Vitaminləşdirilmiş turş giləmeyvə zoğalı unikal üstünlüklərə malikdir. Dondurma və alma mərhələsindən sonra da bütün faydalı komponentləri özündə saxlayır, buna görə də müxtəlif yeməklər ilə birlikdə ilin istənilən vaxtında yeyilə bilər. Qədim dövrlərdən bəri bir çiçəkli bitkinin meyvələri xalq təbabətində fəal istifadə olunur. Vitamin komplekslərinin yüksək tərkibi bədənin müqavimətini artırır, bir çox xəstəliklə mübarizə aparmağa, yuxunu normallaşdırmağa, yaddaşı yaxşılaşdırmağa imkan verir. Bir çox insan zoğal meyvəsinin qan təzyiqini aşağı sala və ya artıra biləcəyinə inanır. Onun sistematik istifadəsi ürək-damar sisteminə necə təsir edir?
Zoğal meyvəsi təzyiqə necə təsir edir
Hipertansiyonun inkişafının bir çox səbəbi var: asılılıq, daimi stress, fiziki hərəkətsizlik, yaşa bağlı dəyişikliklər, xroniki xəstəliklər. Bu patoloji xəstənin həyatını çətinləşdirir və əhəmiyyətli narahatlıq yaradır. Doğru bir diaqnoz dəqiq bir diaqnoz qoymağa və müalicəni təyin etməyə kömək edəcəkdir. Ənənəvi dərmanlara əlavə olaraq, əsas terapiyanı tamamlayan alternativ reseptlərin istifadəsini tövsiyə edə bilər.
Zoğallar antipiretik, iltihab əleyhinə, analjezik, bərpaedici, antibakterial keyfiyyətlərə malik bir dərman giləmeyvə hesab olunur. Uzun illərdir təzyiq səviyyəsinə təsirini öyrənən mütəxəssislər bitkinin onu aşağı salmağı bacardığı qənaətinə gəldilər.
Diüretik xüsusiyyətə və "zərərli" xolesterolu qandan çıxarmaq qabiliyyətinə görə, zoğallar qan təzyiqini azaldır, ürək əzələlərinin işləməsinə və damarların vəziyyətinə müsbət təsir göstərir. Məhsulun müntəzəm istifadəsi davamlı hipertansiyonlu insanlar üçün xüsusilə faydalıdır. Bitkinin meyvələrindən suyu və ya meyvə içkisi, adi diüretiklərdən fərqli olaraq, kaliumu bədəndən çıxarmır, buna görə də təzyiqin bir qədər artması ilə alınmalıdır.
Zoğal meyvəsinin qan təzyiqinə təsirini tam öyrənmək üçün bir təcrübə aparıldı. İştirakçıları həyat tərzini dəyişdirmədən hər gün 200 ml zoğal suyu içirdilər. İçkinin artması ilə:
- rifahın normallaşmasına kömək edir;
- qan damarlarının spazmını rahatlaşdırır və boşluqlarını genişləndirir;
- xolesterol lövhələrini aradan qaldırır və yeni yataqların meydana gəlməsini maneə törədir;
- bədəndən artıq maye çıxarın.
Bənzər bir təsir müalicə kursu bitdikdən sonra uzun müddət davam edir.
Hipertansiyon və təzyiq artımı keçmişdə olacaq - pulsuz
Ürək böhranları və vuruşlar dünyadakı bütün ölümlərin təxminən 70% -nin səbəbidir. On nəfərdən yeddi nəfəri ürək və ya beyin damarlarının tıxanması səbəbindən ölür. Demək olar ki, bütün hallarda belə bir dəhşətli sonun səbəbi eynidır - hipertoniya səbəbiylə təzyiq artımı.
Təzyiqdən azad olmaq mümkündür və əksinə heç bir şey yoxdur. Ancaq bu xəstəliyin özünü müalicə etmir, ancaq xəstəliyin səbəbini deyil, istintaqla mübarizə aparmağa kömək edir.
- Təzyiqin normallaşdırılması - 97%
- Damar trombozunun aradan qaldırılması - 80%
- Güclü bir ürək döyüntüsünün aradan qaldırılması - 99%
- Baş ağrısından xilas olmaq - 92%
- Gün ərzində enerjinin artması, gecə yuxusunun yaxşılaşdırılması - 97%
Zoğal meyvəsi nəyə yarayır?
Zavodun əsas komponentləri:
- bədəndəki patogenləri məhv etmək;
- immunitet funksiyalarını gücləndirir, oksidləşmə proseslərini tənzimləyir;
- sinir sisteminin fəaliyyətini normallaşdırmaq;
- saç və dərinin əla vəziyyətini təmin edir, dırnaqları, diş ətlərini və dişləri gücləndirir;
- toxuma sağalmasını sürətləndirmək;
- tonlandırmaq və təravətləndirmək;
- xərçəngin inkişafına mane olur;
- damar divarlarını güclü və elastik hala gətirin;
- şişlik və iltihabı azad edin.
Zoğal meyvələri əsas terapiya ilə birlikdə ürək böhranları, skleroz, işemiya, sinir pozğunluqları, atəş, metabolik xəstəliklər, genitouriya xəstəlikləri, yüksək qan təzyiqi və təzyiqin pozulmuş toxunulmazlığı üçün istifadə olunur. Təbii şəkərlər beyin fəaliyyətini yaxşılaşdırır və diqqəti artırır. Mütəmadi olaraq zoğal suyu / meyvə içkisi istehlak edən uşaqlar məktəb uğurlarına imza atır və xəstələnmə ehtimalı azdır. Yetişmiş giləmeyvə bir adaptogen və normotonik olaraq hərəkət edərək stres müqavimətini artırır.
Zoğalın hipertonik istifadəsi
Zoğal meyvəsi kimi, zoğal antihipertenziv xüsusiyyətləri ilə tanınır. Xüsusilə təsirli olan suyu və ya meyvə içkisi. Problem budur ki, fitokimyanın xəstənin rifahına necə təsir edəcəyi dəqiq bilinmir, buna görə qan təzyiqini inamla aşağı salmaq üçün sintetik dərmanlardan istifadə etmək lazımdır.
Bəzi qidalanma mütəxəssisləri ürək-damar xəstəlikləri üçün süfrə duzunun əvəzinə zoğal meyvələrini istehlak etməyi məsləhət görürlər. Belə bir yeməyin ləzzəti daha aydın olacaq və tərkib hissələrinin faydaları xeyli artacaqdır.
Kəskinliyi olan meyvələr təzə, koldan birbaşa yeyilə bilər. Lakin turşuların çox olması səbəbindən ən yaxşısı bal və ya şəkərlə istifadə olunur. Yüksək təzyiqin profilaktikası olaraq gündə bir neçə giləmeyvə yemək kifayətdir.
Təzyiq üçün Zoğal resepti
İnsanlarda qan təzyiqini aşağı salmaq üçün zoğal meyvələrindən istifadə üçün bir neçə resept var. Müalicənin maksimum təsirinə nail olmaq üçün aşağıdakı nüansları nəzərə almaq lazımdır.
- təzə meyvələr turşu tərkibini zənginləşdirəcək, salatların, yan yeməklərin, ətin dadını yaxşılaşdıracaq;
- meyvə içkilərinin / şirələrinin hazırlanması üçün həm təzə, həm də dondurulmuş giləmeyvə uyğun gəlir;
- Qurudulmuş zoğal qaynar su ilə tökülür və bir neçə saat gözləyin. Qan təzyiqini sağaldan və normallaşdıran gözəl bir içki çıxacaq;
- Zoğal meyvələri mürəbbə vermir. Təzə məhsul şəkərlə süzülür və sterilizasiya olunmuş bir qabda yerləşdirilir. Zəruri hallarda istifadə edərək soyuducuda saxlayın;
- yüksək keyfiyyətli bal ilə qarışdırılan zoğal, artan təzyiqin təsirli vasitə hesab olunur;
- püresi giləmeyvə turş dadı var. Duzu mükəmməl əvəz edir.
Vacibdir! Giləmeyvə faydalı keyfiyyətlərini itirməmələri üçün istilik müalicəsinə məruz qala bilməzlər. İcazəli istilik 50-yə qədər C.
Morze
0,5 kq təzə meyvə taxta harç ilə yoğurulur. Bir qarışdırıcıda üyütmək tövsiyə edilmir, çünki sonrakı bişirmə üsulları hazır məhsulun süzülməsini əhatə edir. Bir qarışdırıcı istifadə etsəniz, qarışıq qaynadılmış su ilə seyreltilə bilər, şəkər əlavə edin və içkini dərhal için.
Ezilmiş giləmeyvə bir stəkan isti suya tökülür və israr edir. Yaranan maye marlka və ya bir ələkdən süzülür və ət sıxılır. Qaldırılmış infuziya, iki bölünmüş dozada yarım stəkan içərisində şirinlənir və istehlak olunur. Bir şəxs təzyiq artımından əziyyət çəkmirsə, susuzluğu yatırmaq üçün su ilə su yetişdirmək tövsiyə olunur.
Çuğundur şirəsi
Ənənəvi healers, təzyiqi artıra biləcəyiniz reseptini bilir. Zoğal meyvələrinin hipertansiyon üçün istifadə edilmədiyi vəziyyət tam olaraq belədir. Hipertansif keyfiyyətlərini gücləndirmək təzə sıxılmış çuğundur suyu və araq ola bilər.
Tincture bu kimi hazırlanır: 400 ml çuğundur və 300 ml zoğal suyu qarışdırılır. İçkiyə sıxılmış limon və bir stəkan araq suyu əlavə olunur. Bir kokteyl olan qab mantarlıdır və 3 gün dayanmasına icazə verilir. Dərmanı iki aydan çox olmayaraq əsas yeməkdən sonra gündə üç dəfə böyük bir qaşıq üzərinə götürün.
Bir şəxs hipertansiyon üçün oxşar bir vasitə istifadə etmək istəsə, reseptdən araq çıxarılmalıdır.
Bal ilə
Təzə meyvələr çeşidlənir, yuyulur, qurudulur. Bir ət dəyirmanında və ya qarışdırıcıda giləmeyvə püresi əldə etmək əzilir. Yaranan püresi bərabər nisbətdə maye bal ilə qarışdırılır. Yaranan kompozisiya əsas yeməkdən sonra və ya ondan yarım saat əvvəl böyük bir qaşıqda alınır. Dərman yüksək qan təzyiqi ilə mübarizə aparır, bunun səbəbi ateroskleroz və ya diabet idi. Qarışıq soyuducuda sıx bir qapaq altında saxlanılır.
Sitruslarla
Sitrus meyvələri ilə birlikdə zoğal meyvələri də yüksək təzyiqi normallaşdırmağa qadirdir. Bunu etmək üçün şəfalı bir kokteyl hazırlaya bilərsiniz. 2 böyük portağal və 1 limon, zest ilə birlikdə bir qarışdırıcı içərisindədir. Yaranan tərkibə 0,5 kq təzə saf və ya dondurulmuş zoğal əlavə edin. Zövqə görə bal və ya dənəvər şəkər əlavə edə bilərsiniz. Böyük bir qaşıqda əsas yeməkdən sonra götürün.
Antihipertenziv infuziya
İnfüzyonu belə hazırlayın: Bir stəkan təzə, təmiz meyvə yoğurun, bir termosda yerləşdirin və 0,5 l isti su tökün. Bir gün gözləyirlər, bundan sonra qan təzyiqini yumşaldan tonik, canlandırıcı içki kimi içirlər.
Əks göstərişlər
Üzvi turşuların çox olması səbəbindən, zoğal bitkisini boş bir mədədə yeməməlisiniz, əks halda ürək yanması, allergiya və həzm pozğunluqları ortaya çıxa bilər. Bundan əlavə, təzə meyvələrin uzun və hərtərəfli çeynənməsi diş emalına zərər verə bilər.
Ayrıca, zoğal bitkisinin bəzi patologiyalarda istifadəsi tövsiyə edilmir:
- həzm sisteminə təsir edən xəstəliklər;
- ishal sindromundan sonra bərpa dövrü;
- urolitiyaz;
- qaraciyər patologiyası;
- oynaqlarda duzların çökməsi;
- təzyiqin qaldırılmalı, azaldılmaması lazım olan hipotansiyon;
- zoğal ilə uyğun olmayan müəyyən dərmanlar qəbul etmək;
- fərdi dözümsüzlük. Bir zoğal alerjisi olduqca nadirdir, amma bu baş verərsə, təzyiqini aşağı sala biləcək başqa bir giləmeyvə ilə əvəz edin.
Həzm sistemi ilə əlaqəli xəstəliklərdə mədə şirəsinin ifrazının stimullaşdırılması səbəbindən təzə zoğal meyvələri qəti qadağandır. Bədəni vitaminlərlə doldurmaq və giləmeyvə faydalarını hiss etmək istəyi varsa, həkimin icazəsindən sonra onları qurudulmuş və ya istiliklə işlənmiş formada qəbul etmək daha yaxşıdır. Zoğal bitkisini ana südü ilə qidalandırarkən və hər hansı bir gestational yaşda bir uşağa doğuşda istifadə etmək arzuolunmazdır.
Bir insanda yüksək qan təzyiqini təcili olaraq sabitləşdirmək lazımdırsa, zoğal bitkisi ilk yardım deyildir. Bu köməkçi və ya profilaktik terapiya kimi istifadə edilə bilər. Giləmeyvə dərman üçün tam bir əvəz kimi xidmət etməyəcəkdir.
