Hamiləlik dövründə qadın orqanizmində müəyyən dəyişikliklər olur.
Və bəzi laboratoriya testlərinin fərqli standartları ola bilər. Bu da qlikemiya səviyyəsinə aiddir.
Bu göstərici yaxından izlənilməlidir. Əks təqdirdə, embriona və gözləyən ananın sağlamlığına zərər vermə riski var. Hamilə qadınlarda yeməkdən sonra qəbul edilən şəkər norması nədir, diabetdən necə qorunmaq olar - məqalə bütün bunlardan bəhs edəcəkdir.
Yeməkdən sonra normal glisemik səviyyəsi nədir?
Oruc şəkəri üçün qan bağışlayan sağlam bir qadında göstərici 3.4 ilə 6.1 mmol / L arasında olmalıdır.
Səhər yeməyindən bir neçə saat sonra 7.8 mmol / l-ə qədər artım icazə verilir. Sonra standarta tədricən azalma var.
Gözləyən analara gəldikdə, burada qaydalar bir qədər fərqlidir. Bu, hamilə qadının hormonal sistemində baş verən metamorfozlardan qaynaqlanır.
Burada qeyd edilməlidir: bir çox cəhətdən, dəyərlər qan nümunəsi üsulundan da asılıdır: bir damardan və ya bir barmaqdan alınır. Son yeməyin nə vaxt olduğunu, yeyilən qidaların kalorili məzmununun nə olduğunu nəzərə almaq da vacibdir.
Barmaqdan qan şəkərini oruc tutmaq 3.4 ilə 5.6 mmol / L arasında dəyişə bilər. 4-6.1 mmol / L nəticəsi bir damardan analiz üçün material götürərkən endokrinoloqlar tərəfindən normal sayılır.
Şəkər norması hamiləlik dövründə yeməkdən 1 saat sonra 6.7 mmol / L səviyyəsində müəyyən edilmişdir.
Hamilə qadınlarda yeməkdən 2 saat sonra şəkərin miqdarı 6 mmol / l səviyyəsindən yüksək olmamalıdır. Günün istənilən vaxtında 11 mmol / L-ə qədər qlükoza icazə verilir. Bu göstəricinin daha yüksək bir dəyəri olduqda diabetdən şübhələnmək lazımdır.
Gestational və ya diabetes mellitus inkişaf edərsə, qlikemiya səviyyəsini standart dəyərə mümkün qədər yaxın tutmağa çalışmaq lazımdır.
Həkimlər bu nəticələrə nail olmaq üçün hamilə və ya diabetli hamilə qadınlara məsləhət görürlər:
- oruc şəkəri 5,3 mmol / l-dən yüksək deyil;
- səhər yeməyindən bir saat sonra qlikemiya - təxminən 7.8 mmol / l;
- iki saatda - 6,7 mmol / l-ə qədər.
Normadan sapma nə deməkdir?
Bir uşağı daşıyan bir qadın, sağlamlığını daim nəzarətdə saxlamağa, ginekoloquna sağlamlığındakı ən kiçik dəyişikliklər haqqında məlumat verməyə borcludur.
Hamiləlik dövründə gestational diabet ehtimalı əhəmiyyətli dərəcədə artır.
Oruc şəkəri hamiləlik dövründə yeməkdən sonra daha yüksəkdirsə, bu, endokrinoloqla görüşün daha yaxşı olduğunu göstərir.
Gestational diabet növü ilə qan qlükozası normaldan yüksəkdir, lakin 2 tip diabetli bir insana nisbətən daha aşağıdır. Bənzər bir fenomen, qandakı amin turşularının miqdarının əhəmiyyətli dərəcədə azalması və keton cəsədlərinin sayının artması ilə izah olunur.
Şəkərin normativ göstəricilərini bilmək vacibdir. Gestational diabet bir sıra xoşagəlməz nəticələrə səbəb olduğu üçün:
- fetal ölüm;
- piylənmə
- ürək-damar patologiyası;
- doğuşda hipoksiya və ya asfiksiya;
- hiperbilirubinemiya;
- tip 2 diabetin inkişafı;
- uşağın tənəffüs çətinliyi sindromu;
- körpədə diabetik fetopatiya;
- skelet travması və uşağın mərkəzi sinir sistemindəki müxtəlif pozğunluqlar.
Gestational diabetin təzahürləri ümumiyyətlə mülayimdir: tez-tez hamilə qadınlar xəstəliyin əlamətlərinə belə əhəmiyyət vermirlər. Bu ciddi problem yaradır. Laboratoriyada qan testi apararaq xəstəliyi aşkar etmək asandır. Testi özünüz evdə edə bilərsiniz.
Bunu etmək üçün xüsusi bir cihaz - bir qlükometr almaq lazımdır. Həkimlər oruc tutan glikemiyanın normal olaraq 5 ilə 7 mmol / L arasında olduğunu söyləyirlər. Səhər yeməyindən bir saat sonra qlükoza dözümlülüyü 10 mmol / l, iki saatdan sonra isə 8.5 mmol / l-dən çox deyil. Düzdür, qlükometrin səhv dərəcəsini nəzərə almaq lazımdır.
Statistikaya görə, mövqedə olan qadınların 10% -i gestational diabet inkişaf etdirir. Bir qayda olaraq, ikinci və ya üçüncü trimestrin sonunda görünür. Ancaq 90% hallarda patoloji doğuşdan sonra müalicə olmadan yox olur. Düzdür, belə qadınların gələcəkdə tip 2 diabet inkişaf etdirmək üçün müəyyən bir riski var.Həm də aşkar diabet var. Bu cür laboratoriya əlamətləri ilə xarakterizə olunur:
- oruc glikemiyası 7 mmol / l-ə bərabər və ya daha yüksəkdir;
- glisated hemoglobin 6.5% səviyyəsindədir;
- bir karbohidrat yükündən bir neçə saat sonra şəkər 11 mmol / l-dən çoxdur.
İkinci və üçüncü üç aylıq dövrün sonunda insulin ifrazının artması təhlükəsi olduğundan, 28 həftəlik ginekoloqlara adətən qlikemiya üçün bir saatlıq ağız testindən keçmək tövsiyə olunur. Standart göstərici 7.8 mmol / l-ə qədərdir. Bir qadın 50 qram qlükoza qəbul etdikdən sonra analiz daha yüksək nəticə göstərsə, həkim 100 qram qlükoza istifadə edərək üç saatlıq bir test təyin edir.
Test nəticələri aşağıdakıları göstərərsə, hamilə qadına diabet diaqnozu qoyulur:
- Bir saatdan sonra qanda qlikemiya səviyyəsi 10,5 mmol / L dəyərini aşır.
- Bir neçə saatdan sonra - 9.2 mmol / L-dən çox.
- Üç saatdan sonra göstərici 8 mmol / L-dən yuxarıdır.
Hamilə qadınlarda yeməkdən bir saat sonra mütəmadi olaraq qlükoza yoxlamaq və qan şəkərinizi bilmək vacibdir.
Simptomatologiya
Həkimlər körpəsi olan qadınlara vaxtaşırı qan qlükoza yoxlamağı məsləhət görürlər. Diabetin təzahürləri müşahidə olunarsa, analiz əvvəlcədən aparılmalıdır.
Glisemiya səviyyəsinin artması aşağıdakı əlamətlərlə göstərilir:
- çox miqdarda içməli sudan sonra da keçməyən sıx susuzluq;
- gündəlik sidik həcmində artım. Bu vəziyyətdə sidik tamamilə rəngsizdir;
- doymaz aclıq;
- ardıcıl yüksək tonometr oxunuşları;
- zəiflik və çox sürətli yorğunluq.
Dəqiq bir diaqnoz qoymaq, gizli diabet xəstəliyini istisna etmək üçün həkim xəstəni sidik və qan testi aparmağa istiqamətləndirir.
Bir qədər yüksəlmiş nəticələr normal bir seçimdir. Bu, gestasiya zamanı mədəaltı vəzinin müəyyən bir yükə məruz qalması və tam fəaliyyət göstərə bilməməsi ilə izah olunur. Bu şəkərin bir qədər artmasına səbəb olur. Normadan güclü sapmalar endokrin sistemdə patoloji olduğunu göstərir.
Glisemiya səviyyəsini normativ dəyərə necə gətirmək olar?
Qan şəkəri əsasən qidalanma ilə təyin olunur. Glisemiya səviyyəsini normal vəziyyətə gətirmək üçün müəyyən yüksək keyfiyyətli qidalar istehlak edilməlidir.
Menyudan sürətli parçalanma ilə xarakterizə olan bütün sadə karbohidratları tamamilə çıxarmaq lazımdır:
- pendir
- şokoladlar;
- kolbasa;
- donuz əti qızardılmış ət;
- tam və ya qatılaşdırılmış süd;
- tomat pastası, mayonez, ədviyyatlı souslar.;
- kartof püresi;
- xama;
- şirin meyvələr;
- qazlı şirin içkilər və mağaza şirələri;
- qaz və ördək əti;
- dondurma;
- evdə hazırlanan ciyərcik.
Uzun bir parçalanma ilə xarakterizə olunan kompleks karbohidratlar istehlak etmək tövsiyə olunur.
Həkimlər diyeti bu cür məhsullarla zənginləşdirməyi məsləhət görürlər:
- qarabaşaq;
- təzə və ya bişmiş tərəvəz;
- düyü
- sərt makaron;
- sobada bişmiş kartof;
- mərcimək, lobya və digər paxlalı bitkilər;
- yağsız dana dana;
- Toyuq
- dovşan əti.
Antidiyabetik xüsusiyyətlərə malik məhsullar var. Bunlara ispanaq, sarımsaq, inci arpa, yulaf, pomidor, yerkökü, turp, soya südü və kələm daxildir. Ayrıca, diyetisyenlər heyva, lingonberries və giləmeyvə giləmeyvə, az yağlı kəsmik, kefir və qatıq içməyi məsləhət görür. Limonlara məhdud miqdarda da icazə verilir.
Oxşar videolar
Hamiləlik dövründə qan qlükozası üzrə mütəxəssis:
Beləliklə, hamilə qadınlarda glisemik nisbət uşaq doğurmayan qadınlar üçün müəyyən ediləndən fərqlənir. Bu, gözləyən ananın bədənində müəyyən dəyişikliklər ilə əlaqədardır. Səhər yeməyindən sonra qlikemiya səviyyəsi 6,7-dən yüksəkdirsə, patologiyanın inkişafından şübhələnməyə dəyər. Qeyd etmək lazımdır ki, hamilə qadınlar bir gestational diabetin inkişafına meyllidirlər. Doğuşdan sonra bütün göstəricilər ümumiyyətlə normala qayıdır. Ancaq bəzi hallarda tip 2 diabet meydana gəlir. Buna görə, qlükoza miqdarını vaxtaşırı izləmək və normadan ən az sapma halında bir endokrinoloqa müraciət etmək vacibdir.
