Yuri Vilunasın sözlərinə görə, bir insanın bədənin bərpasına kömək edən çox böyük potensialı var. Bu potensial daxili qüvvələr və mexanizmlər müəyyən məşqlər və düzgün bəslənmə ilə aktivləşdirilə bilər.
Daxili ehtiyatları aktivləşdirmək üçün məşqlər nəfəs alma, nəbz özünü masaj etmək, normal gecə istirahətidir.
Təbii təbii daxili ehtiyatları mənimsəmək dərman vasitəsi olmadan şəkərli diabetin müalicəsi metodologiyasının müəllifi Yuri Vilunasın öz diabet bədənindən qurtulmasına imkan verdi.
Yuri Vilunasın dediyinə görə nəfəs alaraq nəfəs alma diabetsiz dərmanı dərmanlardan təmizləyir. Şəkərli diabetdə nəfəs alma üsulunu mənimsəmək metod müəllifinə bir ay ərzində 2 tip diabetdən qurtulmağa imkan verdi. Müəllif iddia edir ki, bir neçə ay ərzində xəstəliyin müalicəsi üçün onun hazırladığı texnikadan istifadə edərək diabetin sağalacağını iddia edir.
Yuri Vilunasın dediyinə görə, istifadə etdiyi metod bir neçə aydan sonra diabet xəstəliyindən sağalmağa imkan verib. Xəstəliyin inkişaf etmiş formasında şəkərli diabetə qarşı nəfəs almaq xəstənin vəziyyətini xeyli yaxşılaşdıra bilər. Metodologiyanın müəllifi hesab edir ki, yüngül nəfəs alma köməyi ilə şəkərli diabet dərman olmadan müalicə edilə bilər. Müalicə yalnız bu tip 2 diabetdən əziyyət çəkən bir insanın daxili ehtiyatlarını aktivləşdirmək üçün istifadə edildiyi təqdirdə əldə edilə bilər.
Bu texnikanı xəstəliyin müalicəsi üçün istifadə edən xəstələrin ifadələri müəllifin söylədiklərinin doğru olduğunu və ağrılı müalicənin həqiqətən müsbət nəticələr verdiyini göstərir. Şəkər xəstəliyindən qurtulan Vilunas, xəstəliyin müalicəsində bu qədər müsbət nəticənin əldə olunmasına kömək edən nəfəs alma olduğunu iddia edir.
Nəfəs alma üsulunun mahiyyəti
Metodunu inkişaf etdirərkən müəllif aşağıdakı alqoritmdən istifadə etmişdir.
- Ilham və ekshalasyonların yanlış həyata keçirilməsi səbəbindən bədənin hüceyrələri və xüsusən də mədəaltı vəzi normal işləmək və onlara verilən bütün funksiyaları yerinə yetirmək üçün kifayət qədər oksigen almır.
- Bədəndə oksigen olmaması və oksigen aclığı orqanlarda və sistemlərinin işində orqanizmdə uğursuzluqların yaranmasına səbəb olur. Pankreasda, oksigen çatışmazlığı səbəbiylə hormon insulin tərəfindən beta hüceyrələrin sintezi pozulur.
- Bədəndə insulin sintezinin pozulmasının nəticəsi diabetin inkişafıdır.
Bədəndə qazların düzgün dövranını həyata keçirmək üsullarını mənimsədikdə, təlim vasitəsi olaraq xüsusi hazırlanmış videodan istifadə etmək daha yaxşıdır.
Yuri Vilunasın dediyinə görə, bədəndə baş verən bütün metabolik proseslərin normallaşması səbəbindən ağrılı diabet xəstəliyini dərman olmadan müalicə edir. Bu günə qədər elm metodologiya müəllifinin bu açıqlamasının həqiqət olduğu barədə etibarlı məlumatlar əldə etməmişdir.
Metodologiyanı inkişaf etdirərkən müəllif gənc uşaqlara diqqət çəkdi. Uşaq ağlayanda bir inhalyasiya ilə ağlamağa başlayır və ekshalasiya edilərkən "oooh" səsini səsləndirir. Bir neçə dəqiqə belə ağlamadan sonra, bir qayda olaraq, kiçik bir uşaq sakitləşir.
Müəllifin təlimlərinin əsası bədəndə karbon qazı və oksigen arasındakı nisbətin tənəffüsünün bu üsulunun tətbiq edilməsində 3: 1 nisbətində nail olması idi. Bədəndəki qazların bu nisbəti bədənin hüceyrələrindəki bütün metabolik prosesləri normallaşdırmaq üçün idealdır.
Bədəndə şəkərli diabet olması halında hönkürtmə tətbiq etmək necə?
Metodologiyaya uyğun məşqlər bədənin istənilən mövqeyində və hər yerdə edilə bilər. Məşq zamanı nəfəs almaq yalnız ağız vasitəsilə aparılmalıdır.
Nəfəs alma məşqinin əsasları
Dərslərin aparılması üçün düzgün alqoritm aşağıdakı ardıcıllıqdır.
Ekshalasiya hamar və bərabər şəkildə aparılır. İnsan isti çayı sərinləmək istədiyi şəkildə nəfəs almalıdır. Ekshalasyonun müddəti eyni və 3 saniyəyə bərabər olmalıdır.
Nəfəs alma zamanı vaxt intervalını müşahidə etmək üçün metod müəllifi "bir maşın, iki maşın" deməyi təklif edir.
İnhalyasiya daha mürəkkəb bir texnikaya görə aparılır və üç fərqli üsula malikdir.
Ağlayan nəfəslə nəfəs almağın yolları:
- İnhalyasiya ilk üsul təqlid adlanır. Bu üsul ilkin hesab olunur və bu nəfəs texnikasını mənimsəyən yeni başlayanlar tərəfindən istifadə olunur. Bu şəkildə nəfəs alarkən ağzınızı açmalı və "k" və ya "ha" səslərini səsləndirməlisiniz. Belə bir nəfəsin həyata keçirilməsində vacib bir nöqtə havanın ağız boşluğundan kənara çıxmasının qarşısını almaqdır. Belə bir nəfəsin müddəti 0 saniyədir, bu, oksigenin tənəffüs yolu ilə ağız boşluğundan daha çox nüfuz etməməsi ilə əlaqədardır. Belə bir inhalyasiyadan sonra metodologiyaya uyğun olaraq bir ekshalasiya aparılır. Xəstə oksigen çatışmazlığını hiss etməyə başladığı təqdirdə qısa bir ara verməli və sonra məşqlərə davam etməlidir.
- İkinci üsul səthi. Bu növ ilhamın müddəti 0,5 saniyədir. Nəfəs aldıqda, ağciyərlər tərəfindən inhalyasiya olunan az miqdarda hava tutulur.
- Ilhamın üçüncü üsulu orta səviyyədədir. Inspiratory mərhələsinin müddəti 1 saniyədir. Solunma prosesində hava daha sonra sərbəst buraxılması ilə tutulur.
Nəfəs alma məşqlərinin bütün kompleksinin müddəti xəstənin bacarıqlarından asılıdır. Məşqlərin kompleksləri gündə 4-dən 6 dəfə, bir yanaşmanın müddəti 5 ilə 10 dəqiqəlik olmalıdır.
Yuri Vilunasın dediyinə görə, düzgün məşqlə nəfəs alaraq nəfəs alma dərmanları diabet olmadan müalicə edir. Terapevtik kursun müddəti tamamilə xəstənin rifahından asılıdır.
Prosedur üçün ən yaxşı yer təmiz havadır, amma burada nəzərə almaq lazımdır ki, təmiz havada məşq yalnız yay xaricində olanda edilməlidir.
Bir sıra məşqləri qapalı vəziyyətdə apararkən, texnikadan il boyu istifadə edilə bilər.
Diabet müalicəsində tənəffüs gimnastikası - haradan başlamaq lazımdır?
Əvvəlcə xəstə düzgün nəfəs almağı öyrənməlidir. Düzgün nəfəs alma yalnız diabetli bir insanın deyil, həm də sağlamlığınızın yaxşılaşdırılmasına imkan verir.
Kəskin nəfəs üsulunu mənimsəmək bütün orqan və toxumaları lazımi miqdarda oksigen ilə təmin etməyə imkan verir və orqanizmdə metabolik proseslərin normallaşması üçün şərait yaradır. Bu da öz növbəsində hüceyrələr tərəfindən qlükoza qəbulunu yaxşılaşdırır və bu, bədəndəki səviyyəni fizioloji cəhətdən normal dəyərlərə endirməyə imkan verir.
Bundan əlavə, bədənin oksigenlə doyması və karbon qazı və oksigen arasındakı nisbətin optimal olduğu şəraitin yaradılması, yağların, zülalların, mineral birləşmələrin və vitamin komplekslərinin toxumaların hüceyrələrinə daxil olmasını yaxşılaşdırır.
Bədəndə metabolik proseslərin normallaşması nəticəsində insanın sağalması müşahidə olunur. Metabolik proseslərin normallaşdırılması mədəaltı vəzinin beta hüceyrələri tərəfindən insulin hormonunun istehsalının artmasına səbəb olur.
Yanlış nəfəs alma səbəbi ilə diabetli xəstələrin hamısında sağlam insanlarla müqayisədə artan plazma qlükoza səviyyəsi var.
Müəllif, texnikasını istifadə edərkən qan şəkərinin tərkibinin tez bir zamanda fizioloji olaraq təyin olunan göstəricilərə çatdığını iddia edir.
Bir adam bir neçə dəqiqə ağızdan ağlayan bir nəfəs istifadə edə bilər və sonra normal burun nəfəsinə keçir. Burun nəfəsi, müəllifin fikrincə yanlış olduğundan, burun nəfəsi zamanı xəstənin bədənində şəkər konsentrasiyası artmağa başlayır.
Müəllifin fikrincə, hətta diabetdən yaranan ağırlaşmalar, məsələn, korluq, ekstremitələrin diabetik qanqrenası, böyrəklər, qaraciyər və ürək-damar sistemi xəstəlikləri, nəfəs alma və bədəndəki qlükoza miqdarının artmasıdır.
Gündə 4-5 dəfə yüngül nəfəs alma istifadəsi, qısa müddətdə hüceyrə səviyyəsində metabolik prosesləri normallaşdırmağa və bədəndəki qlükoza miqdarını normaya çatdırmağa imkan verir.
Bu, bədəndəki fəsadların inkişaf etməməsini və insanın sağlam olmasını təmin edir.
Diabetin müalicəsi üçün bir texnikanın istifadəsinin mənfi cəhətləri
Heç bir klinik araşdırma aparılmadığı üçün bu texnikanın diabet xəstəliyini müalicə etmək üçün effektivliyini müəyyən etmək mümkün deyil.
Metodun effektivliyinə və nəfəs məşqləri ilə diabetdən qurtulmanın reallığına şübhə edən bir sıra məqamlar var.
Metodologiya müəllifinin məntiqinə əsasən, bu üsulla həyatda nəfəs almayan insanların hamısında mədəaltı vəzinin işində pozğunluqlar olmalıdır.
Metodun tətbiqi birinci növ diabet xəstəliyini müalicə etməyə imkan verdiyinə dair mövcud rəy heç bir əsası olmayan bir mifdir. Bu, ölü hüceyrələrin heç bir nəfəsi diriltə bilməməsi ilə əlaqədardır. İnsulinin istehsalı mədəaltı vəzinin oksigenlə doymasından başlamaz.
Diabetes mellitus üçün tibbi prosedurlar və terapiya zamanı bu üsul əsas olaraq istifadə edilə bilməz.
Müalicəyə belə bir yanaşma bədənin vəziyyətinin ağırlaşmasına və ciddi fəsadların inkişafına səbəb ola bilər.
Şəkər xəstəliyini müalicə etmək üçün nəfəs məşqlərindən istifadə etməyin faydaları
Yuri Vilunasın diabetin müalicəsində inkişaf etdirdiyi nəfəs məşqlərindən istifadə etməyin təhlükələri haqqında danışmağa dəyməz. Bu anda effektivliyini müəyyənləşdirmək çox çətindir.
Hər halda, bədən üçün istifadəsi faydalıdır.
Nəfəs alma məşqlərindən istifadə bir çox üstünlük verir. Müəllif tərəfindən hazırlanmış texnikanın əsas üstünlükləri aşağıdakılardır.
- Mövcudluq Hər hansı bir xəstə məşqlər üçün sadə qaydaları və tənəffüs terapiyasının aparılmasının bütün nüanslarını mənimsəyə bilir.
- Bədəndən nəfəs məşqlərinin istifadəsinə mümkün olan mənfi reaksiyaların olmaması. Nəfəs alma məşqlərinin istifadəsi xəstəyə diabetdən xilas olmağa kömək etmirsə, o zaman xəstənin bədəninə zərər verməyin.
- Metabolik proseslərin bədənə daxil olan oksigen miqdarından asılılığı barədə müəllifin ifadəsi ədalətlidir. Həqiqətən də, canlı bir orqanizmdə metabolik proseslərin sürəti və keyfiyyəti, tərkibindəki karbon qazının və oksigenin məzmunundan və bədəndəki bu qazlar arasındakı nisbətdən birbaşa asılıdır.
Açıq şəkildə başa düşmək lazımdır ki, dərman öz inkişafının hazırkı mərhələsində yalnız bir tənəffüs gimnastikası istifadə edərək diabetin tamamilə aradan qaldırılması imkanını rədd edir. Diabetik nəfəs məşqləri yalnız əlavə bir tədbirdir, lakin əsas müalicə deyil.
Müasir həkimlər Vilunasın hazırladığı metodun tətbiqi 2 tip diabetdən qurtulmasına imkan verdikləri barədə xəstələrin iddialarına və rəylərinə şübhə ilə yanaşırlar. Həkimlər dərman terapiyasından istifadə etmədən diabet müalicəsində tənəffüs gimnastikasının istifadəsini ciddi qəbul etmirlər.
Bir insanın nəfəs məşqləri metodunun bədəninə təsirini hiss etmək istəyi varsa, heç kim onu narahat etmir. Ancaq söhbət həkimə məlumat vermək istəyi ilə əlaqəli olmalıdır ki, xəstə pisləşərsə, xəstənin vəziyyətini yaxşılaşdırmaq üçün vaxtında lazımi tədbirlər görsün.
Diabetes mellitus kimi ciddi bir xəstəliyin müalicəsində hər hansı bir yenilikçi metoddan istifadə etməzdən əvvəl, müsbət və mənfi cəhətlərini ölçmək üçün mütləq həkiminizlə məsləhətləşməlisiniz. Şəfa texnikasını tətbiq etməyin incəliklərini müzakirə edin. Bu məqalədəki videodakı ağlayan texnika haqqında.
