Sentyabrın 14-də YouTube-da unikal bir layihənin premyerası - 1-ci tip diabetli insanları bir araya gətirən ilk reallıq şousu baş tutdu. Məqsəd bu xəstəlik haqqında stereotipləri qırmaq və şəkərli diabetli bir insanın həyat keyfiyyətini nə üçün və necə dəyişə biləcəyini izah etməkdir. Bir neçə həftədir ki, mütəxəssislər iştirakçılarla - bir endokrinoloq, fitness məşqçisi və əlbətdə bir psixoloq ilə işləyirlər. Layihənin endokrinoloqu və bəslənmə mütəxəssisi, "Stolitsa" klinikaları şəbəkəsinin endokrinoloji şöbəsinin müdiri, Rusiya FMBA İmmunologiya İnstitutunun həkimi və Mediametrics kanalındakı "Silah nöqtəsindəki hormonlar" verilişinin aparıcısı və DiaChallenge layihəsi haqqında bizə məlumat verməsini Anastasiya Pleşçevadan xahiş etdik.
Anastasiya, gününüz xeyir! DiaChallenge layihəsi cəmi 3 ay davam etdi. Zəhmət olmasa, bu qısa müddət ərzində bir endokrinoloq olaraq özünüzə hansı hədəflər qoyduğunuzu və onlara nail olmağı bacardığınızı söyləyin.
Salam Maraqlı bir sual, və son tarixin qısa olduğunu düzgün fərq etdin! İştirakçıları həyatda yenidən hazırlamağı mümkün saymadım, çünki əksəriyyəti şəkərli diabetlə yaşayırdılar və bütün bu illər ərzində istifadə olunan vərdiş və bacarıqları formalaşdırırdılar. Yenidən hazırlamaq həmişə çətindir, yeni şeylər öyrətmək daha asandır.
Mənə elə gəldi ki, komanda işi və qarşılıqlı təcrübə mübadiləsi sayəsində glisemik hədəflərə çatmağa yaxınlaşacağıq (qan şəkərinin göstəriciləri - təxminən.) Bəli, hər kəsə kompensasiya etmək vəzifəsi qoymadım, amma diyircəkli sahil gəmisini çıxarmaq istədim.
Əlbətdə ki, layihəmin əvvəlində mütəxəssislər qrupu sayəsində etdiyimiz diabetin ağırlaşmalarını araşdırmaq idi. Təəssüf ki, artıq bu mərhələdə şəkərli diabetin nə qədər məkrli olduğunu gördük: iştirakçılardan biri retinanın lazer laxtalanmasını tələb edən bir komplikasiyaya sahib oldu. Şadam ki, bu əməliyyat mənim alma materımda - ESC-də (Rusiya Səhiyyə Nazirliyinin Federal Dövlət Büdcə Təşkilatı Elmi Tədqiqat Endokrinoloji Mərkəzi) həyata keçirildi.
Bundan əlavə, iştirakçılar tərəfindən qarşımıza məqsədlər / xəyallar qoyuldu və vəzifəmiz onları reallaşdırmağa kömək etmək idi. Hər kəs yaxşı bir fiziki vəziyyətə gəlmək istədi, əlbəttə ki, qlikemiyanın normallaşması olmadan bunu etmək olmaz. Ancaq əvvəlcədən kompensasiya edildiyi üçün dərhal başlamaq mümkün olan iştirakçılar da var idi. Mütəxəssislər heyətində olması - bir təlimçi və psixoloq - və vurğuladığım düzgün bəslənmə, fikrimcə, onlarla yaxşı nəticələr əldə etdik.
Gənclər arıqlamaq istəyirdilər. Xatırladım ki, qan şəkərinin və onun kompensasiyasının müntəzəm olaraq özünü yoxlamadan buna nail olmaq sadəcə mümkün deyil. Təəssüf ki, gənclərimiz nadir hallarda hansı şəkərin olduğunu bilirdilər. Əksinə, hiss etdiklərinə diqqət etdiklərini bildiklərini düşünür və özlərinə güvənirdilər, amma çox vaxt səhv etdikləri ortaya çıxdı. Bir komandada işləmək, mənim fikrimcə, başqalarının nümunəsindən istifadə edərək, ciddi özünü idarə etmədən kompensasiya almayacaqlarını və əlbəttə ki, istədiyiniz formaları əldə etməyəcəklərini görmək üçün əlavə bir fürsət verdi. Etiraf edim ki, komandanın dəstəyi olmadan bu kateqoriyada işləmək ən çətindir, buna görə taleyin iradəsi ilə onları qarşılamağımızın şanslı olduğunu düşünürəm.
İştirakçılar arasında, ideal formalar arzusunda olan bütün qadınlar kimi, heç bir kompensasiya yox idi. İşimizdən sonra, ən azından sağlam yemək vərdişlərinə yiyələndilər, onlara şəkərləri sabitləşdirmək kursu verildi və düşünürəm ki, müstəqil işləyərək layihənin 2-ci mərhələsində özlərini daha yaxşı göstərəcəklər.
DiaChallenge layihəsinin təşkilatçılarının özləri üçün qoyduqları məqsədlər arasında diabetli insanların həyatı barədə ictimaiyyətə məlumatlandırma artırdı, bu niyə vacibdir?
Bu vacibdir. Sözlərim sərt səslənə bilər, amma təəssüf ki, cəmiyyətimiz "şəkərli" insanlara vacib olduqda kömək etməyə hazır deyil. Daha çox deyəcəyəm: bəzən "şəkərli" dostlarımız, narkomanlar üçün səhv edirlər və barmaqlarını işarə edirlər! Xəstəliyinizə, qorxularınıza necə güvənə və danışa bilərsiniz? Nümunələrim çoxdur. Onlardan biri: ər-arvaddan birinin ailəsində şəkərli diabet olduqda, digər həyat yoldaşının valideynləri xəstə ilə ünsiyyət qurmurlar və oğul və ya qızının şəkərli uşaq sahibi olmasına mane olurlar! Və bunlar özləri moms və ata olan böyüklərdir!
Bu yaxınlarda diaqnozu - tip 1 diabet haqqında məlumat əldə edən insanların əsas səhvləri nələrdir?
İnkar edirlər, gizlətməyə çalışırlar, qaçırlar, unuturlar, qan şəkərinə nəzarət etmədən, yaxşı kompensasiyanın açarı nizamlı özünə nəzarət olduğunu unuturlar. Bəli, vaxt aparır; bəli, bahalı; Bəli, dövlət dəstəyi çox istənəcək, amma şəkərli bir insan hiss etməməlidir, amma şəkərlərini dəqiq bilməlidir! Əks təqdirdə, bu nəzarətsiz slaydlar çox ciddi fəsadlara yol açır.
1-ci tip diabet qadağaları ilə bağlı ən çox yayılmış yanlış təsəvvürlər hansılardır?
"Doğuş edə bilməzsən, əks təqdirdə hamının həyatını məhv edərəm!" Mən özüm bu yaxınlarda ana oldum, buna görə tamamilə anlamıram və qəbul etmirəm.
1 tip diabetli bir insanın həyat keyfiyyətini sağlam bir insanın həyat keyfiyyətinə yaxınlaşdırmaq realdırmı? Əgər belədirsə, nə qədər çətindir?
Əlbətdə! İndi bu barədə təxminən 15 il əvvəl soruşsaydınız, yəqin ki, bu suala bu qədər tez cavab verməzdim. İndi də buna şübhəm yoxdur. Bəli, iş əvvəlcə çətindir, çünki sizə rəhbərlik edən həkimdən bəzən bildiyinizdən daha çox şey öyrənməlisiniz və öyrənməlisiniz, çünki iş saatları ərzində nəzəriyyə və təcrübələri bilir və onlar, bizim "şəkərli" insanlarımız gündə 24 saat yaşayır və təcrübə edirlər. Bir neçə dəqiqə olduğunu düşünün və bunların heç birində bir şey səhv ola bilər. Və ya həkim səhv etsəydilər ?!
Təcrübənizdə, 1-ci tip diabetli insanlara kompensasiyanın əsas çətinliyi nədir?
Diaqnoz qoymağa hazır olmamaq, qlikemiyaya düzgün özünü idarəetmə olmaması və bəzən pəhrizinizi öyrənmək və dəyişdirmək istəyi olmaması, onu daha rasional və balanslı hala gətirir.
Xəstənin psixoloji vəziyyəti və müalicədə yaxınlarınızın dəstəyi nə qədər vacibdir?
Əlbəttə ki, bu çox vacibdir, çünki hər hansı bir vəziyyətdə yaxınlarınızın köməyi - bu, evdəki və kənardakı rahatlıq zonamız, dəstəyimiz və arxamızdır. Və bu zona pozulursa, diabetlə kompromis tapmaq ikiqat çətindir.
Çox sağ olun, Anastasiya!
LAYİHƏ HAQQINDA
DiaChallenge layihəsi iki formatın - sənədli və reallıq şousunun sintezidir. Buraya 1 tip diabetli 9 nəfər qatıldı: bunların hər birinin öz məqsədləri var: kimsə diabet xəstəliyinin necə kompensasiya olunacağını öyrənmək istədi, kimisi uyğunlaşmaq istədi, kimisi psixoloji problemləri həll etdi.
Üç ay ərzində üç mütəxəssis layihə iştirakçıları ilə işləmişdir: psixoloq, endokrinoloq və təlimçi. Hamısı həftədə bir dəfə görüşdü və bu qısa müddət ərzində mütəxəssislər iştirakçılara özləri üçün iş vektoru tapmağa kömək etdilər və ortaya çıxan suallara cavab verdilər. İştirakçılar özlərini aşdılar və diabetlərini məhdud yerlərin süni şəraitində deyil, adi həyatda idarə etməyi öyrəndilər.
Layihənin müəllifi ELTA Company MMC baş direktorunun birinci müavini Yekaterina Argir.
"Şirkətimiz qanda qlükoza konsentrasiyası sayğaclarının yeganə Rus istehsalçısıdır və bu il 25 illik yubileyini qeyd edir. DiaChallenge layihəsi ictimai dəyərlərin inkişafına töhfə vermək istədiyimiz üçün doğuldu. İlk növbədə onlar arasında sağlamlıq istəyirik və DiaChallenge layihəsi bu barədə məlumat verir. Buna görə də bunu yalnız diabetli insanlar və onların yaxınları üçün deyil, xəstəliklə əlaqəli olmayan insanlar üçün də izləmək faydalı olacaq "deyə Ekaterina layihənin ideyasını izah edir.
Layihə iştirakçıları 3 ay ərzində bir endokrinoloq, psixoloq və təlimçi müşayiət etməklə yanaşı, altı ay ərzində Peyk Ekspressinin özünü idarəetmə vasitələri ilə tam təmin olunur və layihənin əvvəlində və başa çatdıqdan sonra hərtərəfli tibbi müayinədən keçirlər. Hər mərhələnin nəticələrinə görə, ən fəal və səmərəli iştirakçı 100.000 rubl məbləğində pul mükafatı ilə təltif olunur.
Layihə premyerası 14 sentyabrda baş tutdu: qeydiyyatdan keçin Bu linkdə DiaChallenge kanalıbir epizodu əldən verməmək üçün. Film həftədə şəbəkəyə qoyulacaq 14 bölümdən ibarətdir.
DiaChallenge treyleri
