Diabetes mellitus, gənclər və böyüklər arasında yayılmış bir xəstəlikdir. Ancaq bir çox xəstə və həkim, 2-ci tip diabetdən necə əbədi xilas olmaq barədə suala cavab axtarır. Müalicənin müvəffəqiyyəti bir çox amildən asılıdır - xəstəliyin müddəti, mümkün fəsadlar, mədəaltı vəzinin işləməsi.
Buna baxmayaraq, xəstəliyə qarşı mübarizə aparmaq lazımdır. Statistika göstərir ki, 1980-ci ildən 2016-cı ilədək diabet xəstələrinin sayı 108 milyondan 500 milyona qədər artıb. 1980-ci ildən 2016-cı ilə qədər faiz nisbətində xəstəliyin yayılması 4.7% -dən 8.5% -ə yüksəldi. "Şəkər xəstəliyi" nin inkişafında çempion Hindistandır (50,8 milyon), Rusiya çox getməyib, dördüncü yeri tutur (9,6 milyon).
Bundan əlavə, bütün diabet xəstələrinin 90% -i ikinci növ xəstəlikdən əziyyət çəkir. Xəstəliyin sürətlə yayılmasının qarşısını almaq üçün onun mənşəyini, simptomlarını, müalicə üsullarını, həmçinin profilaktik tədbirləri bilməlisiniz.
Diabet növləri
Diabetes mellitus bir endokrin patoloji. Tip 1 xəstəliyi ilə, mədəaltı vəzinin arızaları, daha doğrusu, insulin istehsal edən beta hüceyrələri. Nəticədə hormon tamamilə istehsalını dayandırır və insan qanında şəkərin səviyyəsi durmadan artır.
Çox vaxt uşaqlarda 1 tip diabet var, yaşlı nəsildə onun inkişafı son dərəcə nadirdir. Xəstəliyin terapiyası aktiv bir həyat tərzi, pəhriz, qanda qlükoza konsentrasiyasına nəzarət və insulin terapiyası kimi bir çox komponentdən ibarətdir. Təəssüf ki, 1-ci tip diabetdən qurtulmaq mümkün deyil, çünki bədən müstəqil olaraq insulin istehsal edə bilmir.
Tip 2 endokrin patologiyası ilə insulin istehsal olunur, ancaq bu hormonu qəbul edən hüceyrələrin reseptorlarında bir pozulma var. Nəticədə qlükoza periferik hüceyrələr tərəfindən sorulmur və qanda toplanır və bu tipik simptomlara səbəb olur.
Çox vaxt ikinci növ xəstəlik, aktiv olmayan həyat tərzi keçirən və / və ya obez olan 45 yaşdan yuxarı insanlarda inkişaf edir.
2 tip diabetdən qurtula bilərsiniz, ancaq xəstə tərəfdən çox səy və dözüm tələb olunur.
Xəstəliyin səbəbləri
Müasir dünyadakı insanlar axşam saatlarına qədər ofisdə daha uzun oturmağa başladılar, idman etməyə və sağlam yemək hazırlamağa vaxt tapmırlar. Bunun əvəzinə hər cür nəqliyyat vasitələrinə minib fast food yeyirlər.
Bu baxımdan diabet rəsmi olaraq 21-ci əsrin epidemiyası kimi qəbul edildi. Xəstəliyin inkişafı üçün əsas amillər aşağıdakılardır.
- Diyetə uyğun gəlməməsi, hormonal pozuntular və ya irsi xüsusiyyətlər səbəb ola bilən kilolu.
- Kilolu və ağır piylənmə inkişaf ehtimalını artıran aşağı aktiv bir həyat tərzi.
- Yaş kateqoriyası. 1-ci tip diabetdə gənc nəsil əziyyət çəkir, 2 tip - yaşlılar.
- Çörək məhsullarını, çox miqdarda qlükoza ehtiva edən yağlı qidaları yeyin.
- İrsi meyl. Əgər valideynlər şəkərli diabetdən əziyyət çəkirsə, deməli uşağının da bu xəstəliyi inkişaf etdirməsi ehtimalı var.
- 2 tip xəstəliyin inkişafına səbəb olan problemli hamiləlik və ya gestational diabet.
Bundan əlavə, xəstəliyin inkişafının səbəbi, 2,2 kq-dan və 4,5 kq-dan çox olduqda, yenidoğanın bədən çəkisində bir sapma ola bilər. Bu çəki ilə körpənin daxili orqanlarının düzgün olmayan bir inkişaf şansı var.
Diabetin simptomları və ağırlaşmaları
Diabetes mellitus bir çox orqanların işinə təsir göstərir, buna görə də bir çox əlamət var, yəni: Susuzluq və ehtiyacı aradan qaldırmaq üçün daimi bir istək xəstəliyin iki əsas əlamətidir. Həzm sisteminin pozğunluqları: qəbizlik, ishal, ürəkbulanma, qusma. Bacakların və qolların şişməsi, uyuşma və karıncalanma.
Görmə pozğunluğu (nadir hallarda). Kilonun sürətlə azalması və ya artması. Uzun müddət yara müalicəsi. Daimi yorğunluq və başgicəllənmə. Tez-tez aclıq hissi.
Bir şəxs evdə yuxarıdakı simptomlardan ən az birini görsə, təcili olaraq daha çox diaqnoz təyin edə biləcək bir həkimə müraciət etməlidir. 2 tip diabetin vaxtında müalicəsi ciddi nəticələrə səbəb ola bilər:
- Təcili xəstəxanaya yerləşdirilməsini tələb edən hipersmolar koma.
- Hipoqlikemiya - qan qlükozasında sürətli bir azalma.
- Retinopatiya, kiçik damarların zədələnməsi nəticəsində yaranan retinanın iltihabıdır.
- Polinevopatiya sinir və qan damarlarına ziyan vurduğu əzalara həssaslığın pozulmasıdır.
- Periodontal xəstəlik, karbohidrat metabolizması və damar funksiyası səbəbiylə meydana gələn diş ətlərinin patologiyasıdır.
- Erektil disfunksiya (kişilərdə), meydana gəlmə ehtimalı 20 ilə 85% arasında dəyişir.
Diabet terapiyasının olmaması toxunulmazlığın azalması səbəbindən insanlarda tez-tez soyuqlaşmaların və SARS-nın yaranmasına səbəb olur.
Xəstəliyin inkişafına təsir edən amillər
Tip 2 xəstəliyinin müalicəsi, qurtarmanın effektivliyinə təsir edən bir çox amildən asılıdır:
Xəstəliyin təcrübəsi. Xəstəyə daha tez xəstəlik diaqnozu qoyulursa, daha sürətli müalicə başlayacaq. Buna görə, bu vəziyyətdə tam bir müalicə ehtimalı olduqca böyükdür.
Pankreasın işləməsi. İkinci növ diabet yalnız pankreas parenximasının kifayət qədər işləməsi üçün qorunub saxlanıldıqda müalicə edilə bilər. İnsulin müqaviməti ilə orqan gücləndirilmiş rejimdə işləyir və tez tükənir, buna görə vaxtında diaqnoz və terapiya onun iş qabiliyyətini qoruya bilər.
Fəsadların inkişafı. Xəstədə hələ diabetik retinopatiya (retinanın iltihabı), böyrək çatışmazlığı və ya sinir pozğunluğu yoxdursa, o zaman diabet xəstəliyini müalicə etmək şansı var.
Xəstəliyə başlamamaq və ciddi nəticələrin inkişafına mane olmaq üçün bu qaydalara əməl etməlisiniz:
- Həyat tərzinizi dəyişdirin. Xəstə diabetdən tamamilə qurtulmağı qarşısına məqsəd qoyubsa, o zaman divandakı uzun yığıncaqları unutmalı və nəhayət idmana getməlidir. Bunu etmək üçün hovuza baş çəkə, səhər qaça, idman oynaya və ya gündə ən az 30 dəqiqə gəzə bilərsiniz.
- Zərərli yeməkləri unutmalısınız: fast food, şirniyyat, qazlı içkilər, hisə verilmiş ət və qızardılmış qidalar. Düzgün qidalanma tərəvəz və meyvəsiz meyvələr, mürəkkəb karbohidratlar, az yağlı və lifə zəngin qidalar yemək daxildir.
- Kompleks terapiyanın aparılması, yəni şəkər endirən dərmanların və ya insulin inyeksiyalarının istifadəsi. Qanda qlükoza səviyyəsini daim izləmək vacibdir.
Bir xəstənin müvəffəqiyyətli sağalmasını təyin edən vacib amil onun qətiyyəti və nikbinliyidir. Çox tez-tez sürətli nəticələr əldə etməyən diabet xəstələri depresiyaya düşürlər.
Buna görə xəstənin müalicəsi zamanı ona yaxın insanların dəstəyi mühüm rol oynayır.
Diabet üçün xalq üsulları
Alternativ dərman əsas müalicə kursu ilə birlikdə xəstəliyin təsirli bir müalicəsini təmin edə bilər. Əlbəttə ki, heç bir halda dərmanlardan imtina etmək mümkün deyil, ancaq xalq reseptləri ilə birlikdə daha yaxşı nəticələr əldə edə bilərsiniz.
Bundan əlavə, bir çox təbii dərman yalnız şəkər səviyyəsini aşağı salmır, həm də bədənin müdafiəsini yaxşılaşdırır. Aşağıda xəstəliyi aradan qaldırmağa kömək edən bir neçə sadə resept var:
- Qara gavalı bədənin sürətli qocalmasının qarşısını alır, həzm sistemini yaxşılaşdırır və qəbizlikdən qurtulmağa kömək edir. Yarım çay qaşığı meyvə pulpası bal ilə qarışdırılmalıdır (5 q). Bu qarışıq səhər yeməyindən əvvəl yeyilir. Müalicə 1,5 aydan 2 aya qədər davam edir. Xəstədə bala allergik reaksiyalar varsa, istifadəsi istisna edilməlidir. Bu vəziyyətdə yalnız gavalı yeyilir.
- Limon zesti mədəaltı vəzi və qaraciyərin fəaliyyətinə müsbət təsir göstərir. Belə bir resept bir uşaq doğurarkən də istifadə edilə bilər. Bunu etmək üçün limon qabığı (100 q), cəfəri (300 q), sarımsaq (300 q) lazımdır. Yemək etmək üçün bu maddələri bir qarışdırıcı və ya ət dəyirmanı ilə doğrayın. Sonra bir şüşə qabda yerləşdirilir və iki həftə israr edir. Belə bir dərman gündə üç dəfə yeməkdən yarım saat əvvəl qəbul edilməlidir.
- Acı qovun yüksək şəkər səviyyəsini azaldır. Belə bir məhsulu tapmaq asan deyil, amma həqiqətən çox təsir göstərir. Hər gün qida qəbulundan asılı olmayaraq 100 qr acı qovun yemək məsləhətdir.
- Qüds artishoku, xalqın dediyi kimi, "torpaq armududur". Belə bir məhsul qanda qlükoza konsentrasiyasını azaldır, həzm proseslərini yaxşılaşdırır və laksatif təsir göstərir. Gündə 2-3 meyvə, digər yeməklərin bir hissəsi kimi istifadə edin və ayrıca.
Xalq müalicəsi ilə müalicə həm böyüklərdə, həm də bir uşaqda aparıla bilər. Əsas odur ki, mümkün olan mənfi reaksiyalar barədə, məsələn, bala, alerjiyə səbəb olan məhsullardan imtina edin.
Əldə olunan nəticələrin konsolidasiyası
Diabet müalicəsi xəstə üçün arzu olunan nəticəni verdikdən sonra, yəni şəkər səviyyəsi normala döndü və xəstəliyin əlamətləri keçdi, bu vəziyyəti qorumaq çox vacibdir. Bunu etmək üçün aşağıdakı tövsiyələrə əməl edin:
- Zaman zaman bir qlükometrlə şəkər səviyyənizi nəzarət edin, xüsusən yenidən susuzluq hiss edirsinizsə və ya bədən çəkinizi artırırsınızsa.
- Un məhsulları və şirniyyatları həddindən artıq doldurmadan düzgün bəslənməni qoruyun, çünki tərkibində yağlar və asanlıqla həzm olunan karbohidratlar var.
- Orta məşqlə özünüzü stres edin, bir şey ola bilər: Pilates, diabet xəstələri üçün yoga, üzgüçülük və daha çox.
- Gündə ən az 5 dəfə yemək lazımdır, ancaq kiçik hissələrdə.
- Stress şəkər səviyyəsinin artmasına müəyyən təsir göstərir.
- Kifayət qədər yuxu, alternativ istirahətlə yükləyin.
Beləliklə, 1-ci tip diabetin müalicəsi problemi tamamilə aradan qaldıra bilməz. Müasir tibb hələ xəstəliyin ilk növünü necə aşacağını bilmir, lakin hər il xəstəliyin yeni faktlarını ortaya qoyur. Bəlkə də yaxın gələcəkdə bəşəriyyət şəkərli diabetdən necə xilas olmağı öyrənə biləcəkdir.
Erkən diaqnoz və vaxtında müalicə ilə uzun müddət tip 2 diabet haqqında unutmaq olar. Buna baxmayaraq, xəstə düzgün bəslənmə, aktiv həyat tərzi keçirməli və sonrakı həyatı boyunca şəkər səviyyəsini daim izləməlidir. Xatırlamaq lazımdır ki, mənfi emosiyalar xəstəliyin gedişatına da təsir edir, buna görə də onlardan çəkinmək lazımdır. Tip 2 diabetini necə müalicə edəcəyinizi bilməklə xəstəliyin ciddi nəticələrindən qaçınmaq və tam bir həyat təmin edə bilərsiniz.
2 tip diabetin müalicəsi prinsipləri bu məqalədəki videoda təsvir edilmişdir.
