Diabet kompleks və gözlənilməz bir xəstəlikdir. Qan qlükoza göstəricisi dərmanların dozasını təyin etməkdə və endokrinoloq üçün bir pəhriz tərtibində böyük rol oynayır.
Gündəlik şəkər ölçün. Diabet xəstələri ümumiyyətlə bir qlükometr istifadə edirlər.
Ancaq əlində deyilsə nə etməli? Qan şəkərini ölçməyiniz olmadan qan şəkərinizi necə yoxlamaq barədə ipuçlarımızdan istifadə edin.
Şəkər nəzarəti niyə bu qədər vacibdir?
Qlükoza bədənin enerji yükləməsi, əhval-ruhiyyəni artırması üçün lazımdır.
Sağlam və xəstə insanlar üçün şəkər səviyyəsi dəyişir:
- səhər saatlarında boş bir mədədə diabet xəstələrində - 5.1-7.2 mmol / l, tiroid bezində sapma olmayan insanlarda - 5 mmol / l qədər;
- Şəkərli diabet xəstələri üçün 7, -8 mmol / l bir göstərici normal sayılır, qlükoza 10 mmol / l-ə qədər artması bir həkim görmək üçün ilk səbəbdir.
Bədəndəki qlükoza səviyyəsinin daimi izlənməsinə ehtiyac aşağıdakı səbəblərlə müəyyən edilir.
- həkimə vaxtında müraciət etmək üçün. Xüsusilə ibtidai. Tez-tez göstəricilərin müstəqil monitorinqi tiroid xəstəliyinin erkən diaqnozuna kömək edir;
- düzgün seçilməmiş bir diabetikin rifahına mənfi təsir göstərən dərmanları təyin etmək. Bəzi dərmanlar boyalar, tatlandırıcılar, əsassız olaraq yüksək miqdarda saxaroza ehtiva edir. Bu cür dərmanlar şəkər yüksək olan xəstələrə mənfi təsir göstərir. Onları müəyyənləşdirdikdən sonra həkimə müraciət etməyinizə və terapiya metodlarını dəyişdirməyinizə əmin olun;
- pəhriz seçimi üçün, qlükoza səviyyəsini təsir edən "zərərli" qidaların pəhrizindən kənarlaşdırılması.
Şəkər sayı çox olan bir insanda ortaya çıxan bir neçə simptom var. Əgər onlar tapılıbsa, təcili olaraq həkimə müraciət etməli, evdə özünüz analiz aparmalısınız.
Yüksək şəkərin simptomları
Qanda və ya sidikdə qlükoza səviyyəsini ölçmədən belə diabet xəstələri şəkərin yüksəldiyini dərk edirlər.
Diabet xəstələri bədənin vəziyyətində aşağıdakı dəyişiklikləri hiss edirlər:
- quru ağız
- tez-tez siymə
- həyəcan verici bir vəziyyətdə gecə oyanışları;
- Görmə kəskinliyini pisləşdirən gözlər qarşısında "uçur";
- letarji. Xüsusilə yeməkdən sonra;
- ağırlığın qəfil dəyişməsi;
- quru dəri;
- ayaq və əllərin uyuşması.
Bu simptomlardan bir neçəsi tapılsa, bir endokrinoloqa və ya terapevtə müraciət edin. Bir qlükometr olmadan qan şəkərini necə təyin edəcəyinizi öyrənmədən əvvəl, sağlamlıqlarını düşünən insanlar tərəfindən ev araşdırmalarının hansı üsullara tətbiq olunduğuna baxaq.
Evdə analiz üsulları
Bədənin qlükoza səviyyəsini müstəqil olaraq tibbi bir müəssisədə laboratoriyaya baş çəkmədən yoxlamağın bir neçə yolu var.
- qan testi zolaqları;
- sidik test zolaqları;
- tər analizi üçün portativ cihaz.
Hər kəs üçün mövcud olan analiz metodları haqqında danışmadan əvvəl, ekspress testə hazırlaşmaq üçün bəzi tövsiyələr verəcəyik:
- səhər erkən, boş bir mədədə manipulyasiya edin;
- prosedurdan əvvəl əllərinizi çamaşır sabunu istifadə edərək isti suda yuyun;
- barmaqlarınızı masaj edin, buna görə qan əzalara axacaq və tez zolağa düşəcək;
- yastığın tərəfində bir ponksiyon etmək, mərkəzi hissəyə toxunmamaq daha yaxşıdır, beləliklə ağrı az olacaq.
Qan testi zolaqları
Test zolaqlarından istifadə təhlilin ən asan yoludur.
Test cihazlarının üstünlükləri:
- qiymət
- elektron cihazlardan daha ucuzdur;
- səyahət etmək rahatdır;
- bu üsuldan istifadə etmək üçün enerji mənbəyi lazım deyil. Minimum yer tutur;
- sadəlik.
Hər kəs test cihazlarından istifadə edərək bir qlükometr olmadan qan şəkərini necə ölçüldüyünü anlaya bilər. Test cihazının səthi üç zonaya bölünür. Biri üçün, sərbəst əlinizin barmaqlarından tutursunuz, digərinə analiz üçün qan tətbiq edin, aktiv maddə ilə reaksiya verir.
Nəticəni qiymətləndirmək üçün üçüncü zona lazımdır. Diyabetik test cihazına qan tətbiq etdikdən sonra ləkələnir. Bir neçə dəqiqədən sonra nəticə xüsusi bir miqyasda qiymətləndirilə bilər. Şerit nə qədər qaranlıq olarsa, qlükoza səviyyəsi o qədər yüksək olar.
Ekspress testlərdən istifadə qaydaları
Evdə bir qlükometr olmadan qan şəkərini necə təyin etmək olar, artıq başa düşürsünüz.
Nəticənin mümkün qədər dəqiq olması üçün təlimatları dəqiq şəkildə yerinə yetirməlisiniz.
- alkoqol ilə müalicə edərək bir əlin barmaqlarını ponksiyon üçün hazırlayın. Bundan əvvəl hərtərəfli yuyun və istilənin;
- bir sıra barmaq məşqləri edin. Yalnız barmaqlarınızı sürətlə hərəkət edə bilərsiniz;
- iynə və ya eşarpı təmizləyin;
- indeksdən daha yaxşı bir barmağın yastığını deş;
- əlinizi aşağı salın, böyük bir damla qan toplamasını gözləyin;
- barmağınızı sınayıcıya gətirin. Damla özü reaktivlə müalicə olunan zolağa düşməlidir;
- vaxt. 1 dəqiqədən çox olmayandan sonra dəqiq gözləmə müddəti testerlərin istehsalçısından asılıdır, nəticəni qiymətləndirin;
- zolaqdan qalan bir qanı salfetlə silin. Hazırlanmış rəngləri xəmir paketindəki istinad nümunəsi ilə müqayisə edin.
Sidik testi zolaqları
Sidik istifadə edərək qlükoza üçün test edə bilərsiniz. Eyni test cihazlarını istifadə edən bir cihaz olmadan evdə qan şəkərini necə tapmaq olar, bu bölmədə izah edəcəyik.1,5-2 saat sonra yeməkdən sonra həftədə ən azı 2 dəfə zolaqlar ilə sidik testi etməlisiniz.Böyrəklər bədəndən artıq qlükoza çıxarılmasında iştirak edir, buna görə analizdə sidik və digər ifraz olunan mayelər istifadə edilə bilər.
Bu metod üçün 10 mmol / L-yə bərabər və ya daha yüksək bir qlükoza dəyəri vacibdir. Yəni şəkəri aşağı olan diabet xəstələri üçün uyğun deyil. Təhlil qan şəkərinin analizi üçün istifadə olunan test zolaqları ilə aparılır. Yalnız indi reagentlə - sidiklə zonaya başqa bir maye tətbiq edirsiniz.
Test cihazları və sidik istifadə edərək analiz qaydaları:
- konteyneri səhər sidiklə doldurun və ya yeməkdən bir neçə saat sonra alın;
- tes-şeridi bankaya endir;
- mayeni çıxarmadan test cihazını 2 dəqiqə dik vəziyyətdə saxlayın;
- Şeridi çıxararkən sidiyi silməyin və silməyin. Maye özünü qurutmalıdır;
- 2 dəqiqə gözləyin. Reagent maye ilə qarşılıqlı əlaqə qurmağa başlayır;
- nəticəni şablonla müqayisə edərək qiymətləndirin.
Yüksək nisbətdə gündə bir dəfə analiz aparmaq kifayət deyil, yatmadan əvvəl səhər və axşam bunun üçün vaxt tapın.
Portativ tər analizatoru
Dəfələrlə ayaqlaşan enerjili insanlar üçün qlükometr olmadan qanda şəkərin səviyyəsini necə müəyyənləşdirmək çox asandır. Ən son cihazı - portativ bir gadget istifadə edirlər.
Portativ tər sensoru
Saata bənzər bir elektron mexanizm, ponksiyon və gözləntilər olmadan qlükoza səviyyəsini təyin edir. Bir insandan tər axıdılması istifadə edir.
Gadget bilək üzərində işləyir. Ölçmələr hər 20 dəqiqədən bir aparılır. Diabet xəstəsi sutka ərzində qlükoza nəzarət altında saxlayır.
Oxşar videolar
Beləliklə, evdə bir qlükometr olmadan qan şəkərini necə yoxlamaq olar? Budur diabet xəstəliyini göstərən beş əsas simptom:
Xülasə etmək, şəkərin səviyyəsini müəyyən etmək üçün ixtisaslaşdırılmış bir laboratoriyaya müraciət etmək lazım deyil. Tibbi heyətin xidmətlərindən istifadə etmədən analizi özünüz aparmaq üçün bir neçə yol və üsul var. Qlükoza göstəricisinə nəzarət həyatın təhlükəsiz olmasına, ağırlaşmalardan qorunmasına kömək edəcəkdir.