APPLE BAL PEçENYESI - QIDA MƏHSULLARI VƏ ƏSASLARI

Send

Məhsullar:

buğda unu - 1 stəkan;
yarım stəkan bal;
zərif bitki yağı - 1 osh qaşığı. l.;
2 yumurta ağı;
alma - 4 osh qaşığı. l.;
soda - 1 osh qaşığı. l.;
torpaq zəncəfil - bir yarım yemek kaşığı;
diabetik şir - 2 osh qaşığı. l

Yemək bişirmə:

Balınızı bir az qızdırın ki, qarışdırılsın. Aşırı qızdırılan bal faydalı xüsusiyyətlərini itirəcək! Alma və yumurta ağları ilə qarışdırın.
Ayrı bir qabda quru zəncəfil, soda və un qarışdırın.
Bal və un qarışığını birləşdirin, yaxşıca üyüdün.
Yaranan xəmiri bir pasta torbasına və ya şprisə yaydırın, bitki yağı ilə yağlanmış bir çörək qabına peçenye düzəldin. Artıq isti bir sobada bişirin (200 °).
Çərəzləri sərinləmək üçün buraxın, bu zaman buzlamanı hazırlayın, peçenye tökün.

İdeal olaraq, ortaya çıxan testdən 24 və ya 48 çerez hazırlaya bilsəniz, onları bir gedişdə ölçmək asan olacaq - müvafiq olaraq bir və ya iki şey. Belə peçenye ürəkaçan bir yeməkdən sonra yeyilə bilməz. Xəmir 48 hissəyə bölünürsə, onda bir peçenye 25 kkal, BZHU müvafiq olaraq 0,5 q, 0,2 g və 5,4 q.

Send