Diabetin əsas diaqnostik əlaməti yüksək qan şəkəridir.
Həkimlər və xəstələr müalicənin effektivliyini, dərman dozasının və pəhrizin seçilməsini qiymətləndirmək üçün bu göstəriciyə əsasən rəhbər tuturlar, şəkərli diabetin kompensasiyasını və ağırlaşma riskini təyin edirlər.
Müvafiq müalicə üçün qan qlükozası gündəlik, boş bir mədədə, yeməkdən 2 saat sonra və yatmadan əvvəl təyin olunmalıdır. Evdə bu, hətta xüsusi bir cihaz - bir qlükometr olmadan da edilə bilər.
Qlükoza test zolaqları
Ən doğrusı diabetin diaqnozu üçün laboratoriya üsuludur. Evdə xəstələr ümumiyyətlə xüsusi cihazlardan - qlükometrlərdən istifadə edirlər. Ancaq evdə və bir qlükometr olmadan qan şəkərini təyin etmək üçün bir yol var. Bunun üçün vizual test zolaqları istifadə olunur.
Bu üsul sürətli diaqnostika üçün uyğundur, test şeritlərinin istifadəsi asandır və həmişə aparılır, qlükometrlərdən fərqli olaraq güc mənbəyi tələb etmir, daha əlverişlidir.
Xarici olaraq, zolaq zonalara bölünür:
- İdarəetmə zonası - içərisində aktiv bir maddə var - tətbiq olunan qan və ya sidiklə reaksiya verən bir reagent (öyrənmə növündən asılı olaraq)
- Test zonası - bəzi testlərdə oxunuşun düzgünlüyünü təyin edən bir nəzarət maddəsi var
- Əlaqə sahəsi - Barmaqlarınızla tutacağınız bir yer.
Bioloji material daxil olduqda, pH səviyyəsi dəyişir və şeridin bu hissəsində rəng dəyişir, qanda qlükoza səviyyəsi bir o qədər qaranlıq olur. Nəticənin təyin edilməsi 1 dəqiqədən 8-ə qədər ola bilər (istehsalçıdan asılı olaraq).
Sonra ortaya çıxan rəngləri paketə əlavə edilmiş miqyasla müqayisə etməlisiniz. Rəng istinad sənədləri ilə tamamilə üst-üstə düşmürsə, onda iki qonşunu götürüb orta nəticəni hesablamaq lazımdır.
Qanda şəkərin səviyyəsini təyin etmək üçün qaydalara əməl etməlisiniz:
- Əllər yaxşıca yuyulmalı və ilıq suda istilənməlidir.
- Barmaqlarınızı bir neçə dəfə bükün, qan hərəkətini sürətləndirmək üçün açmayın (masaj edə bilərsiniz).
- Ponksiyon yerini bir spirt həlli ilə müalicə etmək lazımdır.
- Terminal falanksının ucunu bir şprisdən bir nizə-yaralayıcı və ya iynə ilə vurun. Steril olmalıdırlar.
- Əlinizi aşağı salın və test zolağının nəzarət zonasına bir damla qan qoyun.
Ekspress diaqnostik metoddan istifadə edərək qlükometr olmadan qanda qlükoza səviyyəsini təyin etməklə yanaşı sidikdə qlükoza, protein və ketonları da araşdıra bilərsiniz.
Bu üsulların birinci tip diabetli xəstələrdə və yaşlı diabetli 50 yaşdan sonrakı yaşlı xəstələrdə istifadəsində məhdudiyyətlər var. Bu, böyrək həddinin artması ilə əlaqədardır. Sidik şəkəri diabetin əsl klinik mənzərəsini əks etdirə bilməz.
Bir qlükometrdən istifadə edərək qan qlükoza ölçməsinin üstünlükləri var ki, bu da məlumatların daha dəqiq olması ilə özünü büruzə verir.Müasir modellərdə əvvəlki təriflərə əsaslanaraq qan şəkərindəki dəyişikliklər qrafikinin qurulması üçün rejimi təyin edə bilərsiniz.
Yüksək qan şəkərinin simptomları
Yüksək qan şəkərinin əlamətləri var:
- Böyük susuzluq, quru ağız.
- Gec də daxil olmaqla bol miqdarda idrar.
- Yorğunluq.
- Ağrılı aclıq, başgicəllənmə, əllərin titrəməsi.
- Görmə azaldı, gözlər önündəki nöqtələr.
- Yeməkdən sonra tərləmə və yuxululuq.
- Kilonun kəskin dalğalanmaları - adi iş rejimi və adi qidalanma fonunda arıqlamaq və ya kilolu olmaq.
- Qaşıntı, quruluq və dəridə döküntülər.
- Bacakların qaralması, karıncalanma və kramplar.
Bu simptomlardan biri və ya daha çoxu görünsə, karbohidrat mübadiləsinin pozulmasını müəyyən etmək üçün bir həkimə ən qısa müddətdə müraciət etməlisiniz.
Bu simptomlara əlavə olaraq, qan şəkərini necə ölçmək barədə düşünmək üçün bir fürsət ola biləcək bir sıra şərtlər var. Bunlara tez-tez təkrarlanan xəstəliklər daxildir: xırıltılar, soyuqdəymə, herpes, tonzillit, furunkuloz, dərinin mantar infeksiyası.
Yüksək qan təzyiqi, başgicəllənmə, baş ağrısı, şişkinlik yüksək qan şəkəri və qan damarlarının divarlarına ziyan şəklində ağırlaşmaların inkişafı ilə əlaqələndirilə bilər.
Qadınlarda qan şəkərinin yüksəlməsi xroniki mantar infeksiyası, aybaşı pozuntuları və sonsuzluğa səbəb ola bilər.
Hamiləlik dövründə qanda yüksək miqdarda qlükoza konsentrasiyası haqqında bilməməyiniz xüsusilə təhlükəlidir, çünki bu, doğuşdan doğan doğuşa, vaxtından əvvəl doğuşa, ikinci yarının toksikozuna, körpənin malformasiyasına, keysəriyyə əməliyyatı tələb edən böyük meyvəli hamiləliyə, ana və uşaqda metabolik pozğunluqların inkişafına səbəb ola bilər.
Kişilərdə diabetin təzahürlərindən biri cinsi zəiflik, dözümsüzlük, cinsi əlaqənin azalması və sonsuzluğa səbəb olan sperma hərəkətliliyinin azalması ola bilər.
Qan şəkərinə təsir edən şey
Qanda qlükoza böyüməsinin ən güclü stimulyatoru, çox sürətli karbohidratlar olan bir pəhrizdir. Bu, fiziki aktivliyi az olan və 40 yaşdan sonra insanlar üçün xüsusilə zərərlidir. Pəhrizdə məhdudiyyətlər, kilolu, aterosklerozlu bütün xəstələr, diabetli yaxın qohumları olanlar üçün də lazımdır.
Pankreas, adrenal, hipofiz, tiroid, otoimmün və ağır yoluxucu xəstəliklər də diabet üçün risk faktorudur.
Qan şəkərinin artmasının qarşısını almaq üçün məhdudlaşdırmaq lazımdır və pozulmuş maddələr mübadiləsi olduqda belə məhsulları istisna edin:
- Ağ un xəmirləri: tortlar, rulonlarda, pirojnalar, tortlar, vafli, peçenye.
- Şəkərli qazlı içkilər, fabrik istehsalı şirələr.
- Cams, mürəbbələr, şərbətlər, kompotlar və konservlər, bal, şəkər, şirniyyat.
- Düyü, irmik, şəkər ilə granola, şirin qarğıdalı çubuqları və dənli, ani dənli bitkilər.
- Şirniyyat, şirin pendirlər, duz, şəkər ilə qatıqlar.
- Halvah, türk ləzzəti, zefir və zefir.
- Üzüm, xurma, banan, kartof və çuğundur.
İstilik müalicəsi qidalarda glisemik indeksini artırır (qan qlükozasının artmasına səbəb olmaq qabiliyyəti). Ayrıca, əzilmiş məhsullar üçün bu göstərici daha yüksəkdir: kartof püresi qaynadılmışdan daha zərərlidir, GI şirələri təzə meyvələrdən daha zərərlidir.
Karbohidratlara əlavə olaraq, yağlı qidalar çox miqdarda istənilən, hətta sağlam qida qəbul etməklə yanaşı şəkəri də artıra bilər. Mədənin divarları uzanırsa, onda hormonlar, incretinlər bağırsaqlardan qana axmağa başlayır. Qlükoza içində bir atlamanın qarşısını almaq üçün insulinin qan dövranına salınmasını stimullaşdırırlar.
Qandakı insulin, mədəaltı vəzi üçün əks hərəkət hormonunun tələb olunduğu bir siqnaldır. Glucagon, azaldılmış insulin şəkər səviyyəsini bərpa edir.
Əgər insulin az istehsal olunursa və ya həssaslıq azalırsa, onda qlükagon qlükoza səviyyəsini təyin edəcək. Buna görə hər hansı bir ağır yemək qan şəkərinin artmasına səbəb olur.
Qan şəkərini azaltmaq üçün diyetə aşağıdakılar daxil edilməlidir: az yağlı balıq, ət, turş südlü içkilər, tərəvəz, hindiba, yaban mersini, baklagiller, Qüds artishoku, otlar və ədviyyatlar. Ən yaxşı şəkər endirən təsir darçın, zəncəfil, zerdeçal və zəfəranda müşahidə edildi.
Fasulye qabığı, moruq və çiyələk yarpaqları, qırmızı dağ külü və yonca, biyan kökü, dandelion və dulavratotu kökü, dəmləndikdə stevia otu rifah halını yaxşılaşdıra bilər və diabetin başlanğıc mərhələsində qan qlükozasını azaldır.
Şəkərdən imtina etmək və içkilərə və qablara şəkər əvəzediciləri ilə əvəz etmək, ən faydalısı stevia ekstraktı da çox fayda verə bilər. Tablet və şərbət şəklində, həmçinin eczanələrdə satılan otlardan müstəqil olaraq hazırlana bilər. Bədən çəkisini idarə edən hər kəs üçün də faydalıdır.
Beyin ən çox qlükoza istehlak edir, buna görə intensiv zehni işlərlə qlükoza ehtiyacı artır. Aşağı qlükoza səviyyəsi müşayiət edilə bilər:
- Təlim, yeni bacarıqlar, imtahan seansları.
- Çoxtərəfli işləmə, vaxt təzyiqi.
- Yeni iş şəraiti.
- Yaşayış yerinin dəyişdirilməsi.
- İctimai nitq - mühazirələr, konfranslar.
Bədən üçün aşağı şəkər səviyyəsi hormonların salınmasına səbəb olan streslərdir. Diabetes mellitusda, böyrəküstü bezlərin kortikal qatından kortizol və adrenalin qlikogen mağazalarında qlükoza parçalanmasına və qaraciyərdə sintezinə səbəb olur. Tez-tez təkrarlanan stres halları insulinə həssaslığın azalmasına və qan qlükozasının artmasına səbəb olur.
Kofeindən əlavə şəkər də ehtiva edən böyük dozada qəhvə və ya enerji içkilərinin alınması bir saatdan sonra qan şəkərində bir atlamaya səbəb olur. Yaşıl çay bir tonik olaraq daha az zərərlidir.
Həm də hormonal pozğunluqların müalicəsi üçün dərmanlar - Prednizon, Hidrokortizon, Testosteron, L-Tiroksin, Testosteron, Metandrostenolon və estrogen dərmanları qan qlükozasının artmasına səbəb ola bilər.
Diuretiklər, bir sıra antibiotiklər, lityum preparatları və beta-blokerlər eyni yan təsirlərə malikdir.
Diabet diaqnozu
Test şeridləri, bir qlükometr və ya laboratoriyada müəyyənləşdirildikdə yüksək şəkər səviyyəsi aşkar edilərsə, bu, dərhal diabet diaqnozu verməyə imkan vermir.
Diabet inkişaf riski olan hər kəsə dərin bir diaqnoz tövsiyə olunur: oturaq həyat tərzi, piylənmə, stresli vəziyyətlər, polikistik yumurtalıq xəstəliyi, mədəaltı vəzi, qaraciyər və böyrək xəstəlikləri ilə.
Əgər ailədə yaxın qohumlar xəstə idilərsə, qadınlar hamiləlik dövründə homiləli diabet, doğuşdan doğma və ya bir patoloji ilə bir körpə doğulmuşdularsa, metabolik pozğunluq riskini təyin etmək üçün ildə ən azı bir dəfə qlükoza monitorinqi tələb olunur.
Həm də 45 ildən sonra hər kəs üçün tövsiyə olunur, qan təzyiqi tez-tez yüksəlir və yoluxucu xəstəliklərə meyllidir.
Karbohidrat metabolizması pozğunluqlarını təyin etmək üçün aşağıdakılar yerinə yetirilir:
- Qlükoza tolerantlığı testi. Oruc qan qlükoza ölçüldükdən sonra onu aparmaq üçün xəstəyə 75 qr qlükoza yükü verilir, tədqiqat 2 saatdan sonra təkrarlanır.
- Glisated hemoglobin səviyyəsinin təyini. Qanda konsentrasiyası son üç ayda qlükoza artmasına birbaşa nisbətdə yüksəlir.
- Sidikdə şəkərin olması üçün analiz.
- Biokimyəvi testlər: xolesterol, yüksək və aşağı sıxlıqlı lipoproteinlər, C-reaktiv protein, böyrək və qaraciyər kompleksləri.
Beləliklə, hər hansı bir tədqiqat metodu istifadə edərək qanda qlükozanın təyini, göstəricilərin ixtisaslı bir mütəxəssis tərəfindən qiymətləndirilməsini tələb edir. Bu, metabolik pozğunluqların erkən aşkarlanmasına və adekvat müalicənin təyin olunmasına kömək edəcəkdir. Bu məqalədəki video şəkər xəstəliyinin müəyyən edilməsi mövzusunu davam etdirəcəkdir.
