Hər kəs bilir ki, qan şəkəri ilə bağlı problemlər varsa, mütəmadi olaraq qlükoza nəzarət etməli və zəruri hallarda onu normallaşdırmaq üçün təcili tədbirlər görmək lazımdır.
Məsələn, qan içində çox varsa, onu azaldacaq xüsusi dərmanlar qəbul etməlisiniz, əksinə bu göstərici çox aşağıdırsa, təcili olaraq qaldırmalısınız. Hər şeyin sağlamlığa uyğun olub olmadığını dəqiq bilmək üçün bu göstəricini düzgün ölçmək və müəyyən bir qanunauyğunluqla etmək vacibdir.
Bunu etmək üçün bir qlükometr adlı xüsusi bir cihazdan istifadə edin.
Bir aptekdə və ya bu cür cihazları satan bir şirkətdə satın alın.
Hansı normanın ən optimal olduğu barədə danışsaq, ilk növbədə xəstənin yaşını, cinsiyyətini, həmçinin bədənin fərdi xüsusiyyətlərini nəzərə almalıyıq.
Bütün bu məlumatların rəngləndiyi xüsusi bir masa var. Bununla yanaşı, hər hansı bir insanda şəkər ölçüldükdə ortalama bir dəyər olaraq istifadə edilə bilən orta normalar var. İdeal olaraq, bu göstərici 3.2 ilə 5.5 mmol / L arasında olmalıdır. Ölçmə yeməkdən dərhal sonra aparılırsa, nəticə litr başına 7,8 mmol-a çata bilər.
Ancaq əlbəttə ki, bunlar orta göstəricilərdir, hər orqanizmin fərdi xüsusiyyətlərini, həmçinin xəstəliyin inkişafı üçün mümkün şərtləri də nəzərə almaq həmişə vacibdir.
Necə ölçülür?
Mütəxəssislər qan qlükoza səviyyəsini düzgün ölçməyə kömək edəcək müəyyən tövsiyələrə əməl etməyi məsləhət görür. Onlardan biri belə bir analiz aparmaq ən yaxşı olduğuna aiddir. Məsələn, bunun yalnız səhər edilməli olduğu barədə bir fikir var, bu dövrdə göstərici 5,6 ilə 6 mmol / l arasında olmalıdır.
Nəticə bu normadan fərqli olarsa, həkim diabet diaqnozu təyin edə bilər.
Ancaq nümunə bir damardan götürüldükdə, göstərici 6.1 mmol / l-dən çox olmamalıdır.
Ancaq bu ölçməni hansı saatda aparmağın ən yaxşı olduğunu dəqiq bilməyiniz lazım olduğundan əlavə, bu analizə necə düzgün hazırlandığınızı və təhlili keçməzdən əvvəl mütləq nə edilə biləcəyini hələ də xatırlamaq lazımdır. Məlumdur ki, qan bağışlamazdan əvvəl şəkərli qidalar və ya yüksək səviyyədə qlükoza olan yemək yemək qadağandır.
Xəstənin test ərəfəsində hər hansı bir stress keçirdiyini və ya hər hansı bir xəstəlikdən əziyyət çəkmədiyini düşünmək də vacibdir.
Yuxarıda deyilənlərin hamısına əsaslanaraq məlum olur ki, yalnız xəstənin doğulduğu il deyil, hər hansı bir xəstəlikdən əziyyət çəkməməsi, stresli vəziyyətlərə düşməməsi və s.
Yuxarıda göstərilən amillər varsa, bu barədə dərhal həkimə məlumat verməlisiniz və yanlış nəticə əldə etmə ehtimalını istisna etmək üçün mümkün olan hər şeyi etməlisiniz, bunun əsasında hansısa müalicə təyin ediləcəkdir.
Adi bir insan üçün norma nədir?
Hər kəs bilir ki, qanda qlükoza səviyyəsini birbaşa təsir edən əsas hormon insulindir. Yetərsiz miqdarda istehsal olunarsa, onda qan şəkərinin səviyyəsi çox olacaqdır. Bədənin bu hormonu lazımi səviyyədə udmaması da mümkündür. Bütün bu amillər gətirib çıxarır ki, qlükoza çox tez artmağa başlayır, müvafiq olaraq, bir insan özünü pis hiss edir, bəzən hətta həyatını təhdid etməyə başlayır.
Bu cür nəticələrin qarşısını almaq üçün, mədəaltı vəzinizin vəziyyətini mütəmadi olaraq yoxlamalısınız, yəni beta hüceyrələrinin nə dərəcədə təsirli olduğunu.
Lakin mədəaltı vəzi problemlərindən əlavə, bədəndə bu kimi pis sağlamlığa da səbəb ola biləcək digər xəstəliklər var. Buna görə ixtisaslaşdırılmış bir tibb müəssisəsində mütəmadi müayinədən keçmək vacibdir.
Kimi maddələrin olduğunu xatırlamaq da vacibdir.
- adrenal bezlər, onlar adrenalin və norepinefrin göstəricilərini tənzimləyirlər;
- insulini sintez etməyən pankreas stendləri də var, lakin glukagon;
- tiroid bezi, yəni ifraz etdiyi hormon;
- kortizol və ya kortikosteron;
- qanda qlükoza səviyyəsinə birbaşa təsir edən qondarma "əmr" hormonu da var.
Təcrübəli mütəxəssislər həmişə günün hər fərdi vaxtında şəkər səviyyəsinin dəyişə biləcəyini söyləyirlər. Güman edək ki, gecə xeyli azalır, bu, bu zaman bir insanın ümumiyyətlə yatması və bədəninin gündüz qədər işləməməsi ilə əlaqədardır.
Həmişə yadda saxlamaq lazımdır ki, orta hesabla insanın hansı yaşdan asılı olmasından asılı olaraq onun qlükoza dəyərləri əhəmiyyətli dərəcədə dəyişə bilər.
Yaş şəkərə necə təsir edir?
Məlumdur ki, barmağından 70 il sonra kişilərdə qan şəkəri norması həmişə qırx, əlli və ya altmış yaşlı xəstələrdə aparılmış tədqiqatın nəticələrindən həmişə fərqlənəcəkdir. Bu fakt bir insanın böyüdükcə daxili orqanlarının işləməsi ilə əlaqələndirilir.
Əhəmiyyətli sapmalar bir qadın otuz ildən sonra hamilə qaldıqda da baş verə bilər.
Yuxarıda deyilmişdir ki, xəstələrin hər yaş qrupunun qlükoza səviyyəsinin orta göstəricilərinin göstərildiyi xüsusi bir cədvəl var. Məsələn, çox kiçik xəstələrdən, yəni hələ 4 həftə və üç günlük körpəsi olmayan yeni doğulmuş körpələr haqqında danışırıqsa, onda 2,8 ilə 4,4 mmol / l arasında bir norma var.
Ancaq on dörd yaşına çatmayan uşaqlara gəldikdə, onların ideal qlükozası 3,3 ilə 5,6 mmol / L arasında olmalıdır. Bundan əlavə, on dörd yaşına çatmış, lakin hələ altmış yaşına çatmamış xəstələr qrupu haqqında danışmaq lazımdır, bu göstərici 4.1 ilə 5.9 mmol / L arasındadır. Sonra altmışdan doxsan yaşına qədər bir xəstə kateqoriyasına baxılır. Bu vəziyyətdə onların şəkər səviyyəsi 4,6 ilə 6,4 mmol / L arasında dəyişir. Yaxşı, doxsan sonra, 4.2 ilə 6.7 mmol / l arasında.
Yuxarıda göstərilən bütün məlumatlara əsasən, insan nə qədər yaşlı olarsa, qanındakı şəkərin səviyyəsi o qədər yüksək olar ki, bu da qan şəkərinə nəzarət daha tez-tez aparılmalıdır.
Buna görə, müəyyən bir xəstənin qanda qlükoza ilə aşkar pozuntularının olması barədə danışmadan əvvəl, onun yaşını, cinsiyyətini və bu göstəriciyə birbaşa təsir edən digər amilləri öyrənməlisiniz.
Bu analiz necə verilir?
Bu araşdırmanın həm evdə, həm də ixtisaslaşdırılmış tibb müəssisəsində həyata keçirilə biləcəyini qeyd etmək vacibdir. Ancaq hər iki vəziyyətdə, analiz vaxtından səkkiz saat əvvəl yemək mümkün olmadığını xatırlamaq lazımdır.
Bir tibb müəssisəsində bir araşdırma aparmaq lazımdırsa, bu vəziyyətdə iki mərhələdə aparılır. Birincisi, evdə edilənə bənzəyir, ancaq xəstədən ikinci iki saat sonra suda həll olunan 75 qram qlükoza götürülür.
İndi bu iki saatdan sonra nəticə 7.8 ilə 11.1 mmol / l aralığında olarsa, xəstənin qlükoza dözümlülüyünün olduğunu əminliklə söyləyə bilərik. Nəticə 11.1 mmoldan yuxarı olarsa, onda diabetin olması barədə etibarlı şəkildə danışa bilərik. Yaxşı nəticə 4-dən azdırsa, əlavə araşdırma üçün təcili olaraq həkimə müraciət etməlisiniz.
Həmişə xatırlamaq lazımdır ki, bir xəstə bir həkimə nə qədər tez başlasa, bir pozuntu aşkar edər və onu aradan qaldırmaq üçün təcili tədbirlər görər.
Xəstənin yaşından asılı olmayaraq göstəricinin 5,5 ilə 6 mmol / L aralığında olması da mümkündür, bu nəticə bu insanda prediabet xəstəliyinin olduğunu göstərir.
Xüsusilə dəqiq yaşlı insanlar olmalıdır. Əvvəllər şəkər problemi olmasa belə, mütəmadi olaraq bir araşdırma aparmalı və diabetin inkişaf etməməsinə əmin olmalısan.
Əlbəttə ki, müntəzəm müayinələrə əlavə olaraq düzgün gündəlik iş rejiminə riayət etmək vacibdir. Müəyyən edilmiş qaydalara əsasən yemək lazımdır, xüsusən də 1 və ya 2 tip diabetin inkişafı üçün zəruri şərtlər varsa. Çox tez-tez bu xəstəlik yetmiş yaşında özünü göstərir, xüsusən də bir insan qidalanma qaydalarına əməl etmirsə və ya ağır stres keçirirsə. Yeri gəlmişkən, "şəkər" xəstəliyinin inkişafında əsas amillərdən biri hesab olunan əsəb gərginliyidir. Bunu xatırlamaq həmişə vacibdir.
Bu yazıdakı video normal qan şəkərinin səviyyəsindən bəhs edəcəkdir.
