Hamiləlik dövründə qan qlükoza

Hamiləlik dövründə qadın cəsədi tamamilə fərqli bir ritmdə işləməyə başlayır. Və tez-tez bu həyat dövründə müxtəlif xəstəliklərin inkişafına səbəb olan ciddi pozuntular olur. Bunların arasında T1DM və ya T2DM-in başlanğıcını asanlıqla tetikleyebilen gestational diabet var. Buna görə gələcək anaların şəkər səviyyəsini izləməsi sadəcə zəruridir. Hamilə qadınlarda qan qlükoza norması nədir və göstəricilərin bir və ya digər istiqamətdə sapması aşkar edilərsə, indi biləcəksiniz.

Qan qlükoza funksiyaları

Qlükoza insan bədəni üçün enerji mənbəyidir. Ona şəkər kristalları şəklində daxil olur, sonra ayrı-ayrı elementlərə bölünür, bədən daxilində qan axını ilə yayılır, bütün hüceyrələri doldurur və normal işləməsi üçün lazım olan enerji ilə təmin edir.

Bədən hamiləlik dövründə "ikiyə" işlədiyindən, həmişəki kimi iki qat çox enerji tələb olunur. Buna görə, olduqca tez-tez, analizi keçdikdən sonra qadınlarda artan qan şəkəri aşkar edilir. Bu normaldır, amma bəzi məhdudiyyətlər var.

Xüsusi bir risk altında 30 yaşdan yuxarı qadınlar, habelə kilolu olan və genetik meylli qadınlar var.

Gestational diabet nədir və niyə təhlükəlidir?

Normalda, hamilə qadınların hamısında qan qlükoza səviyyəsi 4-6,7 mmol / L deyil. Bu göstəricilərin aşılması, gestational diabetin inkişafından xəbər verir. Prinsipcə, ananın özünün və uşağının həyatı və sağlamlığı üçün ciddi təhlükə yaratmır. Amma! Qan şəkəri nə qədər çox olarsa, böyük bir uşağa sahib olmaq və doğuş zamanı müxtəlif fəsadların yaranması riskləri bir o qədər yüksəkdir.

Bundan əlavə, bu vəziyyətdə 1 və ya 2 tip diabetin inkişaf riski də yüksəkdir. Üstəlik, bu xəstəlik həm qadının özündə, həm də doğmamış uşağında görünə bilər.

Gestational diabetin inkişaf mexanizmi

Gestational diabet hamiləliyin ikinci trimestrində göründüyü təqdirdə, bu, qadını və uşağını sürətli kilo almaqla təhdid edir. Kilolu olmaq körpəni doğuşdan sonra hiperinsulinemiya xəstəliyinə səbəb ola bilər ki, bu da süddən anasından ehtiyac duyduğu qlükoza miqdarını ala bilməyəcəkdir. Bunun nəticəsi, sağlamlığına mənfi təsir göstərən fiziki inkişafdakı sapmalardır.

Və bu, gestational diabetin səbəb ola biləcəyi bütün şərtlər deyil. Onun inkişafı tez-tez gətirib çıxarır:

• bədən ölçüsünün qeyri-bərabər paylanması - uşaqların nazik qolları, geniş bir qarın, nazik ayaqları var;
• tənəffüs yollarının pozulmuş işi;
• yumşaq toxumaların şişkinliyinə;
• dərinin sarılığı;
• hipoqlikemiya (aşağı qan şəkəri);
• qan laxtalanmasının artması;
• Bədəndə sümüklərin və ürək-damar sisteminin vəziyyətinə mənfi təsir göstərən kalsium və maqnezium çatışmazlığı.

Normal dərəcələr necədir?

Yuxarıda qeyd edildiyi kimi, hamilə qadınlarda qan şəkərinin səviyyəsi bir qədər arta bilər, bu normaldır. Aşağıdakı cədvəl normal bir qlükoza dəyərlərini göstərir, bunlar ideal bir gələcək anada müşahidə edilməlidir.

Hamiləlik dövründə normal qan qlükoza

Qeyd etmək lazımdır ki, bu dəyərlər həmişə təbiətdədir və bəzi amillərdən asılı olaraq dəyişə bilər - günün vaxtı və qida analizi ərəfəsində istifadə olunur.

Belə ki, hamilə qadınlarda boş bir mədədə qanda qlükoza səviyyəsi 4-5,2 mmol / L, adi qadınlarda isə bu göstərici 3.3-5.5 mmol / L arasında dəyişə bilər. Yemək yedikdən 2 saat sonra hamilə qadınlarda qan şəkərinin səviyyəsi 6,7 mmol / L-ə qədər arta bilər və hamilə olmayan qadınlarda bu göstərici, bir qayda olaraq, 6-7.8 mmol / L-dir.

Bu fərq, hamilə qadınlarda cəsədin sürətləndirilmiş rejimdə işləməsi və daha çox enerji sərf etməsi ilə əlaqədardır. Buna görə yemək yedikdən bir müddət sonra şəkər adi qadınlara nisbətən daha aşağıdır.

Yüksək qan şəkərinin simptomları

Bir qayda olaraq, hamilə qadınlarda qan şəkərinin artması ilə aşağıdakı simptomlar qeyd olunur:

• daimi aclıq hissi;
• sürətli kilo;
• tez-tez siymə;
• sıx susuzluq;
• bədəndəki uzun yara yaraları;
• zəiflik, ümumi pozğunluq;
• hipertansiyon (yüksək təzyiq).

Bu simptomlardan ən azı biri görünsə, hamilə qadın dərhal bir həkimə baş çəkməlidir və gələcək anada diabetin varlığını təsdiqləyən / inkar edəcək bir qan testi etməlidir. Şəkərli diabetin inkişafı təsdiqlənərsə, bir qadın dərhal qan qlükoza səviyyəsini normallaşdırmağa və müxtəlif fəsadların inkişafının qarşısını almağa kömək edəcək fəaliyyətlərə başlamalıdır.

Testləri necə keçmək olar?

Xüsusi testlərdən keçərək qanda qlükoza səviyyəsini təyin edin. Onları klinikada götürə və ya bir glukometr kimi bir cihazdan istifadə edərək evdə özünüz edə bilərsiniz. Nəticələrin etibarlı olması üçün təhlil vermədən əvvəl bir neçə qaydaya əməl etməlisiniz:

• Qan bağışlamadan 8 saat əvvəl şirin içkilər yeməyin və içməyin;
• saqqız çeynəməyin;
• Dişlərinizi fırçalamayın.

Bir gün əvvəl çox miqdarda şəkər olan çox miqdarda qida məhsulunu istehlak etmək tövsiyə edilmir. Bunlara şirniyyatlar, şokoladlar, tortlar, giləmeyvə və meyvələrin şirin növləri, kakao və daha çox şey daxildir (analizi həkiminizdən almadan əvvəl qadağan olunmuş qidaların daha ətraflı siyahısı).

Təhlil etmədən əvvəl səkkiz saatlıq sürətli pəhriz yemək mütləqdir!

Təhlil boş bir mədədə, tercihen oyandıqdan dərhal sonra verilməlidir. Göstəricilər normaldırsa, əlavə tədqiqatlar təyin edilmir. Hər hansı bir pozuntu aşkar edilərsə, glikatlı hemoglobinin təyin edilməsi üçün bir analiz tələb olunur. Diabetin inkişafını vaxtında aşkarlamağa imkan verən o.

İki mərhələdə belə bir təhlili icarəyə götürmək üçün. Birincisi yuxarıda göstərilən eyni prinsiplərə uyğun olaraq səhər boş bir mədədə verilir. Yemək yedikdən sonra ikinci iki saat. Beləliklə, bədənin qlükozanı nə qədər tez parçaladığını və qanda necə yerləşdiyini izləmək mümkün olur.

Hamiləlik dövründə qan qlükoza normasının pozulması aşkar edildiyi təqdirdə dərhal həkimə müraciət etməli və xüsusi dərman müalicəsi kursundan keçməlisiniz. Əgər keçməsəniz və şəkər səviyyəsi də yüksəlməyə davam edərsə, bu ciddi nəticələrə səbəb ola bilər.

Səhv nəticələr

Anormallıqlar aşkarlanıbsa, vahimə etməyin. Təhlillər həmişə etibarlı nəticələr vermir və bunun bir neçə səbəbi var. Əsas odur ki, tez-tez hamilə qadınlar üçün xarakterik olan stresli bir vəziyyətdir. Doğulmamış uşağının sağlamlığından çox narahatdırlar və davamlı hormonal atlamalar tez-tez depressiyaya, emosional ifratlara, əhval dəyişikliyinə və s. Bütün bunlar analizin nəticələrinə mənfi təsir göstərə bilər.

Buna görə, antenatal klinikada şəkərin artması barədə məlumat verilsə, yenidən test edin, ancaq sakitləşməyə çalışın və yuxarıda göstərilən bütün hazırlıq qaydalarına əməl edin.

Səhv nəticələr səhv bir diaqnoz yaradır

Testlər pis olarsa nə etməli?

Qan şəkərinin bir və ya digər istiqamətdə dəyişməsi ilə daim bir həkim tərəfindən müşahidə edilməli və mütəmadi olaraq şəkər üçün qan bağışlamalısınız. Bunu hər gün, evdə etmək tövsiyə olunur, nəticələri hər dəfə gündəlikdə yazır. Bir neçə gün və ya bir həftə ərzində qlükoza səviyyəsi normala qayıtmazsa, müalicəyə başlamaq lazımdır.

Əvvəlcə diyetə aiddir. Hamiləlik dövründə müxtəlif qəlyanaltılara qarşı durmağın çox çətin olmasına baxmayaraq, sağlamlığınız və doğmamış körpənizin sağlamlığı üçün hələ də onlardan imtina etməlisiniz.

Aşağıdakı qidaları diyetdən xaric etdiyinizə əmin olun:

Hamilə qadınlarda qan şəkərinin norması

• un məhsulları;
• hisə verilmiş ət;
• turşu;
• Şirniyyat
• şirin meyvələr və giləmeyvə;
• kolbasa, kolbasa, kolbasa;
• konsentrat meyvə şirələri;
• şəkər (tələb olunur!);
• qazlı içkilər;
• fast food;
• yağlı və qızardılmış qidalar.

Yüksək qan şəkəri ilə hamilə qadın yalnız sağlam qidalar yeməlidir. Taxıl, yumurta, kəsmik, pendir, az yağlı ət və balıq növləri, tərəvəz və şəkərsiz meyvələrə xüsusi diqqət yetirməlidir. Yağdan istifadə etmədən yemək buxarda və ya sobada bişirilməlidir. Bu vəziyyətdə, istehlak olunan yeməyin miqdarını da dəyişdirməlisiniz. Gündə 5-6 dəfə kiçik hissələrdə yeyilməlidir.

Gestational diabet üçün pəhriz bir çox komplikasiyanın inkişafına mane ola bilər!

Qeyd etmək lazımdır ki, bu cür hallarda çox faydalı olan müəyyən qidalar var, çünki qan şəkərinin səviyyəsinin aşağı düşməsinə kömək edir. Bunlara daxildir:

• soya südü;
• yerkökü;
• qarağat;
• lingonberry;
• İspanaq
• sarımsaq
• inci arpa;
• turp;
• yulaf;
• kəklik;
• Pomidor
• kələm.

Hamilə qadının pəhrizinin əsas hissəsini məhz bu qidalar təşkil edir. Bir qayda olaraq, diabetin ilkin mərhələlərində belə bir pəhriz qan qlükoza səviyyəsini tez normallaşdırmağa kömək edir. Ancaq bu baş vermirsə, onda onlar artıq insulin preparatlarının köməyinə müraciət edirlər. Bədəndə insulin çatışmazlığını ödəyir, beləliklə mədəaltı vəzindəki yükü azaldır (qlükoza parçalayır) və qan şəkərinin səviyyəsini aşağı salır.

İnsulin preparatları enjeksiyon kimi ən çox istifadə olunur. Onları müəyyən vaxt fasilələrində qoyun. Gündə enjeksiyonların dozası və sayı fərdi olaraq müəyyən edilir.