Qlükoza, hər bir insanın bədənində olan şəkər qrupundan bir birləşmədir. Bədənin tamamilə bütün hüceyrələri və toxumalarının qidalanması üçün lazımdır (beyin üçün xüsusilə vacibdir) və qidadan bədənə daxil olan demək olar ki, istənilən karbohidratlar bu maddəyə çevrilir.
Qlükoza, eləcə də kişilər və qadınlardakı uşaqların qanında qlükoza səviyyəsi həm insan, həm də heyvanların qanının ən vacib və əvəzolunmaz tərkib hissəsidir. Bir çox şirin meyvə və tərəvəzdə, xüsusilə də üzümdə çox miqdarda olur.
Qlükoza miqdarı hər zaman həm qadınlar, həm də kişilər üçün normal bir həddə olmalıdır və hədəf səviyyəsindən artım və ya azalma istiqamətində hər hansı bir sapma sağlamlığa çox xoşagəlməz nəticələrə səbəb ola bilər və müxtəlif xəstəliklərin inkişafına səbəb ola bilər.
Normal qan şəkəri
Yetkinlərdə (ən azı qadınlar, hətta kişilərdə) qanda qlükoza səviyyəsi hər zaman eyni səviyyədə saxlanılmalı və 5,5 mmol / litrdən çox olmamalıdır. Bu rəqəmlər, kişinin və ya qadının səhər boş bir mədədə qlükoza yoxlanıldığı təqdirdə normanı göstərən yuxarı həddi xarakterizə edir.
Tədqiqatın nəticəsinin etibarlı olması üçün prosedura düzgün hazırlaşmaq lazımdır. Klinikaya başlamazdan əvvəl son yemək 8 ilə 14 saatdan gec olmayaraq, hər hansı bir maye içə bilərsiniz.
Normal qan qlükozası qan boş bir mədəyə bağışlanarsa və analiz edilmiş material barmaqdan (kapilyar qan) götürülsə, 3,3 ilə 5,5 mmol / litr arasında olmalıdır.
Bu vacibdir, çünki kapilyarların və damarların plazmasının analizinin nəticələri dəyişəcəkdir. Kişilərin və qadınların venoz qanında qlükoza dəyəri kapilyar qandan 12 faiz çoxdur və 6,1 mmol / litr təşkil edir.
Kişilərdə və qadınlarda normal şəkər konsentrasiyası arasında heç bir fərq yoxdur (5,5 mmol / litrdən çox olmamalıdır), ancaq kişinin yaş kateqoriyasından asılı olaraq bəzi meyarlar var.
Qanda qlükoza səviyyəsi, yaşdan asılı olaraq, aşağıdakı qruplara bölünür:
- Yenidoğulmuş uşaqlar (iki gündən dörd həftəyə qədər) - 2,8-4,4 mmol / litr.
- Bir aydan on dörd yaşa qədər uşaqlar - 3,3-5,6 mmol / litr.
- On dörd yaşından böyüklər və 60 yaşa qədər olanlar - 4,1-5,9 mmol / litr.
- 60 yaşdan 90 yaşa qədər pensiya yaşı olan insanlar - 4,6-6,4 mmol / litr.
- 90 yaşdan yaş kateqoriyası - 4.2-6.7 mmol / litr.
Şəkər konsentrasiyası 5,5 ilə 6,0 mmol / litr arasında dəyişəndə belə bir vəziyyət var. Bu vəziyyətdə, prediabet və ya başqa sözlə qlükoza tolerantlığının pozulduğu bir sərhəd (aralıq) vəziyyəti haqqında danışırlar.
Əlillərin oruc tutan glikemiyası kimi bir terminlə də rastlaşa bilərsiniz.
Kişilərin və ya qadınların qanında qlükoza səviyyəsi 6,0 mmol / litrə bərabərdir və ya artıqdırsa, xəstəyə şəkərli diabet diaqnozu qoyulur.
Kişinin nə vaxt yediyindən asılı olaraq şəkərsiz kişilər və ya qadınların qanında şəkər miqdarı:
- - səhər boş bir mədədə - 3,9-5,8 mmol / litr;
- - nahardan əvvəl, həm də axşam yeməyində - 3,9-6,1 mmol / litr;
- - yeməkdən bir saat sonra - 8,9 mmol / litrdən çox deyil - bu normadır;
- - yemək yedikdən iki saat sonra - 6,7 mmol / litrdən çox deyil;
- gecə iki saatdan dörd saata qədər olan müddətdə norm ən azı 3,9 mmol / litr təşkil edir.
Qlükoza testi
Qanda olan şəkərin konsentrasiyasını müəyyən etmək və normanı təyin etmək üçün iki yol var:
- Boş bir mədədə.
- Bədəni qlükoza ilə yüklədikdən sonra.
İkinci üsul ağızdakı qlükoza tolerantlığı testi adlanır. Bu analizin metodologiyası xəstəyə 75 qram qlükoza və 250 mililitr su ibarət bir içki verilməsidir. İki saatdan sonra şəkər üçün qan verir və bunun normal səviyyədə olub olmadığı məlum olur.
Ən etibarlı nəticələr həqiqətən yalnız bu iki tədqiqat bir-birinin ardınca aparıldıqda əldə edilə bilər. Yəni əvvəlcə qanda qlükoza konsentrasiyası səhər boş bir mədədə ölçülür və beş dəqiqədən sonra xəstə yuxarıdakı məhlulu içir və sonra yenidən şəkərin hansı səviyyədə olduğunu müəyyənləşdirir.
Bundan sonra nəticəni və qida məhsullarının glisemik indeksini əlaqələndirə bilərsiniz.
Bir kişi və ya qadına şəkərli diabet diaqnozu qoyulduğu və ya müsbət bir qlükoza dözümlülüyü (müqavimət) testi edildiyi hallarda şəkərin mütəmadi olaraq yoxlanılması lazımdır.
Eyni şey uşaqlara da aiddir. Bu zəruridir, çünki yalnız bu şəkildə bədəndə ciddi patoloji dəyişikliklərin başlanğıcını vaxtında izləmək mümkündür, sonradan yalnız sağlamlığa deyil, insan həyatına da təhlükə yarada bilər.
Özünüzdəki qlükoza necə ölçülür
Hal-hazırda bir şəkər testi yalnız klinikada deyil, evdə də edilə bilər. Bu məqsədlə qlükometrlar adlı xüsusi qurğular yaradıldı. Cihazın özü olan dəstdə dərhal bir barmağın deşilməsi və bir damla qan üçün steril lansetlər, həmçinin kişilərdə və qadınlarda şəkər və onun normal səviyyəsini aşkar edən xüsusi diaqnostik test zolaqları təklif olunur.
Öz-özünə qan şəkərini təyin etmək istəyən bir adam, barmağının ucundakı dərini lancet ilə vurmalı və ortaya çıxan qan damlasını bir test zolağına tətbiq etməlidir. Tez-tez bu, daxilolmayan diabet əlamətlərini aşkar etməyə kömək edir.
Bundan sonra, şerit bir neçə saniyə ərzində ekranda qlükoza konsentrasiyasını göstərəcək sayğaca yerləşdirilir.
Bu şəkildə edilən analiz, daha dəqiq nəticələr əldə etməyə və şəkərin nə səviyyədə olduğunu və kişilərdə və qadınlarda kapilyar qanın digər yerlərdən alındığı və ya diaqnostikanın ümumiyyətlə qan almadan aparıldığı metodlardan daha normal olduğunu öyrənməyə imkan verir.
İnsan həyatında qlükoza mənası
Yemək yedikdən sonra qan şəkərinin konsentrasiyası mütləq daha yüksək olur və bu artıq norma deyil və oruc zamanı və ya fiziki yüklənmə zamanı qan qlükoza azalır.
Bağırsaqlara daxil olduqda, şəkər çox miqdarda insulinin qan dövranına buraxılmasını stimullaşdırır və bunun nəticəsində qaraciyər artıq şəkər aktiv şəkildə udmağa başlayır və onu glikogenə çevirir.
Əvvəllər, diabet kimi bir diaqnoz ilə böyüklər və uşaqlar qlükoza istehlak etməkdə qəti şəkildə kontrendikedici olduğuna inanılırdı.
Ancaq bu günə qədər şəkər və qlükoza orqanizm üçün lazımlı olduğu sübut edildi və bunların əvəz edilməsi praktik olaraq mümkün olmadığı da məlumdur. İnsanın dayanıqlı, güclü və aktiv olmasına kömək edən qlükoza və bütün həyati orqanlar və sistemlər lazım olduqda işləyir və bu normadır.
