2 tip diabetlə ac qalmağın mümkün olub-olmadığı sualına cavab birmənalı deyil. Bəzi healers bu müalicə metodunu təsdiqləyir, bəziləri isə rədd edir. Ənənəvi tibbə gəldikdə, terapevtik orucun effektivliyini və faydalarını təkzib edir. Ancaq təcrübə bunun əksini göstərir.
Əksər hallarda bu terapiya metodundan istifadə edən diabet xəstələri karbohidrat mübadiləsini normallaşdırmaqla, bununla da qan şəkərinin səviyyəsini aşağı salır. Bəziləri hiperglisemiya hücumlarından tamamilə qurtulduğunu iddia edirlər.
Diabet mellitus olduqca tez inkişaf edə bilən və ağırlaşmalara səbəb olan məkrli bir xəstəlikdir. Buna görə patologiyaya nəzarət etmək üçün hər cür metoddan istifadə etməlisiniz. Onlardan biri xüsusi qaydalara və müəyyən əks göstərişlərə sahib olan oruc müalicəsidir.
Orucun faydaları və zərərləri
Həkimlərdən fərqli olaraq, bir çox tədqiqatçı, qidadan imtina etmənin və ya müəyyən bir müddətdə tamamilə imtina etməsinin diabet xəstəliyinin şiddətini azalda biləcəyini iddia edir.
Şəkər azaldan hormon insulin qan içində yalnız yeməkdən sonra görünür. Buna görə diabetdən əziyyət çəkən xəstələrə şorba və digər maye qidaların qəbulunu azaltmaları tövsiyə olunur. Bu cür imtina qanda insulinin konsentrasiyasını azaltmağa kömək edəcəkdir.
2 tip diabet xəstəliyi ilə oruc tutanlar bu texnikanın müsbət təsirini hiss etdilər. Bəzi aclıq hiperglisemiya əlamətlərindən tamamilə müalicə etdi.
Bir diabet xəstəsinin orqanizmindəki qidadan imtina edərkən aşağıdakı fizioloji dəyişikliklər olur:
- bütün daxili proseslər başlanır;
- ehtiyat olan yağ turşuları karbohidratlara çevrilməyə başlayır;
- mədəaltı vəzinin fəaliyyəti yaxşılaşır;
- qaraciyərdə ehtiyat maddələrin, xüsusən də glikogenin miqdarı azalır;
- bədən toksinlərdən qurtulmağı bacarır;
- piylənmə olan insanlarda bədən çəkisinin azalması.
Ancaq diabet mellitusundakı bir aclıq zamanı sidikdə və tüpürcəkdə asetonun xüsusi bir qoxusunun görünməsi mümkündür. Prinsipcə, diabet xəstəsində kəskin və xroniki patologiyalar olmadıqda, xüsusilə həzm sistemi ilə əlaqəli olan bir müalicə üsulunun istifadəsinə icazə verilir.
Bəzi hallarda 1 və 2 tip diabetdə aclıqdan mənfi nəticələr ola bilər. Əvvəla, bu komanın inkişafı ilə hipoqlikemiya vəziyyətidir.
Bundan əlavə, xəstə həzmsizlikdən, stresli vəziyyətlərdən və ümumi sağlamlıq vəziyyətinin pisləşməsindən şikayət edə bilər.
Oruc hazırlamaq qaydaları
Terapiyanın müddəti ilə bağlı fikir birliyi yoxdur.
Təxminən üç ilə dörd gün davam edən diabetdə ən çox yayılmış terapevtik oruc. Belə qısa bir müddətdə diabet xəstəsi qlikemiya səviyyəsini sabitləşdirə bilər.
Xəstə aclıq terapiyasına qərar verərsə, əvvəlcə aşağıdakı hərəkətləri etməlidir:
- ilk terapevtik oruc zamanı prosedur bir terapevt və bir diyetoloqun nəzarəti altında aparılmalıdır;
- müalicədən əvvəl qanda qlükoza konsentrasiyasını daim yoxlamaq lazımdır (hər insulin terapiyası və ya hər yeməkdən əvvəl);
- Yeməkdən imtina etməzdən 3 gün əvvəl yalnız bitki mənşəli məhsullar yeməlisiniz. 2 tip diabet üçün oruc tutmadan əvvəl, zeytun yağı (gündə təxminən 40 q) qəbul etməlisiniz;
- yeməkdən imtina etməzdən əvvəl bağırsaqları bir həssaslıqla təmizləmək prosedurunu aparmaq lazımdır ki, qida dağıntılarından, eləcə də artıq maddələrdən qurtulsun;
- istehlak olunan mayeni müşahidə etməlisiniz, gündə ən azı 2 litr sərxoş olmalıdır.
Yuxarıda göstərilən bütün qaydalara əməl etdikdən sonra diabet xəstəliyi ilə tam bir oruc tuta bilərsiniz. Yeməkdən imtina edərkən fiziki fəaliyyəti azaltmaq lazımdır, ümumiyyətlə yemək olmaz. Şəkərli diabetdə güclü bir aclıq bol su içməklə boğula bilər.
Əgər qida istehlakından imtina etsəniz, diabet xəstəsinin cəsədi yenidən qurulmağa başlayır, buna görə ilk gün qidalanmadan zəiflik və yuxululuq hissi yaşayacaq.
Bundan əlavə, ketonuriya və ketonemiya inkişaf edir.
Orucdan çıxmaq üçün tövsiyələr
2 tip diabetin müalicəsində oruc tutduqdan sonra kəskin bir normal diyetə qayıtmaq qəti qadağandır.
Həzm sisteminə və digər orqanlara yüksək bir yük son dərəcə mənfi nəticələrə səbəb ola bilər.
Müxtəlif fəsadların qarşısını almaq üçün diabet xəstəliyini oruc tutan bir xəstə bu qaydalara əməl etməlidir:
- Texnikanı tamamladıqdan sonra ilk iki-üç gün ərzində ağır yemək qəbul etməkdən imtina etməlisiniz. Bəslənmə mayesi diyetə daxil edilməli, tədricən hər gün kalori sayını artırmalıdır.
- Qida qəbulunu bərpa etdikdən sonra ilk günlərdə onun qəbul miqdarı gündə iki dəfədən çox olmamalıdır. Pəhrizdə meyvə və tərəvəz şirələri, zərdab və tərəvəz yeməyi daxildir.
- Çox miqdarda protein və duz atılmalıdır.
- Diyabetin oruc tutması ilə müalicəsi başa çatdıqdan sonra xəstələr normal qlikemiya səviyyəsini saxlamaq üçün daha çox tərəvəz salatı, tərəvəz şorbası və qoz istehlak etməlidirlər.
- Əsas yeməklər arasındakı qəlyanaltıların sayını azaltmaq da tövsiyə olunur.
Bu cür terapiya kursunu bitirdikdən sonra diabet xəstəsi ümumi vəziyyətində və bədəndə yüngüllük hiss edir. Bu vəziyyətdə qanda qlükoza konsentrasiyası tədricən azalacaq.
Ancaq 1 və 2 tip diabetin oruc tutması ilə müalicə çox riskli bir üsuldur. Ciddi xəstəliklərin, xüsusilə mədəaltı vəzin və ya qastritin olması halında, bu metodun istifadəsi qadağandır.
Şəkər xəstəliyini müalicə etmək üçün, yeməyi dayandırmadan əvvəl həkiminizlə məsləhətləşməlisiniz. Bir həkimlə təyinat böyük bir rol oynayır, çünki bəzi hallarda aclıq yeni ciddi xəstəliklərin inkişafına səbəb ola bilər. Bu məqalədəki video yalnız diabetli oruc mövzusunu qaldırır.
