsləhət görmürlər. Suyun miqdarı məhdudlaşdırıla bilməz.
Laboratoriyaya gələn vaxtdan 8-12 saat əvvəl yeməklər dayandırılmalıdır. 12 saatdan çox ac qalarsanız, hipoqlikemiya riski daşıyırsınız, bu da bütün sonrakı nəticələrin müqayisə edilə bilmədiyi təhrif edilmiş bir göstərici olacaqdır.
Test etmədən əvvəl nə yeyə və nə içə bilərsiniz?
Beləliklə, yuxarıda dediyimiz kimi, qlükoza tolerantlığı testindən keçən hamilə qadınların bir pəhriz izləməsi vacibdir.
Glisemiya səviyyəsini sabitləşdirmək üçün orta miqdarda istehlak və ya diyetdə minimuma endirmək tövsiyə olunur:
- qızardılmış;
- yağlı;
- Şirniyyat
- ədviyyatlı və duzlu ləzzətlər;
- hisə verilmiş ət;
- qəhvə və çay;
- şirin içkilər (şirələr, Coca-Cola, Fanta və başqaları).
Ancaq bu, bir qadının karbohidratları tamamilə yox etməsi və ac qalması demək deyil.
Yalnız aşağı bir hipoqlikemik indeks və ya qidalanma ilə qidaların istifadəsi aşağı səviyyədə qlikemiya şəklində əks təsirə səbəb olacaqdır.
Nə yeyə və içə bilərsən?
Şəkər səviyyəsini sabit bir səviyyədə saxlamaq, atlamalarından başqa, pəhrizin əsasının olmasına kömək edəcəkdir:
- müxtəlif növ sıyıq;
- az yağ tərkibli qaynadılmış ət və balıq;
- az yağlı süd məhsulları;
- meyvə və tərəvəz;
- zəif bitki çayı.
Sadalanan məhsulların bir neçə gün ərzində diyetinizə daxil edilməsi məsləhət görülür və bunları menyunuzda əsas məhsullar halına gətirir.
Onların yavaş udulması qlükoza qana tədricən nüfuz etməsinə kömək edəcəkdir, bunun nəticəsində şəkər səviyyəsi hazırlıq dövründə təxminən eyni səviyyədə qalacaqdır.
Şəkər üçün qan bağışlamazdan əvvəl başqa nə nəzərə alınmalıdır?
Düzgün seçilmiş məhsullara və yaxşı təşkil olunmuş bir pəhrizə əlavə olaraq, bəzi digər sadə qaydalara riayət etmək də eyni dərəcədə vacibdir, araşdırmanın nəticəsinə mənfi təsir göstərəcək.
Beləliklə, bir qlükoza tolerantlığı testi üçün bir müraciət almış olsanız, aşağıdakı qaydalara əməl edin:
- Bir gün əvvəl əsəbi idinizsə, araşdırmanı bir neçə gün təxirə salın. Stressli vəziyyətlər hormonal fonu təhrif edir, bu da öz növbəsində qlükoza səviyyəsinin artmasına və ya azalmasına səbəb ola bilər;
- rentgen, fizioterapiya prosedurlarından sonra bir soyuqluqdan sonra bir imtahan verməyin;
- mümkünsə şəkər ehtiva edən dərmanların, həmçinin beta-blokerlərin, beta-adrenerjik agonistlərin və qlükokortikosteroid preparatlarının qəbulu istisna edilməlidir. Onsuz edə bilmirsinizsə, testdən dərhal sonra düzgün dərman qəbul edin;
- Laboratoriyaya getmədən əvvəl dişlərinizi fırçalamayın və saqqızla nəfəsinizi təravətləndirməyin. Onların tərkibində dərhal qana nüfuz edən şəkər var. Nəticədə əvvəlcə səhv məlumatlar alacaqsınız;
- şiddətli toksikozunuz varsa, həkiminizə məlumat verməyinizə əmin olun. Bu vəziyyətdə, dadı yalnız vəziyyəti ağırlaşdıra bilən bir qlükoza həllini içmək lazım deyil. Kompozisiya sizə venadaxili olaraq veriləcək, bu da qusma hücumlarının görünüşünü aradan qaldıracaqdır.
Bəzi nəşrlərdə aşağıdakı məsləhətləri görə bilərsiniz: "Laboratoriyanın yaxınlığında bir park və ya bir meydan varsa, qan nümunələri arasındakı ərazidə gəzə bilərsiniz." Bu tövsiyə əksər mütəxəssislər tərəfindən səhv hesab olunur, çünki hər hansı bir fiziki fəaliyyət qan şəkərinin səviyyəsinin aşağı düşməsinə kömək edə bilər.
Lakin mütəxəssislər üçün xarici amillərin təsiri olmadan pankreas reaksiyasının nə olacağını görmək vacibdir. Buna görə nəticələrdə səhv etməmək üçün əvvəllər qurulmuş qaydanı laqeyd etməmək daha yaxşıdır.
Qlükoza dözümlülük testi nə qədər çəkir?
Bir qlükoza tolerantlığı testi səhər və həmişə boş bir mədədə aparılır.Mütəxəssislərin fikrincə, bu zaman xəstənin gecə yuxu saatları səbəbindən uzun bir aclıq aksiyasına dözməsi ən asan idi.
Nəzəri cəhətdən, hazırlıq qaydalarına düzgün əməl olunduğu təqdirdə, günün istənilən vaxtında testdən keçə bilərsiniz.
Ancaq rahatlıq faktını nəzərə alsaq, əksər tibb mərkəzləri hələ də səhər xəstələrində analiz üçün qan götürürlər.
Faydalı video
Hamiləlik dövründə qlükoza tolerantlığı testinə necə hazırlaşmaq olar:
Qlükoza tolerantlığı testinə düzgün hazırlıq düzgün nəticənin və düzgün diaqnozun açarıdır.
Test prosesi zamanı göstəricilərin dinamikasını öyrənmək, yalnız bir hamilə qadında gestational diabetin təsdiqlənməməsini, həm də pozulmuş karbohidrat mübadiləsi ilə əlaqəli daha az geniş patologiyanı müəyyənləşdirməyə imkan verir.
