Niyə pankreatit ilə arıqlamaq lazımdır? Mədəaltı vəzi iltihabı olan demək olar ki, hər bir xəstə çəki itkisindən qaçınılmaz olur, xəstəlik orqanizmin toxumalarına təsir göstərir və bu bezin ferment əmələ gətirən xüsusiyyətlərinin itirilməsinə səbəb olur. Ayrıca, patoloji həzm sisteminin digər pozğunluqları ilə əlaqələndirilir. Pankreatit ilə birlikdə ümumiyyətlə diabet və xolesistit diaqnozu qoyulur.
Qanun pozuntularından biri qida, vitamin kompleksləri ilə birlikdə bədənə nüfuz edən qiymətli maddələrin udma qabiliyyətinin itirilməsidir. Emilim ilə əlaqədar problemlər başlayır və kilo itkisinə səbəb olurlar.
Kilo itkisinin irəliləməsi ilə ümumi sağlamlıq vəziyyətində pisləşmə, immunitetin azalması var. Bu səbəbdən, pankreatit və bənzər xəstəliklərlə birlikdə xüsusi bir diyetə riayət etmək göstərilir, onun əsas məqsədi çəki qazanmaq, mədə-bağırsaq traktının orqanlarının funksiyalarını normallaşdırmaqdır.
Arıqlamaq səbəbləri
Pankreasın hər cür iltihablı patologiyası, bütün həzm sisteminin işində dəyişikliklərin nəticəsidir. Səbəblər bədənin anatomik xüsusiyyətlərindədir, qidanın həzmində birbaşa iştirak edən fermentlərin təbii istehsalı üçün lazımdır.
Pankreatit, kanalların və ifrazat kanallarının tıxanması qeyd olunur, fermentlər toxuma atılmır, tədricən məhv olur. Fermentlərin olmaması qidanın həzmin bütün mərhələlərindən keçməsinə imkan vermir, nəticədə bütün hissəciklər bağırsaqlara mənfi təsir göstərir. Bir adam problemin əsl səbəbini belə bilmədən yavaş-yavaş arıqlaya bilər.
Sonradan spesifik simptomların təzahürü var: qusma, ishal, yaltaqlıq, daimi ürək bulanması. Bir xəstəliklə qida tamamilə həzm olunmur, buna görə xəstə bir insanın bədən çəkisi azalır. Nə qədər yeyirsə də, çəki göstəricisi aşağı düşür.
Bədənin lazımi miqdarda dəyərli qida qəbul etməməsi, ən əsası bunlardır:
- protein, yeni toxumaların meydana gəlməsi üçün əvəzolunmazdır;
- qlükoza, əsas enerji mənbəyi.
Pankreasdakı iltihab prosesi zamanı uzun müddət qida çatışmazlığı orqanizmi onları dərialtı yağdan götürməyə məcbur edir, xeyli arıqlama qeyd olunur, xüsusilə çətin hallarda distrofiya baş verir.
Bədən çəkisini necə sabitləşdirmək olar
Arıqlamağı dayandırın və onu sabitləşdirin - bunlar həkim həkiminin pankreatit və digər mədəaltı vəzi problemi olan xəstələrə verdiyi ilk vəzifələrdir: Bir qanun var: yemək zamanı və ya yeməkdən dərhal sonra su içsəniz, meydana gələn ferment öz xüsusiyyətlərini itirir, buna görə maye içə bilməzsiniz .
Qeyd edildiyi kimi, kilo itkisi bütün həzm sisteminin işində pozğunluqdan qaynaqlanır və dərman preparatlarının müntəzəm istifadəsi patoloji prosesin dayandırılması üçün göstərilir. Bu cür dərmanların hərəkəti sekresiyaların istehsalını normallaşdırmaq, bədənə süni şəkildə daxil olması səbəbi ilə fermentlərin sayını artırmaq məqsədi daşıyır.
Yemək vərdişlərini düzgün formalaşdırmağı bacarsanız, pankreatit ilə arıqlama durur. Pankreatitdən qurtarmaq üçün qida maddələrinin yaxşı udulmasına kömək edən fermentlərin istehlak edilməsi vacibdir.
İnsan yemək yediyi zaman, ondan tüpürcək ifraz olunur, bu da sirrdir. Buna görə həkimlər həmişə məsləhət görürlər:
- yeməyi yaxşıca çeynəyin;
- yavaş yeyin;
- su ilə içməyin.
Fraksiyalı qidalanma, istədiyiniz kiloqramı qazanmağa kömək edir, kiçik hissələrdə yemək yeməlisiniz, amma tez-tez. Bu, bədəni sıxışdırmamağa imkan verəcək, qida məhsulları daha yaxşı və daha sürətli əmilir.
Yeməyin temperaturu da vacibdir, çox soyuq və ya isti yemək lazımi miqdarda ferment istehsalına imkan vermir. Həkimin qadağan etdiyi yeməyi yeməyin.
Yüksək kalorili qidalar, qızardılmış və yağlı qidalar yeyirsinizsə, arıqlamaq prosesini dayandırın. Bunun əksi baş verəcək, davamlı ishal, həzmsizlik inkişaf edir.
Pankreatitdən necə qurtarmaq olar
Pankreas pankreatiti ilə necə kilo almaq olar? Bəzi tövsiyələr, təcili bir ehtiyac varsa, doldurmağa kömək edəcəyi bilinir. Bir pəhriz menyusuna yapışmaq və asanlıqla həzm olunan qidaları yemək ağıllıdır.
Kilo qazanmaq üçün xəstələrə bir neçə həftə əvvəlcədən yemək verilir, əvəzedici məhsullar tövsiyə olunur. Bir xidmətə "gözlə" ölçmək, ölçü qaşıqları və ya lövhələrdən istifadə etmək qadağandır. Ən yaxşı seçim özünüzə elektron miqyas almaqdır, onlar yeməyin dəqiq həcmini, iki qrama qədər müəyyən etməyə kömək edəcəkdir.
Xüsusilə qidalı qidalar normal çəkini bərpa etməyə kömək edir, körpə qidasına diqqət yetirildiyi göstərilir, tərkibində bütün dəyərli maddələr, vitaminlər və minerallar var. Əhəmiyyətli bir artı, bölünmüş bankalarda qablaşdırma, məhsulun miqdarı onlarda ciddi şəkildə təyin olunur. Bu yanaşma istehlak olunan qida miqdarının tənzimlənməsini xeyli asanlaşdırır.
Xroniki və ya spirtli pankreatitdə necə kilo almaq olar? Xəstəliyin bu forması ilə bağlı tövsiyələr oxşardır. Kilo qazanmağın müvəffəqiyyəti kəskin bir dəyişikliklə deyil, eyni səviyyədə saxlamaqla ifadə edilir.
Arıq bir bədən tükənir, daim stres vəziyyətindədir.
Əlavə üsullar
Protein sarsılır və amin turşuları yağ almağa və daha çox arıqlamamağa kömək edir; bu asanlıqla həzm olunan proteinlər idmançılar tərəfindən əzələ kütləsini böyütmək üçün istifadə olunur. Pankreatitin xroniki gedişi əvvəllər kontrendikasyonların mövcudluğunu müəyyənləşdirərək həkim nəzarəti altında zülal qəbulunu tələb edir. Bunlara böyrəklərin, qaraciyərin, zülal dözümsüzlüyünün patologiyası daxildir.
Bioloji aktiv əlavələr, yüksək miqdarda amin turşusu olan qidalar xəstəlikdən sonra vücudun tam bərpasına kömək edəcəkdir. Tədricən, həzm sisteminin vəziyyətini normallaşdırmaq, iştahanı yaxşılaşdırmaq, kilo vermək olar, lakin artıq çəki əldə etmək olmaz.
Pəhrizdə əvvəlcə yulaf, sitrus meyvələri və portağal olmalıdır. Bu məhsulların tək istehlak edilməsinə və ya protein şəkərlərinə daxil edilməsinə icazə verilir. Reseptlərə əlavə edin:
- skim süd məhsulları;
- meyvə
- şəkərsiz qatıq;
- soya.
Tamamilə sağalma və kilo itkisini dayandırmağın vacib bir şərti, həkimlərin tövsiyələrinə əməl etməklə düzgün qidalanmaqdır. Əks təqdirdə, insan əzələ qazanmır, artıq bədən çəkisinə malikdir, bu vəziyyətdən qurtulmaq olduqca çətin olacaq.
Kilo qazanmanın xalq üsullarını tətbiq etmək zərər vermir, qanı təmizləyir, buna görə kiloqramda azalma dayanır. Alternativ dərman reseptləri və tibbi tövsiyələri ağılla birləşdirmək faydalıdır. Yalnız bu yanaşma ilə müalicənin nəticəsi müsbət və davamlı olacaqdır.
Pankreatit ilə necə yemək, bu məqalədəki videoda mütəxəssisə məlumat verəcəkdir.
