Diabet - Bu diaqnoz bir cümlə kimi səslənir. Qorxur və sağlamlığınıza və həyat tərzinizə münasibətinizi yenidən nəzərdən keçirməyə məcbur edir. Şəkər üçün qan yoxlamaq asandır. Ancaq nəticə aldıqdan sonra çoxları yüksək nömrələrdən qorxur. Qan şəkəri 11 nə etməli və həyat keyfiyyətini necə qorumalı, daha ətraflı danışacağıq.
Təhlil üçün ehtiyac
Tip 2 diabet, kilolu uşaqlara səbəb ola bilər. Risk qrupuna yalnız yağlı insanlar deyil, həm də kompüterdə vaxt keçirməyi, fiş yeyib Coca-Cola hamburgeri içməyi sevən azarkeşlər daxildir.
İkinci növ diabetin ilk dəfə özünü itirməməsi qorxuncdur. Şəkər səviyyəsi kritik dərəcədə yüksək deyilsə, əlavə simptomlar yaranmır. Ancaq xəstəlik artıq orqanları məhv etməyə başladı və irəliləyir.
Bir insanda şəkərin "səviyyəsi" ilə əlavə simptomlar görünür:
- Quru nazofarengeal mukoza, bir insan daim susuz qalır;
- Tez-tez siymə;
- Ekstremitələrin şişməsi;
- Zəiflik, yuxululuq.
Mütəxəssislər iki növ diabet diaqnozu qoydular
- Xəstəliyin ilk növü otoimmün xəstəliklərlə əlaqədardır. Xəstəlik, beta hüceyrələrinə təsir edərək mədəaltı vəzi vurur. 1 tip diabetli insanlar insulindən asılıdırlar və hər gün bir inyeksiya etmək məcburiyyətindədirlər. Birinci növ xəstəlik tez-tez anadangəlmə olur və genlərdən valideynlərdən uşaqlara keçə bilər.
- İkinci növ xəstəlik əldə edilir. Xəstəlik hər yaşda baş verə bilər, ancaq daha çox 60 yaşdan sonra insanlar əziyyət çəkirlər. Xəstənin toxumaları pankreasın insan üçün lazımlı miqdarda istehsal etdiyi insulinə həssaslığını itirir. İkinci tip bir xəstə gündəlik insulin vurmadan edə bilər. Terapiya qanda şəkərin səviyyəsindən asılı olaraq seçilir.
Bir çox klinikada glikosilləşdirilmiş hemoglobin (HbA1C) üçün ayrıca test təklif olunur. Bu, son 3 ayda gündəlik şəkər konsentrasiyasını təyin etməyə imkan verən müasir bir diaqnostik metoddur.
Bir biokimyəvi analizdən istifadə edərək, həkim artıq geri dönməz bir reaksiya ilə qlükoza ilə əlaqəli qırmızı qan hüceyrələrinin sayını tapacaqdır. Qanda şəkər birləşmələrinin nisbəti nə qədər yüksəkdirsə, xəstəlik forması daha mürəkkəb və laqeyddir. Təhlilin nəticələrinə son günlər stresli bir vəziyyət, fiziki fəaliyyət və ya qidalanma təsir etmir.
Normal və ya əvvəlcədən ağrılı vəziyyət
Şəkər səviyyəsini təyin etmək üçün qan bir damardan götürülür. Prosedura səhər boş bir mədədə aparılır. Normalda qan şəkəri 5, 6 mmol / L-dən çox olmamalıdır. Eni 7.0 mmol / L bir göstərici hesab olunur.
Cədvəldə xəstəliyin diaqnoz qoyulduğu göstəricilər göstərilir:
| Dəyərlər | Boş bir mədədə şəkər səviyyəsi, mmol / l | Yüklənmədən 2 saat sonra, mmol / l | HbA1C,% |
| Qiymət göstəricisi | 3,5-5,5 | 7.8 azdır | 6.5% -dən az |
| Hiperglisemiya | 5,6-6,9 | 7,8-11,0 | 6.5% -dən az |
| Diabet | 7.0-dən böyük və ya bərabərdir | 11, 1-dən böyük və ya bərabərdir | 6.5% -dən çox və ya bərabər |
Qlükoza səviyyəsinin diabetik göstəriciləri təhlükəlidir. 5.6-6.9 mmol / L oruc dəyərləri normal sayılır, lakin onlar yuxarı həddədir. Xəstə əvvəlcədən ağrılı vəziyyətdədir və müalicəyə ehtiyacı var.
Bir karbohidrat yükü altında qan şəkərinin səviyyəsi 7.8-11.0 mmol / l səviyyəsinə qalxarsa, dəyərsizləşmiş qlükoza tolerantlığı diaqnozu qoyulur. Xəstənin 11.0 mmol / L nisbətində şəkərli diabet, diaqnozdan 0.1 mmol / L qlükoza səviyyəsini ayırır. 11.1 mmol / L səviyyəsində diabet diaqnozu qoyulur.
Diaqnozu təsdiqləmək üçün testlər daha iki dəfə verilir. Təkrar müayinələr stresli hiperglisemiyanın qarşısını almağa kömək edəcəkdir. Stressli bir vəziyyətdə xəstədə qlükoza bir dəfə atlanır. Ayrıca bəzi dərmanlar və səhər şəkər ilə çay içmək bir reaksiya verə bilər.
Dərman müalicəsi
11.0 mmol / l göstəriciləri ilə xəstəyə pəhriz və həyat tərzini tamamilə yenidən nəzərdən keçirmək tövsiyə olunur. Metformin ilə effektiv terapiya. Dərman artıq çəkinin öhdəsindən gəlməyə kömək edir və qan şəkərini normallaşdırır.
Menim
11.0 mmol / l göstəriciləri olan dərman müalicəsi həkim tərəfindən seçilir. Dərman kursda sərxoş olur, pəhriz və ürək yükü kəsilmir.
Bir həkim tövsiyəsi olmadan dərmanı özünüz almaq məsləhət görülmür.
Hər bir maddənin fərdi göstəriciləri və əks göstərişləri var, bunlar fərdi klinik mənzərədə nəzərə alınmalıdır.
Əvvəlcə sulfonilüre törəmələri təyin edilir. Dərmanlar mədəaltı vəzinə insulin hazırlamağa kömək edir. Yumşaq toxumalarda hormonun ən yaxşı şəkildə assimilyasiyası üçün xəstəyə biguanidlər təyin olunur. İnhibitorlar həzm sistemindəki karbohidratların udulmasını azaldan kompleksi tamamlayır.
Bir diabetdən əvvəlki bir vəziyyət üçün ən məşhur dərmanlar arasında:
- NovoNorm, Amaril, Diabeton. Dərmanların geniş yan təsirləri var, dozası iştirak edən həkim tərəfindən tənzimlənir.
- Glucophage, Actos, Glucophage. Yumşaq toxumaların hormon insulinə həssaslığını artırırlar.
- İnkubatorlardan Polyphepan və Glucobai təsirli olur.
Siofor tabletləri səhər boş bir mədədə alınır. Xəstəlik artıq çəki içərisində irəliləsə təsirli olur. Xəstə metabolik prosesləri artırdı, yağ toxumasının parçalanmasını sürətləndirir. Aşağı kalorili bir diyet ilə birlikdə təsirli bir dərman.
Terapevtik tədbirlər kimi pəhriz
Əvvəlcədən diabetik bir vəziyyət və şəkər səviyyəsi 11.0 mmol / L olduqda xəstə üçün aşağı kalorili bir diyet tövsiyə olunur. Terapiya və düzgün bəslənmə olmadan xəstədə ən qısa müddətdə diabet diaqnozu qoyulur.
Aşağı kalorili bir diyetə uyğun olmaq üçün bütün məhsulları üç qrupa bölmək tövsiyə olunur:
- İcazəli;
- Məhdud miqdarda icazə verilir. (İstədiyiniz halda yeyə bilərsiniz, ancaq 50-100 q-dan çox deyil);
- Qadağandır.
İcazə verilən qrupa düşür: tərəvəz, çay və şəkərsiz şirələr. Tərəvəzlər arasında bir istisna kartof, dəniz məhsulları, az yağlı turş süd (kəsmik, kefir, fermentləşdirilmiş bişmiş süd).
İcazə verilən, lakin məhdud məhsullara çovdar çörəyi, dənli bitkilər, yağsız ət (mal əti, toyuq döşü, hinduşka, dovşan əti), yağ tərkibi 1,5% -dən az olan süd məhsulları, 30% -ə qədər yağ tərkibli sərt pendirlər, qoz-fındıq daxildir.
Qadağan qrupa daxildir: şirniyyat, şəkər, buğda unu, hisə verilmiş məhsullar, mayonez, xama, yağ, noxud, lobya, donuz əti, şokolad, bal, spirt tərkibli və şəkərli içkilər.
Həftədə bir dəfə quru qırmızı şərab içməyə icazə verilir. Təbii qırmızı şərab hemoglobini artırır və bədəndəki metabolik prosesləri normallaşdırır.
Şokolad istəyirsinizsə, onda bir dilim acı plitələr yeyə bilərsiniz. Ancaq bu cür zəifliklərə yol vermək ayda bir dəfədən çox olmayaraq icazə verilir. Şirin meyvələrlə ehtiyatlanmaq lazımdır: banan, armud. Pəhriz yaşıl bir alma və nar ilə əlavə olunur.
İcazəli qidalardan yeməklər, sobada buxarlanmaq və ya bişirmək, bitki yağı əlavə etmədən hazırlanır. Taxıl bişirərkən dərhal lopa istifadə edilmir. Bütün taxıllar arıqlamağa və bağırsaq funksiyasını normallaşdırmağa kömək edəcək: qarabaşaq, qəhvəyi düyü və yulaf.
Menyu elə qurulmuşdur ki, yemək hər üç saatda alınsın. Bir yemək yeməyi 150 qr-dan çox olmamalıdır, son yemək 18.00-dan gec olmayaraq həyata keçirilir. 20.00-a qədər bir stəkan az yağlı kefir və ya bir alma ilə aclığı təmin etmək üçün icazə verilir.
Pəhrizlə yanaşı, idman salonuna qeydiyyatdan keçmək tövsiyə olunur. Ancaq dərhal bədənə böyük yüklər verməyin. Başlanğıclar üçün qaçış yolu üzərində gəzmək və ürək-damar maşınlarında məşqlərə icazə verilir.
Qan şəkərinin səviyyəsi 11.0 mmol / L olduqda, bir ev qan qlükoza sayğacı alınır. Cihaz qanda qlükoza səviyyəsini təyin etməyə kömək edəcəkdir. Tibbi terapiya və aşağı kalorili bir diyetə uyğun olaraq, oruc göstəriciləri normal vəziyyətə gəlməlidir və 5,5 mmol / L-dən çox olmamalıdır.
